​​И последний аккорд недавно отгремевшего Crimea X Run читайте в нашем бонусном обзоре вело трипа Валерия Баранова 🚴‍♂️
который был волонтером на многодневке 🔜

Только поутихли страсти вокруг многодневки Crimea X Run, как подоспели новости с ещё одного живописного черноморского трейла Grom Anapa Trail⚡⛰️🏞️🗻

Ловите отзывы наших Наташи Тагаевой и Максима Петрищева, пробежавших максимальную дистанцию в 55 км
↙️⬇️↘️
https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/i-grianul-grom-5bc6f3a00d090f00aa3397d0?&from=channel

​​​В четверг в России состоится премьера фильма "Хэллоуин"🎃, но нам не обязательно ждать завтрашнего дня, чтобы пригласить вас на самое яркое событие этой осени.
​​3 ноября на @parkrunkuzminki снова состоится тематический забег, который в этом году будет совсем не страшным👻☠️🧛🧟, а пройдет в стиле "Сomic con".
Организаторы вдохновляются компьютерными играми🧞 и сериалами🧜, перечитывают комиксы о супергероях🧚🧝, пересматривают все фильмы о вселенных Marvel и DC.
И, как обычно, среди организаторов и участников будет много наших одноклубников из #WakeAndRunFamily💜💙
Не забудьте отметиться в мероприятии на Facebook https://www.facebook.com/events/252124558833995/?ti=cl и позвать всех своих друзей!

​​Доброе утро, котятки 😽

Вы там не проспали регистрацию на Берлин? 🇩🇪

Кидаем ссылку на подачу заявки участия в лотерее 🔜

https://www.bmw-berlin-marathon.com/m/en/plan-your-race/registration-2019.html

А еще напоминаем вам основные моменты розыгрыша 🔝

🤔 Уже подали заявку на Берлин?!

Хорошо! А теперь почитайте, что в Европе есть марафоны ничуть не хуже по уровню организации, а в плане живописности даже превосходящие любой из шестерки major marathons.

🇨🇭 Как раз на одном из таких марафонов - Jungfrau Marathon в Швейцарии побывал Алексей Осипенко, о чем читайте в его подробном отчете 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/jungfrau-marathon-5bc97b25d0d5d000a9da7399?&from=channel

​Доброе утро, котики 🐾
Пока вы наслаждаетесь чашечкой утреннего кофе ☕, мы тут решили вспомнить, как наши ребятки #WakeAndRunFamily в воскресенье пробежали и отволонтерили #правильныйкросснарайоне в лесопарке Алёшкино и усадьбе Братцево🏰
Ждём фоточек для подробного отчёта в нашем любимом дзене, а пока просто поверьте, что кайфануть на трассе не получилось - это был реально Тушинский ПОДЪЁМ⛰️

Загляните в Strava, если не верите 🧐

https://www.strava.com/activities/1918336983/shareable_images/map_based?hl=ru-RU&v=1540122000&utm_source=com.miui.notes&utm_medium=referral

​А в это время в другом московском лесопарке наши парни Максим, Адильхан и Илья выступили в роли пейсмейкеров Измайловского полумарафона😎
Видимо, так они мотивировали наших девчонок Свету и Сашу, что те неожиданно для самих себя и, несмотря на горочки, с большим запасом выбежали из двух, показав прекрасные результаты 🤗
Гордимся вами, ребята и девчата🥇🏆
#WakeAndRunFamily

В минувшие выходные ряды @wakeandrun пополнились новым марафонцем 🎉💥

⚡ Наша Алена Сандыбаева пробежала свой дебютный марафон не где-нибудь, а в Амстердаме 🇱🇺

Подготовили для вас небольшой обзор с ЭКСПО и с финиша марафона 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/ekspo-amsterdamskogo-marafona-5bceb2fc5e9ba600af1c1ac7?&from=channel

​​Недавно наши ребята покорили очередной зарубежный старт 🔥

В этот раз им стал ультра трейл в красивейшей и завораживающей Каппадокии 🇹🇷

Читайте подробный отчет Светланы Фоминой, которая бежала 38 km в рамках этого тяжелейшего старта 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/salomon-cappadocia-ultra-trail--5bd2c5ac31b76600ad7f0461?&from=channel

​​4 ноября состоится TSC NEW YORK CITY MARATHON 🍎

И если вы не летите в этом году в NY, то @wakeandrun привез вам оттуда частичку его марафонского духа 🗽

🔥 На нашем дзене уже опубликованы три эксклюзивных материала 🔜

⚡Прогулка по офису NYRR с обзором брендированных вещей марафона.
⚡Все (почти) медали марафона.
⚡Как город готовится к марафону.

