​​#какбытьздоровым

Сегодня у нас подборка для тех, кому за 25 😅

Делимся с вами интересными роликами, в которых ученые и специалисты рассказывают и показывают как правильно вести здоровый образ жизни 😉

📌 Наука сна
Спикер: Михаил Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова.

В лекции ученый рассказывает об одном из самых важных процессов в организме человека — о механизме сна и его влиянии на работу мозга. Вы узнаете как осуществляется чистка нейронов и какой объем сна необходим человеку.

📌 Мозг и сон
Спикер: Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор МГУ им. М. В. Ломоносова.

Во сне мы проводим до трети жизни. Но мозг человека при этом продолжает функционировать: удаляет отходы обмена веществ, обрабатывает полученную днём информацию, помогает организму восстановиться. На лекции вы узнаете, как сделать так, чтобы сон приносил максимальную пользу.

📌 Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки
Инструктор: Дарья Котельникова — мастер спорта по художественной гимнастике.

В этом ролике Дарья показывает упражнения, которые помогут вам сохранить здоровую спину.

📌 Йога для начинающих
Инструктор: Юлия Пегасова.

Из этого видео вы узнаете о пользе йоги для здоровья и научитесь основным техникам и позам.

📌 Правильное питание
Спикер: Егор Мусин — нанобиотехнолог и сотрудник института теоретической и экспериментальной биофизики РАН.

Лектор расскажет о том, что биологи понимают под ЗОЖ, и что из последних рекомендаций не согласуется с научной картиной мира. Вы узнаете больше о правильном питании и о том, как его придерживаться.

Как вы следите за здоровьем? Поделитесь с нами в комментариях 👇

​​​​#какбытьвтренде

Apple объявила победителей 14-й ежегодной премии iPhone Photography Awards 2021. Она присуждается за лучшие снимки, сделанные на iPhone.

Главный приз получил Иштван Керекес из Венгрии за фотографию «Трансильванские пастухи» — оно показывает контраст между мрачностью окружающей среды и невинностью ягнят.

Делимся лучшими фотографиями по мнению Apple.

Какая фотография понравилась вам больше всего?

Поделитесь в комментариях 👇

#новости

В подборке новостей на вторник, 27 июля:

Команда из Казахстана Konina Power заняла II место на мировом турнире по PUBG Mobile. А участник команды Булат KnowMe Шарафутдинов признан лучшим игроком всего турнира.

Вышел первый трейлер 13-го сезона «Доктора Кто».

Эрмитаж выставит NFT картин да Винчи, Ван Гога и Моне на аукцион NFT-маркетплейса Binance. Основная идея — подчеркнуть значимость цифровизации в мире искусства.

Казахстанская тяжелоатлетка Зульфия Чиншанло выиграла бронзу на Олимпийских играх-2020 в Токио.

Ждете новый сезон «Доктора Кто»? Как относитесь с повсеместной цифровизации?

Поделитесь с нами в комментариях 👇

Делимся фитом трека «На чиле» 😉

Для совместной записи собрались сразу несколько известных исполнителей: Джиган, The Limba, Егор Крид, OG Buda, Blago White, Тимати, Гуф, SODA LUV.

Фиты набирают все большую популярность и становятся новым трендом.

А что вы думаете по этому поводу?
Поделитесь с нами в комментариях 👇

​​#какзаработать

Делимся с вами вакансиями для удаленной работы в крупных компаниях 😉

📌 Account Manager in Aviasales
Обязанности:
— оформление авиа-билетов и отелей по заказам пользователей
— работать с отчетными документами
Требования:
— опыт работы в тех. поддержке
— умение работать с ticket-системами

📌 Brand Marketing Manager in Aviasales
Обязанности:
— проработка бизнес-стратегии
— проведение исследований рынка и конкурентов
Требования:
— свободное владение английским языком
— опыт работы с digital-продуктами

📌 Software Developer in Chocofood
Обязанности:
-—создание микросервисов на базе существующих алгоритмов
Требования:
— практический опыт работы с Python версии 3.x
— знание фреймворков Django, DRF, FastAPI

📌 Golang-developer in Astana Hub
Обязанности:
— разработка высоконагруженного клиентского приложения для онлайн обучения
Требования:
— опыт работы от 3-х лет backend-разработки
— опыт коммерческой разработки на Golang

📌 Менеджер управления в Kaspi Pay
Обязанности:
— прием и обработка входящих звонков от Партнеров Банка
— продвижение продуктов и услуг Kaspi.kz
Требования:
— оконченное средне-специальное образование/высшее или неоконченное высшее
— знание русского и казахского языков

📌 Асессор-разработчик в Яндекс
Обязанности:
— оценивать материалы в сети по запросам о программировании и computer science
Требования:
— знание промышленного языка программирования

📌 Unity3D/C# разработчик в Mail.ru Group
Обязанности:
— разработка клиентской части мобильной игры
— программирование игровой механики и логики
Требования:
— опыт разработки игр на C# и Unity3D
— хорошее знание С#

Несколько дней назад мы спрашивали у вас, кто же из предпринимателей по-настоящему изменил мир.

Большинство из вас выделили Илона Маска, однако не все читатели с этим согласны. Их аргумент состоит в том, что далеко не все проекты основателя SpaceX и Tesla реализованы полностью.

Часть наших подписчиков уверены в том, что такие техно-гиганты как Apple, Samsung и Microsoft давно изменили наш образ жизни.

