Кстати супер-тема вообще – это психологическая безопасность в сексе.

Потомушто когда поясняют за safe sex, то чаще всего звучит «КУПИТЕ ЛАТЕКСНОЕ ОДНОРАЗОВОЕ ВСЁООО».

Латексное одноразовое всё – это очень правильно, базара ноль.
Но обезопашиваться в сексе имеет смысл не только от ЗППП, но и от травм души же! Про это почему-то забывают даже в мануалах по защите гетеро-секса. А мы с вами не забудем.

Мне кажется, что для сексо-психо-безопасности очень важно вот что:

1. Уметь осознать, что я хочу. И чего я не хочу. Уметь назвать это партнёрке.

2. Уметь услышать, чего хочет партнёрка, а что для неё неприемлемо. Уметь спросить её об этом.

Думаю, это вообще во многих сферах жизни важно, не в одном только сексе. И, как во многом другом, в сексе тоже может быть сложно открываться, доверять и обозначать границы.

Но я очень верю, что в конечном счёте называние вещей своими именами сильно облегчает жизнь. Верю, что чем больше я учусь осознавать свои желания и границы в сексе, а также говорить о них – тем проще мне это делать дальше. Причём, опять-таки, в самых разных жизненных сферах.

Ещё, наверное, основой психологически безопасного секса можно считать принцип согласия.
В нем тоже много про умение осознавать (не)желания, говорить и слышать.

Вот смотрите, какой ахуенный мультец про согласие, секс и чай:
https://www.youtube.com/watch?v=-asMgeIqfl0

А если вы любите попритеснять саму себя (я вот люблю), то viva лайфхак:

В отношениях с собой принцип согласия тоже вполне себе работает.

Написала про безопасный лесбийский секс на Вандерок – вместе с офигенной гинекологиней Кристиной Потрясаевой.
💜💛💙
Инджой, лав и пис:

http://www.wonderzine.com/wonderzine/life/sex/234375-lesbian-sex

И на всякий случай напомню важнецкое:
Не все, у кого есть вагина, определяют себя как женщины. И не у всех людей, определяющих себя как женщины, есть вагина.
Ето важно 💜

Объясняла пару недель назад, почему так важно написать большой гид про безопасный лесбо-секс.

«Понимаете, – говорю, – если я начинаю гуглить "безопасный лесбийский секс", то мне первой строчкой выпадает Гей.ру со статьёй за 93-й год. Девяносто аааа третий! И потом Лесбиру-ком со статьёй за 2001 год. Я же всё это ещё в школе читала!»

И, прикиньте, всего-то неделька прошла – а уже как-то и не очень шутить шутки про Гей.ру.

Вот это скорости так скорости.

Угарчик!
Делюсь, от чего я особенно угорела, писюкая статью за сейф-секс.

1. Канадская организация Options for Sexual Health занимается просвещением в области безопасного секса.
Первым пунктом они рекомендуют:

«Чтобы снизить риск ИППП, выбирайте безопасные сексуальные практики: объятия, массаж или раздельную мастурбацию друг напротив друга».

Йоу, секрет безопасного секса раскрыт! Просто не трахайтесь 😌
К сожалению, не указано, на каком расстоянии друг от друга мастурбировать, чтобы уж точно чего не вышло 🤔


2. Посмотрела два десятка видосов на тему «Как резать куннилингусовую салфету из гондона».

Вот невъебенно серьёзный видос!
https://www.youtube.com/watch?v=hGKhRRyC8wY

Полминуты в кадре показывают, как тщательно моют руки.
Ещё минуту (в разных ракурсах!) – как дезинфицируют ножницы перед гондононарезкой. Я такая смотрю и думаю: «Бляааа, а я-то даже не додумалась, что ножницы перед разрезом надо спиртовать! Вот я чмооо!»

А дальше они такие – хуяк! – шлёпают гондоном об стол и режут без лишних кульбитов, возюкая этим презом по всей столешничьей пылище.
Бинго ващеее я считаю!


3. И моё любимое!
Девчонка с сижкой на расслабоне поясняет за латексную салфету (примеряя её к разным частям тела попеременно):
https://www.youtube.com/watch?v=L_r6Am2fW-k

Дико секс.
(Теперь мечтаю, чтоб она на мне женилась!)

