Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привет, мои подписчики! 👋
Я 6 дней в неделю – в режиме тренировок! 🏒 Но жизнь хоккеиста – это не только лёд. Развиваем все группы мышц, работаем в зале и занимаемся гимнастикой! 💪
Интересный факт: многие хоккеисты включают йогу в свои тренировки для улучшения гибкости и баланса.
А вы знали, что великий Уэйн Гретцки говорил: "Ты промахиваешься 100% бросков, которые не делаешь"? 🎯
Какие упражнения вне льда вы считаете самыми важными для хоккеистов, а особенно для вратаря? 🤔 Поделитесь своим опытом и идеями в комментариях! 👇
#тренировки #спорт #здоровье #мотивация #хоккей
Я 6 дней в неделю – в режиме тренировок! 🏒 Но жизнь хоккеиста – это не только лёд. Развиваем все группы мышц, работаем в зале и занимаемся гимнастикой! 💪
Интересный факт: многие хоккеисты включают йогу в свои тренировки для улучшения гибкости и баланса.
А вы знали, что великий Уэйн Гретцки говорил: "Ты промахиваешься 100% бросков, которые не делаешь"? 🎯
Какие упражнения вне льда вы считаете самыми важными для хоккеистов, а особенно для вратаря? 🤔 Поделитесь своим опытом и идеями в комментариях! 👇
#тренировки #спорт #здоровье #мотивация #хоккей
❤7🔥2🥰2
Отличная неделя тренировок позади! 💪 Время восстановить силы и подготовиться к новому рывку.
В планах на выходные:
Немного расслабиться. 🧘
Почитать интересную книгу. 📚
Поиграть с папой в PlayStation. 🎮
Возможно, даже сходить в кино. 🎬
"Успех - это сумма маленьких усилий, повторяющихся изо дня в день."
А какие у вас планы на восстановление после тренировок? Делитесь своими идеями в комментариях! 👇 Чем любите заниматься, чтобы набраться сил?
#восстановление #выходные #спорт #отдых #релакс
В планах на выходные:
Немного расслабиться. 🧘
Почитать интересную книгу. 📚
Поиграть с папой в PlayStation. 🎮
Возможно, даже сходить в кино. 🎬
"Успех - это сумма маленьких усилий, повторяющихся изо дня в день."
А какие у вас планы на восстановление после тренировок? Делитесь своими идеями в комментариях! 👇 Чем любите заниматься, чтобы набраться сил?
#восстановление #выходные #спорт #отдых #релакс
❤3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На тренировку, как на праздник)
Успеваем и одеться и песни попеть 🎤
Успеваем и одеться и песни попеть 🎤
❤8🥰3
🎭 Сегодня был особенный день! Сходили в театр с нашей замечательной командой! 🤩 Получили заряд вдохновения и позитивных эмоций. Такие моменты очень сближают!
#театр #команда #вдохновение #культурныйотдых
#театр #команда #вдохновение #культурныйотдых
👍4🔥3❤2
Всем доброе утро!
Сегодня у меня наконец то день игр. Еду играть за Могучих уток на турнир "Прорыв".
В группе сильные соперники, игры будут очень интересными)
https://proryv-tournament.ru/tournaments/29377.html
Сегодня у меня наконец то день игр. Еду играть за Могучих уток на турнир "Прорыв".
В группе сильные соперники, игры будут очень интересными)
https://proryv-tournament.ru/tournaments/29377.html
👍5❤4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉 С Днём отца! 🎉
Дорогие отцы, поздравляем вас с этим особенным днём! 👶🧔♂️
Вы – наши герои, которые всегда рядом, поддерживают и вдохновляют. Ваша любовь и забота делают наш мир лучше и безопаснее. 👨👩👧👦
Сегодня мы хотим сказать вам огромное спасибо за всё, что вы делаете для своих семей. Вы – пример мужества, силы и мудрости. 💪
Пусть каждый ваш день будет наполнен радостью, улыбками и приятными моментами. Желаем вам крепкого здоровья, счастья и благополучия! 🌳🎁
Ну а я сегодня сделаю всё, чтобы порадовать своего папу отличной игрой!
