Fs_QzYB9AVIOjGPf05OrHHfnzmjQv3.png
940.3 KB
我的幸福来源：
学习；运动；关系。
总结很到位，我每年大量时间做的就是这三件事。
🧠求知若渴，🏋️保持健康体魄，❤️经营照料重要的关系。
再补充一件幸福来源：📝记录生活与思考
这四件事每一件看起来都很简单，只要重复且坚持去做，每一件都能带给你超额回报，全部都是“价值投资”，这才是我理解的真正的价值主义。
幸福程度：知足常乐。
于是你会发现，这里面没有任何关于事业的字眼出现，因为我的事业和以上的四件事密不可分，反而它是在四件事基础上的融合的隐形回报。
良好的身体是保证从事工作的前提；
大量的学习是精进技能提升事业的必要条件；
持续记录分享输出，是对自我迭代的洞察，对思维的训练，同时帮助他人、为他人创造价值；
关系的经营和照料，则让事业能够处在一个稳定的情绪和健康的心态下，继续有条不紊前行，当然这里的关系又能反哺到人与人的共同学习成长合作中去，从而进一步为未来的机会与共富打下基石。
所以，一切要素完美融合成一个球，只是做那四件看起来和“事业”很远，却让我无比喜爱的事。
为什么这样都还能过得幸福又不焦虑？
你试试持续做这4件事，坚持个两三年，看看你会不会幸福，等到后面，你根本不需要坚持，它会彻底成为“习惯”，融到你的骨子里，甚至你会迷恋上这些事，那时候，你的「人生系统」就被构建得很不错了。
学习；运动；关系。
总结很到位，我每年大量时间做的就是这三件事。
🧠求知若渴，🏋️保持健康体魄，❤️经营照料重要的关系。
再补充一件幸福来源：📝记录生活与思考
这四件事每一件看起来都很简单，只要重复且坚持去做，每一件都能带给你超额回报，全部都是“价值投资”，这才是我理解的真正的价值主义。
幸福程度：知足常乐。
于是你会发现，这里面没有任何关于事业的字眼出现，因为我的事业和以上的四件事密不可分，反而它是在四件事基础上的融合的隐形回报。
良好的身体是保证从事工作的前提；
大量的学习是精进技能提升事业的必要条件；
持续记录分享输出，是对自我迭代的洞察，对思维的训练，同时帮助他人、为他人创造价值；
关系的经营和照料，则让事业能够处在一个稳定的情绪和健康的心态下，继续有条不紊前行，当然这里的关系又能反哺到人与人的共同学习成长合作中去，从而进一步为未来的机会与共富打下基石。
所以，一切要素完美融合成一个球，只是做那四件看起来和“事业”很远，却让我无比喜爱的事。
为什么这样都还能过得幸福又不焦虑？
你试试持续做这4件事，坚持个两三年，看看你会不会幸福，等到后面，你根本不需要坚持，它会彻底成为“习惯”，融到你的骨子里，甚至你会迷恋上这些事，那时候，你的「人生系统」就被构建得很不错了。
👍1
在读《存在主义心理学的邀请》。
说实话，有点难读，很多时候看几页就放弃了。但每次看完都会有一些新感受，这也是自己和自己博弈的过程。
什么是存在主义？简而言之就是你接受自己的过程，对自己的选择负责，然后本真的生活。
怎么算是本真的生活呢？你今天的选择 会不会让明天的你更喜欢自己。比如我辞去了一份月薪一万六的工作，因为我觉得这份工作已经不能帮助我向我希望的方向前进了，但很实际的问题是你的能力和环境支持你做出的选择吗？可能下一份工作还没有这薪酬高呢，也还是感觉学不到什么东西，要怎么生活呢？自己创业吗？有打工轻松吗？
所有的前提是你有没有本真的生活，人生的意义不是你去问这个社会，我的存在有什么意义吗？而是这个社会问你，你的存在有什么意义吗？人生其实没有意义，但寻找意义的过程有意义，一切在路上。
说实话，有点难读，很多时候看几页就放弃了。但每次看完都会有一些新感受，这也是自己和自己博弈的过程。
什么是存在主义？简而言之就是你接受自己的过程，对自己的选择负责，然后本真的生活。
怎么算是本真的生活呢？你今天的选择 会不会让明天的你更喜欢自己。比如我辞去了一份月薪一万六的工作，因为我觉得这份工作已经不能帮助我向我希望的方向前进了，但很实际的问题是你的能力和环境支持你做出的选择吗？可能下一份工作还没有这薪酬高呢，也还是感觉学不到什么东西，要怎么生活呢？自己创业吗？有打工轻松吗？
所有的前提是你有没有本真的生活，人生的意义不是你去问这个社会，我的存在有什么意义吗？而是这个社会问你，你的存在有什么意义吗？人生其实没有意义，但寻找意义的过程有意义，一切在路上。