В начале октября Федерация киберспорта РК объявила о старте осеннего Кубка РК по киберспорту.Осенний розыгрыш киберспортивного чемпионата QAZAQSTAN RESPUBLIKASYNYŊ KÜZGI KUBOGI. Дисциплинами турнира стали Counter-Strike: Global Offensive, FIFA 22, Clash Royale и PUBG MOBILE.
Осенний Кубок РК пройдет в формате гибридного финала: решающие матчи по PUBG Mobile прошли 25 октября в онлайн-формате, а 6 ноября мы узнаем победителей по Counter-Strike: Global Offensive, FIFA 22, Clash Royale на LAN-финале.
Трофей чемпиона страны и призовой фонд в размере 3 500 000 тенге снова на кону — не упустите свой шанс!
На турнире участвуют граждане Республики Казахстан старше 16 лет.
CS:GO
— genofmiracles: mag1k3Y, D1sastrouS, kAlash, BLVCKM4GIC, def1zer
— Spection: lav, tasman, dmntr, ner, bones
Clash Royale
— Дмитрий $D.I.M.A.S$ Юнг
— Владислав Ascended Баринов
FIFA 22
— Амангерей 1erdaaa Ердаулет
— Ростислав Rosstar Стародубцев
#какбытбвтренде
Больше на @we_project
Осенний Кубок РК пройдет в формате гибридного финала: решающие матчи по PUBG Mobile прошли 25 октября в онлайн-формате, а 6 ноября мы узнаем победителей по Counter-Strike: Global Offensive, FIFA 22, Clash Royale на LAN-финале.
Трофей чемпиона страны и призовой фонд в размере 3 500 000 тенге снова на кону — не упустите свой шанс!
На турнире участвуют граждане Республики Казахстан старше 16 лет.
CS:GO
— genofmiracles: mag1k3Y, D1sastrouS, kAlash, BLVCKM4GIC, def1zer
— Spection: lav, tasman, dmntr, ner, bones
Clash Royale
— Дмитрий $D.I.M.A.S$ Юнг
— Владислав Ascended Баринов
FIFA 22
— Амангерей 1erdaaa Ердаулет
— Ростислав Rosstar Стародубцев
#какбытбвтренде
Больше на @we_project
👍9
Ребрендинг любого бизнеса — это всегда сложный процесс, требующий продуманного плана.
Несмотря на то, что ребрендинг — рискованное дело, некоторым компаниям это удается. Есть много примеров, когда бренды, решившись на визуальные изменения, становятся еще успешнее.
В прошлом году «Агробанк» — крупнейший банк Узбекистана, пошел по новому пути развития, выбрав Студию Артемия Лебедева для создания новой айдентики компании.
С помощью таких полномасштабных вмешательств произошли перемены в системе «Агробанка», что облегчило работу всем сотрудникам, а клиентам — стало удобнее использовать новые интерфейсы.
Подробнее о том, как крупнейший банк Узбекистана взял премию TAF!22 за лучший ребрендинг читайте здесь.
#партнерскийпост
Больше на @we_project
Несмотря на то, что ребрендинг — рискованное дело, некоторым компаниям это удается. Есть много примеров, когда бренды, решившись на визуальные изменения, становятся еще успешнее.
В прошлом году «Агробанк» — крупнейший банк Узбекистана, пошел по новому пути развития, выбрав Студию Артемия Лебедева для создания новой айдентики компании.
С помощью таких полномасштабных вмешательств произошли перемены в системе «Агробанка», что облегчило работу всем сотрудникам, а клиентам — стало удобнее использовать новые интерфейсы.
Подробнее о том, как крупнейший банк Узбекистана взял премию TAF!22 за лучший ребрендинг читайте здесь.
#партнерскийпост
Больше на @we_project
👍8😱1
«В Cerebrа мы диагностируем инсульт при помощи технологий и современного оборудования. Однако это не решает проблемы комплексно, по всей стране»
Цель благотворительного фонда от Cerebra Neuro Damu — повысить уровень знания населения об инсульте.
Поговорили с руководителем фонда и узнали подробнее о деятельности и задачах проекта. Читайте полное интервью на сайте The Tech.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
Цель благотворительного фонда от Cerebra Neuro Damu — повысить уровень знания населения об инсульте.
