Тут все знают, что 8-го марта у моих обожаемых кнопочек-дочечек день рождения?
Супруг будет занят. Да и все тоже😁 Закатывать большой праздник нет никаких ресурсов, ехать куда-то боюсь, везде наверняка будет людно. Пишу вам! Вдруг у кого-то похожая история и нет планов на 8-е. Отзовитесь🙏🏻 Наверняка придумаем что-то душевное и интересное вместе) пишите в личку или тут в комментариях, как удобно❤️
Супруг будет занят. Да и все тоже😁 Закатывать большой праздник нет никаких ресурсов, ехать куда-то боюсь, везде наверняка будет людно. Пишу вам! Вдруг у кого-то похожая история и нет планов на 8-е. Отзовитесь🙏🏻 Наверняка придумаем что-то душевное и интересное вместе) пишите в личку или тут в комментариях, как удобно❤️
❤15🥰3
Двойне два года. Как изменилась жизнь
Сон. Вместо 6-8 пробуждений за ночь стало 3-4. Примерно
Вместо 2-3 дневных снов остался 1💪🏻
Иногда мне удается выбраться от малышек на дневной сон и пожить. Но редко. Василиса всегда просыпается на продление дневного сна. Если вовремя не подбегу, будит Тасю и тогда приходится их укладывать заново или слушать долгие крики, пока не успокоятся.
Еда. Кушают все, хорошо и много. Есть индивидуальные предпочтения, но (какое счастье!) мне не приходится им готовить по отдельности😅 Грешила тем, что включала видео с животными, чтобы накормить. Сами съедят по ложке и убегают, не всегда сидят-едят. Сейчас иногда читаю им книжку, тогда получается хорошенько накормить.
Стало чище! Не нужно оттирать их стульчики по 5 раз на дню или кормить в ванной😅 В целом кушают аккуратно, хотя иногда нахожу кусочки яблок в разных углах квартиры🙈 и до приемлемой чистоты нам еще далеко.
Туалет. В двум годам полностью освоен 🚽 💪🏻 Промашки случаются раз в неделю-две. На улице терпят, ночью сажаю на горшочек, днем прибегают сами. Я не знаю, согласилась бы я на весь тот треш, что был связан с отказом от подгузников, если бы знала, что меня ждет. Но по-другому начать не могла, а потом уже поздно было😁
ГВ. Если уж отказываться с двойней от высаживания, но и от гв🙈 Это сложно и тяжело. Сейчас они прикладываются перед сном и ночью (+Василиса на дневной). Вроде меня и не напрягает, это удобно, но мне не с чем сравнивать. Только по разговорам мамы с двумя детками на ИВ я знаю, что они не оказывались в таком аду, когда все орут, а успокоить могу только я и только по одной. А орут то две😭 Пока мне проще так. Просто не представляю, как их буду укладывать спать… но постепенно иду к завершению.
Совместный сон. Скорее они спят вместе, а я где придется😁 Планирую к осени ставить им кроватки и перекладывать их после засыпания туда (кровати рядом с нашей). Посмотрим, прокатит ли. По идее, им бы отдельную комнату через пару лет. Ох…
Прогулки. Боюсь сглазить, но пока нормально. Да, тяжело всех одеть/раздеть в кучу одежек. Но на улице они не разбегаются в разные стороны. Бывает всякое, но в рамках безопасности. Например, одна на качелях, вторая ушла, недалеко снег копает. Посмотрим, как будет летом. Одна мама двойни гуляла только с няней, иначе никак…
Платья и прически. Вроде и любят нарядиться, покрутиться у зеркала. Но предпочитают гонять голышом и без хвостиков. Пока шапки не мучаю их. И пока гостей нет, не настаиваю на одежде. У нас от души топят, дома всегда тепло.
