#Сновымгодом
Друзья!
Поздравляем вас с Наступающим новым годом!
Хотим сказать вам большое спасибо за то, что остаётесь с нами.
Искренне желаем вам в 2023м году исполнения всех желаний, здоровья и больше позитива!
А мы отправляемся на небольшие новогодние каникулы, и вернемся к вам с новостями из мира носимой электроники уже через несколько дней!
Хороших, радостных и насыщенных позитивом вам праздников!
С уважением,
Команда Умного Гаджета
Друзья!
Поздравляем вас с Наступающим новым годом!
Хотим сказать вам большое спасибо за то, что остаётесь с нами.
Искренне желаем вам в 2023м году исполнения всех желаний, здоровья и больше позитива!
А мы отправляемся на небольшие новогодние каникулы, и вернемся к вам с новостями из мира носимой электроники уже через несколько дней!
Хороших, радостных и насыщенных позитивом вам праздников!
С уважением,
Команда Умного Гаджета
#Доброеутро
Всем доброго утра!
Начинаем вытягивать в рабочий процесс, так что сегодня будут новости, частично потерявшие актуальность за праздники 😄
Всем доброго утра!
Начинаем вытягивать в рабочий процесс, так что сегодня будут новости, частично потерявшие актуальность за праздники 😄
#Fitbit #Google
Fitbit начал переход на учётные записи Google.
Именно это было основной претензией пользователей компании, в момент продажи компании поискового гиганту...
Подробности на сайте: https://wear-gadget.ru/posts/fitbit-starts-transition-to-google-accounts
Fitbit начал переход на учётные записи Google.
Именно это было основной претензией пользователей компании, в момент продажи компании поискового гиганту...
Подробности на сайте: https://wear-gadget.ru/posts/fitbit-starts-transition-to-google-accounts
#Movano #MovanoEvie #умноекольцо
Стартап Movano показал умное кольцо Evie, разработанные специально для женщин.
Подробности на сайте:
https://wear-gadget.ru/posts/movano-evie-smart-ring-unveiled-ahead-of-ces
Стартап Movano показал умное кольцо Evie, разработанные специально для женщин.
Подробности на сайте:
https://wear-gadget.ru/posts/movano-evie-smart-ring-unveiled-ahead-of-ces
#Moto #Motorola #MotoWatch100 #умныечасы
Motorola объявила, что Moto Watch 100 получит функцию обнаружения падения. Бюджетные умные часы были представлены около года назад.
Гаджет предлагает многие функции, которые можно найти в более дорогих смарт-часах.
На самом деле, новость появилась незадолго до выставки CES 2023.
Motorola объявила, что Moto Watch 100 получит функцию обнаружения падения. Бюджетные умные часы были представлены около года назад.
Гаджет предлагает многие функции, которые можно найти в более дорогих смарт-часах.
На самом деле, новость появилась незадолго до выставки CES 2023.
#Apple #AppleWatch #умныечасы
Управление по товарным знакам США разместило новую заявку на патент от компании Apple. В заявке описывается неинвазивное устройство, которое можно прикрепить к браслету умных часов Apple или носить как отдельную манжету.
В устройстве используется ряд датчиков для измерения изменений артериального давления человека на основе звуковых волн. Затем они накладываются на основную волну давления для получения конечного значения.
Этот метод отличается от более старого патента Apple, в котором использовался надувной компонент. На самом деле это больше похоже на анализ пульсовой волны, используемый в Samsung Galaxy Watch 5 и Watch 5 Pro. Предположительно, измерения будут проводиться по запросу, а не непрерывно.
Появится ли эта технология в серийных устройствах, пока не известно...
Управление по товарным знакам США разместило новую заявку на патент от компании Apple. В заявке описывается неинвазивное устройство, которое можно прикрепить к браслету умных часов Apple или носить как отдельную манжету.
В устройстве используется ряд датчиков для измерения изменений артериального давления человека на основе звуковых волн. Затем они накладываются на основную волну давления для получения конечного значения.
