🥳Мы поздравляем подопечного Фонда "Мы выступаем как один" - Никиту Поварова с днем рождения!
Никита - кандидат в мастера спорта, член сборной России по лыжным гонкам и биатлону (спорт слепых), серебряный призёр этапов Кубка мира по лыжным гонкам и биатлону в Канаде, призёр чемпионата России, бронзовый призер в общем зачете Кубка мира 2015 - 2016.
Желаем здоровья, успехов, достижения всех поставленных целей!
Никита - кандидат в мастера спорта, член сборной России по лыжным гонкам и биатлону (спорт слепых), серебряный призёр этапов Кубка мира по лыжным гонкам и биатлону в Канаде, призёр чемпионата России, бронзовый призер в общем зачете Кубка мира 2015 - 2016.
Желаем здоровья, успехов, достижения всех поставленных целей!
Вы знали, что научная область нутрициологии играет огромную роль в достижении спортивных результатов?
Присоединяйтесь к онлайн-вебинару по нутрициологии для спортсменов, организованному Фондом "Мы выступаем как один"
Ведущей вебинара будет Мария Кузнецова - сертифицированный нутрициолог и тренер центра физической подготовки Best Athlete. Мария также является КМС по конькобежному спорту.
На встрече вы узнаете:
- Как правильно питаться до и после тренировок;
- Секреты эффективного питания перед соревнованиями;
- Разоблачение мифов о спортивном питании и питьевом режиме;
- Получите ответы на ваши вопросы.
Не упустите возможность улучшить свою спортивную подготовку и узнать, как заботиться о своем здоровье!
Где? Вебинар будет транслироваться онлайн, вы сможете присоединиться из любой точки мира.
Когда? 4 апреля в 15:00 по МСК.
Регистрация на вебинар абсолютно бесплатна, просто перейдите по ссылке: https://vk.cc/cvISrF
Присоединяйтесь к онлайн-вебинару по нутрициологии для спортсменов, организованному Фондом "Мы выступаем как один"
Ведущей вебинара будет Мария Кузнецова - сертифицированный нутрициолог и тренер центра физической подготовки Best Athlete. Мария также является КМС по конькобежному спорту.
На встрече вы узнаете:
- Как правильно питаться до и после тренировок;
- Секреты эффективного питания перед соревнованиями;
- Разоблачение мифов о спортивном питании и питьевом режиме;
- Получите ответы на ваши вопросы.
Не упустите возможность улучшить свою спортивную подготовку и узнать, как заботиться о своем здоровье!
Где? Вебинар будет транслироваться онлайн, вы сможете присоединиться из любой точки мира.
Когда? 4 апреля в 15:00 по МСК.
Регистрация на вебинар абсолютно бесплатна, просто перейдите по ссылке: https://vk.cc/cvISrF
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ваши отзывы - наш лучший мотиватор 😎
Если вы еще не написали, то самое время порадовать наших кураторов💻
Если вы еще не написали, то самое время порадовать наших кураторов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Помните, в честь 8 марта мы проводили дискуссию о гендерных стереотипах в спорте? Наши спикеры поделились своими мыслями на эту тему. И мы просто не можем ими не поделиться.
Серию постов о гендерных стереотипах открывает Ирина Сидоркова, российская автогонщица и пилот программы СМП Рейсинг. Она поделилась своим опытом и рассказала о том, как ей удалось достичь успеха в мире автоспорта.
«Мой путь в автоспорт начался с кино. В трехлетнем возрасте я посмотрела мультфильм «Тачки» и захотела участвовать в гонках. Несмотря на то, что я из города, в котором не так развит автоспорт, мой папа поддержал меня.
В этом спорте я уже 15 лет. За это время все очень сильно поменялось. Раньше я всегда слышала в свой адрес упреки и комментарии, что девочкам нечего делать в гонках».
Она также отметила, что важно учитывать физиологические отличия мужчин и женщин в спорте, но при этом дать женщинам равные возможности для тренировок и развития в гонках. Ирина выразила надежду, что в будущем мы увидим девушек на пьедестале Формулы-1.
«Одной из причин того, что в автогонках не так много девушек, на мой взгляд, можно считать сложные правила игры в отношении рекламы. Приведу пример. Со мной связался один телеканал с желанием снять о нашем спорте сюжет: снять команду, гоночную форму и т.д. Но их первый вопрос: «Можем ли мы заблюрить логотипы спонсоров?» Замкнутый круг. Они хотят снимать, популяризировать спорт, но не дают возможность привлечь спонсоров, которые помогают спортсменам развиваться».