Соскучились по нам?
Есть классный повод встретиться на самом ярком (и главное - бесплатном) забеге этой осени - Comic Con parkrun Кузьминки.

Собрали для вас самую подробную информацию об этом тематическом паркране здесь 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/priglashaem-na-comic-son-pakrun-kuzminki-5bd947a0b556e400aa8ad0f5?from=editor

​​⚠️Внимание!!!⚠️
В связи с проведением в парке Кузьминки массового мероприятия 11.11.
традиционная воскресная пробежка состоится в 10:00 на нашей базе в парке Фили (сбор у главной сцены парка, как добраться ищите по ссылке https://vk.cc/8waVpT или будьте в 09:30 на выходе из метро Багратионовская Ⓜ️- проведём).

Побежим по грунтовым дорожкам парка вдоль набережной, по мосту переберёмся на неизведанные места за рекой, при желании добежим до Гребного канала и побегаем на Крылатских холмах🎢

Одевайтесь по погоде 🌡️(в 10 утра обещают -3 и ☀️) и будьте готовы к миллиону фоточек📸

У нас есть теплые раздевалки, где вы сможете переодеться и оставить вещи👗

До встречи, друзья!

Считанные часы остались до традиционной городской пробежки Wake&Run⌛

Мы знаем, что вам уже не терпится пробежаться и провести вечер в компании любимых одноклубников (тем более, что, по инсайдерской информации, после тренировки намечается настоящий банкет🍕🎂)

Ну-ну, наберитесь терпения и в ожидании пробежки прочитайте отчёт нашей участницы Яны Тимофеевой о жарком Стамбульском марафоне.

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/stambulskii-marafon-5bea756771f3db00aaf9d606?from=editor

Кто сказал, что марафон - это соревнование для одиночек?!
Марафон можно весело пробежать и вдвоем 👫🏻

Особенно если вы пара, а еще лучше семья, решившая провести отпуск на Лазурном берегу Франции 🏝🇫🇷

Так можно сказать про наших Таню и Максима Андрюшенко, которые недавно занесли себе в актив "марафон на двоих" 💕🥈

Читайте отчет о марафоне "Ницца - Канны" по ссылке 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/marafon-niccakanny-5bec13d7fa8aae00abb5b187?&from=channel

Наверняка вы знаете историю легендарного Афинского марафона, наизусть расскажете легенду о древнегреческом воине Фидиппиде и без ошибок назовёте точное расстояние 🛤️ между Афинами и Марафоном🤓

А знаете ли вы, какой исторический деятель изображен на реверсе медали🥇 марафона в этому году, и какое отношение он имеет к самому забегу?

А кто из @wakeandrun отважился повторить подвиг Фидиппида?

Ответы ищите здесь 🔜 https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/afinskii-marafon-glazami-fidippida-andreia-chivina-5befe8c180d3f300af13c473?from=editor

​​Друзья, мы запускаем конкурс в нашем telegram канале @wakeandrun 📲

Разыгрываем 3 премиум аккаунта в Runtastic (на 1 год) 🔥

Трёх победителей случайным образом в понедельник определит наш бот 🤖

Для участия нужно всего лишь нажать "участвую" и быть подписанным на каналы 🔜
@wakeandrun
@parkrunkuzminki

Голосование закончено!
Получить Runtastic Premium
Победил: @MikaKovalsky, @ssflay, @nightpiercer

Всего участников: 24

​​Мы тут время от времени участвуем в подготовке материалов на тему бега и ЗОЖ🤓🧐

В этот раза наша Яна расскажет о причинах, по которым одинокому бегуну совершенно необходимо присоединиться к беговому клубу 💜💙

Читаем 🔜 http://freshandfree.ru/posts/5-veskikh-prichin-prisoedinitsya-k-begovomu-klubu/

Котики, такое действительно нельзя пропустить 🔥 даты серии забегов от команды Московского марафона уже на их официальном сайте 🔜

Между тем, без громкого анонса, стали известны даты забегов серии "Московский марафон" на 2019 год 😎 Или я просто пропустил объявление? 💁‍♂️