有意识地选择你的生活：人生管理的8个方向

8+1 Framework 是由Henrik Werdelin创造的一种生活系统，旨在通过八个关键领域来管理和优化自己的生活。

这八个领域包括：：赚钱、投资、助人、学习、健康、家庭、关系、自我关怀。

此外，这一框架的“+1”部分强调每周花时间回顾这些领域，确保它们得到充分关注和发展。

Henrik致力于在他关心的领域都做到很好，而不是单一领域的成功，如果你同样追求生活系统的平衡和谐，非常建议了解下这个模型。