​А в это время в другом московском лесопарке наши парни Максим, Адильхан и Илья выступили в роли пейсмейкеров Измайловского полумарафона😎
Видимо, так они мотивировали наших девчонок Свету и Сашу, что те неожиданно для самих себя и, несмотря на горочки, с большим запасом выбежали из двух, показав прекрасные результаты 🤗
Гордимся вами, ребята и девчата🥇🏆
#WakeAndRunFamily

В минувшие выходные ряды @wakeandrun пополнились новым марафонцем 🎉💥

⚡ Наша Алена Сандыбаева пробежала свой дебютный марафон не где-нибудь, а в Амстердаме 🇱🇺

Подготовили для вас небольшой обзор с ЭКСПО и с финиша марафона 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/ekspo-amsterdamskogo-marafona-5bceb2fc5e9ba600af1c1ac7?&from=channel

​​Недавно наши ребята покорили очередной зарубежный старт 🔥

В этот раз им стал ультра трейл в красивейшей и завораживающей Каппадокии 🇹🇷

Читайте подробный отчет Светланы Фоминой, которая бежала 38 km в рамках этого тяжелейшего старта 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/salomon-cappadocia-ultra-trail--5bd2c5ac31b76600ad7f0461?&from=channel

​​4 ноября состоится TSC NEW YORK CITY MARATHON 🍎

И если вы не летите в этом году в NY, то @wakeandrun привез вам оттуда частичку его марафонского духа 🗽

🔥 На нашем дзене уже опубликованы три эксклюзивных материала 🔜

⚡Прогулка по офису NYRR с обзором брендированных вещей марафона.
⚡Все (почти) медали марафона.
⚡Как город готовится к марафону.

Соскучились по нам?
Есть классный повод встретиться на самом ярком (и главное - бесплатном) забеге этой осени - Comic Con parkrun Кузьминки.

Собрали для вас самую подробную информацию об этом тематическом паркране здесь 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/priglashaem-na-comic-son-pakrun-kuzminki-5bd947a0b556e400aa8ad0f5?from=editor

​​⚠️Внимание!!!⚠️
В связи с проведением в парке Кузьминки массового мероприятия 11.11.
традиционная воскресная пробежка состоится в 10:00 на нашей базе в парке Фили (сбор у главной сцены парка, как добраться ищите по ссылке https://vk.cc/8waVpT или будьте в 09:30 на выходе из метро Багратионовская Ⓜ️- проведём).

Побежим по грунтовым дорожкам парка вдоль набережной, по мосту переберёмся на неизведанные места за рекой, при желании добежим до Гребного канала и побегаем на Крылатских холмах🎢

Одевайтесь по погоде 🌡️(в 10 утра обещают -3 и ☀️) и будьте готовы к миллиону фоточек📸

У нас есть теплые раздевалки, где вы сможете переодеться и оставить вещи👗

До встречи, друзья!

Считанные часы остались до традиционной городской пробежки Wake&Run⌛

Мы знаем, что вам уже не терпится пробежаться и провести вечер в компании любимых одноклубников (тем более, что, по инсайдерской информации, после тренировки намечается настоящий банкет🍕🎂)

Ну-ну, наберитесь терпения и в ожидании пробежки прочитайте отчёт нашей участницы Яны Тимофеевой о жарком Стамбульском марафоне.

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/stambulskii-marafon-5bea756771f3db00aaf9d606?from=editor

Кто сказал, что марафон - это соревнование для одиночек?!
Марафон можно весело пробежать и вдвоем 👫🏻

Особенно если вы пара, а еще лучше семья, решившая провести отпуск на Лазурном берегу Франции 🏝🇫🇷

Так можно сказать про наших Таню и Максима Андрюшенко, которые недавно занесли себе в актив "марафон на двоих" 💕🥈

Читайте отчет о марафоне "Ницца - Канны" по ссылке 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/marafon-niccakanny-5bec13d7fa8aae00abb5b187?&from=channel

Наверняка вы знаете историю легендарного Афинского марафона, наизусть расскажете легенду о древнегреческом воине Фидиппиде и без ошибок назовёте точное расстояние 🛤️ между Афинами и Марафоном🤓

А знаете ли вы, какой исторический деятель изображен на реверсе медали🥇 марафона в этому году, и какое отношение он имеет к самому забегу?

А кто из @wakeandrun отважился повторить подвиг Фидиппида?

Ответы ищите здесь 🔜 https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/afinskii-marafon-glazami-fidippida-andreia-chivina-5befe8c180d3f300af13c473?from=editor

​​Друзья, мы запускаем конкурс в нашем telegram канале @wakeandrun 📲

Разыгрываем 3 премиум аккаунта в Runtastic (на 1 год) 🔥

Трёх победителей случайным образом в понедельник определит наш бот 🤖

Для участия нужно всего лишь нажать "участвую" и быть подписанным на каналы 🔜
@wakeandrun
@parkrunkuzminki

Голосование закончено!
Получить Runtastic Premium
Победил: @MikaKovalsky, @ssflay, @nightpiercer

Всего участников: 24

​​Мы тут время от времени участвуем в подготовке материалов на тему бега и ЗОЖ🤓🧐

В этот раза наша Яна расскажет о причинах, по которым одинокому бегуну совершенно необходимо присоединиться к беговому клубу 💜💙

Читаем 🔜 http://freshandfree.ru/posts/5-veskikh-prichin-prisoedinitsya-k-begovomu-klubu/

Котики, такое действительно нельзя пропустить 🔥 даты серии забегов от команды Московского марафона уже на их официальном сайте 🔜

Между тем, без громкого анонса, стали известны даты забегов серии "Московский марафон" на 2019 год 😎 Или я просто пропустил объявление? 💁‍♂️

Привет, ребятки-котятки 🐾
Подготовили для вас интересный материал о новом формате многодневных трейловых гонок от команды #WildFamily 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/astashovo-terem-trail-novyi-format-mnogodnevnyh-gonok-5be4703a380f7b00a9a154a6?from=editor

Получился, конечно, лонг-рид, но поверьте, это того стоит! Хотя бы ради фоточки с пункта питания 😅

Наслаждайтесь и вдохновляйтесь 🤗

А ваша суббота начинается с паркрана?! Наша однозначно - да! Посмотрите какой десант @wakeandrun приехал в итальянскую Лукку, чтобы пробежать утренние 5 km 💙💜

​​🔥 На всех дебютировавших сегодня паркранах (Чертаново и Кольчугино) были члены нашей команды, но были они и на Mura di Lucca parkrun 🇮🇹

Большая семья Андрюшенко и run-director parkrun Олимпийка Наталья Тагаева на паркране в Италии 🔜

​​🇮🇹 20-й марафон в Пизе (на этом месте должен быть эмоджи падающей башни) не обошелся без участников от @wakeandrun 💙💜

Подробный отчет позже. Пока ловите фото счастливых финишеров 🔜

Помните, мы обещали вам подробный отчет по Пизанскому марафону (?) 🇮🇹

Держите его детальный обзор 🔜