非自律⚠️infj 的无痛人生管理
infj 真的超爱这个以行动为指南的信息分类管理方式——P.A.R.A.。
我很喜欢让生活有条理，这样就不会总是发生，想到什么做什么，经常丢三落四，记住这个忘了那个；现在，学了P.A.R.A.之后，开启了我用项目管理生活的方式，让生活从无序到有序，对生活多一些掌控感，会更安心。
谁可以用这个方法：
●感觉自己的工作、生活、学习和兴趣没有边界和优先级，想分类不知道如何管理
●想学习他人“重启人生”，但不知道怎么开始第一步
●列出一堆 to-do，但是很难执行下去
●时常陷入一种不知道怎么面对各种问题的无助感
……
一句话总结：我们都有趋向稳定的特征，对生活更有掌控感，会让我们更有安全感。
如果你总觉得生活一团乱麻，每天气喘吁吁地冲向工位，或是明明很忙碌但经常无从下手，可以试试这个方法～
infj 真的超爱这个以行动为指南的信息分类管理方式——P.A.R.A.。
我很喜欢让生活有条理，这样就不会总是发生，想到什么做什么，经常丢三落四，记住这个忘了那个；现在，学了P.A.R.A.之后，开启了我用项目管理生活的方式，让生活从无序到有序，对生活多一些掌控感，会更安心。
谁可以用这个方法：
●感觉自己的工作、生活、学习和兴趣没有边界和优先级，想分类不知道如何管理
●想学习他人“重启人生”，但不知道怎么开始第一步
●列出一堆 to-do，但是很难执行下去
●时常陷入一种不知道怎么面对各种问题的无助感
……
一句话总结：我们都有趋向稳定的特征，对生活更有掌控感，会让我们更有安全感。
如果你总觉得生活一团乱麻，每天气喘吁吁地冲向工位，或是明明很忙碌但经常无从下手，可以试试这个方法～
打算重新周更下《正在种钱》播客，可以给个鼓励吗
孙宇晨在《财富自由革命之路》播客里说，我们绝大多数人对财富的认知都是错的，内心里面想的都是旅行，吃喝嫖赌，不要做事情。这种对财富的浅薄理解非常可怕。
财富是对价值观的不妥协，具体来说是四个不妥协，为钱付出时间不妥协、为钱付出注意力不妥协、为钱付出情感不妥协，以及为尊严不妥协。
我在30岁的年纪才明白这个道理，才录了《正在种钱》播客。
他还提出过“三十岁前，不买房、不买车、不结婚”的“三不主义”。他认为年轻人应该将资源更多地投入到自我提升和追求真正有价值的事物上，而不是被传统的资产和生活方式束缚。
我之前最早还设想30岁前结婚来着，现在觉得35岁前就行。
孙宇晨在《财富自由革命之路》播客里说，我们绝大多数人对财富的认知都是错的，内心里面想的都是旅行，吃喝嫖赌，不要做事情。这种对财富的浅薄理解非常可怕。
财富是对价值观的不妥协，具体来说是四个不妥协，为钱付出时间不妥协、为钱付出注意力不妥协、为钱付出情感不妥协，以及为尊严不妥协。
我在30岁的年纪才明白这个道理，才录了《正在种钱》播客。
他还提出过“三十岁前，不买房、不买车、不结婚”的“三不主义”。他认为年轻人应该将资源更多地投入到自我提升和追求真正有价值的事物上，而不是被传统的资产和生活方式束缚。
我之前最早还设想30岁前结婚来着，现在觉得35岁前就行。
加密圈撸大💰的路无非就是几条：
1.成为牛逼的项目方，创造Token；
2.成为吸血的平台方，掠夺Token；
3.和牛逼的项目方与吸血的平台方一条船，分点汤喝；这也是对很多普通人来说最靠谱的路径。
找到你想扑腾的细分赛道中吸血、噶韭菜最猛的项目或者平台；想办法和他们成为利益一致的群体。
如果20世纪对普通人来说最伟大的发明应用是互联网；
那21世纪对普通人最伟大的发明就是自由流动的加密市场；
给了没有资源但是有点脑子的普通人改变命运的机会。