С любовью и благодарностью,
Ваши дети ❤️
#ДеньОтца #Отцы #Семья #Любовь #Счастье
Дорогие отцы, поздравляем вас с этим особенным днём! 👶🧔♂️
Вы – наши герои, которые всегда рядом, поддерживают и вдохновляют. Ваша любовь и забота делают наш мир лучше и безопаснее. 👨👩👧👦
Сегодня мы хотим сказать вам огромное спасибо за всё, что вы делаете для своих семей. Вы – пример мужества, силы и мудрости. 💪
Пусть каждый ваш день будет наполнен радостью, улыбками и приятными моментами. Желаем вам крепкого здоровья, счастья и благополучия! 🌳🎁
Ну а я сегодня сделаю всё, чтобы порадовать своего папу отличной игрой!
С любовью и благодарностью,
Ваши дети ❤️
#ДеньОтца #Отцы #Семья #Любовь #Счастье
🥰5🍾2
Подведём итоги сегодняшнего турнира "Прорыв" среди детей 2018 года рождения, заняли почетное 2 место, каждый матч был особенно интесрным и поработать мне сегодня пришлось вдоволь:
Спартак-2 - Могучие Утки-2 6:7 (б)
АКМ Тула-2 - Могучие Утки-2 8:5
Балашиха - Могучие Утки-2 5:8
Достижения: 🏆Лучший игрок матча Спартак-2 - Могучие Утки-2 и 🥈серебряные медали турнира
А сейчас предлагаю посмотреть обзор игры со Спартаком-2
🏒Всего бросков - 36, из них:
🥅Пропущенных шайб - 6
🎯Пропущенных буллитов - 1
✅Процент отраженных бросков: 83,3%
После матчевые буллиты:
🎯Отраженный 1 из 3
Остальные матчи выложу по мере готовности ☺️
Спартак-2 - Могучие Утки-2 6:7 (б)
АКМ Тула-2 - Могучие Утки-2 8:5
Балашиха - Могучие Утки-2 5:8
Достижения: 🏆Лучший игрок матча Спартак-2 - Могучие Утки-2 и 🥈серебряные медали турнира
А сейчас предлагаю посмотреть обзор игры со Спартаком-2
🏒Всего бросков - 36, из них:
🥅Пропущенных шайб - 6
🎯Пропущенных буллитов - 1
✅Процент отраженных бросков: 83,3%
После матчевые буллиты:
🎯Отраженный 1 из 3
Остальные матчи выложу по мере готовности ☺️
🔥6⚡3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
У нас готов обзор игры против Академии Михайлова из г. Тула
🏒Всего бросков - 54, из них:
🥅Пропущенных шайб - 8
🎯Пропущенных буллитов - 3 из 5
✅Процент отраженных бросков: 85%
Матч выдался очень сложным для меня, соперник с первых секунд очень сильно давил и мне пришлось попотеть)
У нас готов обзор игры против Академии Михайлова из г. Тула
🏒Всего бросков - 54, из них:
🥅Пропущенных шайб - 8
🎯Пропущенных буллитов - 3 из 5
✅Процент отраженных бросков: 85%
Матч выдался очень сложным для меня, соперник с первых секунд очень сильно давил и мне пришлось попотеть)
❤5🔥3
Друзья, сегодняшняя новость – отличный пример того, как можно совмещать страсть к спорту и тягу к знаниям! 💪🧠
Наш класс принял участие в школьном образовательном марафоне «Космическое приключение» и занял почетное 2 место! 🥈 Это результат слаженной командной работы, где каждый внес свой вклад.
А я, как хоккеист, рад сообщить, что получил лучший результат в этом марафоне! 🌟 Горжусь этим достижением и хочу поделиться с вами:
🏒 На льду я стараюсь быть максимально собранным, предугадывать ходы соперника, принимать быстрые и верные решения. Это требует не только физической подготовки, но и аналитического мышления.
Хочу сказать, что быть хоккеистом – это не только про броски и силовую борьбу. Это про дисциплину, стратегию, умение работать в команде и, конечно же, про постоянное развитие. И я верю, что ум и знания – это такие же важные “инструменты” для хоккеиста, как и клюшка или коньки!
