Forwarded from Новый UA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Замість ТЦК з'явиться «офіс призиву» або «офіс комплектування». Головним словом буде «офіс», — заявив секретар парламентського комітету з питань національної безпеки Костенко.
Новый UA
Новый UA
Forwarded from Мышеловка
10 приседаний каждые 45 минут эффективнее прогулки на 10 000 шагов, показало исследование Техасского Университета
Механизм простой:
Встаем на разминку
⚡️Мышеловка
Механизм простой:
• Когда мы сидим часами, сахар в крови ползёт вверх, кровоток в нижней части тела тормозит, а мышцы ног и ягодиц (самые крупные в теле) просто отключаются
• Вечерняя прогулка это не исправляет — она случается один раз в день, а метаболический ущерб от сидения накапливается каждый час
• Но 10 приседаний мгновенно активизируют мышцы: выводится глюкоза из кровотока, улучшается кровообращение, и возобновляется обмен веществ
• Эффект держится около 45 минут — поэтому именно такой интервал между подходам нужно соблюдать
Встаем на разминку
⚡️Мышеловка
Forwarded from Україна⚡️Новини⚡️Війна
Іран звинуватив Ізраїль у порушенні перемир’я
МЗС Ірану заявило про підготовку відповіді на дії Ізраїлю, які вони вважають порушенням угоди про перемир’я.
Підписатися | @uanova⚡️
МЗС Ірану заявило про підготовку відповіді на дії Ізраїлю, які вони вважають порушенням угоди про перемир’я.
Підписатися | @uanova⚡️
Forwarded from Батальон «Монако»
⚡️Водії, видихаємо! Паливо на АЗС скоро буде дешевше — Свириденко повідомила, що «Укрнафта» вже розпочала зниження цін, а далі очікуємо реакції від інших компаній.
Батальон "Монако" | Підписатись
Батальон "Монако" | Підписатись
Forwarded from Україна⚡️Новини⚡️Війна
❗️Працівників Бучанського ТЦК відправили на фронт через корупційний скандал
Всі працівники Бучанського ТЦК, включно з керівництвом, були звільнені та направлені на фронт після затримання за підозрою в хабарництві. Це сталося у серпні 2024 року, коли керівників Бориспільського та Бучанського ТЦК запідозрили в отриманні хабарів за ухилення від мобілізації.
Підписатися | @uanova⚡️
Всі працівники Бучанського ТЦК, включно з керівництвом, були звільнені та направлені на фронт після затримання за підозрою в хабарництві. Це сталося у серпні 2024 року, коли керівників Бориспільського та Бучанського ТЦК запідозрили в отриманні хабарів за ухилення від мобілізації.
Підписатися | @uanova⚡️
Forwarded from Реальна Війна 18+ | Новини з фронту
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Свой! Не стреляйте!»
Група бійців ЗСУ знищує кількох російських окупантів під час зачистки одного із сіл на Донеччині.
🇺🇦Реальна Війна | Підписатись
Група бійців ЗСУ знищує кількох російських окупантів під час зачистки одного із сіл на Донеччині.
🇺🇦Реальна Війна | Підписатись
Forwarded from НОВИНА 🇺🇦
❗️Іран офіційно звинуватив Ізраїль у порушенні перемир’я та заявив про підготовку відповіді, – МЗС Ірану
НОВИНА | Підписатися
НОВИНА | Підписатися
Forwarded from БДСН | Війна 2025 | Новини 🇺🇦
Вперше на фронт відправили всіх (!) працівників Бучанського ТЦК разом із керівництвом — це сталося після корупційного скандалу, повідомив нинішній керівник Євтушенко.
Йдеться про затримання керівників Бориспільського та Бучанського ТЦК за підозрою в отриманні хабарів за ухилення від мобілізації у серпні 2024 року.
📰 БДСН | БДСН 18+ 🔞
🔴 Новини твого міста 🔴
Йдеться про затримання керівників Бориспільського та Бучанського ТЦК за підозрою в отриманні хабарів за ухилення від мобілізації у серпні 2024 року.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Pravda Gerashchenko
Тегеран намерен взимать с танкеров $1 за баррель. Платежи будут приниматься в криптовалюте, а суда проверят на наличие оружия, пишет газета со ссылкой на пресс-секретаря Союза экспортеров нефти, газа и нефтехимической продукции Ирана Хамида Хоссейни.
По его словам, танкеры обязаны заранее сообщать данные о грузе, после чего получают сумму сбора. Пустые суда смогут проходить бесплатно.
📊 Сколько это принесет Ирану:
– до начала боевых действий 28 февраля 2026 года через пролив транспортировалось около 20–21 млн баррелей нефти в сутки
– средняя загрузка танкера – 1 млн баррелей
– при ставке $1 за баррель это около $20–21 млн ежедневно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from FLASH UA ⚡️| НОВИНИ
Причиною стало корупційне розслідування у серпні 2024 року. Тоді начальників двох ТЦК – Бориспільського та Бучанського – затримали за підозрою в отриманні хабарів для уникнення мобілізації.