Дружба с Кирюшей. Я понимаю, почему говорят, что 2-3 ребенок проще (при хорошей разнице между ними). Один ребенок виснет на маме, нуждается бесконечно в ее включенности, внимании. «Посмотри, поиграй, пойдем со мной». Когда малышки были младше, Кирюша им что-то показывал (трюки, машинки и тп). Сейчас частенько учит их чему-то. Иногда может быть неосторожным, ударить во время игры, поругаться на них без особой причины (ну как сказать, причина всегда есть, но девчонки маленькие и еще недостаточно уважают его границы😁). Но в целом у нас мир и покой. Кирюша очень помогает. Может занять их в ванной, пока я ужинаю. Или поиграть с одной, пока укладываю вторую, если вдруг режим дня у них пошел в разнобой. Конечно, без Кирюши тише и не такой бардак, но и с ним хорошо, просто по-другому.
Работа. В основном делаю дела в телефоне днем во время их дневного сна. Иногда удается утром: выспавшиеся, сытые, свеженькие. Не так много конфликтов, сами придумывают себе занятие. Приходится правда жертвовать делами по дому… За компьютером могу только ночью посидеть, если хоть какие-то силы остались🥱
Порядок. Я стараюсь их вовлекать в уборку! В целом в одно место детали одной игры они собирают. Для них это тоже интересное занятие.
Речь. Говорят детские слова: биби, пи (пить), ням-ням, бай-бай. Иногда некоторые наши: какао, гусь, папая, кокос(ь). Нет предложений. Когда что-то нужно, обычно орут, а не кричат/говорят «мама/папа». Это меня выводит из себя😤 Неужели им было меня настолько мало, что они привыкли всего добиваться через крик?!🥺
Сон. Вместо 6-8 пробуждений за ночь стало 3-4. Примерно
Вместо 2-3 дневных снов остался 1💪🏻
Иногда мне удается выбраться от малышек на дневной сон и пожить. Но редко. Василиса всегда просыпается на продление дневного сна. Если вовремя не подбегу, будит Тасю и тогда приходится их укладывать заново или слушать долгие крики, пока не успокоятся.
Еда. Кушают все, хорошо и много. Есть индивидуальные предпочтения, но (какое счастье!) мне не приходится им готовить по отдельности😅 Грешила тем, что включала видео с животными, чтобы накормить. Сами съедят по ложке и убегают, не всегда сидят-едят. Сейчас иногда читаю им книжку, тогда получается хорошенько накормить.
Стало чище! Не нужно оттирать их стульчики по 5 раз на дню или кормить в ванной😅 В целом кушают аккуратно, хотя иногда нахожу кусочки яблок в разных углах квартиры🙈 и до приемлемой чистоты нам еще далеко.
Туалет. В двум годам полностью освоен 🚽 💪🏻 Промашки случаются раз в неделю-две. На улице терпят, ночью сажаю на горшочек, днем прибегают сами. Я не знаю, согласилась бы я на весь тот треш, что был связан с отказом от подгузников, если бы знала, что меня ждет. Но по-другому начать не могла, а потом уже поздно было😁
ГВ. Если уж отказываться с двойней от высаживания, но и от гв🙈 Это сложно и тяжело. Сейчас они прикладываются перед сном и ночью (+Василиса на дневной). Вроде меня и не напрягает, это удобно, но мне не с чем сравнивать. Только по разговорам мамы с двумя детками на ИВ я знаю, что они не оказывались в таком аду, когда все орут, а успокоить могу только я и только по одной. А орут то две😭 Пока мне проще так. Просто не представляю, как их буду укладывать спать… но постепенно иду к завершению.