Этот метод отличается от более старого патента Apple, в котором использовался надувной компонент. На самом деле это больше похоже на анализ пульсовой волны, используемый в Samsung Galaxy Watch 5 и Watch 5 Pro. Предположительно, измерения будут проводиться по запросу, а не непрерывно.
Появится ли эта технология в серийных устройствах, пока не известно...
#CES2023 #Fossil #FossilGen6 #FossilHybrid #FossilGen6HybridWellnessEdition #гибридныечасы
Итак, Fossil представили специальную версию Wellness Edition своих гибридных часов Gen 6 Hybrid.
Часы получились симпатичными. При этом новинка получила серьёзные возможности контроля здоровья: VO2 Max, пульсоксиметр и измерение пульса.
Больше подробностей по ссылке:
https://wear-gadget.ru/posts/fossil-gen-6-hybrid-wellness-edition-launches
Итак, Fossil представили специальную версию Wellness Edition своих гибридных часов Gen 6 Hybrid.
Часы получились симпатичными. При этом новинка получила серьёзные возможности контроля здоровья: VO2 Max, пульсоксиметр и измерение пульса.
Больше подробностей по ссылке:
https://wear-gadget.ru/posts/fossil-gen-6-hybrid-wellness-edition-launches
#Withings #WithingsUScan #здоровье #CES2023
Withings на CES 2023 показали сканер состояния организма с помощью анализа мочи U Scan.
Подробнее на сайте:
https://wear-gadget.ru/posts/health-and-wellbeing-new-withings-u-scan
Withings на CES 2023 показали сканер состояния организма с помощью анализа мочи U Scan.
Подробнее на сайте:
https://wear-gadget.ru/posts/health-and-wellbeing-new-withings-u-scan
#Fitbit #Versa4 #Sense2 #умныечасы #обновление
Пользователи умных часов Fitbit Sense 2 и Versa 4 имеют доступ только к приложениям, созданным Fitbit, использование сторонних приложений на часах запрещено.
Но недавно в галерее приложений Fitbit появилось приложение «MED ID 5.0». Это приложение разработано сторонним разработчиком и поддерживает умные часы Fitbit Versa 4 и Sense 2. Приложение позволяет носить с собой важную медицинскую информацию.
В конце декабря в списке появились и Google Maps. Ранее Versa 4 и Sense 2 поддерживали только приложения Fitbit, такие как сканирование EDA, SPO2, ЭКГ, упражнения и т. д. Интересно, такой подход разработчика - новая стратегия или ошибка? Компания пока не раскрывает никакой документации для разработчиков.
Смарт-асы Fitbit также получили два новых циферблата для премиум-подписчиков — Trials и Streaks. Учитывая недавний прогресс, можем ожидать, что\,и Fitbit официально раскроет более подробную информацию о поддержке сторонних приложений для Versa 4 и Sense 2.
Пользователи умных часов Fitbit Sense 2 и Versa 4 имеют доступ только к приложениям, созданным Fitbit, использование сторонних приложений на часах запрещено.
Но недавно в галерее приложений Fitbit появилось приложение «MED ID 5.0». Это приложение разработано сторонним разработчиком и поддерживает умные часы Fitbit Versa 4 и Sense 2. Приложение позволяет носить с собой важную медицинскую информацию.
В конце декабря в списке появились и Google Maps. Ранее Versa 4 и Sense 2 поддерживали только приложения Fitbit, такие как сканирование EDA, SPO2, ЭКГ, упражнения и т. д. Интересно, такой подход разработчика - новая стратегия или ошибка? Компания пока не раскрывает никакой документации для разработчиков.
Смарт-асы Fitbit также получили два новых циферблата для премиум-подписчиков — Trials и Streaks. Учитывая недавний прогресс, можем ожидать, что\,и Fitbit официально раскроет более подробную информацию о поддержке сторонних приложений для Versa 4 и Sense 2.
#Google #WearOS #обновление #умныечасы
Если кто-то пропустил новость:
Карты Google maps теперь работают на умных часах под управлением Wear OS без использования смартфона.