_________

Всем здоровьица! ❤️
.

Разговаривать о сексе – это (на мой вкус!) самое крутое для безопасного секса и есть!

Уже писала, что про психологическую безопасность чего-то уж часто забывают, сводя безопасный секс к презервативам да перчаткам.

Бесспорно, презы и перчи – это огонь, но за ними ещё живой человек.
И с этим человеком надо ведь как-то договориться – как минимум обо всей защитной экипировке.
А ещё с этим человеком хочется обменяться приятными приятностями и не хочется словить триггеров.

Кароч, нужно организовать взаимную заботу – а для неё очень нужны слова.
Только говорить о сексе не всем бывает просто.

Вот европейские друзяши рассказывают, что о сексах с ними беседуют на уроках в школе: учат называть органы и заботиться о себе. И поэтому к старшим классам ребята норм справляются договариваться друг с другом.
(Это кейсы конкретных людей; небось не везде так, но всё же).

Нас же на Руси таким баловствам, как говорение словам через рот о своих организмах и желаниях, в школах не учат. Да и в родительских семьях тоже редко кому свезло пройти инструктаж.

У меня есть несколько знакомых, которые годами были в отношениях – и почти не обсуждали секс с партнёр_ками. Просто не знали, как это делать и с чего начинать.
А действительно, с чего?

Недавно любименький канал Знак бесконечность перевёл классную инструкцию «Экспресс-разговор о безопасном сексе» (Safer Sex Elevator Speech).
Я взяла её за основу + добавила те порядок и вопросы, которые использую сама.

Буду рада, если она вам пригодится! 💛
.

Разговор о безопасном сексе
Что нужно обсудить с нов_ой партнер_кой перед первым сексом?


1. ИППП
Расскажите друг другу:
- Когда вы сдавали анализы в последний раз, на какие ИППП? И какие получили результаты?
- Был ли у вас с тех пор незащищенный секс? И если да, то какой?

Это действительно непривычные нашей культуре, но важные вопросы.
У вас и вашей партнёр_ки должен быть выбор в отношении своего здоровья и достаточно информации для этого.


2. Отношения
Расскажите друг другу:
- Как вы определяете свой гендер и сексуальную ориентацию?
- Какие сексуальные / романтические отношения вы поддерживаете сейчас?
- Какие у вас договорённости с партнёр_ками (если они есть) о параллельных связях?


3. Потребности
Расскажите друг другу:
- Какие сексуальные практики вы предпочитаете?
- Что нужно вам для психологической безопасности в сексе?
- А для физической безопасности?
- Как ещё о вас можно позаботиться во время сексе?
- А что вы хотите после секса?


4. Ограничения
Расскажите друг другу:
- Какие действия в отношении вас недопустимы во время секса?
- Что может стать для вас триггером?
- Какие стоп-слова вы используете?


5. Сегодня
Расскажите друг другу:
- 2-3 вещи в сексе, которые вы любите больше всего / хотите сделать сегодня?
- 2-3 вещи в сексе, которые вы не любите / не хотите делать сегодня?


6. Последний шаг
Спросите друг друга:
- «Есть ещё что-то важное, что ты хочешь сказать мне перед нашим сексом?»
И выслушайте друг друга.

________________

Если вы начинаете отвечать первой – то показываете, что именно хотели бы услышать, на своём примере. А ещё ваш_ей партнер_ке может быть проще и безопаснее отвечать после вас.

Удачи вам и приятного контакта ❤️

________________

Подготовлено каналом @washed_hands на основе материалов канала @infinity_symbol ✨

Не у всех из нас сейчас завтрак. Но картинку я нашла именно сейчас, и она ААААААА!
Поэтому – приятного аппетитика!

Пишут: «Саша, ты охуела давать импортную картину без перевода».
Простите, эт я правда охуела.

Перевод картины:
«Я ем гендерные нормы на завтрак!!11»

Про блокировки.
Канал тусит здесь и только здесь, алюминь.
До последней читатель_ницы 👌

Я планирую написать ещё много классных статей.
Щас готовлю тексты про миотонический оргазм, про трибадизм + ещё большое интервью с российскими лесбиянками разных поколений.