Поговорили с руководителем фонда и узнали подробнее о деятельности и задачах проекта. Читайте полное интервью на сайте The Tech.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
👍16
Завтра проведем прямую трансляцию с Алиной Абдрахмановой, сооснователем стартапа IN-VR, директором бизнес-школы КАЗГЮУ, исполнительным директорлм Ассоциации Урбанистов Q88.
Поговорим о том, как виртуальная реальность помогает в обучении, обсудим, как далеко зашли эти технологии сегодня и чему можно научиться в VR.
Трансляция пройдет здесь, в Telegram-канале. Чтобы присоединиться, нужно будет нажать на баннер вверху канала. Ждем всех 😉
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
Поговорим о том, как виртуальная реальность помогает в обучении, обсудим, как далеко зашли эти технологии сегодня и чему можно научиться в VR.
Трансляция пройдет здесь, в Telegram-канале. Чтобы присоединиться, нужно будет нажать на баннер вверху канала. Ждем всех 😉
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
👍15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В подборке новостей на вторник, 1 ноября:
Казахстанский фильм «Мукагали» завоевал главный приз на кинофестивале в Дубае. На META Film Fest было продемонстрировано более 70 фильмов из 25 стран.
Школьник из Экибастуза выиграл чемпионат мира среди мастеров маникюра. Арулат Мухаметкали выполнил наращивание ногтей в форме национального орнамента.
Бакыт Эмилжанов занял второе место на чемпионате мира по Dota 2. Его команда забрала $2,4 миллиона.
Uzbekistan Airways запустила рейсы в ОАЭ. Регулярные авиарейсы самолеты компании будут выполнять два раза в неделю: по воскресеньям и вторникам.
TikTok открыл образовательную программу для стартапов в Казахстане. Лучшие ученики TikTok StartUp Академии получат гранты размером до $10 000.
Большой финал кубка Республики Казахстан по киберспорту пройдет в Астане. 6 ноября определятся победители по Counter-Strike: Global Offensive, FIFA 22, Clash Royale на LAN-финале.
🎥 @the.office.alliance
#новости
Больше на @we_project
Казахстанский фильм «Мукагали» завоевал главный приз на кинофестивале в Дубае. На META Film Fest было продемонстрировано более 70 фильмов из 25 стран.
Школьник из Экибастуза выиграл чемпионат мира среди мастеров маникюра. Арулат Мухаметкали выполнил наращивание ногтей в форме национального орнамента.
Бакыт Эмилжанов занял второе место на чемпионате мира по Dota 2. Его команда забрала $2,4 миллиона.
Uzbekistan Airways запустила рейсы в ОАЭ. Регулярные авиарейсы самолеты компании будут выполнять два раза в неделю: по воскресеньям и вторникам.
TikTok открыл образовательную программу для стартапов в Казахстане. Лучшие ученики TikTok StartUp Академии получат гранты размером до $10 000.
Большой финал кубка Республики Казахстан по киберспорту пройдет в Астане. 6 ноября определятся победители по Counter-Strike: Global Offensive, FIFA 22, Clash Royale на LAN-финале.
🎥 @the.office.alliance
#новости
Больше на @we_project
🔥13👍7🥰1
5 вакансий для работы в игровой индустрии Центральной Азии
📌 Senior Technical Game Designer в Playrix, Астана
Обязанности:
— настройка игровых параметров, связанных с визуальной стороной игры
— вставка графики в игровые проекты и настройка уровней.
📌 Game Engine Developer в MyTona, Алматы
Обязанности:
— разработка и оптимизация игрового движка
— улучшение взаимодействия игр со сторонними SDK.
📌 2D motion-дизайнер в MY.GAMES, Бишкек
Обязанности:
— создание рекламных видео под закупку трафика для мобильных игр
— работа с игровыми и стоковыми исходниками по готовым техническим заданиям.
📌 Unreal Engine Developer в Fntastic, Бишкек
Обязанности:
— создание и поддержка кода
— работа с Blueprint.
📌 Level Artist в TRACE studio, Ташкент
Обязанности:
— работать над визуальной составляющей локаций на основе предоставленного блокаута и концептов
— искать вместе с коллегами интересные художественные решения.
#вакансиядня
Больше на @we_project
📌 Senior Technical Game Designer в Playrix, Астана
Обязанности:
— настройка игровых параметров, связанных с визуальной стороной игры
— вставка графики в игровые проекты и настройка уровней.