认清自己的能力圈，少做蠢事，你失败的概率就会降低很多；
如果有幸能与优秀的项目和平台在一条船上，那你成功的概率就会大大提高；
牛市最疯狂的时刻即将来临：
做大概率对的事，坚持做大概率对的事！
1.成为牛逼的项目方，创造Token；
2.成为吸血的平台方，掠夺Token；
3.和牛逼的项目方与吸血的平台方一条船，分点汤喝；这也是对很多普通人来说最靠谱的路径。
找到你想扑腾的细分赛道中吸血、噶韭菜最猛的项目或者平台；想办法和他们成为利益一致的群体。
如果20世纪对普通人来说最伟大的发明应用是互联网；
那21世纪对普通人最伟大的发明就是自由流动的加密市场；
给了没有资源但是有点脑子的普通人改变命运的机会。
认清自己的能力圈，少做蠢事，你失败的概率就会降低很多；
如果有幸能与优秀的项目和平台在一条船上，那你成功的概率就会大大提高；
牛市最疯狂的时刻即将来临：
做大概率对的事，坚持做大概率对的事！
https://mp.weixin.qq.com/s/QRx5RIsrbhhShez0s9E2Rw
24岁的永辉超市，任命一名34岁的CEO：1991年生于河北，北大毕业的王守诚，曾被顾客当反面教材，深受于东来影响，年薪116万。
24岁的永辉超市，任命一名34岁的CEO：1991年生于河北，北大毕业的王守诚，曾被顾客当反面教材，深受于东来影响，年薪116万。
我的行动里开关【下】创建0阻力的丝滑系统
在前两篇里，我们聊了：
1️⃣ 【上】如何找到属于你的行动触发条件；
2️⃣ 【中】如何找到并调节最佳动机；
今天，来说说最后一部分【环境摩擦力】
学会为自己创造一套丝滑的、0阻力的环境系统，是提高行动力的绝佳方式。
🟣 常见的环境摩擦力
· 工具不在身边：想看书、没带；想罗列计划、没网（启动被环境卡住）
➡️ 提前想好plan b，避免崩塌。如把书放进包里，把离线文档提前下载，给自己留后手。
· 信息太多太杂：做ppt要翻10个文件夹、步骤繁琐（光是整理信息就耗尽意志力）
➡️ 建立sop，将流程规范化；将收集与制作拆分， 一次只专注一个动作。
· 任务太多太杂：选择太多，不知道从哪个入手。
➡️ 定优先级 & 拆小目标。先挑一件最重要的，启动起来；完成之后再进入下一个。行动比完美更重要。
以上是我在行动过程中可能会遇到的困扰，以及我的处理方式。
🟣 如何创造丝滑的0阻力行动系统？
❶学会识别摩擦点
当发现自己动机足、条件也足，准备开始了还是放弃的时候，暂停一会。
问问自己：哪个地方让我感觉到困难？
·工具／资料没准备好吗？
·信息太乱／步骤太多吗？
·任务太多／选择太多吗？
先学会定位和识别当下阻力的来源。
❷降低启动门槛。
主需要思考一件事：我怎样才能让这件事变得简单？
·提前布置？建立标准化的流程sop？将任务拆解到最小动作？
❸优化环境系统
思考：能不能让环境自动推着我走？
·要运动，提前摊开瑜伽垫
·要学习，提前收拾书桌
·没动力，加入组织
🌕 触发是油门，动机是燃料，摩擦力是路况。油门踩下去，燃料充足，还要保证道路通畅，你才能跑得稳、跑得远。
当你学会不再以“我是拖延晚期”来定义自己时，我永远相信作为人本身的能力。
在前两篇里，我们聊了：
1️⃣ 【上】如何找到属于你的行动触发条件；
2️⃣ 【中】如何找到并调节最佳动机；
今天，来说说最后一部分【环境摩擦力】
学会为自己创造一套丝滑的、0阻力的环境系统，是提高行动力的绝佳方式。
🟣 常见的环境摩擦力
· 工具不在身边：想看书、没带；想罗列计划、没网（启动被环境卡住）
➡️ 提前想好plan b，避免崩塌。如把书放进包里，把离线文档提前下载，给自己留后手。