Для Wear OS Google Maps — одно из лучших приложений для пользователей, которое поможет найти неизвестные дороги и пошаговую навигацию в новых городах. В нем есть все, чтобы помочь на открытом воздухе или в новых местах. Раньше работа приложения требовала связи с приложением для смартфона. Карты Google для Wear OS получили обновление и теперь это не требуется: смарт-часы могут работать без сопряженного смартфона.
В обновлении Google Maps будет работать на умных часах на базе Wear OS 2 и OS 3. Это хороший шаг для пользователей, поскольку они могут оставить телефоны дома, путешествуя по новым местам или отправляясь на пробежку.
Правда, без телефона нет поддержки автономного режима. Т.е. если использовать вариант смарт-часов LTE, использовать функцию можно. Но если смарт-часы только с Wi-Fi, то новая версия приложения может не подойти.
Если кто-то пропустил новость:
Карты Google maps теперь работают на умных часах под управлением Wear OS без использования смартфона.
Для Wear OS Google Maps — одно из лучших приложений для пользователей, которое поможет найти неизвестные дороги и пошаговую навигацию в новых городах. В нем есть все, чтобы помочь на открытом воздухе или в новых местах. Раньше работа приложения требовала связи с приложением для смартфона. Карты Google для Wear OS получили обновление и теперь это не требуется: смарт-часы могут работать без сопряженного смартфона.
В обновлении Google Maps будет работать на умных часах на базе Wear OS 2 и OS 3. Это хороший шаг для пользователей, поскольку они могут оставить телефоны дома, путешествуя по новым местам или отправляясь на пробежку.
Правда, без телефона нет поддержки автономного режима. Т.е. если использовать вариант смарт-часов LTE, использовать функцию можно. Но если смарт-часы только с Wi-Fi, то новая версия приложения может не подойти.
#Google #Samsung #GalaxyWatch4 #GalaxyWatch5 #PixelWatch #умныечасы
Без сомнения, умные часы Samsung Galaxy Watch 4 и Watch 5 - одни из лидеров на рынке носимых устройств. Кроме того, они помогли платформе Google Wear OS восстановить свое присутствие в этом сегменте. Согласно новому отчету, Wear OS 3 вызвала рост продаж умных часов Google. После того, как Samsung внедрил операционную систему Google на своих смарт-часах Galaxy Watch, объем продаж увеличился.
Galaxy Watch 4 и Watch 4 Classic стали первыми устройствами, работающими на Wear OS 3. Они побили рекорд продаж не тольуо для южнокорейской компании, но и для экосистемы Google. В 2022 году Samsung Galaxy Watch 5 и Watch 5 Pro, работающие на Wear OS 3.0, также добились успеха на рынке.
Без сомнения, умные часы Samsung Galaxy Watch 4 и Watch 5 - одни из лидеров на рынке носимых устройств. Кроме того, они помогли платформе Google Wear OS восстановить свое присутствие в этом сегменте. Согласно новому отчету, Wear OS 3 вызвала рост продаж умных часов Google. После того, как Samsung внедрил операционную систему Google на своих смарт-часах Galaxy Watch, объем продаж увеличился.
Galaxy Watch 4 и Watch 4 Classic стали первыми устройствами, работающими на Wear OS 3. Они побили рекорд продаж не тольуо для южнокорейской компании, но и для экосистемы Google. В 2022 году Samsung Galaxy Watch 5 и Watch 5 Pro, работающие на Wear OS 3.0, также добились успеха на рынке.
#Citizen #CitizenCZWatch #умныечасы #CES2023
Недавно Citizen анонсировал свои будущие умные часы, которые получат сразу несколько новых фитнес-функций.
Умные часы Citizen CZ оснащены технологией NASA и IBM Watson, которая позволяет измерять характер сна и усталость. Эти функции предоставляют пользователям хороший обзор состояния здоровья. Новинка работает на последней версии Google Wear OS 3.0, поэтому можно использовать YouTube Music, Spotify и многие другие функции.
