Wake&Run
445 subscribers
572 photos
48 videos
8 files
202 links
@wakeandrun

Канал одного из самых больших некоммерческих беговых клубов Москвы 💜💙
Download Telegram
Channel photo updated
Не знаете где спрятаться от летней жары? Приходите завтра в 8:00 на тренировку к главной сцене Кузьминок и мы с радостью покажем вам самые красивые места нашего любимого парка🌿Напоминаем, что на данный момент раздевалки в парке недоступны.
Друзья!
Напоминаем о тренировках💜💙
🏡Четверг в 20:00: тренируемся в парках КУЗЬМИНКИ и ОЛИМПИЙСКАЯ ДЕРЕВНЯ
(м. Кузьминки/
сбор у главной сцены парка Кузьминки/
м. Мичуринский пр-т/ сбор у здания администрации парка за банком по ул. Лобачевского 27);

🌲Воскресенье в 08:00
бегаем длительную в парке Кузьминки.

Следите за анонсами и до встречи на наших тренировках!🤗
Дорогие друзья!
Ждём сегодня вас на нашей парковой тренировке в 20:00!
Парк КУЗЬМИНКИ и ОЛИМПИЙСКАЯ ДЕРЕВНЯ
(м. Кузьминки/
сбор у главной сцены парка Кузьминки/
м. Мичуринский пр-т/ сбор у здания администрации парка за банком по ул. Лобачевского 27);💜💙
Наши ребята к старту готовы 💜💙
Channel name was changed to «Wake&Run 💜💙 Moscow Marathon»
За сутки до Московского марафона ребята отправились на Поклонную гору, чтобы пробежать Благотворительный забег Run & Eat🍳
Традиционное фото медали с забега Run&Eat
Наш маленький чемпион Владимир Летуновский занял второе место в возрастной категории на «Кроссе нации». От всей души поздравляем его! 🏆
Выдача стартовых номеров на Экспо окончена.
Осталось совсем немного и завтра с утра в Лужниках стартуют тысячи людей на Московском марафоне!!! Мы желаем Вам успехов и лёгких ног!!! У Вас обязательно все получится ! 💜💙
А наши ребята будут поддерживать марафонцев на 35,4 км и заряжать их позитивным настроем!!
Это было круто!!! Поздравляем всех финишеров!
Channel name was changed to «Wake&Run»
Штош. После очередного локдауна пора вернуться к жизни и нашему каналу.
Будем делиться здесь расписанием тренировок и рассказывать об успехах наших одноклубников 💜💙

На связи!
Мы возобновляем ВСЕ наши тренировки!!!!!!

Это значит, что сегодня нас ждет «город».
🏙 Вторник в 19:00 возле кафе «Сок» на ст.м.Третьяковская.

Парковые тренировки в Кузьминках и Олимпийской деревне также возвращаются. Встречаемся:
🌳 Четверг в 20:00 для легкой вечерней пробежки
🌲 Воскресенье в 9:00 на длительную

Но вынуждены сообщить, что все парковые тренировки Wake&Run являются ковид-фри: у всех участников должно быть с собой подтверждение о вакцинации. Если вы чувствуете себя плохо, то оставайтесь дома и берегите себя!

С заботой, W&R 💜💙
Вместе с нашими тренировками (напоминаем о сегодняшней парковой в 20:00) с этой субботы в Москву и МО возвращаются паркраны!

Кстати, наши одноклубники Андрей и Максим недавно запустили подкаст про parkrun. Послушайте 😉
Сыграли сегодня в @quizandrun 😚
Снова в топ-3. На этот раз вторые!
В Demix чёрная пятница -20% на всё (13 черных дней вплоть до 30.11).

Наши ребята уже начали тестировать экипировку из новой коллекции - будем делиться с вами их впечатлениями!