微信读书的“为你推荐”真的非常牛逼啊。可能是算法发现我最近在经常读大脑相关的书籍，系统给我推了《锻炼》这本书。我突然想起去年国庆假期的时候，我有在书店翻了一下，但是当时不太感兴趣就没有继续读了。可是这个假期看了两本跟大脑有关的科普小书后，我真的对了解人体非常感兴趣。因为发现之前对此一无所知😂。
OK，回到这本书，我其实只读完了序言。译者在序里面写到他对作者的描述的2018年的波士顿马拉松的艰难深有体会，因为自己也参与其中了，然后突然发现作者的马拉松成绩是如此熟悉，再查看自己的成绩，原来只跟作者利伯曼教授相差25名。
看到这里的时候差点就要尖叫了。因为本人就是很信缘分这件事。所以这本书一定会读完。
OK，回到这本书，我其实只读完了序言。译者在序里面写到他对作者的描述的2018年的波士顿马拉松的艰难深有体会，因为自己也参与其中了，然后突然发现作者的马拉松成绩是如此熟悉，再查看自己的成绩，原来只跟作者利伯曼教授相差25名。
看到这里的时候差点就要尖叫了。因为本人就是很信缘分这件事。所以这本书一定会读完。
今天去推拿的时候
师傅说，你有点锻炼痕迹，是不是之前练过？
其实也就最近开始做俯卧撑、散步之类的
强度很低主要是为了先养成动起来的习惯
从小只被人说过胖了或瘦了，第一次被人说像是练过
而且今天照镜子好像腹肌隐隐有浮出水面的趋势了
本来打算第二十一天再发的，但是实在太开心了(≧▽≦)/♫
师傅说，你有点锻炼痕迹，是不是之前练过？
其实也就最近开始做俯卧撑、散步之类的
强度很低主要是为了先养成动起来的习惯
从小只被人说过胖了或瘦了，第一次被人说像是练过
而且今天照镜子好像腹肌隐隐有浮出水面的趋势了
本来打算第二十一天再发的，但是实在太开心了(≧▽≦)/♫
信息差，认知差，行动差，这三者足以拉开人和人之间的距离。
绝大部分人只愿意在信息差上投资，就想海绵一样不加思索的吸收，学习有形的知识，不断做加法。比如，觉得自己找不到喜欢的工作肯定是见过的岗位还不够多，想知道1000种副业再从中选一个，或者学习一门具体的知识，写出一个程序就觉得很开心，我学到了。
这种行为就好像搜集了一堆乐高的积木碎片，但是不知道怎么把他们拼成想要的建筑。（想起这个比喻是因为昨天逛了玩具店）
但实际上，你真的需要那么多原始素材吗？为什么有的人用最简单的材料一样能搭出好看实用的建筑，或者先搭一部分，再陆续搜集需要的新元件迭代建筑？
因为没有经过认知加工，没有归纳和总结，你掌握的信息，全部是碎片而已。有的人吃一次亏就会举一反三10种相似的场景，但对你来说，世界简直是打不完的怪，学不完的知识。
还有就是行动力，只要不做，就可以说自己的缺点是行动力低下拖延症，这个听起来似乎不是很致命，有的人是怕做了会遇到失败，到时候自尊心又受挫，完全无法接纳一点点不确定性，克服不了人性的弱点，关闭了失败的可能也关闭了成功的可能。
最后到老了说一句：只要我想做就能做成，只是我没做！你的热爱就永远是个空想，是你自欺欺人的手段。
绝大部分人只愿意在信息差上投资，就想海绵一样不加思索的吸收，学习有形的知识，不断做加法。比如，觉得自己找不到喜欢的工作肯定是见过的岗位还不够多，想知道1000种副业再从中选一个，或者学习一门具体的知识，写出一个程序就觉得很开心，我学到了。
这种行为就好像搜集了一堆乐高的积木碎片，但是不知道怎么把他们拼成想要的建筑。（想起这个比喻是因为昨天逛了玩具店）
但实际上，你真的需要那么多原始素材吗？为什么有的人用最简单的材料一样能搭出好看实用的建筑，或者先搭一部分，再陆续搜集需要的新元件迭代建筑？