Кроме того, Citizen CZ умею делать тест на психомоторную бдительность. Эта функция используется NASA для наблюдения за умственной активностью астронавтов.
Умные часы работают на чипе Snapdragon Wear 4100. Гаджет доступен в двух вариантах размера: 41 мм и 44 мм и оснащен 1,3-дюймовым сенсорным дисплеем AMOLED. 8 ГБ встроенной памяти достаточно для хранения контента.
Доступны несколько встроенных датчиков: SPO2, акселерометр и гироскоп.
Автономность заявлена до 24 часов.
Недавно Citizen анонсировал свои будущие умные часы, которые получат сразу несколько новых фитнес-функций.
Умные часы Citizen CZ оснащены технологией NASA и IBM Watson, которая позволяет измерять характер сна и усталость. Эти функции предоставляют пользователям хороший обзор состояния здоровья. Новинка работает на последней версии Google Wear OS 3.0, поэтому можно использовать YouTube Music, Spotify и многие другие функции.
Кроме того, Citizen CZ умею делать тест на психомоторную бдительность. Эта функция используется NASA для наблюдения за умственной активностью астронавтов.
Умные часы работают на чипе Snapdragon Wear 4100. Гаджет доступен в двух вариантах размера: 41 мм и 44 мм и оснащен 1,3-дюймовым сенсорным дисплеем AMOLED. 8 ГБ встроенной памяти достаточно для хранения контента.
Доступны несколько встроенных датчиков: SPO2, акселерометр и гироскоп.
Автономность заявлена до 24 часов.
#Amazfit #TRex2 #умныечасы #обновление
Amazfit T-Rex 2 получили обновление прошивки, в котором появились некоторые интересные функции. Несколько недель назад устройство получило еще одно обновление программного обеспечения, которое позволяет подключить внешний нагрудный датчик для измерения пульса. Обе версии последовательных обновлений активируют еще несколько интересных функций и повышают удобство использования устройства.
Последняя версия программного обеспечения содержит обновленный мониторинг сна и расчет наклона и давления. Софт получил обозначение версии 9.35.1.1.
Все пользователи получат уведомление об обновлении программного обеспечения. Если уведомления нет, его наличие можно проверить вручную.
Amazfit T-Rex 2 получили обновление прошивки, в котором появились некоторые интересные функции. Несколько недель назад устройство получило еще одно обновление программного обеспечения, которое позволяет подключить внешний нагрудный датчик для измерения пульса. Обе версии последовательных обновлений активируют еще несколько интересных функций и повышают удобство использования устройства.
Последняя версия программного обеспечения содержит обновленный мониторинг сна и расчет наклона и давления. Софт получил обозначение версии 9.35.1.1.
Все пользователи получат уведомление об обновлении программного обеспечения. Если уведомления нет, его наличие можно проверить вручную.
#TAGHeuer #TagHeuerConnectedCalibreE4 #умныечасы
Tag Heuer известны дорогими и стильными умными часами. За пару лет производитель представил несколько премиальных часов в спортивном сегменте. В наступившем году Tag Heuer анонсировал три новых серии Connected Calibre E4. Все смарт-часы работают на последней версии программного обеспечения Wear OS 3.
Самые доступные умные часы из новой серии обойдутся 2350.
Младшая версия получила корпус диаметром 42 мм или 1,28-дюймовый дисплей с безрамочной панелью и сапфировым стеклом. Корпус изготовлен из титана Grade 2 с черным покрытием, что делает гаджет самыми легкими смарт-часами в линейке.
Sport Edition являются самыми дорогими - 2600 долларов. Они имеют 45-миллиметровый 1,39-дюймовый экран с закругленной керамической рамкой и прочным стеклом. Как видно из названия, гаджет предлагает все возможные фитнес-функции и смарт-возможности. Все модели умных часов Tag Heuer Connected Caliber E4 поступят в продажу уже в следующем месяце.
Tag Heuer известны дорогими и стильными умными часами. За пару лет производитель представил несколько премиальных часов в спортивном сегменте. В наступившем году Tag Heuer анонсировал три новых серии Connected Calibre E4. Все смарт-часы работают на последней версии программного обеспечения Wear OS 3.