Спасибо всем, кто поддерживал нас! В космос – учиться и побеждать! 🌌
Наш класс принял участие в школьном образовательном марафоне «Космическое приключение» и занял почетное 2 место! 🥈 Это результат слаженной командной работы, где каждый внес свой вклад.
А я, как хоккеист, рад сообщить, что получил лучший результат в этом марафоне! 🌟 Горжусь этим достижением и хочу поделиться с вами:
🏒 На льду я стараюсь быть максимально собранным, предугадывать ходы соперника, принимать быстрые и верные решения. Это требует не только физической подготовки, но и аналитического мышления.
Хочу сказать, что быть хоккеистом – это не только про броски и силовую борьбу. Это про дисциплину, стратегию, умение работать в команде и, конечно же, про постоянное развитие. И я верю, что ум и знания – это такие же важные “инструменты” для хоккеиста, как и клюшка или коньки!
Спасибо всем, кто поддерживал нас! В космос – учиться и побеждать! 🌌
🔥9⚡2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Многие думают, что вратарь тренируется только на льду. Но значительная часть нашей работы проходит за его пределами.
Для меня одна из ключевых тренировок — это работа на бросковой пушке. Это уникальный инструмент, который позволяет оттачивать мастерство до автоматизма.
Без устали, снова и снова, я отрабатываю реакцию, правильное принятие шайбы на блин, игру на “падушке”. Это монотонная, но невероятно важная работа. Она учит концентрации и дисциплине, потому что на льду счет идет на доли секунды.
Именно здесь, в спортзале, лицом к лицу с механическим “снайпером”, и закладывается фундамент наших будущих побед. 🏆
#ТренировкаВратаря #ХоккейныйВратарь #Процесс #ОттачиваниеМастерства
Для меня одна из ключевых тренировок — это работа на бросковой пушке. Это уникальный инструмент, который позволяет оттачивать мастерство до автоматизма.
Без устали, снова и снова, я отрабатываю реакцию, правильное принятие шайбы на блин, игру на “падушке”. Это монотонная, но невероятно важная работа. Она учит концентрации и дисциплине, потому что на льду счет идет на доли секунды.
Именно здесь, в спортзале, лицом к лицу с механическим “снайпером”, и закладывается фундамент наших будущих побед. 🏆
#ТренировкаВратаря #ХоккейныйВратарь #Процесс #ОттачиваниеМастерства
🔥8
Всем привет!
Завтра еду со своей командой на турнир "Прорыв"
В 15-45 первая игра, буду играть под номером 3️⃣5️⃣
https://proryv-tournament.ru/tournaments/29385.html
Завтра еду со своей командой на турнир "Прорыв"
В 15-45 первая игра, буду играть под номером 3️⃣5️⃣
https://proryv-tournament.ru/tournaments/29385.html
❤5⚡1
Подведём итоги прошедшего турнира.
Мы закончили на 🥈 месте, в упорной борьбе в этот раз, к сожалению, не удалось обыграть Спартак-2, как итог второе место.
Турнир всем показал, над чем нам работать, будем готовиться и уже в следующий раз поедем только за чемпионством🏆.
Ну а пока предлагаю посмотреть обзор самой интересной игры🏒
Мы закончили на 🥈 месте, в упорной борьбе в этот раз, к сожалению, не удалось обыграть Спартак-2, как итог второе место.
Турнир всем показал, над чем нам работать, будем готовиться и уже в следующий раз поедем только за чемпионством🏆.
Ну а пока предлагаю посмотреть обзор самой интересной игры🏒
🔥8❤2
Привет всем! 👋
Я обожаю настольные игры! 🎲 Недавно мне подарили "Монополию-КХЛ"! Это так круто - покупать команды и строить стадионы! 🏒
А вы знали, что самая длинная игра в "Монополию" длилась 70 дней? 🤯 Ух ты!
Мне очень нравится проводить время с семьей и друзьями за настолками. Это весело и интересно! 🤩 Какие ваши любимые настольные игры? Напишите в комментариях!
👇 Может быть, вы посоветуете мне что-нибудь новенькое! 😄
Я обожаю настольные игры! 🎲 Недавно мне подарили "Монополию-КХЛ"! Это так круто - покупать команды и строить стадионы! 🏒
А вы знали, что самая длинная игра в "Монополию" длилась 70 дней? 🤯 Ух ты!
