This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пора планировать свой вечер💪
Выбирай тренировку и приходи!
А может и в обед заскочешь на BODYPUMP или Аэро Йогу😉
Выбирай тренировку и приходи!
А может и в обед заскочешь на BODYPUMP или Аэро Йогу😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лето не за горами☀️
Запускаем рубрику о полезном питании совместно с Броско Маркет🔥
Евгений Лактионов - элит-тренер тренажёрного зала и нутрициолог в клубе на Тургенева расскажет сколько грамм овощей и фруктов нужно употреблять в день для хорошего настроения😉
Запускаем рубрику о полезном питании совместно с Броско Маркет🔥
Евгений Лактионов - элит-тренер тренажёрного зала и нутрициолог в клубе на Тургенева расскажет сколько грамм овощей и фруктов нужно употреблять в день для хорошего настроения😉
Мы запускаем онлайн проект «ДЕЛАЙ ТЕЛО»🔥
Проект направлен преображение своего тела к летнему периоду и длиться будет 3 недели💪
Какие цели преследуются:
Улучшить своё самочувствие , убрать лишние несколько килограммов и сантиметров объемов тела, а может и больше😉, стать более уверенным в себе и что бы на пляже не пришлось втягивать живот на протяжении всего отпуска😅
Что будет в проекте?
💪Тренировочный план
💪Расчёт КБЖУ (с помощью программы в которую вы будете записывать всё съеденное)
💪Советы по питанию (есть вы будете то что привыкли, а не то что вам скажут, но в адекватном кол-ве)
💪Вас добавят в чат проекта, где будет эта информация и где можно будет задавать интересующие вас вопросы, а куратор проекта будет на них отвечать.
💪Раз в неделю оффлайн тренировка в фитнес-клубе
Что получу я получу?
✋Вы получите более привлекательное тело.
✋Притяжение со стороны противоположного пола, что не мало важно в пляжный сезон 😁
✋Улучшение силовых показателей и выносливости.
✋Ну и конечно много тысяч рублей(20000₽)
Каковы условия?
Оценка участников будет по фото и сколько суммарно человек потерял в объемах.
Войти в 10-ку лучших.
И из этих 10-ти человек будет разыгрываться главный приз, 20000₽, с помощью генератора случайных чисел.
Какова цена участия:
❗️При оплате до 5.05.22 -2000₽
Оплата после 5.05.22 -3000₽
Подробности по тел☎️ 630043
Дерзайте!
Проект направлен преображение своего тела к летнему периоду и длиться будет 3 недели💪
Какие цели преследуются:
Улучшить своё самочувствие , убрать лишние несколько килограммов и сантиметров объемов тела, а может и больше😉, стать более уверенным в себе и что бы на пляже не пришлось втягивать живот на протяжении всего отпуска😅
Что будет в проекте?
💪Тренировочный план
💪Расчёт КБЖУ (с помощью программы в которую вы будете записывать всё съеденное)
💪Советы по питанию (есть вы будете то что привыкли, а не то что вам скажут, но в адекватном кол-ве)
💪Вас добавят в чат проекта, где будет эта информация и где можно будет задавать интересующие вас вопросы, а куратор проекта будет на них отвечать.
💪Раз в неделю оффлайн тренировка в фитнес-клубе
Что получу я получу?
✋Вы получите более привлекательное тело.
✋Притяжение со стороны противоположного пола, что не мало важно в пляжный сезон 😁
✋Улучшение силовых показателей и выносливости.
✋Ну и конечно много тысяч рублей(20000₽)
Каковы условия?
Оценка участников будет по фото и сколько суммарно человек потерял в объемах.
Войти в 10-ку лучших.
И из этих 10-ти человек будет разыгрываться главный приз, 20000₽, с помощью генератора случайных чисел.
Какова цена участия:
❗️При оплате до 5.05.22 -2000₽
Оплата после 5.05.22 -3000₽
Подробности по тел☎️ 630043
Дерзайте!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, в бой! Ударно отдохнули, самое время и поработать над собой💪
Выбирай тренировку и приходи к нам. Работаем как обычно до 23✋
Выбирай тренировку и приходи к нам. Работаем как обычно до 23✋
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уже 10 мая старт онлайн - проекта «ДЕЛАЙ ТЕЛО»🔥
3 недели, чтобы достигнуть своей цели и выиграть 20 000₽🔥
Что будет в проекте?
💪Тренировочный план
💪Расчёт КБЖУ (с помощью программы в которую вы будете записывать всё съеденное)
💪Советы по питанию (есть вы будете то что привыкли, а не то что вам скажут, но в адекватном кол-ве)
💪Вас добавят в чат проекта, где будет эта информация и где можно будет задавать интересующие вас вопросы, а куратор проекта будет на них отвечать.
💪Раз в неделю оффлайн тренировка в фитнес-клубе
Какова цена участия:
❗️При оплате до 5.05.22 -2000₽
Оплата после 5.05.22 -3000₽
Подробности по тел☎️ 630043
Дерзайте!
3 недели, чтобы достигнуть своей цели и выиграть 20 000₽🔥
Что будет в проекте?
💪Тренировочный план
💪Расчёт КБЖУ (с помощью программы в которую вы будете записывать всё съеденное)
💪Советы по питанию (есть вы будете то что привыкли, а не то что вам скажут, но в адекватном кол-ве)
💪Вас добавят в чат проекта, где будет эта информация и где можно будет задавать интересующие вас вопросы, а куратор проекта будет на них отвечать.
💪Раз в неделю оффлайн тренировка в фитнес-клубе
Какова цена участия:
❗️При оплате до 5.05.22 -2000₽
Оплата после 5.05.22 -3000₽
Подробности по тел☎️ 630043
Дерзайте!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поговорим о белках, жирах и углеводах?🤔
Иван Болибрух - тренер клуба на Золотых башнях расскажет о норме кбжу и о том, где же достать заветные минералы, микроэлементы и витамины😉
А любые продукты для полезного питания можно найти в Броско Маркет 💪
Иван Болибрух - тренер клуба на Золотых башнях расскажет о норме кбжу и о том, где же достать заветные минералы, микроэлементы и витамины😉
А любые продукты для полезного питания можно найти в Броско Маркет 💪
Пополнение в команде тренажёрного зала на Золотых башнях🥳
Просим любить и жаловать - Сергей Коваленко💪
Давайте пройдёмся по его достижениям:
💪МС по жиму лёжа
💪МС по подъёму на бицепс
К Сергею смело обращайся за функциональными и силовыми тренировками, а так же на набор мышечной массы, ну и как без коррекции фигуры😉
В общем-приходи к Сергею на персональные тренировки. Тебе понравится🔥
Просим любить и жаловать - Сергей Коваленко💪
Давайте пройдёмся по его достижениям:
💪МС по жиму лёжа
💪МС по подъёму на бицепс
К Сергею смело обращайся за функциональными и силовыми тренировками, а так же на набор мышечной массы, ну и как без коррекции фигуры😉
В общем-приходи к Сергею на персональные тренировки. Тебе понравится🔥
У нас вчера прошла первая офлайн тренировка онлайн проекта «Делай тело»🔥
Пропустил шанс и хочешь в проект?
1 июня старт второго сезона💪 Поборись за приз 20 000 ₽!
Дерзай!
Подробности по ☎️ 630043
#фитнесхабаровск #делайтело
Пропустил шанс и хочешь в проект?
1 июня старт второго сезона💪 Поборись за приз 20 000 ₽!
Дерзай!
Подробности по ☎️ 630043
#фитнесхабаровск #делайтело