Напомню, что вы сможете продолжить читать Телеграм при любом апокалипсисе, потыкав сюда:

@socks5_bot
@TgVpnBot
https://telegram.veesecurity.com/

Настроить эти антиблокировочные штуки очень легко.
Потратьте пару минут и включите, если ещё не. В ближайшие годы может пригодиться не раз 💜
.

И вот нам всем на счастье огоньковая гифа от Саши Брит:

Внезапно – есть и хорошие новости.
Латексные салфетки найдены!
В Питере, у отличных ребят B12 Vegan Shop.

Сразу говорю: это не рекламушка за баблища. Вся инфа идеологически чиста и бесплатна как моя душа 😌

Когда я написала в B12, салфеток у них оставалось совсем мало. Ребята удивились и сказали, что вообще салфетки у них покупают редко.
И кароч мы вместе потёрли – и придумали крутую штуку!

Всем подписчи_цам «Помыла руки» сделают скидку на салфетки аж 50% – по предзаказу.
За пачку салфеток (4 шт.) – вместо 290 р. получится 149 р.

Платить заранее ничего не надо, это мы обговорили.
Просто положите салфетки в корзину на сайте и оформите заказ как обычно.
Как только салфетки приедут в РФ (примерно через две недели) – с вами свяжутся и вы их спокойненько заберёте / получите с доставкой и по классной цене.

Важно:
Если хотите скидку – заказ нужно оформить до ночи воскресенья (15.04)
Потому что в понедельник заказ уже отправят.
Потом салфетки тоже будут в наличии, но уже по полной стоимости.

Итак – что делать:

1. Просто оформляете заказ на сайте – как обычно в любом интернет-магазине.

2. В поле «Комментарий к заказу» вводите промокод ПОМЫЛА РУКИ
Когда с вами свяжутся – цену уменьшат до 149 р. за пачку.

3. Вам перезвонят:
Первый звонок – скажут, что заказ принят, и пачка салфеток будет стоить 149 р.
Второй звонок (через 2 недели, когда салфетки приедут в РФ) – скажут, что ваш заказ готов.

4. Доставка
Если вы в СПб:
- Доставка по городу и области.
- Или можно забрать бесплатно в самом магазине (2 мин. от м. Василеостровская)

Все города России:
- Доставят везде. Цену рассчитает менеджер, когда позвонит вам
(к сожалению, т. к. магазин маленький, расчёт пока не автоматизирован)

5. Оплатите заказ при получении.

__________

Салфеток 4 вида: пахнут ванилями, виноградами, мятой и (ну конечно!) клубникой.

Не забудьте ввести промокод и успеть до ночи воскресенья ❤️

ЗАКАЗЫВАЙТЕ ПО ССЫЛКЕ ВНИЗУ:

⬇️⬇️⬇️

http://b12veganshop.ru/shop/aksessuary/zaschita-i-naslazhdenie/lateksnye-salfetki/
.

Махаю рукою сообщить, что не умерла, не ушла в мессенджер ТамТам и не распалась на атомы. Последнее – с трудом, но все же успех детектед!

Сегодня у нас с Катей была самая тяжелая совместная терапия ever – и, видимо, последняя. (На ближайшую вечность, а может и на её половиночку.)

Уходила от терапевтки в зарёве, приговаривая под нос «тыщ-тыщ» и «пиу-пиу» – это мои веселушки-погремушки, которыми я себя в грусти утешаю завсегда.
После пожрала в кафехе пироженку, благодаря чему очередной раз не умерла, что считаю аргументом в пользу возможности вечной жизни.

Теперь по делу.

У меня тут кароч есть Чек-лист по бережному разъезду
Типа «Как разъехаться и не облажаться», но только «Как разъехаться и сберечь нервы обеим». Потому что умение не облаживаться – не моя сильная сторона! Зато моя сильная сторона – чек-листы 👌

В этот раз в квартире, где мы вместе жили, оставалась я – а уезжала Катя.
А вот в предыдущих отношениях уезжала я, а оставалась партнёрка.
А до этого было ещё куча всего в разных комбинациях
(что говорит о переменчивости бытия и даёт надежду на лучшее).