Совместный сон. Скорее они спят вместе, а я где придется😁 Планирую к осени ставить им кроватки и перекладывать их после засыпания туда (кровати рядом с нашей). Посмотрим, прокатит ли. По идее, им бы отдельную комнату через пару лет. Ох…
Прогулки. Боюсь сглазить, но пока нормально. Да, тяжело всех одеть/раздеть в кучу одежек. Но на улице они не разбегаются в разные стороны. Бывает всякое, но в рамках безопасности. Например, одна на качелях, вторая ушла, недалеко снег копает. Посмотрим, как будет летом. Одна мама двойни гуляла только с няней, иначе никак…
Платья и прически. Вроде и любят нарядиться, покрутиться у зеркала. Но предпочитают гонять голышом и без хвостиков. Пока шапки не мучаю их. И пока гостей нет, не настаиваю на одежде. У нас от души топят, дома всегда тепло.
Дружба с Кирюшей. Я понимаю, почему говорят, что 2-3 ребенок проще (при хорошей разнице между ними). Один ребенок виснет на маме, нуждается бесконечно в ее включенности, внимании. «Посмотри, поиграй, пойдем со мной». Когда малышки были младше, Кирюша им что-то показывал (трюки, машинки и тп). Сейчас частенько учит их чему-то. Иногда может быть неосторожным, ударить во время игры, поругаться на них без особой причины (ну как сказать, причина всегда есть, но девчонки маленькие и еще недостаточно уважают его границы😁). Но в целом у нас мир и покой. Кирюша очень помогает. Может занять их в ванной, пока я ужинаю. Или поиграть с одной, пока укладываю вторую, если вдруг режим дня у них пошел в разнобой. Конечно, без Кирюши тише и не такой бардак, но и с ним хорошо, просто по-другому.
Работа. В основном делаю дела в телефоне днем во время их дневного сна. Иногда удается утром: выспавшиеся, сытые, свеженькие. Не так много конфликтов, сами придумывают себе занятие. Приходится правда жертвовать делами по дому… За компьютером могу только ночью посидеть, если хоть какие-то силы остались🥱
Порядок. Я стараюсь их вовлекать в уборку! В целом в одно место детали одной игры они собирают. Для них это тоже интересное занятие.
Речь. Говорят детские слова: биби, пи (пить), ням-ням, бай-бай. Иногда некоторые наши: какао, гусь, папая, кокос(ь). Нет предложений. Когда что-то нужно, обычно орут, а не кричат/говорят «мама/папа». Это меня выводит из себя😤 Неужели им было меня настолько мало, что они привыкли всего добиваться через крик?!🥺
❤🔥9❤9🔥5👏3🥰1
Стало ли проще? Конечно. Не легко, но если сравнивать… просто то напряжение, какое было, стало постепенно уходить. Вроде и добавляются новые трудности, но они не перекрывают те сложности, что уже позади😅
Играют ли вместе? Да. Иногда прям разыграются, хохочут вместе. Но чаще - Тася что-то отнимает у Василисы, как нибудь ей делает больно. Или сама ноет, потому что Василисе удалось отвоевать свое. А потом ложимся спать и наоборот стерегу Тасю и ее сон от чуткой Василисы🫠 Которая чуть что, орет.
Соски! Я их все еще использую. Даю на сон вместо груди, когда пытаюсь встать. Или не пытаюсь и просто берегу свое чувствительно место. В итоге соска помогает им не просыпаться, когда я их откладываю. Они выплевывают ее, когда крепко засыпают и никогда не сосали ее кроме, как во сне. Не любят кстати! Если слишком рано пихнуть соску, будут орать и требовать обратно меня. Вообщем, между отказом от соски и завершением гв выбрала меньшее из зол.
Обожаем их обеих бесконечно
❤️❤️❤️❤️❤️
Длинно вышло. Если дочитали, напишите, интересно было?
Играют ли вместе? Да. Иногда прям разыграются, хохочут вместе. Но чаще - Тася что-то отнимает у Василисы, как нибудь ей делает больно. Или сама ноет, потому что Василисе удалось отвоевать свое. А потом ложимся спать и наоборот стерегу Тасю и ее сон от чуткой Василисы🫠 Которая чуть что, орет.
