因为步入成年的可怕之处在于，我们会被迫意识到，绝对没有人在乎我们。我们必须亲自处理所有事情，弄明白整个世界是如何运作的。工作、支付账单、用牙线、按时开会、规规矩矩排队、填各种表格、整理数据线和电源线、组装家具、换车胎、给手机充电、关咖啡机，还有，别忘了给孩子报游泳课。早晨一睁开眼，各种“别忘了”和“记住了”就如同雪崩，排山倒海而来，我们没有时间思考和呼吸，只能在“雪堆”里挖出一条活路，而第二天又会出现新的一堆。我们偶尔也会环顾四周，比如在工作场所、家长会或者马路上，惊恐地发现其他人似乎都知道自己在做什么，我们是唯一需要假装的人。他们买得起任何东西、有能力处理一切，甚至有精力应付更多，而且别人家的孩子都会游泳。——《焦虑的人》
其实我突发奇想一下，我如果开一个小红书号，教女孩纸们克服对于高考数学的恐惧，然后真的从一个非常普通人角度去得心应手的解析究竟如何学习数学……会有感兴趣的吗😂(虽然现在已经完全忘记了，但相信可以捡起来）
我其实真的，跟大部分女生一样，对数学一直是摸不着头脑，高一数学一度在及格边缘徘徊，一直到高二上还是这个区间。然后到了高二下，我就觉得不行，再这样下去真的考不上目标学校。那个时候刚刚学习解析几何，我就是从一个周末开始，花了整整一个周末的时间，去死磕，拼命理解就一行公式的意义到底是怎么样的。虽然很多年过去了，但是我真的一直记着那个周末，不放过一点点心中的疑虑。有段时间，每节课下课都是，有不懂的就马上去问数学老师，一定要从根本上弄懂，理解各个定理的原理，绝不再采取题海战术。然后慢慢滴，我从高二下开始数学就极速飞升，解析几何，立体几何开始，学起来真的得心应手。而且也一直就像高中学神啥说的，真的最重要的就是搞懂数学课本上面的原理和例题。更神奇的是，后来高三复习的时候，之前高一学得懵懵懂懂的集合啥的，我也学起来突然觉得很清晰，虽然我根本没有再刻意学习过，就一通百通的感觉。然后高三分班后我竟然还成了数学课代表😂……数学竟然成了我最擅长的加分科目。
说到底，其实我觉得这个世界很多时候的叙事惯性，给人造成的局限可能比我们想象的要严重一点。而很多时候是因为害怕，不敢面对自己，造成了破局上的困难。有这种感悟，是因为最近工作上也面临着更高的挑战，一直有些力不从心的感觉。不过没关系，我感觉已经调整好心态了。力不从心没关系，因为可能只是被心中的恐惧蒙障住了，就算老天只给了Beta level的技能树，只要保持不下牌桌，跟自己复盘比较，就是胜利✌🏻！女孩纸们一起加油！！！
我其实真的，跟大部分女生一样，对数学一直是摸不着头脑，高一数学一度在及格边缘徘徊，一直到高二上还是这个区间。然后到了高二下，我就觉得不行，再这样下去真的考不上目标学校。那个时候刚刚学习解析几何，我就是从一个周末开始，花了整整一个周末的时间，去死磕，拼命理解就一行公式的意义到底是怎么样的。虽然很多年过去了，但是我真的一直记着那个周末，不放过一点点心中的疑虑。有段时间，每节课下课都是，有不懂的就马上去问数学老师，一定要从根本上弄懂，理解各个定理的原理，绝不再采取题海战术。然后慢慢滴，我从高二下开始数学就极速飞升，解析几何，立体几何开始，学起来真的得心应手。而且也一直就像高中学神啥说的，真的最重要的就是搞懂数学课本上面的原理和例题。更神奇的是，后来高三复习的时候，之前高一学得懵懵懂懂的集合啥的，我也学起来突然觉得很清晰，虽然我根本没有再刻意学习过，就一通百通的感觉。然后高三分班后我竟然还成了数学课代表😂……数学竟然成了我最擅长的加分科目。