По мнению Ирины, в автогонках должно быть больше девушек, потому что они могут быть быстрыми и успешно соперничать с мужчинами, а еще их участие в гонках - это просто красиво!
Серию постов о гендерных стереотипах открывает Ирина Сидоркова, российская автогонщица и пилот программы СМП Рейсинг. Она поделилась своим опытом и рассказала о том, как ей удалось достичь успеха в мире автоспорта.
«Мой путь в автоспорт начался с кино. В трехлетнем возрасте я посмотрела мультфильм «Тачки» и захотела участвовать в гонках. Несмотря на то, что я из города, в котором не так развит автоспорт, мой папа поддержал меня.
В этом спорте я уже 15 лет. За это время все очень сильно поменялось. Раньше я всегда слышала в свой адрес упреки и комментарии, что девочкам нечего делать в гонках».
Она также отметила, что важно учитывать физиологические отличия мужчин и женщин в спорте, но при этом дать женщинам равные возможности для тренировок и развития в гонках. Ирина выразила надежду, что в будущем мы увидим девушек на пьедестале Формулы-1.
«Одной из причин того, что в автогонках не так много девушек, на мой взгляд, можно считать сложные правила игры в отношении рекламы. Приведу пример. Со мной связался один телеканал с желанием снять о нашем спорте сюжет: снять команду, гоночную форму и т.д. Но их первый вопрос: «Можем ли мы заблюрить логотипы спонсоров?» Замкнутый круг. Они хотят снимать, популяризировать спорт, но не дают возможность привлечь спонсоров, которые помогают спортсменам развиваться».
По мнению Ирины, в автогонках должно быть больше девушек, потому что они могут быть быстрыми и успешно соперничать с мужчинами, а еще их участие в гонках - это просто красиво!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А какие темы вебинаров интетесны вам?
Свой ответ пишите в комментариях😎
Свой ответ пишите в комментариях😎
📰ДАЙДЖЕСТ
Важные новости о допуске спортсменов на международные соревнования за прошедшие недели.
✅ Российская команда из 23 дзюдоистов примет участие в турнире Большого шлема в турецкой Анталье. Соревнования пройдут с 29 по 31 марта. Рейтинговые очки, полученные спортсменами на турнире, пойдут в зачет олимпийской квалификации.
✅12 российских и 7 белорусских спортсменов квалифицировались на Олимпиаду. При этом всего на Олимпийские игры могут быть отобраны максимум 55 российских и 28 белорусских спортсменов.
➖Глава МОК Томас Бах сообщил, что удалось избежать бойкота Олимпийских игр в Париже со стороны Украины и России. Он отметил, что дискуссия по допуску российских спортсменов завершена, хотя мнения о санкциях по-прежнему разнятся, что, по мнению Баха, может говорить о правильности принятого решения.
❌Директор департамента по связям с национальными олимпийскими комитетами Международного олимпийского комитета Джеймс Маклеод сообщил, что медали, завоеванные российскими и белорусскими спортсменами на Олимпийских играх 2024 года, не будут учитываться в общем зачете.
❌Международный олимпийский комитет запретил российским и белорусским атлетам принимать участие в параде спортсменов на церемонии открытия Олимпийских игр 2024 года в Париже.
❌Российских и белорусских спортсменов в случае побед на Олимпиаде будут награждать под музыку без слов.
Важные новости о допуске спортсменов на международные соревнования за прошедшие недели.
✅ Российская команда из 23 дзюдоистов примет участие в турнире Большого шлема в турецкой Анталье. Соревнования пройдут с 29 по 31 марта. Рейтинговые очки, полученные спортсменами на турнире, пойдут в зачет олимпийской квалификации.
✅12 российских и 7 белорусских спортсменов квалифицировались на Олимпиаду. При этом всего на Олимпийские игры могут быть отобраны максимум 55 российских и 28 белорусских спортсменов.
➖Глава МОК Томас Бах сообщил, что удалось избежать бойкота Олимпийских игр в Париже со стороны Украины и России. Он отметил, что дискуссия по допуску российских спортсменов завершена, хотя мнения о санкциях по-прежнему разнятся, что, по мнению Баха, может говорить о правильности принятого решения.
❌Директор департамента по связям с национальными олимпийскими комитетами Международного олимпийского комитета Джеймс Маклеод сообщил, что медали, завоеванные российскими и белорусскими спортсменами на Олимпийских играх 2024 года, не будут учитываться в общем зачете.