FLASH UA ⚡️| НОВИНИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Україна Online: Новини | Політика
❗️Іран офіційно звинуватив Ізраїль у порушенні перемир’я та заявив про підготовку відповіді, — МЗС Ірану
Перемир’я вийшло таким довготривалим, нібисекс з колишнім 🤔
Україна Online | Підписатись
Перемир’я вийшло таким довготривалим, ніби
Україна Online | Підписатись
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Информатор Украина
⚡️В Бучанском ТЦК под Киевом всех сотрудников, включая руководство, уволили и отправили на фронт, — новый начальник ТЦК Евтушенко
Причина — коррупционный скандал в августе 2024 года. Тогда начальников двух ТЦК – Бориспольского и Бучанского – арестовали по подозрению в получении взяток для уклонения от мобилизации.
Информатор | Подписаться
Причина — коррупционный скандал в августе 2024 года. Тогда начальников двух ТЦК – Бориспольского и Бучанского – арестовали по подозрению в получении взяток для уклонения от мобилизации.
Информатор | Подписаться
Forwarded from Український Телеграм 🇺🇦
Причина – корупційний скандал у серпні 2024 року. Тоді начальників двох ТЦК – Бориспільського та Бучанського – заарештували за підозрою в отриманні хабарів для ухилення від мобілізації.
Український Телеграм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Киевский Движ
⚡️У Бучанському ТЦК звільнили всіх працівників і відправили на фронт, – новий начальник Євтушенко.
Причина – корупційний скандал у серпні 2024 року. Тоді керівників Бучанського та Бориспільського ТЦК затримали за підозрою у хабарях за ухилення від мобілізації.
ㅤ
🌟 ПОДПИСАТЬСЯ
Присылайте контент в анонимный бот🌟 @Obstanovka_kyiv_bot 🌟
Причина – корупційний скандал у серпні 2024 року. Тоді керівників Бучанського та Бориспільського ТЦК затримали за підозрою у хабарях за ухилення від мобілізації.
ㅤ
Присылайте контент в анонимный бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Сирени Полтавщина🇺🇦
Полтавський район
Повітряна тривога. Прямуйте в укриття!
Повітряна тривога. Прямуйте в укриття!
Forwarded from Реальна Війна | Україна | Новини
❗️Вперше на фронт відправили всіх (!) працівників Бучанського ТЦК разом із керівництвом — це сталося після корупційного скандалу, заявив нинішній керівник Євтушенко.
Йдеться про затримання керівників Бориспільського та Бучанського ТЦК по підозрі в отриманні хабарів за ухилення від мобілізації у серпні 2024 року.
🇺🇦Реальна Війна | Підписатись
Йдеться про затримання керівників Бориспільського та Бучанського ТЦК по підозрі в отриманні хабарів за ухилення від мобілізації у серпні 2024 року.
🇺🇦Реальна Війна | Підписатись
Forwarded from ДОМІНО 🌍 УКРАЇНА 🇺🇦
Іран офіційно звинуватив Ізраїль у порушенні перемир’я та готує відповідь, – МЗС країни
✅ Підписка | 📣 Реклама
📲 Надіслати новину
🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Український Наступ | #УкрТг ∆
Магічне мислення в дії
Нардеп Костенко заявив, що ТЦК реформують і розділять соціальні функції та призивні. І оцей от новий «орган» буде називатися шось типу «Офіс призову» чи «Офіс комплектації».
Мало того, що це дебільно звучить, так кретини з 90-х досі щиро вважають, що якщо щось назвеш охвісом, то це одразу +5 до європейськості та реформованості🚬
Нардеп Костенко заявив, що ТЦК реформують і розділять соціальні функції та призивні. І оцей от новий «орган» буде називатися шось типу «Офіс призову» чи «Офіс комплектації».
Мало того, що це дебільно звучить, так кретини з 90-х досі щиро вважають, що якщо щось назвеш охвісом, то це одразу +5 до європейськості та реформованості
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Труха⚡️Полтава
⚠️«Шахеди» з мінами фіксують на Полтавщині.
Росіяни використовують дрони для дистанційного мінування.
У березні в Миргородському районі безпілотник розкидав тубуси з протитанковими мінами.
Перед атакою дрон скидає міни навколо цілі, маневрує і потім б’є як камікадзе.
ㅤ
Труха⚡️Полтава | Надіслати новину
Росіяни використовують дрони для дистанційного мінування.
У березні в Миргородському районі безпілотник розкидав тубуси з протитанковими мінами.
Перед атакою дрон скидає міни навколо цілі, маневрує і потім б’є як камікадзе.
ㅤ
Труха⚡️Полтава | Надіслати новину
Forwarded from Україна | Новини
❗️Іран офіційно звинуватив Ізраїль у порушенні перемир’я та заявив про підготовку відповіді, - МЗС Ірану
🇺🇦 Україна | Новини ‼️
🇺🇦 Україна | Новини ‼️