Самые доступные умные часы из новой серии обойдутся 2350.
Младшая версия получила корпус диаметром 42 мм или 1,28-дюймовый дисплей с безрамочной панелью и сапфировым стеклом. Корпус изготовлен из титана Grade 2 с черным покрытием, что делает гаджет самыми легкими смарт-часами в линейке.
Sport Edition являются самыми дорогими - 2600 долларов. Они имеют 45-миллиметровый 1,39-дюймовый экран с закругленной керамической рамкой и прочным стеклом. Как видно из названия, гаджет предлагает все возможные фитнес-функции и смарт-возможности. Все модели умных часов Tag Heuer Connected Caliber E4 поступят в продажу уже в следующем месяце.
#Garmin #ЭКГ #умныечасы #слухи
Компания Garmin получила одобрение FDA на использование электрокардиографии. Это функция, доступная только на некоторых умных часах Apple, Samsung и Fitbit. Теперь эта возможность официально появится на смарт-часоюах Garmin. Получив разрешение от FDA, компания вскоре запустит эту премиальную функцию для своей новой серии умных часов.
Компания Garmin долгое время ждала одобрения FDA: заявка была подана на одобрение в июне 2022 года. Однако недавно FDA одобрило эту премиальную функцию для Garmin. Теперь интересно посмотреть, когда Garmin представит функцию ЭКГ на своих часах. Это одна из самых важных функций, которая убеждает многих пользователей умных часов выбирать определенные устррйства, поэтому Garmin не мог больше откладывать ее запуск.
Ждём с нетерпением...
Компания Garmin получила одобрение FDA на использование электрокардиографии. Это функция, доступная только на некоторых умных часах Apple, Samsung и Fitbit. Теперь эта возможность официально появится на смарт-часоюах Garmin. Получив разрешение от FDA, компания вскоре запустит эту премиальную функцию для своей новой серии умных часов.
Компания Garmin долгое время ждала одобрения FDA: заявка была подана на одобрение в июне 2022 года. Однако недавно FDA одобрило эту премиальную функцию для Garmin. Теперь интересно посмотреть, когда Garmin представит функцию ЭКГ на своих часах. Это одна из самых важных функций, которая убеждает многих пользователей умных часов выбирать определенные устррйства, поэтому Garmin не мог больше откладывать ее запуск.
Ждём с нетерпением...
#Fitbit #Versa3 #Sense #умныечасы
Fitbit разослал письма пользователям умных часов Versa 3 и Sense о том, что 31 марта прекращается поддержка приложений Pandora и Deezer.
Причины такого решения компания не озвучивает, ограничившись сожалениями.
Fitbit разослал письма пользователям умных часов Versa 3 и Sense о том, что 31 марта прекращается поддержка приложений Pandora и Deezer.
Причины такого решения компания не озвучивает, ограничившись сожалениями.
#Garmin #Forerunner255 #Forerunner955 #умныечасы #обновление
Стала доступна бета-версия Garmin Forerunner 255 и 955. Тем не менее, стоит дважды подумать, прежде чем устанавливать ее.
Пользователи сообщают о ряде ошибок, в том числе о перезапуске часов и сбое Stryd в процессе записи активности.
Основная проблема связана с датчиком сердечного ритма Garmin. Глядя на пульсометр на часах, когда установлена бета-версия, может появиться "треугольник смерти". То есть устройство на запястье будет перезагружаться без видимой причины.
Та же проблема может возникнуть при отслеживании упражнений. Например, при пробежки на 10 или на 5 км часы решат, что пора перезапуститься. Естественно, активность в этот момент не сохраняется.
Обновление под версией 14.08, вышедшее около недели назад, может содержать множество ошибок. Поэтому стоит дождаться стабильной версии ПО.
Стала доступна бета-версия Garmin Forerunner 255 и 955. Тем не менее, стоит дважды подумать, прежде чем устанавливать ее.
