футболка ❤️
цена:912
ссылочка

артикулы из тт🤍

клечатые штаны🕷
☆  *    .      ☆
цена:400

артикул на штаны: 160291166

трекер : 30 дней без сладкого и мучного 🖤

с любовью от wbbmv 😌

трекер : 31 день без мата🖤

с любовью от wbbmv 😌

колготочки в сетку 🤍

цена:266
артикул: 162628983

вечерняя рутина 💗

с любовью от wbbmv 😌

корейская юбочка 💙

цена:906₽
артикул: 163115637

черные сережки 🐾

цена:173₽
артикул на серьги: 62388764

белая футболка  🤍

цена:641₽
артикул: 162767397

10 утренних
привычек на
каждый день 🥳

1. просыпаться примерно в одно
время без будильника

2. ставить музыку под настроение

3. заправлять постель

4. не заглядывать в телефон, если
нет ничего срочного

5. выпивать стакан воды по утру

6. упаковывать вещи на выход

7. добавлять белка в завтрак -
яичница, сыры, курица

8. вести дневник благодарностей

9. подготавливать для себя
здоровый перекус на день вперед

10. пара минут зарядки

крутые тренировки как у кореянок для идеальной талии💖

https://youtu.be/zAErVQhDKsk (10мин)
тренировка сложная, но эффективная) проверенно мною

https://youtu.be/uxYJJMDhTRw
(10мин) поначалу было сложно, но через  неделю результат был виден

https://youtu.be/DoeSWID9h34 (15мин) тренировка классная, но немного сложная, через 1,5 недели в талии -6 см

https://youtu.be/KSJA0facXOY (10мин) идеально для талии!

https://youtu.be/_PgPqLbqHL0 (9мин) тренировка на ноги + талия, за неделю -3 см