Друзья!
Сегодня ровно в 19:00 ждем всех на нашу городскую тренировку.
Сбор в 18:50.
📍Точка сбора кафе «Сок» (напротив Третьяковской галереи, м. Третьяковская, Лаврушинский пер. д15, стр 1)
Средняя дистанция 8-10км.
Темп от 6:00 мин/км до 7:00+ мин/км
Есть возможность оставить вещи и переодеться
Сегодня ровно в 19:00 ждем всех на нашу городскую тренировку.
Сбор в 18:50.
📍Точка сбора кафе «Сок» (напротив Третьяковской галереи, м. Третьяковская, Лаврушинский пер. д15, стр 1)
Средняя дистанция 8-10км.
Темп от 6:00 мин/км до 7:00+ мин/км
Есть возможность оставить вещи и переодеться
👍6❤5🔥4
В эти выходные в Новосибирске состоялся Сибирский фестиваль бега, в рамках которого проводился 26-й полумарафон памяти известного тренера Александра Раевича. Наша Юля Ромашкан пробежала полумарафон и прислала милые фотографии с забега.
🤩9❤6🥰6👍2
Друзья!
Завтра состоится последняя четверговая тренировка в парке Кузьминки перед Московским Марафоном, поэтому мы приглашаем всех на пробежку, 8-10км в легком темпе.
Сбор в 19:50 .
📍Точка сбора- главная сцена парка Кузьминки.
(при себе по возможности иметь налобный фонарик, потому что в парке темно).
Есть возможность оставить вещи и переодеться в раздевалке
Завтра состоится последняя четверговая тренировка в парке Кузьминки перед Московским Марафоном, поэтому мы приглашаем всех на пробежку, 8-10км в легком темпе.
Сбор в 19:50 .
📍Точка сбора- главная сцена парка Кузьминки.
(при себе по возможности иметь налобный фонарик, потому что в парке темно).
Есть возможность оставить вещи и переодеться в раздевалке
👍8❤2🔥2
Горы, солнце, фестиваль, хорошая компания, веселая атмосфера, музыка, море улыбок и все это про Tinkoff Rosa Wild Trail, который проходил в эти выходные в Сочи. Наши ребята преодолели дистанции в 12км, 13км и 30 км, полюбовались горными пейзажами и получили заряд положительных эмоции на долгое время.
🔥16❤2
До открытия выставки Московского Марафона остались считаные минуты, а мы предлагаем Вам познакомиться с нашим удивительным одноклубником Андреем Чивиным, который не пропустил ни одного Московского марафона, и прочитать интервью с ним https://vk.com/wall-100937878_8538
VK
Беговой клуб Wake&Run
В эти выходные состоится 10-й, юбилейный Московский Марафон. Многие побегут свои заветные километры, некоторые уже не в первый раз…
В нашем клубе есть уникальный бегун Андрей Чивин . За все десять лет он не пропустил ни одного Московского марафона и в это…
В нашем клубе есть уникальный бегун Андрей Чивин . За все десять лет он не пропустил ни одного Московского марафона и в это…
❤15👍4
Уже завтра состоится самый яркий и главный забег, к которому многие готовились -Московский Марафон❤️💛
Мы желаем всем участникам легких ног, сил, терпения, удачи и преодолеть «марафонскую стену» с легкостью!
А на 38-м км наши одноклубники будут вас поддерживать. Обязательно поприветствуйте их и дайте пятюню💜💙
Мы желаем всем участникам легких ног, сил, терпения, удачи и преодолеть «марафонскую стену» с легкостью!
А на 38-м км наши одноклубники будут вас поддерживать. Обязательно поприветствуйте их и дайте пятюню💜💙
❤15🔥5
Мы сделали это - пробежали Московский Марафон и весело поддержали бегунов ❤️💛
👍14❤10🔥2🤩2
Поздравляем всех финишеров юбилейного Московского Марафона! Вот такие красивые открытки на финише получили наши одноклубники. Нарисовал их для нас талантливый Андрей Журавлев
❤16👍2🔥2👏2
Друзья!
Предлагаем завтра встретиться на нашей городской тренировке, пробежать 8-10 км и вспомнить приятные моменты Московского Марафона ❤️
Старт 19-00
Сбор в 18:50.
📍Точка сбора кафе «Сок» (напротив Третьяковской галереи, м. Третьяковская, Лаврушинский пер. д15, стр 1)
Темп от 6:00мин/км до 7:00+ мин/км
Есть возможность оставить вещи и переодеться
Предлагаем завтра встретиться на нашей городской тренировке, пробежать 8-10 км и вспомнить приятные моменты Московского Марафона ❤️
Старт 19-00
Сбор в 18:50.
📍Точка сбора кафе «Сок» (напротив Третьяковской галереи, м. Третьяковская, Лаврушинский пер. д15, стр 1)
Темп от 6:00мин/км до 7:00+ мин/км
Есть возможность оставить вещи и переодеться
❤13
Друзья!
Сегодня вечером состоится парковая тренировка в нашем любимом парке Кузьминки, не забываем кроссовки, форму и фонарики 💜💙
Старт 20:00
Сбор в 19:50 .
📍Точка сбора- главная сцена парка Кузьминки.
Средняя дистанция 8-12 км.
Темп от 6:00 мин/км до 7:00+ мин/км
(при себе по возможности иметь налобный фонарик, потому что в парке темно).
Есть возможность оставить вещи и переодеться в раздевалке
Сегодня вечером состоится парковая тренировка в нашем любимом парке Кузьминки, не забываем кроссовки, форму и фонарики 💜💙
Старт 20:00
Сбор в 19:50 .
📍Точка сбора- главная сцена парка Кузьминки.
Средняя дистанция 8-12 км.
Темп от 6:00 мин/км до 7:00+ мин/км
(при себе по возможности иметь налобный фонарик, потому что в парке темно).
Есть возможность оставить вещи и переодеться в раздевалке
❤5👍5
Ну как ваши выходные? У нас в клубе они были просто космические✨. Ведь часть наших ребят поехали в самый звездный город - Королев на Space Marathon. Катя Немцова и Марина Кузьменко весело пробежали 10км. Наши ребята так же помогали в организации забега, за что им большое спасибо. Дима Нестеров был Тим-лидером на пункте питания, а Яна Тимофеева была в команде организаторов.
🔥9❤4🥰2👏2