Пользователи сообщают о ряде ошибок, в том числе о перезапуске часов и сбое Stryd в процессе записи активности.
Основная проблема связана с датчиком сердечного ритма Garmin. Глядя на пульсометр на часах, когда установлена бета-версия, может появиться "треугольник смерти". То есть устройство на запястье будет перезагружаться без видимой причины.
Та же проблема может возникнуть при отслеживании упражнений. Например, при пробежки на 10 или на 5 км часы решат, что пора перезапуститься. Естественно, активность в этот момент не сохраняется.
Обновление под версией 14.08, вышедшее около недели назад, может содержать множество ошибок. Поэтому стоит дождаться стабильной версии ПО.
#воскресныеистории
Исследование Fitbit определяет наглядную связь между физической активностью и частотой сердечных сокращений в состоянии покоя.
Новое исследование, опубликованное в блоге Fitbit, подтверждает связь между повышенной физической активностью и улучшением частоты сердечных сокращений в покое (RHR), значениями вариабельности сердечного ритма (HRV) и показателями сна. Данные также показывают, сколько физической активности требуется для получения результатов.
Общеизвестно, что средний человек недостаточно активен. Официальные лица мирового здравоохранения рекомендуют делать не менее 8000 шагов в день. Для большей пользы здоровый человек должен уделять 150 минут в неделю активности умеренной интенсивности или примерно половину этого времени активности высокой интенсивности. Такие цифры приводит Американская кардиологическвя ассоциация.
Что касается подсчета шагов, в исследовании Fitbit поставил перед собой немного более высокую цель — 10 000 шагов в день. Что касается упражнений, у компании есть метрика «Минуты активной зоны» (AZM), которая близка по подходу к рекомендациям Американской кардиологической ассоциации для еженедельной цели упражнений. AZM присуждает баллы в зависимости от того, насколько сильно сердце билось во время тренировки. 150 AZM примерно эквивалентны 150 минутам в неделю средней интенсивности. Красиво и просто.
Что показывают данные?
Объем анонимных данных Fitbit, использованных для этого исследования включает около 471 миллиона AZM и 106 миллиардов шагов. Пользователям было предложено достичь своих целей в области физической активности в течение февраля 2022 года. Хороший месяц, поскольку расслабление январских праздников уже подошло к концу.ю.
В течение февраля те, кто последовательно выполнял как 10 000 шагов в день, так и 150 AZM в неделю, увидели:
✅️ Снижение пульса в покое в среднем на 8,1% или 4 ударов в минуту (ударов в минуту);
✅️ Рост Вариабельности сердечного ритма на 20% или 6,1 мс (чем больше цифра, тем лучше);
✅️ Показатель стресса улучшился на 7,3% или разница в 5,4 балла.
Было бы логично предположить, что если бы человек придерживался этих целей дольше одного месяца эксперимента, польза для здоровья была бы выше. Исследования показывают, что это положительное влияние на здоровье продолжалось более 4 недель, даже если позже уровень активности снизился.
Некоторые из наблюдаемых людей достигли цели только в 10 000 шагов в день. Это также повысило их здоровье, но не так сильно, как у тех, кто достиг обеих целей.
В частности, в течение месяца эти люди видели:
✅️ Снижение их RHR на 3,05 ударов в минуту;
✅️ Прирост ВСР 3,44 мс;
✅️ Улучшение оценки стресса на 3,97.
Все это показывает, что для получения максимальной пользы для здоровья следует стремиться к ежедневному подсчету шагов и умеренным еженедельным показателям интенсивной активности. И эти преимущества для здоровья будут сохраняться некоторое время, даже если уровень активности снизится.
Исследование Fitbit определяет наглядную связь между физической активностью и частотой сердечных сокращений в состоянии покоя.
Новое исследование, опубликованное в блоге Fitbit, подтверждает связь между повышенной физической активностью и улучшением частоты сердечных сокращений в покое (RHR), значениями вариабельности сердечного ритма (HRV) и показателями сна. Данные также показывают, сколько физической активности требуется для получения результатов.