Соски! Я их все еще использую. Даю на сон вместо груди, когда пытаюсь встать. Или не пытаюсь и просто берегу свое чувствительно место. В итоге соска помогает им не просыпаться, когда я их откладываю. Они выплевывают ее, когда крепко засыпают и никогда не сосали ее кроме, как во сне. Не любят кстати! Если слишком рано пихнуть соску, будут орать и требовать обратно меня. Вообщем, между отказом от соски и завершением гв выбрала меньшее из зол.
Обожаем их обеих бесконечно
❤️❤️❤️❤️❤️
Длинно вышло. Если дочитали, напишите, интересно было?
❤19🎉10🤗6🥰2
Когда рождается разнополая двойня, ее называют по-особенному - королевская.
Мальчик - наследник престола. Девочка - возможность укрепить связи с государством, куда она переедет после свадьбы.
Знаете, что интересно? Ни разу в истории такого не случалось. Даже двоен не было у власти. Говорят, у одного короля был брат, которые умер при родах.
А я сегодня про кесарево. Операция кесарева сечения, посредством которой на свет появились мои малышки.
Это было самым отвратительным событием в моей жизни. И меня разрывает от осознания, что два моих обожаемых ангелы навсегда связаны с самым тяжелым моим опытом.
Но вот что интересно: не все так страдают. Многие женщины в моем окружении относятся к операции спокойно, как к вынужденной необходимости. Как я им завидовала. И все пыталась понять, в чем разница между нами?
А все просто: у них мозг не промыт гонкой за естественное. Мы живем в прекрасной стране, где невозможно заказать кс без показаний в красивую дату. Должны быть действительно причины, чтобы дошло до операции.
Конечно, было бы здорово, если бы операция была крайней мерой. Если бы больше внимания уделялось состоянию женщины в родах, если бы акушерки обменивались знаниями, как помочь без вмешательств в той или иной ситуации. Кс простой, точный и гарантированный способ появления на свет (за ооочень редким исключением). И никто не думает о восстановлении женщины, которое (по-хорошему) будет сопровождать ее всю оставшуюся жизнь.
Но это дело врачей, которые и так перегружены работой, рутиной, бесконечным потоком людей. Что можем сделать мы?
Перестать осуждать, а лучше еще больше восхищаться теми женщинами, которые прошли через кс. Не «сама родила - круто», а «у тебя было кс?! Богиня, как ты это выдержала? Как твое восстановление? Чем помочь?» + Памятник/медаль/звание героини.
Я утрирую и, конечно, не про себя. Просто если сравнить естественные роды и кс - второе - куда бОльший труд. Роды длятся в пределах суток +/-. Восстановление несколько дней. Операция длится 30 минут. Потом несколько часов эйфории в постоперационной. А потом несколько дней боли, когда не можешь сидеть/стоять/кашлять, чихать, поворачиваться с одного бока на другой. А большинству женщин в этот момент вручают ребенка - заботьтесь о нем. Нет, родственников для помощи маме пускать нельзя.
Я около месяца ходила в бандаже. Это такой пояс на весь живот, который его поддерживает. Иначе ходить было больно. И при этом…
Дикое чувство вины:
- Я не справилось
- Выбрала не тех врача/акушерку
- Не те были мысли/поступки (в тот день я размышляла, должна ли молиться о естественных родах)
- Не смогу общаться с большой частью моего окружения, кто за естественное; меня будут осуждать
- Шрам на животе, спайки
-200.000₽ за лучших специалистов, которые должны были от этого уберечь
- Нет возможности погрузиться в эту боль, проработать и жить дальше, слишком много рутины в заботе о детях (хотя я обращалась к специалистам, но было бы хорошо пойти в терапию).
Выводы:
1. Если в вашем окружении у женщины случилось кс, дайте ей еще больше внимания/заботы/помощи/поддержки/возможности выговориться и поплакать, чем при ес.
2. Сделайте все возможное с вашей стороны, чтобы ваши роды были естественными. Да, они тоже бывают оооочень разными, иногда травмирующими даже сильнее, но все-таки реже.
