苏格拉底式提问法和“五个为什么”。
我们可以运用苏格拉底式提问法，通过严格的分析确立第一性原理。苏格拉底式提问法是一个纪律严明的提问过程，可以用来确立真理，揭示基础的假设，区分知识和愚昧。苏格拉底式提问法同普通讨论之间的关键区别在于，前者试图以系统的方式得出第一性原理。苏格拉底式提问法通常遵循以下流程。
1.澄清你的想法并解释想法的来源。（为什么我会这么想？我到底是怎么想的？）
2.对假设提出挑战。（我怎么知道这是真的？如果我的想法正好相反呢？）
3.寻找论据。（我该如何支撑自己的论点？论据来源于哪里？）
4.思考其他可能的视角。（别人可能有什么想法？我怎么知道自己是对的？）
5.探究后果和影响。（如果是我错了，该怎么办？如果我错了，会有什么后果？）
6.质疑最初的问题。（我为什么会那样想？我的想法对吗？从推理过程中，我能得出什么结论？）
苏格拉底式提问法可以杜绝对直觉的依赖，限制强烈的情绪反应。这个过程可以帮助你建立持续性更强的东西。
“五个为什么”是一种源于儿童行为的方法。儿童会本能地使用第一性原理，和我们一样，他们也想了解这个世界到底在发生什么。
因此，他们会凭直觉通过一个小游戏消除未知的迷雾，部分家长可能很害怕这个游戏，但它对于确定第一性原理大有裨益，这个游戏就是反复询问“为什么”。
“五个为什么”的目标是最终找到“什么”或“怎样”。它并非关乎自省，比如“我为什么有这种感觉”，相反，它旨在系统深入地研究一句陈述或一个概念，以便将可靠的知识与假设区分开。
如果你提出的“为什么”引起了一句对可证伪事实的陈述，那么你就找到了一条第一性原理。然而，如果你的提问最后以“因为我曾经这么说过”或者“事实就是如此”告终，那么你找到的可能只是一个基于流行观点、文化迷思或者教条的假设，这些都不是第一性原理。
毫无疑问，这两种方法在短期内都会拖慢我们的速度。我们必须停下来进行思考和研究，这似乎妨碍了我们完成自己想要完成的事情。
尝试过几次就会发现，每当问完一两个问题，我们常常会一头雾水。对于大部分问题，我们都不知道该如何回答。
但面对自己的无知，我们不能就这样轻易言弃或者消极抵触，否则我们将永远无法确定自己必须遵循的第一性原理，会经常犯错，反而长期被拖慢进度。
我们可以运用苏格拉底式提问法，通过严格的分析确立第一性原理。苏格拉底式提问法是一个纪律严明的提问过程，可以用来确立真理，揭示基础的假设，区分知识和愚昧。苏格拉底式提问法同普通讨论之间的关键区别在于，前者试图以系统的方式得出第一性原理。苏格拉底式提问法通常遵循以下流程。
1.澄清你的想法并解释想法的来源。（为什么我会这么想？我到底是怎么想的？）
2.对假设提出挑战。（我怎么知道这是真的？如果我的想法正好相反呢？）
3.寻找论据。（我该如何支撑自己的论点？论据来源于哪里？）
4.思考其他可能的视角。（别人可能有什么想法？我怎么知道自己是对的？）
5.探究后果和影响。（如果是我错了，该怎么办？如果我错了，会有什么后果？）
6.质疑最初的问题。（我为什么会那样想？我的想法对吗？从推理过程中，我能得出什么结论？）
苏格拉底式提问法可以杜绝对直觉的依赖，限制强烈的情绪反应。这个过程可以帮助你建立持续性更强的东西。
“五个为什么”是一种源于儿童行为的方法。儿童会本能地使用第一性原理，和我们一样，他们也想了解这个世界到底在发生什么。
因此，他们会凭直觉通过一个小游戏消除未知的迷雾，部分家长可能很害怕这个游戏，但它对于确定第一性原理大有裨益，这个游戏就是反复询问“为什么”。
“五个为什么”的目标是最终找到“什么”或“怎样”。它并非关乎自省，比如“我为什么有这种感觉”，相反，它旨在系统深入地研究一句陈述或一个概念，以便将可靠的知识与假设区分开。