· 信息太多太杂：做ppt要翻10个文件夹、步骤繁琐（光是整理信息就耗尽意志力）
➡️ 建立sop，将流程规范化；将收集与制作拆分， 一次只专注一个动作。
· 任务太多太杂：选择太多，不知道从哪个入手。
➡️ 定优先级 & 拆小目标。先挑一件最重要的，启动起来；完成之后再进入下一个。行动比完美更重要。
以上是我在行动过程中可能会遇到的困扰，以及我的处理方式。
🟣 如何创造丝滑的0阻力行动系统？
❶学会识别摩擦点
当发现自己动机足、条件也足，准备开始了还是放弃的时候，暂停一会。
问问自己：哪个地方让我感觉到困难？
·工具／资料没准备好吗？
·信息太乱／步骤太多吗？
·任务太多／选择太多吗？
先学会定位和识别当下阻力的来源。
❷降低启动门槛。
主需要思考一件事：我怎样才能让这件事变得简单？
·提前布置？建立标准化的流程sop？将任务拆解到最小动作？
❸优化环境系统
思考：能不能让环境自动推着我走？
·要运动，提前摊开瑜伽垫
·要学习，提前收拾书桌
·没动力，加入组织
🌕 触发是油门，动机是燃料，摩擦力是路况。油门踩下去，燃料充足，还要保证道路通畅，你才能跑得稳、跑得远。
当你学会不再以“我是拖延晚期”来定义自己时，我永远相信作为人本身的能力。
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看看吧，逆天的数字人
老白（每日干货分享✊）: 🚀 现在，数字人技术太逆天了！
100% 已完全无法 👀 辨别！
🌇 照片 + 🎙️语音 = 任意数字人
✅ 口型同步无敌
✅ 智能情感捕捉
✅ 动作细节拉满
✅ 无需抽卡无废片
真人风格、卡通形象都支持！
这是我完全用数字人（18个），生成的视频 👇
【附教程，长线程】
老白（每日干货分享✊）: 🚀 现在，数字人技术太逆天了！
100% 已完全无法 👀 辨别！
🌇 照片 + 🎙️语音 = 任意数字人
✅ 口型同步无敌
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✅ 动作细节拉满
✅ 无需抽卡无废片
真人风格、卡通形象都支持！
这是我完全用数字人（18个），生成的视频 👇
【附教程，长线程】
裸辞（Again）后的一个月，典型的一天：
上午：
接了一篇稿子，写了一版提纲
聊了一会构思，等着一波回复
下午：
骑车🚲去健身，练Crossfit🏋🏻️♂️
骑车回家，路过奥林匹克公园
小朋友的笑容很有感染力
刷开Boss直聘，无果，还是那些万年坑
35+确实是个坎，但我不在乎
有时光机我就回去，给家里种几棵树🌲
晚上：
男朋友明天出差回家，想想给他做点啥好吃的
想到他爱吃，我就很开心，幸福没那么复杂
自律不一定自由，自信才有自由。
上午：
接了一篇稿子，写了一版提纲
聊了一会构思，等着一波回复
下午：
骑车🚲去健身，练Crossfit🏋🏻️♂️
骑车回家，路过奥林匹克公园
小朋友的笑容很有感染力
刷开Boss直聘，无果，还是那些万年坑
35+确实是个坎，但我不在乎
有时光机我就回去，给家里种几棵树🌲
晚上：
男朋友明天出差回家，想想给他做点啥好吃的
想到他爱吃，我就很开心，幸福没那么复杂
自律不一定自由，自信才有自由。
Spending my life flipping and hodling.
最近行情实在好，每个月能有3ku以上的薅羊毛收入。能有这么多“打新”的机会，让大家赚到确定性的体力钱，实在是项目方和VC们对小散们最大的馈赠了。
最近行情实在好，每个月能有3ku以上的薅羊毛收入。能有这么多“打新”的机会，让大家赚到确定性的体力钱，实在是项目方和VC们对小散们最大的馈赠了。