3. Кому зло, а кому и жизнь спасло - если это случилось, помните - это всего лишь 1 неприятный эпизод из жизни. С этим можно справиться и стать гораздо, ГОРАЗДО сильнее прежнего. По-другому мы (люди) не меняемся.
Буду рада вас выслушать/обсудить больше в комментариях❤️❤️❤️
История родов есть здесь: https://t.me/warmcircle/251
Мальчик - наследник престола. Девочка - возможность укрепить связи с государством, куда она переедет после свадьбы.
Знаете, что интересно? Ни разу в истории такого не случалось. Даже двоен не было у власти. Говорят, у одного короля был брат, которые умер при родах.
А я сегодня про кесарево. Операция кесарева сечения, посредством которой на свет появились мои малышки.
Это было самым отвратительным событием в моей жизни. И меня разрывает от осознания, что два моих обожаемых ангелы навсегда связаны с самым тяжелым моим опытом.
Но вот что интересно: не все так страдают. Многие женщины в моем окружении относятся к операции спокойно, как к вынужденной необходимости. Как я им завидовала. И все пыталась понять, в чем разница между нами?
А все просто: у них мозг не промыт гонкой за естественное. Мы живем в прекрасной стране, где невозможно заказать кс без показаний в красивую дату. Должны быть действительно причины, чтобы дошло до операции.
Конечно, было бы здорово, если бы операция была крайней мерой. Если бы больше внимания уделялось состоянию женщины в родах, если бы акушерки обменивались знаниями, как помочь без вмешательств в той или иной ситуации. Кс простой, точный и гарантированный способ появления на свет (за ооочень редким исключением). И никто не думает о восстановлении женщины, которое (по-хорошему) будет сопровождать ее всю оставшуюся жизнь.
Но это дело врачей, которые и так перегружены работой, рутиной, бесконечным потоком людей. Что можем сделать мы?
Перестать осуждать, а лучше еще больше восхищаться теми женщинами, которые прошли через кс. Не «сама родила - круто», а «у тебя было кс?! Богиня, как ты это выдержала? Как твое восстановление? Чем помочь?» + Памятник/медаль/звание героини.
Я утрирую и, конечно, не про себя. Просто если сравнить естественные роды и кс - второе - куда бОльший труд. Роды длятся в пределах суток +/-. Восстановление несколько дней. Операция длится 30 минут. Потом несколько часов эйфории в постоперационной. А потом несколько дней боли, когда не можешь сидеть/стоять/кашлять, чихать, поворачиваться с одного бока на другой. А большинству женщин в этот момент вручают ребенка - заботьтесь о нем. Нет, родственников для помощи маме пускать нельзя.
Я около месяца ходила в бандаже. Это такой пояс на весь живот, который его поддерживает. Иначе ходить было больно. И при этом…
Дикое чувство вины:
- Я не справилось
- Выбрала не тех врача/акушерку
- Не те были мысли/поступки (в тот день я размышляла, должна ли молиться о естественных родах)
- Не смогу общаться с большой частью моего окружения, кто за естественное; меня будут осуждать
- Шрам на животе, спайки
-200.000₽ за лучших специалистов, которые должны были от этого уберечь
- Нет возможности погрузиться в эту боль, проработать и жить дальше, слишком много рутины в заботе о детях (хотя я обращалась к специалистам, но было бы хорошо пойти в терапию).
Выводы:
1. Если в вашем окружении у женщины случилось кс, дайте ей еще больше внимания/заботы/помощи/поддержки/возможности выговориться и поплакать, чем при ес.
2. Сделайте все возможное с вашей стороны, чтобы ваши роды были естественными. Да, они тоже бывают оооочень разными, иногда травмирующими даже сильнее, но все-таки реже.
3. Кому зло, а кому и жизнь спасло - если это случилось, помните - это всего лишь 1 неприятный эпизод из жизни. С этим можно справиться и стать гораздо, ГОРАЗДО сильнее прежнего. По-другому мы (люди) не меняемся.
