А все из-за питания по рейтингу биологической ценности!

Если вам нужна консультация(поддержка) по питанию, улучшению здоровья и качества жизни или вы хотите пройти Волну под моим руководством, то опишите свою ситуацию @nikharlov и я найду способ вам помочь.

Что даёт Волна:
✅Отрезвление мышления
✅Прирост энергии
Выход на биологически ценный рацион снижает стресс и не угнетает гормональную систему!

Если вам нужна консультация(поддержка) по питанию, улучшению здоровья и качества жизни или вы хотите пройти Волну под моим руководством, то опишите свою ситуацию @nikharlov и я найду способ вам помочь.

Следующая Волна в группе планируется на 15 мая! Условия такие же как обычно - почитайте подробности в закрепе, пока я не сделал свежего анонса.

По всем вопросам @nikharlov

🌊Набор на Волну 15 мая!

Даты начала следующей Волны. Как всегда, у нас все гибко!

15.05 Можно зайти тем, кто хочет самое веселое время провести отдыхая от работы!
16.05 или 17.05 Можно зайти тем, кому проще будет провести это время на работе (если вы уже ходите на работу)

Напомню, в Волне мы проводим 72 часа в режиме сознательного отказа от еды, а затем плавно выходим под моим руководством. К 1 мая вы уже будете на полноценном рационе.

Важные детали:
✅Отдельный чат группы для обмена опытом и ответов на вопросы!

✅Видео-брифинги! Собираемся на видео-связь и я руковожу каждым этапом. Объясняю, что с вами происходит(симптомы), как действовать на каждом отрезке Волны. Будет минимум 6 видеобрифингов, в сумме это 5+ часов видео лекций!

✅Выходить будем максимально эффективно, но без хардкора. Вариант выхода по умолчанию — Палео. То есть и животная и растительная пища будет доступна! Кто желает — попробует кето или карнивор. Никаких замороченных и супер-сложных планов по питанию не будет — моя задача дать вам то, что будет работать при минимальном усилии долгое время!
*Даю корректирующие комментарии по выходу, если ваша ситуация этого требует.

✅Это уже обновленная версия Волны с учетом всех полученных мною знаний с момента релиза руководства в августе. Будет много инфо, которой в открытом руководстве сейчас нет.

🌊Групповой заход наиболее полезен новичкам, кто все никак решиться не может и преодолеть страх. Мы преодолеем ваши границы вместе.
Не откажу в участии и тем, кто уже был в Волне самостоятельно — ваша возможность взглянуть на опыт со свежей стороны и подтянуть ошибки.

🤝Отзывы о групповых Волнах под моим руководством можно прочесть прямо в этом же канале — их тут уже более 300. В более систематизированном виде отзывы собраны во второй главе открытого руководства.

Из подготовки:
1-Заранее подготовьте добавки для Волны.
2-Постарайтесь за 7-14 дней до Волны есть как можно более качественную пищу по рейтингу и как можно меньше мусора!

Условия участия:
Стоимость 8500р, бонусом идет книга "Мир в Человеке"
Возможны противопоказания к Волне в таком формате, если ваша ситуация требует более индивидуальный подход. Если необходимы рекомендации и построение плана по анализам, то этот труд оплачивается дополнительно.