❌Международный олимпийский комитет запретил российским и белорусским атлетам принимать участие в параде спортсменов на церемонии открытия Олимпийских игр 2024 года в Париже.
❌Российских и белорусских спортсменов в случае побед на Олимпиаде будут награждать под музыку без слов.
🥳Поздравляем подопечных Фонда "Мы выступаем как один" Артема Козлова и Даниила Фомина с днем рождения!
Артем - мастер спорта международного класса по шорт-треку, член сборной России по шорт-треку, финалист Кубка России, серебряный призер и участник чемпионата России, участник и победитель IV этапа Кубка России.
Даниил - серебряный призер первенства Европы 2018, многократный призер цветочной церемонии первенств Европы, участник Кубка мира 2021, участник чемпионата мира среди юниоров, бронзовый призер чемпионата России 2022, многократный призер первенств России.
Желаем здоровья, спортивных достижений, хорошего настроения и новых рекордов!
Артем - мастер спорта международного класса по шорт-треку, член сборной России по шорт-треку, финалист Кубка России, серебряный призер и участник чемпионата России, участник и победитель IV этапа Кубка России.
Даниил - серебряный призер первенства Европы 2018, многократный призер цветочной церемонии первенств Европы, участник Кубка мира 2021, участник чемпионата мира среди юниоров, бронзовый призер чемпионата России 2022, многократный призер первенств России.
Желаем здоровья, спортивных достижений, хорошего настроения и новых рекордов!
🥳Ольга Арбатская, с днем рождения!
Ольга - заслуженный мастер спорта по волейболу сидя (ПОДА), член сборной России и капитан команды, в составе женской российской сборной победитель чемпионата Европы 2013, бронзовый призер Кубка мира 2012 и чемпионата мира 2014, серебряный призер чемпионата Европы 2015.
Пусть каждый день будет наполнен энергией, силой и страстью к спорту! Желаем бесконечной радости, здоровья и успехов на пути к спортивным достижениям!
Ольга - заслуженный мастер спорта по волейболу сидя (ПОДА), член сборной России и капитан команды, в составе женской российской сборной победитель чемпионата Европы 2013, бронзовый призер Кубка мира 2012 и чемпионата мира 2014, серебряный призер чемпионата Европы 2015.
Пусть каждый день будет наполнен энергией, силой и страстью к спорту! Желаем бесконечной радости, здоровья и успехов на пути к спортивным достижениям!
💬 Редакция Forbes | Образование пообщалась с генеральным директором Фонда «Мы выступаем как один» Еленой Руфовой и спортивным психологом Фонда Евгенией Беликовой о том, что стоит знать родителям и юным спортсменам, прежде чем выбрать спортивную секцию.
💻 Переходите по ссылке, поддержите наших спикеров.
💻 Переходите по ссылке, поддержите наших спикеров.
Внимание, внимание!
Мы напоминаем, что ждем вас уже завтра на онлайн-вебинаре по нутрициологии для спортсменов.
Встреча пройдет под руководством Марии Кузнецовой - опытного нутрициолога, тренера центра физической подготовки Best Athlete и спортсмена-кандидата в мастера спорта по конькобежному спорту.
На вебинар мы затронем вопросы:
- Как правильно питаться до и после тренировок
- Секреты эффективного питания перед соревнованиями
- Разоблачение мифов о спортивном питании и питьевом режиме
Уже завтра, 4 апреля в 15:00 по МСК, мы с вами узнаем, как нутрициология позитивно влияет на достижения результатов спортсменов. Присоединиться вы можете из любой точки планеты. Участие бесплатно.
Чтобы зарегистрироваться на вебинар перейдите по ссылке, это займет у вас не больше минуты: https://vk.cc/cvISrF
До встречи на вебинаре!
Мы напоминаем, что ждем вас уже завтра на онлайн-вебинаре по нутрициологии для спортсменов.
Встреча пройдет под руководством Марии Кузнецовой - опытного нутрициолога, тренера центра физической подготовки Best Athlete и спортсмена-кандидата в мастера спорта по конькобежному спорту.
На вебинар мы затронем вопросы:
- Как правильно питаться до и после тренировок
- Секреты эффективного питания перед соревнованиями
- Разоблачение мифов о спортивном питании и питьевом режиме
Уже завтра, 4 апреля в 15:00 по МСК, мы с вами узнаем, как нутрициология позитивно влияет на достижения результатов спортсменов. Присоединиться вы можете из любой точки планеты. Участие бесплатно.