Буду рада вас выслушать/обсудить больше в комментариях❤️❤️❤️
История родов есть здесь: https://t.me/warmcircle/251
❤16🔥6👍2
Forwarded from Полина Ефремова online (Полина Ефремова)
Девочки!
Сегодня потрясающий по своей энергетике день!
Весеннее равноденствие.
Я ощущаю будто сейчас нам открыты все пути в будущее. В то будущее, которое мы хотим для себя. Настолько доступ к созданию своих счастливых веток реальности я не видела давно!
Очень очень рекомендую
ПРОПИСАТЬ какую жизнь вы хотите, какие цели себе ставите, какие мечты хотите реализовать.
Затем войти в СОСТОЯНИЕ когда это уже есть. И закреплять его в течении дня.
Сегодня можно запланировать всё самое лучшее для себя!!
Те, кто видит дальше, чем свои собственные ветки реальности, вы можете объединяться и выравнивать мировые ветки!!
Вот именно сегодня мы можем повлиять на всеобщее будущее!
Просто вау-день!!!
Сегодня потрясающий по своей энергетике день!
Весеннее равноденствие.
Я ощущаю будто сейчас нам открыты все пути в будущее. В то будущее, которое мы хотим для себя. Настолько доступ к созданию своих счастливых веток реальности я не видела давно!
Очень очень рекомендую
ПРОПИСАТЬ какую жизнь вы хотите, какие цели себе ставите, какие мечты хотите реализовать.
Затем войти в СОСТОЯНИЕ когда это уже есть. И закреплять его в течении дня.
Сегодня можно запланировать всё самое лучшее для себя!!
Те, кто видит дальше, чем свои собственные ветки реальности, вы можете объединяться и выравнивать мировые ветки!!
Вот именно сегодня мы можем повлиять на всеобщее будущее!
Просто вау-день!!!
❤9
Гвоздичка
Многие спрашивают, рассказываю. Предыстория здесь https://t.me/warmcircle/339
После нескольких дней в стационаре, у Гаоздички нашли ПАН - какая-то хитрая кошачья инфекция. Лечили. Но теперь около года мне нельзя никого брать, даже на передержку, хотя Гвоздичка только и сидела в клетке. Все равно, есть опасность, что инфекция есть в квартире.
Но я в очередной раз в восторге от взаимодействия с волонтерами. Команда просто супер! Кто-то помогает деньгами, кто-то местом в доме, кто-то руками, знаниями, машиной… в итоге люди, решившие взять пушистика себе, получают абсолютно здорового, приученного к хорошим манерам друга. Так еще и с лотком, кормом на первое время и тп. А еще к предыдущим котикам ко мне приходила проф фотограф, которая тоже как волонтер делала им шикарные «продающие» фото, после которых невозможно не влюбиться в этих ангелов❤️
https://t.me/tymozheshpomoch
Это их канал. Много раз встречала статистику, что наличие кошки в доме снимает уровень стресса. А одногруппница как то написала: «Как вы без животных детей растите?!»😁 Может именно пушистики помогут нам в это непростое время? А вдруг они нужны нам больше, чем мы им?…
Многие спрашивают, рассказываю. Предыстория здесь https://t.me/warmcircle/339
После нескольких дней в стационаре, у Гаоздички нашли ПАН - какая-то хитрая кошачья инфекция. Лечили. Но теперь около года мне нельзя никого брать, даже на передержку, хотя Гвоздичка только и сидела в клетке. Все равно, есть опасность, что инфекция есть в квартире.