📌 Game Engine Developer в MyTona, Алматы
Обязанности:
— разработка и оптимизация игрового движка
— улучшение взаимодействия игр со сторонними SDK.
📌 2D motion-дизайнер в MY.GAMES, Бишкек
Обязанности:
— создание рекламных видео под закупку трафика для мобильных игр
— работа с игровыми и стоковыми исходниками по готовым техническим заданиям.
📌 Unreal Engine Developer в Fntastic, Бишкек
Обязанности:
— создание и поддержка кода
— работа с Blueprint.
📌 Level Artist в TRACE studio, Ташкент
Обязанности:
— работать над визуальной составляющей локаций на основе предоставленного блокаута и концептов
— искать вместе с коллегами интересные художественные решения.
#вакансиядня
Больше на @we_project
👍5
11 ноября пройдет седьмая ежегодная конференция CRM CONF 2022. Это один из крупнейших онлайн-форумов на тему предпринимательства, маркетинга, продаж и HR.
Тема конференции — «Дерзай! Пробуй! Делай!». На мероприятии выступят десять спикеров — эксперты в области продаж, маркетинга, клиентского сервиса.
Вместе с аудиторией они обсудят следующие темы: как создавать сильный локальный продукт и продвигать его, развивать, направлять и поддерживать людей, продавать, когда не хотят покупать, как бизнес теряет деньги на неправильном маркетинге, какие ограничения убивают продажи, почему сейчас особенно важно не только зарабатывать, но и приносить пользу людям.
Начало онлайн-трансляции: 11:00 по времени Астаны и Бишкека, 10:00 по времени Ташкента и Душанбе.
Зарегистрироваться можно на сайте: crmconf.kz.
Также для активного нетворкинга участников CRM CONF 2022 был создан Telegram-чат: crmconf2022.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
Тема конференции — «Дерзай! Пробуй! Делай!». На мероприятии выступят десять спикеров — эксперты в области продаж, маркетинга, клиентского сервиса.
Вместе с аудиторией они обсудят следующие темы: как создавать сильный локальный продукт и продвигать его, развивать, направлять и поддерживать людей, продавать, когда не хотят покупать, как бизнес теряет деньги на неправильном маркетинге, какие ограничения убивают продажи, почему сейчас особенно важно не только зарабатывать, но и приносить пользу людям.
Начало онлайн-трансляции: 11:00 по времени Астаны и Бишкека, 10:00 по времени Ташкента и Душанбе.
Зарегистрироваться можно на сайте: crmconf.kz.
Также для активного нетворкинга участников CRM CONF 2022 был создан Telegram-чат: crmconf2022.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
👍15🔥1🤔1
Легендарная Original Enigma Voices впервые посетит Казахстан в рамках своего мирового турне. Участники Enigma выступят со своими хитами: Sadeness, Return to Innocence, Gravity of Love и многими другими.
В туре также участвуют приглашенные артисты, знакомые по работе с Enigma — Andru Donalds, Angel X и Fox Lima. По словам Andru Donalds, концерт будет чудесным путешествием в природу звука.
Проект под руководством музыкального продюсера Мишеля Крету продал более 70 миллионов альбомов по всему миру и был удостоен более чем в 100 «платиновых» номинациях. ENIGMA посетит Казахстан с двухчасовым шоу, во время которого представит программу вместе с оркестром.
В Астане концерт пройдет на сцене ЦКЗ Qazaqstan 20 ноября 2022 года в 19:00.
В Алматы артисты выступят на сцене Almaty Arena 22 ноября 2022 года в 20:00.
Спешите приобрести билеты на сайтах: ticketon.kz, almaty-arena.kz.
Организатор проекта: Event-агентство @vi_project_kz_.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
В туре также участвуют приглашенные артисты, знакомые по работе с Enigma — Andru Donalds, Angel X и Fox Lima. По словам Andru Donalds, концерт будет чудесным путешествием в природу звука.
Проект под руководством музыкального продюсера Мишеля Крету продал более 70 миллионов альбомов по всему миру и был удостоен более чем в 100 «платиновых» номинациях. ENIGMA посетит Казахстан с двухчасовым шоу, во время которого представит программу вместе с оркестром.
В Астане концерт пройдет на сцене ЦКЗ Qazaqstan 20 ноября 2022 года в 19:00.
В Алматы артисты выступят на сцене Almaty Arena 22 ноября 2022 года в 20:00.
Спешите приобрести билеты на сайтах: ticketon.kz, almaty-arena.kz.