Но победитель может быть только один. Кого выберете вы? 👇

Делимся интересными фактами об Олимпиаде-2020 😉

Что удивило/показалось интересным?
Поделитесь с нами в комментариях 👇

Делимся с вами прекрасным выступлением Moldanazar с песней Makhabbatym 😍

OYU — это музыкальный проект, собравший в себя live исполнения артистов разных жанров.

Как вам выступление?
Поделитесь с нами в комментариях 👇

#новости

В подборке новостей на среду, 28 июля:

Facebook превратят в «метавселенную» —виртуальный мир, где люди могут собраться для игр, общения или работы. Ее концепция тесно связана с технологиями виртуальной и дополненной реальностями.

Airline Ratings назвали 20 лучших авиакомпаний мира. В тройке лучших: Qatar Airways, Air New Zealand и Singapore Airlines.

Kaspi выходит на украинский рынок через покупку одного из ведущих украинских эквайеров Portmone.

Рассказ Стивена Кинга «Клубничная весна» будет адаптирован под аудиоформат и превратится в подкаст. Он выйдет осенью 2021 года.

А также мотивирующие слова от вероятного победителя нашего опроса 😉

Что думаете о таком концепте как «метавселенная»? Любите произведения Стивена Кинга?

Поделитесь с нами в комментариях 👇

​​#какбытьвтренде

Слышали новость о коллаборации года: Imanbek x Alfa?

Обладатель премии «Грэмми-2021» стал бренд-амбассадором, записал трек Feel Good, снялся в клипе и рекламных роликах для ТВ.

Мы собрали пять интересных фактов о сотрудничестве банка с молодым диджеем.

📌 Трек Feel Good звучит вместо гудка в контакт-центре Альфы. Теперь клиенты банка могут наслаждаться музыкой Иманбека во время ожидания ответа операторов.

📌 Во время съемок клипа Иманбек разъезжал на красной Lada, любимой автомобильной марке диджея, с граммофоном, который был привязан к капоту.

📌 Впервые обладатель «Грэмми» показался в клипе. В предыдущих работах поклонники его творчества видели музыканта лишь в маске.

📌 В клипе есть эпизод, в котором показана реальная история, случившаяся в одном из алматинских автобусов. Съемочная группа даже пригласила главного героя этой истории.

📌 Название трека Feel Good раскрывает новый слоган Альфы: «Для влюбленных в жизнь». Банк дает возможность клиентам заниматься любимым делом и получать удовольствие от жизни, доверив им финансовые вопросы.

Посмотреть клип можно здесь.

​​#гдеучиться

Делимся с вами удобными ресурсами для изучения итальянского языка 🇮🇹

📌 inItaliano — это проект Юлии Науменко, преподавателя итальянского языка со стажем. Здесь вы сможете найти видео на итальянском языке, тексты песен с переводом, рассказы всех уровней сложности с грамматическими комментариями. Также на сайте есть тесты и игры, видеоуроки, образовательные программы в записи и онлайн.

📌 На сайте Onlineitalianclub вы найдете большое количество материалов для изучения грамматики и навыков аудирования. Для последнего советуем воспользоваться разделом «Dialogues» — в нем вы найдете качественную озвучку разных жизненных ситуаций.

📌 В сообществе «Итальянский язык» часто публикуются подборки полезных фраз и выражений, грамматические правила и интересные схемы для изучения языка. Также здесь вы можете спросить совета у опытных лингвистов.

📌 Linguadavid — отличный ресурс для самостоятельного изучения итальянского языка — вы найдете уроки от уровня А1 до В2. Кроме того, на сайте большое количество интересной информации об Италии, путешествиях и учебе.

📌 На сайте Study.ru вы найдете детальный справочник по грамматике итальянского языка. Начать изучение можно с алфавита, а закончить разными диалектами. Внимательное изучение сайта даст вам хорошую базу для дальнейшего изучения языка.

📌
Ресурс Сoniugazione полностью посвящен спряжению итальянских глаголов. Это хороший тренажер для тех, кто хочет разобраться в этой непростой теме. Для любого глагола на сайте найдутся все возможные его варианты.

📌 Readlang — отличный ресурс для чтения на итальянском языке. Наведя на незнакомое слово вы увидите перевод на русский язык. Библиотека состоит из десятков интересных материалов, а из прочитанного можно составлять списки слов и флэш-карточки.

📌 Ielanguages — это англоязычный ресурс, на котором вы сможете начать изучение итальянского языка с самых основ. На сайте удобная навигация и подробные уроки.

📌 Italki — полезный сайт, если вы хотите попрактиковаться в разговоре по-итальянски с носителями языка. Вы можете найти здесь людей, которые хотят выучить язык, на котором вы говорите и организовать языковой обмен.

📌 Плейлист «Итальянский язык до автоматизма» состоит из 58 уроков, которые помогут вам разобраться в грамматике и услышать разговорный итальянский язык.

📌 Italian News — это бесплатная газета на итальянском языке. Здесь публикуются статьи на разные интересные темы. Ресурс подойдет тем, кто уже продвинулся в изучении итальянского языка и ставит своей целью расширение словарного запаса.

📌 Приложение Nemo помогает выучить новые слова и фразы, предлагая разные задания для вашего уровня. Приложение также следит за прогрессом и предлагает закрепить уже полученные знания, подбрасывая для проверки выученные слова.
iOS
Android

Какой язык учите вы?
Поделитесь с нами в комментариях 👇