Чтобы зарегистрироваться на вебинар перейдите по ссылке, это займет у вас не больше минуты: https://vk.cc/cvISrF
До встречи на вебинаре!
В этот прекрасное весеннее утро мы поздравляем подопечную Фонда "Мы выступаем как один" Алину Марковскую с днем рождения!
Алина - кандидат в мастера спорта, многократный победитель и призер российских соревнований по легкой атлетике, выступает в классах T-42, спорте лиц с ПОДА, а также входит в резервный состав сборной команды России.
🥳 От всей команды Фонда желаем как можно больше радостных событий, спортивных успехов и ярких побед, благополучия и крепкого здоровья.
Алина - кандидат в мастера спорта, многократный победитель и призер российских соревнований по легкой атлетике, выступает в классах T-42, спорте лиц с ПОДА, а также входит в резервный состав сборной команды России.
🥳 От всей команды Фонда желаем как можно больше радостных событий, спортивных успехов и ярких побед, благополучия и крепкого здоровья.
Как сохранить спокойствие перед стартом?
Все мы сталкиваемся с ситуациями, когда очень важно сохранять спокойствие. Мы подготовили несколько советов, которые помогут вам справиться с эмоциями и уверенно выйти на старт.
Прикрепляем фото, где мы поделились шестью способами, как сохранить спокойствие перед стартом, остальные советы уже ждут вас на нашем сайте: https://vk.cc/cvGoZI
Все мы сталкиваемся с ситуациями, когда очень важно сохранять спокойствие. Мы подготовили несколько советов, которые помогут вам справиться с эмоциями и уверенно выйти на старт.
Прикрепляем фото, где мы поделились шестью способами, как сохранить спокойствие перед стартом, остальные советы уже ждут вас на нашем сайте: https://vk.cc/cvGoZI
📰ДАЙДЖЕСТ
Важные новости о допуске спортсменов на международные соревнования за прошедшую неделю.
✅ Конгресс Международной федерации фехтования разрешил российским спортсменам принимать участие в международных соревнованиях в нейтральном статусе при соблюдении рекомендаций МОК.
✅ Международный союз велосипедистов разрешил выступать в нейтральном статусе 48 россиянам.
❌ Российские бадминтонисты не выступят на апрельском чемпионате Европы. Ни один отечественный бадминтонист не обладает в настоящее время нейтральным статусом.
✅ Спортсмены из десятков стран подтвердили готовность выступить на Играх дружбы в России. Всемирные Игры дружбы пройдут с 15 по 29 сентября в России.
✅ В Казани соберутся участники из 74 стран. Общее количество спортсменов и членов делегаций, которые будут принимать участие в Играх, составит более 4,7 тыс. человек.
❌ Россияне отказались от выступления на этапе Кубка наций по велотреку, который пройдет с 12 по 14 апреля в Канаде. «Во-первых, поездка туда будет стоить очень дорого. Во-вторых, мы думаем, что столкнулись бы с большими сложностями в получении канадских въездных виз» – сообщил тренер сборной России Владимир Хозов.
❌ Украина настаивает на том, чтобы российские и белорусские участники Олимпиады в Париже дали письменное обязательство не выступать на Играх дружбы.
❌ Комиссия не допустила российского борца Садулаева до отборочного турнира к Олимпийским играм из-за информации о поддержке СВО и принадлежности к «Динамо».
❌ Российский пловец Иван Гирев (серебряный призер Игр в Токио) попросил Международную федерацию водных видов спорта аннулировать его нейтральный статус. Российских пловцов ранее допустили до соревнований в индивидуальных дисциплинах.
❌ В МОК пригрозили исключить бокс из программы Олимпийских игр. Этого не произойдет, если будет признана новая международная федерация к началу 2025 года, созданная как альтернатива отстраненной из олимпийского движения Международной ассоциации бокса, которую возглавляет российский функционер Умар Кремлев.
Важные новости о допуске спортсменов на международные соревнования за прошедшую неделю.
✅ Конгресс Международной федерации фехтования разрешил российским спортсменам принимать участие в международных соревнованиях в нейтральном статусе при соблюдении рекомендаций МОК.
✅ Международный союз велосипедистов разрешил выступать в нейтральном статусе 48 россиянам.
❌ Российские бадминтонисты не выступят на апрельском чемпионате Европы. Ни один отечественный бадминтонист не обладает в настоящее время нейтральным статусом.