Организатор проекта: Event-агентство @vi_project_kz_.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
❤11👍2
Прожарка резюме для айтишников 🔥
Хотели бы, чтобы ваше резюме оценили опытные HR-специалисты?
Тогда отправляйте их нам — 3 ноября мы проведем прямой эфир, в котором рекрутеры крутых компаний разберут ваши резюме для работы в IT-сфере, дадут свои комментарии и подскажут, как сделать лучше!
Отправлять резюме можно на почту aida@weproject.kz. В теме письма указывайте «Прожарка для айтишников».
Хотели бы, чтобы ваше резюме оценили опытные HR-специалисты?
Тогда отправляйте их нам — 3 ноября мы проведем прямой эфир, в котором рекрутеры крутых компаний разберут ваши резюме для работы в IT-сфере, дадут свои комментарии и подскажут, как сделать лучше!
Отправлять резюме можно на почту aida@weproject.kz. В теме письма указывайте «Прожарка для айтишников».
👍9
Путешествуем дома. За что все любят Джалал-Абад: природные места, достопримечательности и местная кухня
Джалал-Абад — третий по величине город в Кыргызстане, а Джалал-Абадская область — богата на красивые природные места. Рассказываем, что здесь стоит посмотреть.
📍Где остановиться
Отели: «Жылдыз», KOK-ART Hotel Jalal-Abad, Jannat Regency Jalal-Abad
Гостевые дома: Guest House EtnoDom, Guest House Good Night
📍Что посмотреть
Сары-Челек — особо охраняемая природная территория страны на Чаткальском и Атойнакском хребтах, в Аксыйском районе Джалал-Абадской области. В 1979 году заповедник был включен в Международную сеть биосферных заповедников ЮНЕСКО.
Арсланбоб — курорт в Базар-Коргонском районе. Находится в 690 километрах от Бишкека. В состав курорта входит пять сел: Арстанбаб, Гумкана, Белтерек, Жай-Терек, Жарадар.
Токтогул — город, рядом с которым расположилось водохранилище, образованное плотиной Токтогульской ГЭС на реке Нарын. Тут можно купаться и рыбачить.
Мавзолей Шах-Фазиль — включен в комплекс культовых построек, относящихся к эпохе Караханидов. Это целый комплекс из священной горы Арча-Мазар с мавзолеем Аламбердара и пещерой Святого отшельника, места казни 2700 воинов ислама, мечети, вертикально установленного камня, мавзолея Шах-Фазиль и мавзолея Сафед-Булон.
Ущелье Чычкан — на склонах гор, окружающих ущелье растут арча, ель, дикая ежевика и барбарис. Там течет бурная река, которая тоже носит название Чычкан и впадает в Токтогульское водохранилище. В ущелье также есть охотничий заказник, где охраняются козерог, косуля, кабан, архар и другие дикие животные.
Нарынский каньон — примечателен своим потрясающим видом голубого и полноводного Нарына.
📍Что попробовать
Рыба — в Токтогуле хвалят форель — вкусно, недорого и быстро.
Хлеб — местный традиционный домашний тандырный хлеб. Точно стоит попробовать.
Маш-Кордо — традиционный суп с машем и рисом.
Плов — это блюдо, которое стоит попробовать в каждом городе и каждой стране Центральной Азии. Ведь все рецепты разные. Всегда сытно и вкусно.
Манты — вы встретите почти во всех заведениях, одно из самых популярных блюд в регионе.
📍Чем заняться
Экскурсии — позвольте местным жителям показать вам уникальные культурные и гастрономические возможности Джалал-Абада. Здесь можно найти как классические гастрономические туры и туры по городу, так и посетить интересные мастер-классы.
#какпутешествовать
Больше на @we_project
Джалал-Абад — третий по величине город в Кыргызстане, а Джалал-Абадская область — богата на красивые природные места. Рассказываем, что здесь стоит посмотреть.
📍Где остановиться
Отели: «Жылдыз», KOK-ART Hotel Jalal-Abad, Jannat Regency Jalal-Abad
Гостевые дома: Guest House EtnoDom, Guest House Good Night
📍Что посмотреть
Сары-Челек — особо охраняемая природная территория страны на Чаткальском и Атойнакском хребтах, в Аксыйском районе Джалал-Абадской области. В 1979 году заповедник был включен в Международную сеть биосферных заповедников ЮНЕСКО.