因为没有经过认知加工，没有归纳和总结，你掌握的信息，全部是碎片而已。有的人吃一次亏就会举一反三10种相似的场景，但对你来说，世界简直是打不完的怪，学不完的知识。
还有就是行动力，只要不做，就可以说自己的缺点是行动力低下拖延症，这个听起来似乎不是很致命，有的人是怕做了会遇到失败，到时候自尊心又受挫，完全无法接纳一点点不确定性，克服不了人性的弱点，关闭了失败的可能也关闭了成功的可能。
最后到老了说一句：只要我想做就能做成，只是我没做！你的热爱就永远是个空想，是你自欺欺人的手段。
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第二天早上起来，全个屋子都漫着豆腐香。响响地打一个呵欠，跟噼噼啪啪的油锅声相呼应。是在厨房里，春水炸石屏豆腐，斗波跟自家老公坐在堂屋里，等着吃赔礼。听人平常讲，这个豆腐出了这地方到哪里都做不成。你就把师父带着，把点豆腐的酸水带着，只要脚迈出这片土地一步，这豆腐做出来不是苦就是涩。在以前，走在路上提着豆腐甩起卖都不会断，遇到人要买就拿火炭一烤，香几条街。现在屋里没有火炭，摊在锅上直接煎，照样清香四溢，皮黄黄脆脆。动也不动趴起看，春水塞一块豆腐在嘴里，让去一边，别被油溅到。香得很，就是赖着不走，看那些好豆腐，一块的肚子鼓起来，一块的肚子瘪下去，翻一个面，又在锅里弹两下。转头一想又气得很，这样的好豆腐，等会儿竟要进了坐在堂屋的那些坏嘴肚里。——《孔雀菩提》
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今天是节前的最后一天，准备在东城图书馆自习一天，一早来到自习室，没想到自习室挤满了学习的人。
在找座位时，误入了一个关于大运河历史的讲座，主讲人是于润琦老师。
老师亲自去探寻了大运河北京段，从北京大运河源头白浮泉至积水潭再到通州张家湾的现存重要桥闸遗址及相关的镇水兽的讲解栩栩如生。
在最后的讨论环节，没想到观众里卧虎藏龙，有柳传志的邻居，还有被称为“世界河王”，他的一生献给河流考察探险的赤子——“中国探险终身成就”荣誉称号获得者杨联康。
他是河流发育史专家，也是中国第一位徒步考察黄河、长江全程的科学家。
看到老先生们对于大运河，对于大江大河热情的讨论，真的对他们充满无限敬意。
今年多去了解了解大运河的历史，多去沿着大运河一路向南走走。
在找座位时，误入了一个关于大运河历史的讲座，主讲人是于润琦老师。
老师亲自去探寻了大运河北京段，从北京大运河源头白浮泉至积水潭再到通州张家湾的现存重要桥闸遗址及相关的镇水兽的讲解栩栩如生。
在最后的讨论环节，没想到观众里卧虎藏龙，有柳传志的邻居，还有被称为“世界河王”，他的一生献给河流考察探险的赤子——“中国探险终身成就”荣誉称号获得者杨联康。
他是河流发育史专家，也是中国第一位徒步考察黄河、长江全程的科学家。
看到老先生们对于大运河，对于大江大河热情的讨论，真的对他们充满无限敬意。
今年多去了解了解大运河的历史，多去沿着大运河一路向南走走。
我知道，山的数目是不要紧的，最关键的是别迷路，要顺着山的纹理走，有时它会在一棵树的年轮上显现，有时则是一只蝴蝶翅膀的花纹或者是一块石头的朝向。就像打开一只蚌取珍珠，人的脚就是刀子，要找准山的开口一鼓作气地切下去，没有迟疑或者畏惧。否则山就会紧紧闭合，像一个核桃，沟壑纵横，永远把你困在里面，再也走不出来。——《孔雀菩提》