如果你提出的“为什么”引起了一句对可证伪事实的陈述，那么你就找到了一条第一性原理。然而，如果你的提问最后以“因为我曾经这么说过”或者“事实就是如此”告终，那么你找到的可能只是一个基于流行观点、文化迷思或者教条的假设，这些都不是第一性原理。
毫无疑问，这两种方法在短期内都会拖慢我们的速度。我们必须停下来进行思考和研究，这似乎妨碍了我们完成自己想要完成的事情。
尝试过几次就会发现，每当问完一两个问题，我们常常会一头雾水。对于大部分问题，我们都不知道该如何回答。
但面对自己的无知，我们不能就这样轻易言弃或者消极抵触，否则我们将永远无法确定自己必须遵循的第一性原理，会经常犯错，反而长期被拖慢进度。
跟我一起做24年复盘1️⃣｜附模版
很久都没有写干货内容了，甚是想念！刚结束了和大家一起的复盘活动，整个效果超·级不错！
24年复盘模版也都是被很多小伙伴验证过很不错哟！所以来和大家分享一下我的规划思路和模版。
2024年复盘的目的仍旧是：总结全年，发现闪光时刻和值得改进的点，为2025年的愿景和目标提供依据。
☂️ 整体盘点分为6个维度：
1️⃣ 对整体进行回顾（一般是后面才做）
2️⃣ 小步赋能
（先让自己主动回忆过往一年的成就事件，这样就能很好地避免：因为任务没有完成导致的自我攻击，导致整个行动部分瘫痪，这也被很多姐妹夸了！！）
3️⃣ 2024年目标复盘
（基于复盘的底层逻辑，建立表格逐一的进行梳理，对比分析，对明年产生期待）
4️⃣ 生命之花
（如果你之前有一套自己的评分体系，直接对照打分，填写自己各个维度的表现情况。如果没有，直接根据前面的梳理，主观打分即可，目的是看当下的你，人生平衡状态如何～）
5️⃣ 年度自问
（通过几个深·度问题，引导你进入内心世界，去探索你真·正的想法）
6️⃣ 对外分享
（如果你也是一个很喜欢对外分享自己的人，这个模块就非常适合你啦！！）
以上是有目标的版本，如果没有目标的话也是能做滴！整体只有第三部分不同～其他都是相同的哦
祝大家复盘顺利！！
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24年复盘模版也都是被很多小伙伴验证过很不错哟！所以来和大家分享一下我的规划思路和模版。
2024年复盘的目的仍旧是：总结全年，发现闪光时刻和值得改进的点，为2025年的愿景和目标提供依据。
☂️ 整体盘点分为6个维度：
1️⃣ 对整体进行回顾（一般是后面才做）
2️⃣ 小步赋能
（先让自己主动回忆过往一年的成就事件，这样就能很好地避免：因为任务没有完成导致的自我攻击，导致整个行动部分瘫痪，这也被很多姐妹夸了！！）
3️⃣ 2024年目标复盘
（基于复盘的底层逻辑，建立表格逐一的进行梳理，对比分析，对明年产生期待）
4️⃣ 生命之花
（如果你之前有一套自己的评分体系，直接对照打分，填写自己各个维度的表现情况。如果没有，直接根据前面的梳理，主观打分即可，目的是看当下的你，人生平衡状态如何～）
5️⃣ 年度自问
（通过几个深·度问题，引导你进入内心世界，去探索你真·正的想法）
6️⃣ 对外分享
（如果你也是一个很喜欢对外分享自己的人，这个模块就非常适合你啦！！）
以上是有目标的版本，如果没有目标的话也是能做滴！整体只有第三部分不同～其他都是相同的哦
祝大家复盘顺利！！
我最近有了一个读书的新发现：不用，就等于白读。
说来有趣，《人性的弱点》这本书，我一直以为是本列举人性缺陷的著作。直到朋友推荐，我才发现原来这是一本教人际交往的经典。虽然翻译略显生硬，案例也带着浓浓的异国风情，让人读起来有些吃力，但书中的道理却出奇的简单。
作者在开篇就强调：这些交往的原则必须付诸实践，融入生活。这句话触动了我，让我改变了阅读策略 - 与其逐字逐句读完全书，不如直接看每章结尾的"金句"。因为那往往是最精华的人际交往技巧：不要批评、多加赞美、站在对方的角度思考...
