分享大妙招：【思虑过甚】、【焦虑不安】、【畏难害怕】、【枯燥没兴趣】是我最近的课题，现在用抽卡的方式解决了，步骤：
1⃣️ 拿家里的废纸（小票、日历纸、A4纸）对折再对折，形成一个手心大小的卡片。
2⃣️ 卡片上写上：放松的事情、在做的项目。
3⃣️ 抽卡，抽到什么就做什么。
✅ 优点：
1.不用考虑先做哪个项目性价比是最高的，不耗脑子和身心。🤡
2.人生体验更丰富，做事不会感觉很枯燥。
3.抽卡的未知也有新鲜感。
4.可以混入没字的白卡，表示“再来一次.jpg”
⚠️ 注意：
1.本方法用于空闲时间。🦑
2.项目跨度不宜太大，容易造成分散，导致没有成果，设计时要考虑好工程量。🌲
3.卡数不要超过50张。
1⃣️ 拿家里的废纸（小票、日历纸、A4纸）对折再对折，形成一个手心大小的卡片。
2⃣️ 卡片上写上：放松的事情、在做的项目。
3⃣️ 抽卡，抽到什么就做什么。
✅ 优点：
1.不用考虑先做哪个项目性价比是最高的，不耗脑子和身心。🤡
2.人生体验更丰富，做事不会感觉很枯燥。
3.抽卡的未知也有新鲜感。
4.可以混入没字的白卡，表示“再来一次.jpg”
⚠️ 注意：
1.本方法用于空闲时间。🦑
2.项目跨度不宜太大，容易造成分散，导致没有成果，设计时要考虑好工程量。🌲
3.卡数不要超过50张。
“爱情是勇敢者的游戏，但是勇敢不等于莽撞，想要经营一份成长治愈型爱情，在勇敢跨入爱情后，依然需要智慧。
不是爱情给了我们幸福，而是爱情让我们成长起来，让我们拥有了幸福的能力。
所有的关系背后都是一个真实的自我和他人形成联结、实现合作的机制，这是我们的世界非常重要的运行原则。整个世界也是一个情感共同体，人与人之间既是相互独立又是相互依存的。
我们处理爱情是这样的逻辑，处理其他亲密关系是这样的逻辑，处理整个社会关系都是一样的逻辑。当我们每一个人都增强了处理亲密关系的能力时，世界就会因此而变得更加和谐美好。”
在情人节最后一小时看完了最后三章，深受触动。祝我们都能在自我不断被打碎、不停被否定的时代，依然敢于与他人建立联结，打磨出一份好的爱情，打开新的世界，打开对生活的想象，体验到更有趣的人生，形塑更好的自己💖
不是爱情给了我们幸福，而是爱情让我们成长起来，让我们拥有了幸福的能力。
所有的关系背后都是一个真实的自我和他人形成联结、实现合作的机制，这是我们的世界非常重要的运行原则。整个世界也是一个情感共同体，人与人之间既是相互独立又是相互依存的。
我们处理爱情是这样的逻辑，处理其他亲密关系是这样的逻辑，处理整个社会关系都是一样的逻辑。当我们每一个人都增强了处理亲密关系的能力时，世界就会因此而变得更加和谐美好。”
在情人节最后一小时看完了最后三章，深受触动。祝我们都能在自我不断被打碎、不停被否定的时代，依然敢于与他人建立联结，打磨出一份好的爱情，打开新的世界，打开对生活的想象，体验到更有趣的人生，形塑更好的自己💖
我置顶的公众号有哪些？
前两天聊了我放长假一定会干的两件事，即，盘点自己的各类卡和账号的使用情况和整理个人财务状况，还没看过的戳：https://m.okjike.com/originalPosts/65cbf6daa922aa28d0e87cb7?s=eyJ1IjoiNWJmNjNkY2Y2NDc5YzMwMDE3YTZlNmU2In0%3D
突然想到漏了一件，就是整理自己的信息源，从公众号开始。
在信息摄入上，要做简化者，而不要做优化者，所以信息源至关重要。
与其吃太多吃太杂，弄坏肚子，还不如严格控制你要喂给大脑吃什么。
如图，是我前两天整理出来的：我置顶的公众号有哪些。
整理的原则是：
1、保持一屏数量，在数量上简化
2、保证覆盖到我关注的所有方面，每个方面至少有1~2个信息源互为补充
3、每年一次大整理，半年一次小整理
附，我置顶的11个公众号，分别是：
1、允斌顺时生活
2、营养师顾中一
3、小红书商业动态
4、Sir电影
5、见实
6、毛选学社
7、早司令学毛选
8、纪录片合集
9、KnowYourself
10、品牌星球
11、人人都是产品经理
看了我的置顶，你有没有和我一样的呀？
