​​А пока все готовятся к большим марафонам, у нас в клубе знаменательное событие 🎉

Сегодня на @parkrunkuzminki наши Антон и Марина впервые пробежались под общей фамилией - Хлопковы 🤵👰

Совет да любовь 💜💙
#wakeandrunfamily

В Чикаго уже бегут марафон!
Мы желаем лёгких ног и удачи нашим Елене Поминовой и Андрею Летуновскому! 😎💪
Следить за элитой забега можно по ссылке
https://www.nbcchicago.com/news/local/chicago-marathon-watch-live-stream-494152791.html

​​Сэр Мо Фара первый! 2:05:12 (примерно)

​​Бриджит Косгай первая 2:18:38 (примерно). Ей 24 года 😱

Сугуро Осако. 3-е место в Чикаго и национальный рекорд Японии (из 2:06). Его приз за рекорд составит 100 млн йен. Это 58,5 млн рублей 😎

​​А ещё сегодня в словацком городе Кошице состоялся 95-й Кошицкий международный марафон мира. Он проводится с 1924 года, что делает его старейшим марафоном в Европе! Забег имеет серебряный статус IAAF.
В рамках марафона наша Яна Кржижановская пробежала половинку.
Мы ещё расскажем об этом интереснейшем старте более подробно, а пока ловите фото Яны с медалькой на фоне памятника всемирного наследия ЮНЕСКО - замка XI века Спишский град 😎

Безусловно, вчерашний день прошел под эгидой Чикагского марафона:
- прямая трансляция,
- on-line результаты,
- победа Мо Фары.

🇸🇰 Все это, тем не менее, не смогло отвлечь наше внимание от другого, не менее престижного марафона, старейшего марафона Европы – Kosice peace marathon, в рамках которого наша Яна бежала "половинку"! 🏃🏼‍♀️
Как говорится, театр начинается с вешалки, а марафон начинается с ЭКСПО 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/ekspo-marafona-v-koshice-5bbb1cf8aa79e500a9a82d6d?from=channel

Вот и пролетел Чикаго, оставив после себя сладкое послевкусие и теплые воспоминания 🌆

Предлагаем промчаться по марафону еще раз и посмотреть, каким он получился для двух наших одноклубников 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/ekspress-v-chikago-5bbc3c12ee52f700afeef92e?from=channel

​​Ну что, котятки, получили письма из Лондона??? 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
414 тысяч заявок на участие 😱

Интересно, есть ли те, кто выиграл в лотерею?

✅ - выиграл
❌ - проиграл
🤷🏻‍♂️ - даже не участвовал

​​Хей-хей, друзья, вы не забыли, что завтра мы ждём вас в трёх парках одновременно?😱
Напоминаем, что по четвергам в 20:00 пробежки Wake&Run будут проходить не только в Кузьминках, но и в Филях и Олимпийской деревне 😎💪
Наше актуальное расписание и подробная схема расположения раздевалок здесь https://vk.com/@wakeandrun-trenirovki-wakerun-sezon-osen-zima-2018-2019 🖱️🖥️🤓
Ждём вас!
#wakeandrunfamily #wakeandrunпарк

Сегодня стартовала многодневка Crimea X Run 🔥

Первый день: Алушта - Гурзуф 32 km 1770d+ ⛰
Читайте экспресс обзор первого этапа, где бежал наш Владимир Ширяев 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/crimea-x-run-den-1-5bbdf46b2daf7800aa3724e8?from=channel

А пока вы на работе попиваете кофе в ожидании пятницы - в Крыму стартовал второй день Crimea X Run 🔥

Ловите видео из самого эпицентра старта 🔜

Котятки, вы не забыли, что сегодня стартуют тренировки в наших новых местах 🍁🌿

Подобрали для вас немного фоточек с пробной тренировки в Олимпийской деревне 🔜

Ждем вас сегодня к 20:00 в Кузьминках / Филях / Олимпийке 🔥

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/novye-trenirovochnye-bazy-5bbf41a96f3e6300ae466641?from=channel

Второй день Crimea X Run глазами Владимира Ширяева 🔜

Море головокружительных видов с трассы в нашем новом экспресс обзоре 🔥

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/crimea-x-run-den-2-5bbf4e3bddee4b00aa6ee300?&from=channel

​​Отдельно выкладываем медаль Crimea X Run 🏅

В этом году организаторы решили отмечать каждый этап планкой с километражем и набором высоты 🏔
После финиша многодневки вся полость медали должна заполниться!

Так выглядит медаль после второго этапа 🔜

Пока вы допиваете чаёк☕ после обязательных субботних паркранчиков, мы решили вспомнить, как здорово потренили в четверг на новых беговых базах😎
Ловите коротенький дзен по теме🤗
https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/vstrechaite-wakerun-v-filiah-i-olimpiike-5bc0f3c2c947d000aa5262e9?from=editor

​Сегодня наш неутомимый Адильхан Мурзашев занял🥇место на дистанции 10 км забега RUN ABOUT FUTURE с результатом 35 мин. 59 сек.🙀
Забег проходил в 5 кругов 💫в парке Красная Пресня.
⚠️Основная цель RUN ABOUT FUTURE – привлечь внимание к растущей проблеме ожирения👩‍🍳🍔 в стране и мире. 
Забег приурочен к Всемирному дню борьбы с ожирением 11 октября.
Поздравляем нашего Адильхана! Ты мега-крут!😎😎😎
#WakeAndRunFamily

​Не успели мы выложить новость про нашего Адильхана⬆️⬆️⬆️, как ещё один наш одноклубник Артём Рыжов поднялся на тумбочку забега Run About Future🙀
Артём занял второе место 🥈на дистанции 3 км с результатом 10:31 💪😎
Поздравляем, дружище, очень крутой результат!💜💙
#WakeAndRunFamily