✅ Спортсмены из десятков стран подтвердили готовность выступить на Играх дружбы в России. Всемирные Игры дружбы пройдут с 15 по 29 сентября в России.
✅ В Казани соберутся участники из 74 стран. Общее количество спортсменов и членов делегаций, которые будут принимать участие в Играх, составит более 4,7 тыс. человек.
❌ Россияне отказались от выступления на этапе Кубка наций по велотреку, который пройдет с 12 по 14 апреля в Канаде. «Во-первых, поездка туда будет стоить очень дорого. Во-вторых, мы думаем, что столкнулись бы с большими сложностями в получении канадских въездных виз» – сообщил тренер сборной России Владимир Хозов.
❌ Украина настаивает на том, чтобы российские и белорусские участники Олимпиады в Париже дали письменное обязательство не выступать на Играх дружбы.
❌ Комиссия не допустила российского борца Садулаева до отборочного турнира к Олимпийским играм из-за информации о поддержке СВО и принадлежности к «Динамо».
❌ Российский пловец Иван Гирев (серебряный призер Игр в Токио) попросил Международную федерацию водных видов спорта аннулировать его нейтральный статус. Российских пловцов ранее допустили до соревнований в индивидуальных дисциплинах.
❌ В МОК пригрозили исключить бокс из программы Олимпийских игр. Этого не произойдет, если будет признана новая международная федерация к началу 2025 года, созданная как альтернатива отстраненной из олимпийского движения Международной ассоциации бокса, которую возглавляет российский функционер Умар Кремлев.
В это прекрасное воскресное утро мы поздравляем подопечную Фонда "Мы выступаем как один" Елизавету Поротикову с днем рождения!
Елена - мастер спорта, член сборной России по легкой атлетике, победитель Всероссийских соревнований по метаниям 2021, участница Соревнований по легкой атлетике в Брянске, двукратная победительница летних первенств России, многократная чемпионка зимних первенств, финалистка «Королевы спорта» 2023
Пусть этот день будет началом новых достижений и прекрасных моментов. Желаем бесконечной мотивации, здоровья и вдохновения!
Елена - мастер спорта, член сборной России по легкой атлетике, победитель Всероссийских соревнований по метаниям 2021, участница Соревнований по легкой атлетике в Брянске, двукратная победительница летних первенств России, многократная чемпионка зимних первенств, финалистка «Королевы спорта» 2023
Пусть этот день будет началом новых достижений и прекрасных моментов. Желаем бесконечной мотивации, здоровья и вдохновения!
Как стать популярным в социальных сетях? Этот вопрос мы часто слышим от наших подопечных, поэтому мы создали серию мероприятий на тему развития личного бренда спортсменов. О том, как прошла первая оффлайн дискуссия вы можете найти по ссылке: https://t.me/wcao_fund/690
Личный бренд спортсмена играет огромную роль в его карьере и взаимодействии с болельщиками. Он является ключом к успеху в мире спорта, помогает выделиться из сообщества и создать свой уникальный имидж.
Важным инструментом для продвижения личного бренда спортсмена являются социальные сети. С их помощью можно создать и укрепить образ, взаимодействовать с аудиторией, делиться своими достижениями, задачами и планами. Социальные сети позволяют спортсмену быть ближе к своей аудитории, активно взаимодействовать с ней, строить личные отношения и поддерживать постоянный контакт, что помогает увеличить вовлеченность и интерес публики.
Небольшой спойлер: мы готовим для вас методичку с базовой информацией по созданию личного бренда. Совсем скоро она появится в нашем ТГ канале, поэтому советуем подписаться и нажать на 🔔
Личный бренд спортсмена играет огромную роль в его карьере и взаимодействии с болельщиками. Он является ключом к успеху в мире спорта, помогает выделиться из сообщества и создать свой уникальный имидж.
Важным инструментом для продвижения личного бренда спортсмена являются социальные сети. С их помощью можно создать и укрепить образ, взаимодействовать с аудиторией, делиться своими достижениями, задачами и планами. Социальные сети позволяют спортсмену быть ближе к своей аудитории, активно взаимодействовать с ней, строить личные отношения и поддерживать постоянный контакт, что помогает увеличить вовлеченность и интерес публики.
Небольшой спойлер: мы готовим для вас методичку с базовой информацией по созданию личного бренда. Совсем скоро она появится в нашем ТГ канале, поэтому советуем подписаться и нажать на 🔔
Что нужно для формирования личного бренда?
Anonymous Poll
13%
Цель
22%
Стратегия
13%
Желание
52%
Все ответы верны