Но я в очередной раз в восторге от взаимодействия с волонтерами. Команда просто супер! Кто-то помогает деньгами, кто-то местом в доме, кто-то руками, знаниями, машиной… в итоге люди, решившие взять пушистика себе, получают абсолютно здорового, приученного к хорошим манерам друга. Так еще и с лотком, кормом на первое время и тп. А еще к предыдущим котикам ко мне приходила проф фотограф, которая тоже как волонтер делала им шикарные «продающие» фото, после которых невозможно не влюбиться в этих ангелов❤️
https://t.me/tymozheshpomoch
Это их канал. Много раз встречала статистику, что наличие кошки в доме снимает уровень стресса. А одногруппница как то написала: «Как вы без животных детей растите?!»😁 Может именно пушистики помогут нам в это непростое время? А вдруг они нужны нам больше, чем мы им?…
Telegram
Теплый круг
Гвоздичка
Хотела рассказать про другое, но не могу.
Предыстория: лет 7-8 назад так сложилось, что нам стали давать котиков подружки мои на время отъезда. Мы с мужем слишком любим животных, чтобы их заводить, поэтому такое временное гостеприимство всех…
Хотела рассказать про другое, но не могу.
Предыстория: лет 7-8 назад так сложилось, что нам стали давать котиков подружки мои на время отъезда. Мы с мужем слишком любим животных, чтобы их заводить, поэтому такое временное гостеприимство всех…
❤7
Теплый круг pinned «Гвоздичка Многие спрашивают, рассказываю. Предыстория здесь https://t.me/warmcircle/339 После нескольких дней в стационаре, у Гаоздички нашли ПАН - какая-то хитрая кошачья инфекция. Лечили. Но теперь около года мне нельзя никого брать, даже на передержку…»
Дорогие, всем привет! Сегодня коротко)
Я вернулась вести инстаграм! Дублировать сюда? Если хотя бы 5 желающих будет, у меня будет стимул)
И постоянно организую встречи для тех, кто в коммунарке/бутово/новой Москве - пишите, кому интересно живое общение🫶🏻
29-го собираемся книжным клубом, а после будем играть в настолки (взрослые и дети). В самом чате обсуждаем школы местные/подготовку. Опытом обменяться бесценно🔥
Я вернулась вести инстаграм! Дублировать сюда? Если хотя бы 5 желающих будет, у меня будет стимул)
И постоянно организую встречи для тех, кто в коммунарке/бутово/новой Москве - пишите, кому интересно живое общение🫶🏻
29-го собираемся книжным клубом, а после будем играть в настолки (взрослые и дети). В самом чате обсуждаем школы местные/подготовку. Опытом обменяться бесценно🔥
❤29
🇷🇺 Зажигательная «Вечёрка» в Коммунарке!
Друзья, приглашаем вас окунуться в атмосферу русского гостеприимства и народного творчества! 30 июня фольклорный ансамбль «Перелесье» подарит вам незабываемый вечер живой музыки, песен и плясок.
Вас ждет интерактивная программа, где вы сможете не только насладиться выступлением талантливых артистов, но и стать полноправными участниками действа — водить хороводы, разучивать старинные наигрыши и просто веселиться от души!
📆 Когда: 30 июня в 19:00
📍 Где: Дом культуры «Коммунарка» (г. Москва, ТиНАО, р-н Коммунарка, ул. Александры Монаховой, д. 21а).
Вход свободный! Приходите сами и зовите друзей - будет динамично и душевно!
Друзья, приглашаем вас окунуться в атмосферу русского гостеприимства и народного творчества! 30 июня фольклорный ансамбль «Перелесье» подарит вам незабываемый вечер живой музыки, песен и плясок.
Вас ждет интерактивная программа, где вы сможете не только насладиться выступлением талантливых артистов, но и стать полноправными участниками действа — водить хороводы, разучивать старинные наигрыши и просто веселиться от души!
📆 Когда: 30 июня в 19:00
📍 Где: Дом культуры «Коммунарка» (г. Москва, ТиНАО, р-н Коммунарка, ул. Александры Монаховой, д. 21а).
Вход свободный! Приходите сами и зовите друзей - будет динамично и душевно!
❤6