Отец и сын, и их ультра

«Смог, потому что просто захотел» - так наш новый герой подкаста, Илья Батай, описывает предстоящие этим летом три ультры. Одну из них он посвятит сбору средств в пользу подающего олимпийские надежды парапловца.

В выпуске исследуем мотивацию взрослого состоявшегося в жизни и профессии человека. Какая внутренняя сила притяжения стоит за 40-летней историей любви к плаванию? Ведь только последние два года она обрела структуру, цели и результаты.

Что в этой истории общего с парадоксом о курице и яйце? Илья привил любовь к спорту своему сыну Максиму, а потом именно благодаря нему попал к нам в клуб и вписался в авантюру даже еще не познакомившись.

Смотрите и слушайте:
ВК Видео
YouTube

А также делитесь своими историями мотивации.

🩷Всем плыть!

Мотивация штука тонкая, но кто ж поспорит, что после длительной и еда вкуснее, и лежится всласть.

О более тонких материях в новом выпуске подкаста.

🩷Всем плыть!

Уникальный опыт каждого старта

В воскресенье мы пообещали рассказать и о впечатлениях одноклубников на ночной марафонской дистанции 10км в рамках клубных соревнований Ворлд класса. Тем более, что у нас уже есть спортсмен, который в третий раз с декабря стартует длинный ночной заплыв.

Илья Батай о том, каким был для него этот марафон ночью в 45-метровом бассейне:

Ночные старты уже стали привычными. Люблю их атмосферу — чем-то напоминает Новый год. Всю ночь в угаре праздника заплыва, а потом выныриваешь в новый день, который обычно делаю выходным, праздничным или планирую что-то приятное — театр, встречу, прогулку.
На этот раз тренер поставил план кайфануть и выплыть из 4 часов. Да и сам я рассчитывал на то же.
Сложнее всего было то, что бассейн оказался нетипичным — 45 метров. Вместо 100 кругов пришлось плыть 111. Высчитывать, когда есть, сколько времени прошло и какое расстояние осталось, оказалось чуть сложнее, но не критично.
На дистанции меня поддерживал Макс, плывущий рядом, любимые, друзья и весь клуб в чате в Телеграме.
Доволен ли я собой в целом? Конечно нет. Худеть еще и худеть. А заплывом — да. Не увлекся в бездумную гонку, отработал равномерно, план тренера выполнил, кайфанул. Мог бы лучше — чуть-чуть. Мог бы продолжать еще два часа, еще 11 км? Вот тут самый большой вопрос. 10 км — это уже уверенно, в ровном темпе. Теперь надо работать над увеличением дистанции. Мне нужно гораздо дольше… я же псих.
Что сказать про сам старт: шикарный клуб, отличный бассейн. Вода чуть горячевата, но терпимо. Организация на высоте: участников немного, скорая на месте (дежурили 3 часа), судьи — по человеку на спортсмена, призы — 🔥 (грамота, медаль в коробочке, футболка). К тому же за три старта обещают продлить карту фитнес-клуба на месяц (два уже сделал). В общем, одни плюсы.

Это еще одна история о том, как сделать простартовку источником ценной информации о себе, найти свой темп, прочувствовать работу, да и в целом искать в процессе удовольствие.

А если вы еще не слушали подкаст с Ильей Батаем о мотивации плавать в кайф столько лет подряд, то обязательно послушайте. И заодно тот с доктором про допуск к дистанции, там почти тысяча просмотров, значит, пригодился уже многим.

Рассказывайте, удается ли вам на проходящих стартах не включиться в гонку, а поисследовать себя.

🩷Всем плыть!