因为在手机看的书，所以我把这些要点都记在手机备忘录里，但不是简单地抄写，而是开始刻意收集身边的生活案例。
这个有点像是在用自己的经历重写这本书。
这种观察让我的生活变得不一样：
以前不善于表达赞美，现在却学会了在老面馆说"上次你煮的面真好吃"；以前每天给我妈说宝宝要怎么教，不要哄，现在变成每天强迫自己夸她一下，感谢她把孩子照顾得这么好。
每一次练习，都让这些技巧变得更加自然，而且的确也有正向反馈。
昨天参加亲戚婚礼，让我想起舅舅跟我讲的一个故事。他宝宝刚进幼儿园，自己作为一名体育教练，他看准了幼儿园的需求，主动与园长合作开设足球体育特色班，最终帮助幼儿园获得了"国家特色园"的称号。这不就是"站在对方角度思考"的绝佳范例吗？
我发现，这种"用进废退"的读书方法，比单纯做笔记要有效得多。它不仅让我在复习中巩固知识，更重要的是通过现实生活中的"案例研究"，让书本的道理真正融入血肉。
这大概就是"知行合一"吧 - 当我把书中的智慧变成生活中的行动，去观察和反思，纸上的文字才算真正活了起来。
说来有趣，《人性的弱点》这本书，我一直以为是本列举人性缺陷的著作。直到朋友推荐，我才发现原来这是一本教人际交往的经典。虽然翻译略显生硬，案例也带着浓浓的异国风情，让人读起来有些吃力，但书中的道理却出奇的简单。
作者在开篇就强调：这些交往的原则必须付诸实践，融入生活。这句话触动了我，让我改变了阅读策略 - 与其逐字逐句读完全书，不如直接看每章结尾的"金句"。因为那往往是最精华的人际交往技巧：不要批评、多加赞美、站在对方的角度思考...
因为在手机看的书，所以我把这些要点都记在手机备忘录里，但不是简单地抄写，而是开始刻意收集身边的生活案例。
这个有点像是在用自己的经历重写这本书。
这种观察让我的生活变得不一样：
以前不善于表达赞美，现在却学会了在老面馆说"上次你煮的面真好吃"；以前每天给我妈说宝宝要怎么教，不要哄，现在变成每天强迫自己夸她一下，感谢她把孩子照顾得这么好。
每一次练习，都让这些技巧变得更加自然，而且的确也有正向反馈。
昨天参加亲戚婚礼，让我想起舅舅跟我讲的一个故事。他宝宝刚进幼儿园，自己作为一名体育教练，他看准了幼儿园的需求，主动与园长合作开设足球体育特色班，最终帮助幼儿园获得了"国家特色园"的称号。这不就是"站在对方角度思考"的绝佳范例吗？
我发现，这种"用进废退"的读书方法，比单纯做笔记要有效得多。它不仅让我在复习中巩固知识，更重要的是通过现实生活中的"案例研究"，让书本的道理真正融入血肉。
这大概就是"知行合一"吧 - 当我把书中的智慧变成生活中的行动，去观察和反思，纸上的文字才算真正活了起来。
Satya Nadella 在播客访谈里提到，自己接任 CEO 需要改变微软傲慢的企业文化时，Mindset: The New Psychology of Success 这本书对他有很大启发。
我搜了下，有三个中文版，书名分别译为：
《心理定向与成功》2007 人民邮电出版社
《看见成长的自己》2011 中信出版社
《终身成长》 2017 江西人民出版社
你感觉哪个版本能卖得更多？
我搜了下，有三个中文版，书名分别译为：
《心理定向与成功》2007 人民邮电出版社
《看见成长的自己》2011 中信出版社
《终身成长》 2017 江西人民出版社
你感觉哪个版本能卖得更多？