Мне очень нравится проводить время с семьей и друзьями за настолками. Это весело и интересно! 🤩 Какие ваши любимые настольные игры? Напишите в комментариях!
👇 Может быть, вы посоветуете мне что-нибудь новенькое! 😄
👍6👌2
С Днем Тренера! 🏒🥅
Сегодня особенный день – день тех, кто превращает мальчишек в настоящих хоккейных звезд, кто закаляет характер на льду и учит не сдаваться ни при каких обстоятельствах! С Днем Тренера, дорогие наши наставники!
Вы – наши главные болельщики, наши строгие судьи и наши самые мудрые учителя. Вы знаете, когда нужно подбодрить, когда – надавать по шайбе (в переносном смысле, конечно!), а когда – просто дать возможность отдохнуть и собраться с силами.
Сегодня особенный день – день тех, кто превращает мальчишек в настоящих хоккейных звезд, кто закаляет характер на льду и учит не сдаваться ни при каких обстоятельствах! С Днем Тренера, дорогие наши наставники!
Вы – наши главные болельщики, наши строгие судьи и наши самые мудрые учителя. Вы знаете, когда нужно подбодрить, когда – надавать по шайбе (в переносном смысле, конечно!), а когда – просто дать возможность отдохнуть и собраться с силами.
🔥4🎉4
🏒 С Днём хоккейного вратаря!
Сегодня, 31 октября, мы чествуем тех, кто стоит на последнем рубеже, — настоящих стражей ворот!
Вратарь — это не просто игрок. Это:
стальной щит команды,
мастер невероятных сэйвов,
источник уверенности для партнёров,
человек с молниеносной реакцией и железной выдержкой.
💪 Ваша работа — это искусство: ловить шайбы в упор, читать игру наперёд и держать нервы в узде даже в самые горячие моменты.
Что пожелать в этот день?
чтобы каждая шайба летела мимо ворот,
чтобы экипировка служила верой и правдой,
чтобы трибуны гремели от восторга после каждого сэйва,
чтобы в сезоне было как можно больше «сухих» матчей!
🙌 Спасибо за вашу самоотверженность, отвагу и преданность хоккею. Вы — гордость команды и пример для подражания!
Делитесь в комментариях: кто ваш любимый хоккейный вратарь? Или расскажите, как вы сами стояли в раме — будем рады историям! 👇
#ДеньВратаря #Хоккей #СДнемВратаря
Сегодня, 31 октября, мы чествуем тех, кто стоит на последнем рубеже, — настоящих стражей ворот!
Вратарь — это не просто игрок. Это:
стальной щит команды,
мастер невероятных сэйвов,
источник уверенности для партнёров,
человек с молниеносной реакцией и железной выдержкой.
💪 Ваша работа — это искусство: ловить шайбы в упор, читать игру наперёд и держать нервы в узде даже в самые горячие моменты.
Что пожелать в этот день?
чтобы каждая шайба летела мимо ворот,
чтобы экипировка служила верой и правдой,
чтобы трибуны гремели от восторга после каждого сэйва,
чтобы в сезоне было как можно больше «сухих» матчей!
🙌 Спасибо за вашу самоотверженность, отвагу и преданность хоккею. Вы — гордость команды и пример для подражания!
Делитесь в комментариях: кто ваш любимый хоккейный вратарь? Или расскажите, как вы сами стояли в раме — будем рады историям! 👇
#ДеньВратаря #Хоккей #СДнемВратаря
👏6🍾3👍1💯1
Forwarded from «Академия Михайлова» ДЮСШ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
31 октября — День Вратаря! 🔥
Предлагаем вам заглянуть в мир вратарских тренировок наших «михайловцев». Сегодня самый подходящий момент узнать больше о том, как готовятся наши стражи ворот. Смотрим полную версию
Мы гордимся каждым из вас! ❤️💙
Предлагаем вам заглянуть в мир вратарских тренировок наших «михайловцев». Сегодня самый подходящий момент узнать больше о том, как готовятся наши стражи ворот. Смотрим полную версию
Мы гордимся каждым из вас! ❤️💙
🔥3👍2