🔜 Вчера открылась РЕГИСТРАЦИЯ на старты нового сезона серии "БЗК" ⛪

А сегодня мы хотим поговорить с героями сезона прошедшего - Даней и Весей, которые откроют вам секреты покорения Золотого Кольца 🌟

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/poveliteli-begovyh-kolec-5c4859cae7f3ca00addc4933

​​​​Сегодня стартует гонка Mad Fox 🦊 Ultra - Valhalla race (дистанция 100 миль), завтра - дистанции 70, 30 и 10 км. Забег от команды Running Heroes Russia @wearegrut и Михаила @hoihorere Долгого пользуется традиционной и неизменной популярностью в нашем клубе.
Это фото ребят перед стартом Mad Fox Ultra в декабре 2017, в этом году участников ожидается ещё больше 😎

Мы желаем всем бегунам лёгких ног, сил и терпения, чтобы выдержать это снежное безумие без травм, и, по возможности, получить удовольствие от сурового зимнего трейла 💪
Удачи, друзья! 🤗

Valhalla Race 3 champions done
Антон Головин
Стас Дажин
Александр Червяков

Антон Головин первый на стомильнике 🔥

Вы сомневались?! Мы нет!

А пока зима еще не думает уходить, ловите горячий, как ночь на Пхукете отчет о Phuket Night run 🔥

Приближаем лето всеми силами ☀️

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/pobegat-v-tae-zabeg-na-phukete-5c6b939331fe3800ae84a217

​​Сегодня день рождения празднует не только @parkrun Russia, но и наши друзья из @MRCM_training 🖤

Посмотрите какой торт по этому случаю им подготовили наши одноклубники 🔜

Оказывается Keith Flint жёг не только на сцене, но и на паркране 🔥

Многие знают, что вчера вместе с эпохой электронной музыки ушел и Кит Флинт ( the Prodigy).

Однако, не многие знают его, как бегуна. С начала этого года Кит начал регулярно ходить на Chelmsford Central parkrun 🇬🇧

Мы нашли его профиль, а также собрали для вас все фотографии с ним оттуда 🔜

https://telegra.ph/Keith-Flint-03-05

Кто сказал, что бегуны должны состязаться друг с другом только в скорости и выносливости!

🔜 16 марта обещает быть максимально горячим 🔥

После @parkrunkuzminki и завтрака друзей @wearegrut - вечером пройдёт "Что? Где? Когда?" среди беговых клубов и сообществ.

Будет интересно 👨🏻‍🎓👩🏻‍🎓

​​Ладно, чтобы как-то подсластить тебе и смягчить осадочек от предыдущей новости, сообщаем супер-пупер новость.

16 марта кое у кого завтрак плавно перетечёт в ужин. 🔥

В один день с завтраком друзей GRUT состоится эпический турнир "Что? Где? Когда?".

Потому что не бегом единым.

В начале следующей недели расскажем о командах-участницах. 🤫

​​Тут, кстати, Rock'n'Roll marathon series представили оригинальный держатель (паспорт) для медалей со своих стартов 🔜

🔥 Как вам?

Пятница 🔥

День перед субботой, которая обещает быть жаркой во всех смыслах 🔜
Кроме завтрака друзей @wearegrut , завтра пройдёт ИГРА "Что? Где? Когда?" среди беговых сообществ в лектории "Спорт-Марафона" 😎

Еще завтра, конечно же, parkrun day - поэтому не проспите свой. Для мотивации можете почитать рассказ нашей яркой Екатерины Узгоровой о паркране в Берлине 🇩🇪

Прямо сейчас на "Что? Где? Когда?" среди беговых сообществ 😊

А сегодня одному из наших любимых паркранов - parkrun Олимпийская деревня, исполнился год 🎉🎊

Клубный десант во всей красе на праздновании годовщины 💙💜

Сегодня невероятно насыщенный на клубные старты день 💙💜

Это и Маркотх, и Королев, и Будапешт, и, конечно же, Париж 💕

Пожалуй, Париж стоит особняком, потому что W&R третий год подряд штурмует этот престижный европейский старт, где в этом году стали марафонцами (пробежав свои первые 42.2km):
🔜 Сергей Кочетков и наша любимая семья Андрюшенко 💏

Всем парижской романтики этим воскресным вечером 😘

Громыхнули сегодня на весеннем Grome 💣💥

Ждём финиша "дагестанцев" 🗻

Наши первые представители на DWT уже финишировали 🔥

​​3 тура. 24 вопроса. 14 команд.

Но победила одна - @wakeandrun.

Больше фото по тегу #quizrun в инстаграме. Но это не точно.

Ура! Начало недели, а это значит, что пора планировать! Напоминаем о наших тренировках:🏃‍♀️🏃‍♂️

🍁 ВТОРНИК *ГОРОДСКАЯ ТРЕНИРОВКА* (м. Пушкинская\Тверская)
В 19:00
Сбор в магазине Мегаспорт (здание газеты Известия, 2 этаж, вход со стороны Пушкинской площади, при себе паспорт для входа в здание)

🍁 ЧЕТВЕРГ *ПАРКОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ* в парках Кузьминки и Олимпийская Деревня (м. Кузьминки и м. Мичуринский Проспект)
В 20:00
Сбор у главной сцены парка Кузьминки \ здание администрации парка за зданием банка по адресу ул. Лобачевского, д 27

🍁 ВОСКРЕСЕНЬЕ *ТРЕНИРОВКА В ПАРКЕ КУЗЬМИНКИ*(от 10 км)
В 9:00
Сбор у главной сцены парка Кузьминки