Также хочу упомянуть, что как-то в предыдущих отношеньках я собирала вещи 18 часов под игравшую по кругу Гаятри-мантру (потомушто это отсылка к концептуальной сцене фильма «Кислород»!). И за это время умерла и переродилась шестьдесят тыщ раз.
Морали никакой, зато кейс в биографию!

В большинстве разъездов непросто бывало нам обеим: и мне, и партнёрке. Может, конечно, кому и попроще, но поскоку меряться лёгкостью бытия – не богоугодно и не конструктивно, вынесем такие предположения за скобки!
Все живые, и всем тяжеловато жить на свете.

Вот такой чек-лист помогает мне сберечm нервов себе и партнёрке при разделе хозяйства. Это, конечно, мои частные способы самозаботы, но вдруг и вам зайдёт?

Делаю такое:

1. Договариваемся о времени сбора и вывоза вещей.
Ну и прикидываем, сколько времени потребуется на сборы.

2. Договариваемся, чтобы той из нас, которая остаётся, в момент сборов не было дома.
Потому что может быть очень душераздирающе и грустно смотреть друг на друга в руинах быта!

В этот раз я пошла посидеть-поработать в кафе, пока собиралась Катя.

3. Той, которая собирает вещи в пустой квартире – может пригодиться близкий человек рядом. Подруга, друган, ещё кто-нибудь хороший.
Это поможет не раскрошиться мозгом, иметь моральную поддержку под рукой, быстрее складываться коробкам. Ну и вещи в тачку куда удобнее грузить вдвоём-втроём.

Уточнила у Кати, приедет ли с ней кто-то для поддержки. Катей приезжала с подругой.

4. Стараюсь вывозить всё сразу, не оставлять ничего на «заберу потом».
Не знаю, кому как, но мне больновато возвращаться в опустевшее пространство, с котрым пока ещё много связано.
В прошлых отношениях «потом» забирала велик – и заходить в бывший «свой» коридор мне было прям больно нешуточно!

5. Ну и после того, как тачка отъехала – кинуть сообщеньку: всё, уехала, аэродром свободен.
Катя мне такую прислала, ну я сложила комп и пошла домой.
Там было непривычно пусто без Катиных вещей. И одиноко.

(6.) Не пробовала, но:
Наверное, мне бы было здорово вернуться в опустевшую хату вместе с близкой подружкой, чтобы получить поддержку. Запишу это на будущее.
Но в этот раз я просто пришла одна и поревела.

____________

Вот такие мои основные приколы для самоподдержки в разъезде!

Бывало, конечно, что мы с партнёрками сепарировались и по-лайту, помогая друг другу заклеивать коробки и сортировать трусы по градиенту. Но всё же чаще было сложновато, даже если мы оставались в хороших отношениях в итоге.
Так что этот чек-лист поберёг немного моих нервишек – и, возможно, моих бывших партнёрок тоже.

Такие дела.
Тыщ-тыщ, пиу-пиу.

Трибадизм – мой основной способ делать секс, а большую часть жизни – вообще единственный.
При этом про трибадизм дико мало инфы, а на русском считайте и вовсе нет.
И я очень хочу за трибадизм всякое сказать!

Если гуглить «трибадизм» на русском – то сперва Гугл покажет статью на Вики, и на этом всё хорошее закончится.
Дальше будет много порно-контента, внезапно – моя статея на Вандере (привет!), а также кусок типа «ликбезных» текстов, но с упором в то, что трибадизм – никакой не секс, а хуё-моё.

Это гонево, конечно! Ща разберёмся.

Кароч что такое трибадизм?

1. Трибадизм – это трение вульвой о любую часть тела партёрки. Без пенетрации.
Это могут быть классические ножницы, когда вы стимулируете вульву вульвой.
Это может быть трение вульвой о лобковую кость, бедро, ногу, руку и т. д.

2. Трибадизм может быть взаимным: когда вульва стимулируется вульвой; или вы переплетаетесь ногами, и вульвы контактируют с бёдрами.
Или трибадизм может быть односторонним – когда стимулируется вульва одной из вас.