Арсланбоб — курорт в Базар-Коргонском районе. Находится в 690 километрах от Бишкека. В состав курорта входит пять сел: Арстанбаб, Гумкана, Белтерек, Жай-Терек, Жарадар.
Токтогул — город, рядом с которым расположилось водохранилище, образованное плотиной Токтогульской ГЭС на реке Нарын. Тут можно купаться и рыбачить.
Мавзолей Шах-Фазиль — включен в комплекс культовых построек, относящихся к эпохе Караханидов. Это целый комплекс из священной горы Арча-Мазар с мавзолеем Аламбердара и пещерой Святого отшельника, места казни 2700 воинов ислама, мечети, вертикально установленного камня, мавзолея Шах-Фазиль и мавзолея Сафед-Булон.
Ущелье Чычкан — на склонах гор, окружающих ущелье растут арча, ель, дикая ежевика и барбарис. Там течет бурная река, которая тоже носит название Чычкан и впадает в Токтогульское водохранилище. В ущелье также есть охотничий заказник, где охраняются козерог, косуля, кабан, архар и другие дикие животные.
Нарынский каньон — примечателен своим потрясающим видом голубого и полноводного Нарына.
📍Что попробовать
Рыба — в Токтогуле хвалят форель — вкусно, недорого и быстро.
Хлеб — местный традиционный домашний тандырный хлеб. Точно стоит попробовать.
Маш-Кордо — традиционный суп с машем и рисом.
Плов — это блюдо, которое стоит попробовать в каждом городе и каждой стране Центральной Азии. Ведь все рецепты разные. Всегда сытно и вкусно.
Манты — вы встретите почти во всех заведениях, одно из самых популярных блюд в регионе.
📍Чем заняться
Экскурсии — позвольте местным жителям показать вам уникальные культурные и гастрономические возможности Джалал-Абада. Здесь можно найти как классические гастрономические туры и туры по городу, так и посетить интересные мастер-классы.
#какпутешествовать
Больше на @we_project
👍10😁1
По традиции рассказываем о полезных и интересных мероприятиях, которые пройдут в Центральной Азии в последний месяц осени.
Подробнее о конференциях, форумах, фестивалях Казахстана, Кыргызстана и Узбекистана, которые стоит посетить в ноябре на нашем сайте.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
Подробнее о конференциях, форумах, фестивалях Казахстана, Кыргызстана и Узбекистана, которые стоит посетить в ноябре на нашем сайте.
#какбытьвтренде
Больше на @we_project
👍3🔥2
30 устоявшихся выражений и идиом на английском языке, которые помогут набрать высокий балл на IELTS
in the long run — в долгосрочной перспективе
a piece of cake — нечто легко достижимое
from scratch — «с нуля»
to be all ears — превратиться в слух
every now and then — время от времени
to be on the threshold — быть на пороге
out of the blue —из ниоткуда, внезапно
to be out of your depth — попасть не в свою тарелку
that’s easier said than done — это легче сказать, чем сделать
pass the buck — передать ответственность
like a bull in a china shop — как слон в посудной лавке
in the driver’s seat — быть «за рулем» ситуации
miss the boat/bus — упустить шанс
run a mile — бежать со всех ног
once in a blue moon — крайне редко
to have a finger in every pie — везде успевать
bread and butter — источник дохода человека
the icing on the cake — дополнительное преимущество
a fish out of water — не в своей тарелке
have one's head in the clouds — витать в облаках
bolt from the blue — как снег на голову
bet your bottom dollar — гарантировать что-либо
break the bank — сильно потратиться
cost a fortune — стоить целое состояние
run out of time — иссякать
in the blink of an eye — в одно мгновение
for donkey's years — с незапамятных времен
pressed for time — очень торопиться
monkey business — бессмысленная работа
like water off a duck's back — как с гуся вода
#гдеучиться
Больше на @we_project
in the long run — в долгосрочной перспективе
a piece of cake — нечто легко достижимое
from scratch — «с нуля»
to be all ears — превратиться в слух
every now and then — время от времени
to be on the threshold — быть на пороге
out of the blue —из ниоткуда, внезапно
to be out of your depth — попасть не в свою тарелку
that’s easier said than done — это легче сказать, чем сделать
pass the buck — передать ответственность
like a bull in a china shop — как слон в посудной лавке
in the driver’s seat — быть «за рулем» ситуации
miss the boat/bus — упустить шанс
run a mile — бежать со всех ног
once in a blue moon — крайне редко
to have a finger in every pie — везде успевать
bread and butter — источник дохода человека
the icing on the cake — дополнительное преимущество
a fish out of water — не в своей тарелке
have one's head in the clouds — витать в облаках
bolt from the blue — как снег на голову
bet your bottom dollar — гарантировать что-либо
break the bank — сильно потратиться
cost a fortune — стоить целое состояние
run out of time — иссякать
in the blink of an eye — в одно мгновение
for donkey's years — с незапамятных времен
pressed for time — очень торопиться
monkey business — бессмысленная работа
like water off a duck's back — как с гуся вода
#гдеучиться
Больше на @we_project
👍23❤3
5 бесплатных курсов, которые помогут не допустить выгорание или справиться с ним
📌 «Бёрн Аут» от Unisender
Онлайн-курс про эмоциональное выгорание и то, как его победить. Восемь уроков по 20-30 минут помогут разобраться в самых главных вопросах выгорания. Есть специальная рабочая тетрадь с краткими инструкциями и местом под каждое упражнение. В качестве бонуса создатели расскажут, о том, как они пережили выгорание и какие способы помогли им вернуться к полноценной жизни.