前两天聊了我放长假一定会干的两件事，即，盘点自己的各类卡和账号的使用情况和整理个人财务状况，还没看过的戳：https://m.okjike.com/originalPosts/65cbf6daa922aa28d0e87cb7?s=eyJ1IjoiNWJmNjNkY2Y2NDc5YzMwMDE3YTZlNmU2In0%3D
突然想到漏了一件，就是整理自己的信息源，从公众号开始。
在信息摄入上，要做简化者，而不要做优化者，所以信息源至关重要。
与其吃太多吃太杂，弄坏肚子，还不如严格控制你要喂给大脑吃什么。
如图，是我前两天整理出来的：我置顶的公众号有哪些。
整理的原则是：
1、保持一屏数量，在数量上简化
2、保证覆盖到我关注的所有方面，每个方面至少有1~2个信息源互为补充
3、每年一次大整理，半年一次小整理
附，我置顶的11个公众号，分别是：
1、允斌顺时生活
2、营养师顾中一
3、小红书商业动态
4、Sir电影
5、见实
6、毛选学社
7、早司令学毛选
8、纪录片合集
9、KnowYourself
10、品牌星球
11、人人都是产品经理
看了我的置顶，你有没有和我一样的呀？
为了写读书笔记
把尘封的iPad 10拿出来了
这几天读完了《在世界上找到你的位置》，收获颇多
-
📚书名：在世界上找到你的位置
作者：朱莉·利思科特-海姆斯
《在世界上找到自己的位置》是一本关于自我成长的指南，是一本非常实用的成年人生存手册。作者是斯坦福大学前教务长。这本书专为那些即将踏上人生新征程的青年而写，它层层剖析了从青涩少年走向成熟的自我探索之路，揭示了成长过程中的种种困惑与应对策略。
这本书的主题广泛而深入，涵盖了成年过程中的思维模式转变、品行修养的锤炼、人生目标的明确、职业选择的智慧、社交礼仪的掌握、健康管理的艺术、理财之道的精通、逆境应对能力的提升以及责任担当的激发等九大关键领域，这些内容为年轻人提供了一份详尽的成年导航图，帮助他们在这个世界上找到属于自己的独特位置。
-
真正成年是我们切身意识到自己需要独当一面，应对生活现实的能力。
成长之路，终究是一场孤独的旅行。在这段旅途中，没有人可以完全代替你去体验、去领悟。尽管身边的人们会给予你各种建议和嘱托，但真正决定你如何成长的，只有你自己。你必须深刻认识到，成长的道路上，你既是主角也是导演，你必须为自己的选择负责，为自己的成长买单。
-
“问题并不重要，通过探究和处理问题而获得的成长才重要。这些成长是破局的扳手，你将通过一次次破局，在世界上找到自己的位置。”——朱莉·利思科特-海姆斯
把尘封的iPad 10拿出来了
这几天读完了《在世界上找到你的位置》，收获颇多
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📚书名：在世界上找到你的位置
作者：朱莉·利思科特-海姆斯
《在世界上找到自己的位置》是一本关于自我成长的指南，是一本非常实用的成年人生存手册。作者是斯坦福大学前教务长。这本书专为那些即将踏上人生新征程的青年而写，它层层剖析了从青涩少年走向成熟的自我探索之路，揭示了成长过程中的种种困惑与应对策略。
这本书的主题广泛而深入，涵盖了成年过程中的思维模式转变、品行修养的锤炼、人生目标的明确、职业选择的智慧、社交礼仪的掌握、健康管理的艺术、理财之道的精通、逆境应对能力的提升以及责任担当的激发等九大关键领域，这些内容为年轻人提供了一份详尽的成年导航图，帮助他们在这个世界上找到属于自己的独特位置。
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真正成年是我们切身意识到自己需要独当一面，应对生活现实的能力。
成长之路，终究是一场孤独的旅行。在这段旅途中，没有人可以完全代替你去体验、去领悟。尽管身边的人们会给予你各种建议和嘱托，但真正决定你如何成长的，只有你自己。你必须深刻认识到，成长的道路上，你既是主角也是导演，你必须为自己的选择负责，为自己的成长买单。
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“问题并不重要，通过探究和处理问题而获得的成长才重要。这些成长是破局的扳手，你将通过一次次破局，在世界上找到自己的位置。”——朱莉·利思科特-海姆斯
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