说到底，其实我觉得这个世界很多时候的叙事惯性，给人造成的局限可能比我们想象的要严重一点。而很多时候是因为害怕，不敢面对自己，造成了破局上的困难。有这种感悟，是因为最近工作上也面临着更高的挑战，一直有些力不从心的感觉。不过没关系，我感觉已经调整好心态了。力不从心没关系，因为可能只是被心中的恐惧蒙障住了，就算老天只给了Beta level的技能树，只要保持不下牌桌，跟自己复盘比较，就是胜利✌🏻！女孩纸们一起加油！！！
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为了明天就可以开始写#sora那点破事儿 和我的🎋小竹林，今天特地7点起床干到现在终于把周末要干的活干完了！
ps：运动是精力管理的必要手段，晚上19点头昏脑胀，游泳🏊♀️完立马恢复，还有一个超级大的好处就是还能吧澡也洗完了🤣🤣🤣。
然而在家工作手还是太疼太麻了，都怪这个家伙👇
ps：运动是精力管理的必要手段，晚上19点头昏脑胀，游泳🏊♀️完立马恢复，还有一个超级大的好处就是还能吧澡也洗完了🤣🤣🤣。
然而在家工作手还是太疼太麻了，都怪这个家伙👇
《MBTI 理论新手入门，2个人生的指南针》
昨天看了一整天的MBTI指导书《天生不同，人格类型识别和潜能开发》，非常棒的洞察之书和规律之书，看起来非常过瘾。
在前段时间看第一遍的时候时候，只是当成一个查询手册，没太理解原理。
现在带着问题和观察再看第二遍，才发现理论环环相扣，可解释，可预测，可实践。
学习MBTI理论在实践中非常有用：
- 不仅可以极大地加深对自己的理解，让自己成长为更好的人。
- 也可以帮助你加深对身边朋友和同事的理解，让你们相处地更加和谐。
- 甚至可以帮助身边的人发现他们的优点和阴暗面，帮助他们成长。
但这本书的阅读是有一定难度的，为了避免大家跟我一样第一遍读了个寂寞，为了大家更容易理解MBTI的理论框架，在此写下这篇橘子版的 MBTI 理论的新手入门。
https://blog.orangesai.com/p/mbti-theory-beginners-guide-2-compasses-reveal-past-predict-future
昨天看了一整天的MBTI指导书《天生不同，人格类型识别和潜能开发》，非常棒的洞察之书和规律之书，看起来非常过瘾。
在前段时间看第一遍的时候时候，只是当成一个查询手册，没太理解原理。
现在带着问题和观察再看第二遍，才发现理论环环相扣，可解释，可预测，可实践。
学习MBTI理论在实践中非常有用：
- 不仅可以极大地加深对自己的理解，让自己成长为更好的人。
- 也可以帮助你加深对身边朋友和同事的理解，让你们相处地更加和谐。
- 甚至可以帮助身边的人发现他们的优点和阴暗面，帮助他们成长。
但这本书的阅读是有一定难度的，为了避免大家跟我一样第一遍读了个寂寞，为了大家更容易理解MBTI的理论框架，在此写下这篇橘子版的 MBTI 理论的新手入门。
https://blog.orangesai.com/p/mbti-theory-beginners-guide-2-compasses-reveal-past-predict-future
六经注我读书法
━━━━━━━━━━━━━━
受苏轼八面受敌读书法启发，总结了一个六经注我读书法，步骤如下：
1/ 选定想要学习的主题。比如时间，哲学，prompt engineer等等，明确你当下最想学习的主题词。
2/ 选定五六本书籍。选择标准：要么经典，要么前沿。经典书籍经历时间筛选，必有深意；前沿书籍经历科学探索，必有所破。