Если вы хотите пройти Волну под моим руководством без группы в любой удобный для вас день, то пишите по этому поводу в личку. За всеми дополнительными вопросами обращайтесь лично ко мне: @nikharlov.
~~~
Ссылка для тех, кто еще не знает, что такое Волна
~~~
Кроме Волн я могу помочь вам консультацией, ДЕмедикацией(сокращение дозировок лекарственных средств), сопровождением в питании. По всем вопросам обращайтесь лично ко мне: @nikharlov.
~~~

Возвращается вес после Волны?

Шок, горе, печаль?

В многочисленных постах этого канала, я разбирал множество вопросов, связанных с весом:
- сколько теряется?
- сколько вернётся?
- как сделать, чтобы вес не вернулся?

Пожалуйста, полистайте канал и сделайте поиск по ключевым словам, чтобы найти эти посты.

Я повторю самое важное:

Чтобы вес не возвращался, нужно перестать ставить его во главу угла и не делать из него проблему! Об этом уже десятки постов и здесь и на @tolstota и в @lectorium_nk!

От смены рациона и Волны вы должны получать то, что улучшит вашу жизнь!

Так, После Волны у многих улучшается креативность -> новые идеи -> творчество -> успех -> больше ресурсов и денег!

Чтобы полученные бонусы оставались, нужно поддерживать то, что к ним привело: качественное, питание, режим дня, гигиену ума!

Тогда мозг ощущает ценность того, что вы делаете! И вес будет держаться нормальным бесконечно долго, потому что это стало ощутимо важно! Только так и больше никак!
Читайте этот пост.
Следующая Волна 15 мая!

Волна и выносливость!

+1 наблюдение в копилку знаний о том, как улучшается аэробная выносливость после Волны! Это уже далеко не первый подопечный, кто "разбегался" на Волне. Некоторые даже продолжают бегать во врем Волны и уже давно побили мой рекорд!

До начала Волны 15.05 осталось 5 дней. Подробности в этом посте.

Волна и выносливость!
(У вчерашнего поста пропала фото)
+1 наблюдение в копилку знаний о том, как улучшается аэробная выносливость после Волны! Это уже далеко не первый подопечный, кто "разбегался" на Волне. Некоторые даже продолжают бегать во врем Волны и уже давно побили мой рекорд!

До начала Волны 15.05 осталось 5 дней. Подробности в этом посте.

Главное - чтобы в умную голову вовремя попала эффективная информация, которая соответствует физиологии!

Оказывается, мои посты по детскому питанию многим помогли даже без моего личного участия в процессе. Спасибо людям за доверие🙏

Следующая Волна уже на этой неделе. Подробности программы тут.

Всем привет! Хороших выходных, полноценного отдыха и летней погоды!

Кто думает, что опоздал на Волну - не переживайте. Возможность для прохождения Волны есть всегда. В ту, что стартует сейчас, вы можете войти сегодня в пятницу, и далее в субботу и воскресенье. Если вам нужна Волна или другие мои услуги, то пишите @nikharlov - расскажете о своей цели я найду, чем вам помочь.

Подробности об участии в Волне на данный момент можно прочесть в этом посте
https://t.me/waves_nk/411

🌊 Волна стала свободнее

Привет серферам! Проанализировал я прожитый опыт и пришел к выводу, что групповой формат Волны не имеет смысла.

Слишком личный опыт получается и вам трудно делиться с незнакомыми людьми своими переживаемыми ощущениями.

К тому же основная ценность услуги именно в моем сопровождении вас, индивидуальным советам и работой с анализами. И ко всем ситуациям, с которыми вы сталкиваетесь в процессе нахожу ключи я, а не соучастники.

Да и групповой формат мне стал подозрительно напоминать марафоны-похудайки в инстаграмах. Сие изначально было противно моему мозгу своей безликостью, бессмысленностью и пошлостью. Не хочу смешиваться с толпой, поэтому стираю все схожести и работаю в сторону уникализации. Не принимайте данный коммент на свой личный счёт - просто этот формат не мое.

Поэтому сейчас набор групп на Волну прекращается, но не исключено, что он вернётся в другом виде, более удобном и понятном в первую очередь для вас.

На данный момент Волна доступна только индивидуальная. Только личный контакт - личности с личностью. Все самые актуальные инструкции (которых нет в открытом доступе) + мой анализ вашей ситуации и самые эффективные рекомендации по вашим ситуациям.

Для безопасного и эффективного прохождения Волны 95%-ми граждан в данный момент уже есть вся информация в открытом доступе, в том числе, групповой чат. Все можно найти по этой ссылке!

Если вам нужна моя личная поддержка, то добро пожаловать! Синхронизируемся с вами по удобному времени и встаём на Волну, как говорят опытные серферы из чата.

Кроме того, к вашим услугам мои консультации (50$/ч), сопровождение в питании (срок подбирается под вашу ситуацию), протоколы лечения разных болячек и демедикация. В последнее время в моем распоряжении стало ещё больше инструментов для разных ситуаций - я готов их применять для улучшения вашей жизни. Если вы считаете, что мое участие в вашей Волне или другой ситуации будет полезным, то расскажите о своей ситуации @nikharlov и я расскажу, чем смогу вам помочь.

Направление выбрано эффективное. Индивидуальный подход всегда даёт моим подопечным лучшие результаты. Теперь нужно только подкреплять новый опыт утвердительной практикой.

Об индивидуальной Волне, консультациях и моих инструментах читайте в этом посте

Это эффективно
Это изумительно
Это просто

Если вам нужна моя помощь, то читайте этот пост.

С каждым днём люди здоровеют😁

Если нужна моя помощь, то читайте закреп и пишите @nikharlov

🤩Разминка перед премьерой!

Дамы и господа, я уже не раз намекал в последних постах, что занят интенсивным интеллектуальным творчеством!

Оказалось, я создаю новую книгу. Сильную и особенную — других не пишу! Поэтому перед ней требуется интеллектуальная разминка со стороны читателей.

🎁В связи с этим, выкладываю последнее издание своей книги Мир В Человеке 2018 г. в открытый доступ.

✅Для вас — интеллектуальная разминка и намёк о том, что расскажет новая книга.
✅Для меня — репетиция торжества и премьеры. Да, настолько важна для меня эта книга в интеллектуально-творческом плане!

Больше я вам ничего не могу сказать, потому что всё внимание и энергия направлены на книгу и поддержку подопечных. А большего вам пока знать и не нужно! Готовьтесь интеллектуально к новой эре и наслаждайтесь летом.

🌎Забирайте книгу по этой ссылке и начинайте тренироваться!
♥️Анонс с видео в инсте

Хороших выходных и Солнечного лета!
Доктор Никита Харлов, nikharlov.com

Если нужна моя помощь, то читайте закреп и пишите @nikharlov

Если нужна моя помощь, то читайте закреп и пишите @nikharlov

Если нужна моя помощь, то читайте закреп пишите @nikharlov

Если нужна моя помощь, то читайте закреп пишите @nikharlov

Если нужна моя помощь, то читайте закрепленное сообщение и пишите @nikharlov