Общеизвестно, что средний человек недостаточно активен. Официальные лица мирового здравоохранения рекомендуют делать не менее 8000 шагов в день. Для большей пользы здоровый человек должен уделять 150 минут в неделю активности умеренной интенсивности или примерно половину этого времени активности высокой интенсивности. Такие цифры приводит Американская кардиологическвя ассоциация.
Что касается подсчета шагов, в исследовании Fitbit поставил перед собой немного более высокую цель — 10 000 шагов в день. Что касается упражнений, у компании есть метрика «Минуты активной зоны» (AZM), которая близка по подходу к рекомендациям Американской кардиологической ассоциации для еженедельной цели упражнений. AZM присуждает баллы в зависимости от того, насколько сильно сердце билось во время тренировки. 150 AZM примерно эквивалентны 150 минутам в неделю средней интенсивности. Красиво и просто.
Что показывают данные?
Объем анонимных данных Fitbit, использованных для этого исследования включает около 471 миллиона AZM и 106 миллиардов шагов. Пользователям было предложено достичь своих целей в области физической активности в течение февраля 2022 года. Хороший месяц, поскольку расслабление январских праздников уже подошло к концу.ю.
В течение февраля те, кто последовательно выполнял как 10 000 шагов в день, так и 150 AZM в неделю, увидели:
✅️ Снижение пульса в покое в среднем на 8,1% или 4 ударов в минуту (ударов в минуту);
✅️ Рост Вариабельности сердечного ритма на 20% или 6,1 мс (чем больше цифра, тем лучше);
✅️ Показатель стресса улучшился на 7,3% или разница в 5,4 балла.
Было бы логично предположить, что если бы человек придерживался этих целей дольше одного месяца эксперимента, польза для здоровья была бы выше. Исследования показывают, что это положительное влияние на здоровье продолжалось более 4 недель, даже если позже уровень активности снизился.
Некоторые из наблюдаемых людей достигли цели только в 10 000 шагов в день. Это также повысило их здоровье, но не так сильно, как у тех, кто достиг обеих целей.
В частности, в течение месяца эти люди видели:
✅️ Снижение их RHR на 3,05 ударов в минуту;
✅️ Прирост ВСР 3,44 мс;
✅️ Улучшение оценки стресса на 3,97.
Все это показывает, что для получения максимальной пользы для здоровья следует стремиться к ежедневному подсчету шагов и умеренным еженедельным показателям интенсивной активности. И эти преимущества для здоровья будут сохраняться некоторое время, даже если уровень активности снизится.
#TicwatchPro5 #Mobvoi #умныечасы #слухи #Snapdragon #SnapdragonW5Plus
Недавно появившийся рендер дает первое представление о новых Mobvoi TicWatch Pro 5. Это будут первые умные часы на Wear OS с чипом Snapdragon W5+.
Сообщается, что смарт-часы будут работать на Wear OS 3. Google ранее заявлял, что некоторые модели TicWatch получат обновление Wear OS 3, хотя Mobvoi не предоставила график.
Новинка может получить::
✅️ Аккумулятор с длительным сроком службы.
✅️ NFC, совместимая с Google Pay.
✅️ Влагозащита IP68, GPS, динамик и микрофон.
✅️ Новый алгоритм IHB/AFiB и оценка усталости.
✅️ Улучшенный премиальный дизайн.
Недавно появившийся рендер дает первое представление о новых Mobvoi TicWatch Pro 5. Это будут первые умные часы на Wear OS с чипом Snapdragon W5+.
Сообщается, что смарт-часы будут работать на Wear OS 3. Google ранее заявлял, что некоторые модели TicWatch получат обновление Wear OS 3, хотя Mobvoi не предоставила график.
Новинка может получить::
✅️ Аккумулятор с длительным сроком службы.
✅️ NFC, совместимая с Google Pay.
✅️ Влагозащита IP68, GPS, динамик и микрофон.
✅️ Новый алгоритм IHB/AFiB и оценка усталости.
✅️ Улучшенный премиальный дизайн.