3. Во время акта трибадизма можно быть без одежды или в одежде. Особенность практики в том, что одежда может не мешать делу вообще. Я кучу раз трибадировалась, не снимая штанов / колгот / трусов.

4. Что касается оргазмов от трибадизма, то всё как всегда бесконечно индивидуально. И статистики никакой надёжной нет.

Ну вот для меня трибадизм – это пока единственный способ кончить. И у меня были партнёрки, для которых трибадизм тоже работал как один из способов словить оргазм.
Для кого-то – не работал.
Ну кароч обычное дело: все люди разные.

___________

Итого, трибадизм – полноценная сексуальная практика, только почему-то мало описанная.

На инглише тоже нахожу совсем негусто инфы – если сравнивать с фингерингом и оральным сексом. И если классические ножницы «вульва-к-вульве» ещё кое-как освещают и поминают в научных статьях, то прочие формы трибадизма – ищи-свищи ваще.

И мне интересно:
Это потому, что трибадизм – такой дофига непопулярный формат секса? Или потому что гетероцентризм, вагиноцентризм и классическая «невидимость лесбиянок»?
Оханьки, как любопытно!

Так-так, лексическая добавочка за трибадизм!

«Трибадизм» – звучит как мои похороны 🐙

Действительно, звукосочетание в слове «трибадизм» такое себе. Но есть и хорошие новости!
Гуглец отозвался мощной выдачей по запросу «трибадия».

Если вы знали, что так тоже можно – следующий раз говорите мне сразу:)
Если, как и я, не знали – то вот теперь могём знать, что есть такое слово. Оно вроде звучит покраше.

Ещё в англоязычном лесбо-интернете активно юзают форму tribbing (триббинг).
Думаю, его также можно оприходовать в родную речь – кто ж нам запретит!

Пока, правда, русский Гугл про «триббинг» не знает ничего хорошего (выдаёт вагоны порно-безысходности и ничего более). Но я прям очень верю, что это дело времени и лечится.

А если вы имеете мнение о том, как говорить корректнее – маякните мне плз, буду оч благодарна 💛

В общем я взаправду хочу спросить:
«А как вы это делаете?»

Лесбиянок и лесбийский секс исследуют мало.
Глобальных исследований про распространённость тех или иных лесбо-сексо-практик я не нашла. (Если знаете – поделитесь плз ссылкой!)
Ну а данных по РФ мы можем ждать ещё мильён лет ващеее.

Давайте же подсоберём местечковую статистику!
Может, от этого шире взглянем на мир или его кусок.

- Опрос для лесбиянок, пансексуалок, бисексуалок
Всех, практикующих условно «женский» секс.
(Я могу тупить, м. б. кого-то ещё нужно включить! Если задетектили тупняк – плз напишите мне в личку, я поправлю!)

- Речь именно о сексе, который вы любите получать для себя
Например, если вы практикуете фингеринг в отношении партнёрки, а для себя предпочитаете трибадизм – то жмите именно на варик «Трибадизм». Он ваш;)

- Выбирать можно несколько вариков – всё то, что для вас милее всего.
Например, если вы любите и оральный секс, и манипуляции с секс-игрушками – жмите на оба варика.

- Секс-игрушек бывает дофига видов, канешн
Допустим погрешность!:)

- Если отвечаете «Другое» – плз, напишите анонимное пояснение тут:
https://goo.gl/forms/aHmZo3T9XgzRtwgL2
Ваш ответ может быть полезным и поддерживающим для других. Будет здорово, если мы будем больше знать о фактическом разнообразии мира и людей в нём.

- И вариант «Не занимаюсь сексом» для асексуалок и тех, кто по каким-либо причинам выбирает не заниматься сексом.
.

Какой лесбо-секс вы обычно практикуете?

▪️ 33% (749) Фингеринг
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

▫️ 28% (630) Оральный секс
🔸🔸🔸🔸🔸🔸

▪️ 17% (378) Трибадизм
🔸🔸🔸🔸

▫️ 5% (119) Другое
🔸

▪️ 15% (334) Не занимаюсь сексом
🔸🔸🔸
🔠 Можно выбрать несколько вариантов
👥 2210 (1445) - всего голосов