📌 Стрессоустойчивость от IT-планета
На курсе вы приобретете навыки управления стрессовыми ситуациями, узнаете, как правильно ставить и корректировать цели, сохранять трезвость мысли в сложных моментах, анализировать важность проблем. Научитесь сохранять позитивный настрой и создавать необходимую сеть друзей и коллег.
📌 Профилактика эмоционального выгорания от психологического центра «Форсайт»
Здесь вы найдете информацию о развитии синдрома эмоционального выгорания, практические задания и рекомендации по его диагностике, профилактике и преодолению. Также на занятиях авторы расскажут, как понять личные риски, связанные с выгоранием и разработать план, как его не допустить.
📌 Mindfulness and Resilience to Stress at Work от University of Berkley
Курс предлагает стратегии, основанные на научных исследованиях, которые помогут повысить устойчивость к стрессу. Авторы объясняют биологическое и психологическое воздействие выгорания, учат, как его идентифицировать и что нужно, чтобы оставаться ментально здоровым.
📌 Beat Burnout от Matt Janes
Нейробиолог, диетолог и автор научных исследований предлагает курс, который расскажет, что такое выгорание, как оно проявляется и как с ним справиться. Всего доступно семь видеороликов и три PDF-файла, которые помогут понять свои проблемы и разработать решение.
#гдеучиться
Больше на @we_project
📌 «Бёрн Аут» от Unisender
Онлайн-курс про эмоциональное выгорание и то, как его победить. Восемь уроков по 20-30 минут помогут разобраться в самых главных вопросах выгорания. Есть специальная рабочая тетрадь с краткими инструкциями и местом под каждое упражнение. В качестве бонуса создатели расскажут, о том, как они пережили выгорание и какие способы помогли им вернуться к полноценной жизни.
📌 Стрессоустойчивость от IT-планета
На курсе вы приобретете навыки управления стрессовыми ситуациями, узнаете, как правильно ставить и корректировать цели, сохранять трезвость мысли в сложных моментах, анализировать важность проблем. Научитесь сохранять позитивный настрой и создавать необходимую сеть друзей и коллег.
📌 Профилактика эмоционального выгорания от психологического центра «Форсайт»
Здесь вы найдете информацию о развитии синдрома эмоционального выгорания, практические задания и рекомендации по его диагностике, профилактике и преодолению. Также на занятиях авторы расскажут, как понять личные риски, связанные с выгоранием и разработать план, как его не допустить.
📌 Mindfulness and Resilience to Stress at Work от University of Berkley
Курс предлагает стратегии, основанные на научных исследованиях, которые помогут повысить устойчивость к стрессу. Авторы объясняют биологическое и психологическое воздействие выгорания, учат, как его идентифицировать и что нужно, чтобы оставаться ментально здоровым.
📌 Beat Burnout от Matt Janes
Нейробиолог, диетолог и автор научных исследований предлагает курс, который расскажет, что такое выгорание, как оно проявляется и как с ним справиться. Всего доступно семь видеороликов и три PDF-файла, которые помогут понять свои проблемы и разработать решение.
#гдеучиться
Больше на @we_project
👍19