3/ 写下疑惑。针对该主题，在翻开书籍之前，先把自己的疑惑明确写出来。比如：时间是什么？是固定的还是相对的？时间有方向吗？可以逆向吗？时间是一个维度吗？时空是一个维度吗？
4/ 读书找答案。在读的过程中，始终盯着自己写下来的问题，看看这些书籍是否成功解答。
5/ 总结收获。有些问题获得解答，记录下来。放入anki，写成博客，这是你的新知识块。有些问题没有答案，继续探索，可能突然某刻读到某句话，听到某句话就能受启发。
作者有他的故事要讲，你有自己的疑惑要解决。
六经注我读书法，在你心里打下栓马桩，读书时心定有获。
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受苏轼八面受敌读书法启发，总结了一个六经注我读书法，步骤如下：
1/ 选定想要学习的主题。比如时间，哲学，prompt engineer等等，明确你当下最想学习的主题词。
2/ 选定五六本书籍。选择标准：要么经典，要么前沿。经典书籍经历时间筛选，必有深意；前沿书籍经历科学探索，必有所破。
3/ 写下疑惑。针对该主题，在翻开书籍之前，先把自己的疑惑明确写出来。比如：时间是什么？是固定的还是相对的？时间有方向吗？可以逆向吗？时间是一个维度吗？时空是一个维度吗？
4/ 读书找答案。在读的过程中，始终盯着自己写下来的问题，看看这些书籍是否成功解答。
5/ 总结收获。有些问题获得解答，记录下来。放入anki，写成博客，这是你的新知识块。有些问题没有答案，继续探索，可能突然某刻读到某句话，听到某句话就能受启发。
作者有他的故事要讲，你有自己的疑惑要解决。
六经注我读书法，在你心里打下栓马桩，读书时心定有获。
👍1
2024 需要做的精力管理改进：
• 拒绝耗费精力的、对自己不值得的分享和输出
• 比起每天关注自己摄入什么信息，不如关注自己是否有输出足够的心得收获。
• 对占用自己时间的日程一定要开出明确的价格
• 拒绝耗费精力的、对自己不值得的分享和输出
• 比起每天关注自己摄入什么信息，不如关注自己是否有输出足够的心得收获。
• 对占用自己时间的日程一定要开出明确的价格
春日充电指南：元气复苏啦～
我今年正在养成一些恢复能量的微习惯，比如好好吃饭、早起八段锦、睡前泡脚和冥想🧘♀️、熊市学 11 门语言。。。没有太多期待和苛责，一点点来，呼呼呼呼养自己，爱自己。
使用的是「习惯点点」这个小工具。留言还有惊喜哟～
我今年正在养成一些恢复能量的微习惯，比如好好吃饭、早起八段锦、睡前泡脚和冥想🧘♀️、熊市学 11 门语言。。。没有太多期待和苛责，一点点来，呼呼呼呼养自己，爱自己。
使用的是「习惯点点」这个小工具。留言还有惊喜哟～
读《毕飞宇的小说课》笔记
“在写作的时候，作家的思维要混沌得多，开放得多，灵动得多，深入得多。有一种思维模式叫做直觉，心理学告诉我们，直觉是非理性的，是一种非常特殊的内心机制，有时候，它甚至就不是一种思维。”
小说是一项创造性活动，它需要创造性思维的参与，而创造性思维本就是发散思维为核心与多重思维的结晶。
“在写作的时候，作家的思维要混沌得多，开放得多，灵动得多，深入得多。有一种思维模式叫做直觉，心理学告诉我们，直觉是非理性的，是一种非常特殊的内心机制，有时候，它甚至就不是一种思维。”
小说是一项创造性活动，它需要创造性思维的参与，而创造性思维本就是发散思维为核心与多重思维的结晶。
我们太迷恋结尾了。这个世界有那么多伟大的生命和美好的爱可以见证和体验，但是只要结局不尽如人意，我们立刻觉得这是悲剧。或者正好相反，只要结局有一刻的救赎，一生的不公和痛苦都可以忽略不计。只看结果其他都不重要吗？狗屁！
——《抓落叶》
——《抓落叶》