Берлин Берлином, но у нас Московский марафон на носу 😱 вот краткое содержание сегодняшней пресс-конференции ММ 🔜

​​Из интересного.

Глобальная цель ММ на ближайшее время - попасть в ТОП-10 марафонских пробегов мира. В течение пяти лет вырасти до 50 тысяч участников, получить "золотой лейбл" (для этого есть почти все критерии, но есть и нюансы).

ММ продолжает работу с РУСАДА. Продолжает работу с городом. В дальнейшем трасса может быть оптимизирована, чтобы сделать марафон более быстрым.

Городские власти планируют создавать "культуру боления за участников". Возможно, скоро мы будем слышать про ММ "из всех утюгов".

​​​​Экспо Московского марафона. Коротко о том, что представлено на выставке.

Множество спортивных брендов (ASICS, Puma, Adidas, New Balance X-bionic, Compressport, CEP, 2XU), спортивные магазины (Кант, Sport-Marafon, Stride, Runlab, Экипион, Skimir, Триспорт, ЭрСи и т.п.), спортивное питание SIS, Nutrend, Bite, PowerUP, GU и др.), часы Polar, Garmin, Suunto (часть стенда Экипион), тейпы, косметика rePharm, и многое другое.

Скидки:
- хорошие скидки у Puma: 30% на всё, а старые вещи можно обменять на скидку 50% на новые (кроссовки на кроссовки, куртку на куртку и т.п.) Причём изначальные цены, например, на кроссовки в районе 6000₽, а не 10000-120000₽, как у других брендов;
- Adidas: 21% скидка на всё, кроме новых чёрно-золотых кроссовок Adizero Adios, выпущенных к Московскому марафону (их цена 13990₽ 😱);
- Спорт-марафон: стандартные скидки по картам 20%, карту выдают;
- Кант: заполняешь анкету, участвуешь в лотерее, призы - скидки на продукцию брендов, сертификаты на покупку, главный приз - кроссовки;
- Экипион: salomon скидка 10%, Часы suunto 20%
- Blackroll- массажные ролы скидка 20%, бесплатный массаж;
- 2 точки тейпирования - Rocktape и BB. При покупке тейпа 2 зоны тейпируют бесплатно;
- каждый час розыгрыш беспроводных наушников Plantronics.
Безалкогольное пиво Heineken, еда от Prime.

Музей Московского марафона, где представлены фотографии с прошлых забегов, все медали, футболки.

Стенд Бегового сообщества: брендированная casual-одежда.

ASICS: кроссовки, одежда и аксессуары по обычным ценам. Есть футболки (1290₽)и лонгсливы (2590₽) с логотипами ММ. Интересная мини-выставка б/у кроссовок с историями их хозяев.

Лекторий.

Стенд parkrun Россия, где можно, например, напечатать свой штрих-код на пластиковой карточке.

Много интересных забегов, предлагающих скидки на слоты: GRUT, серия трейлов от Wild Family, Ural Ultra Trail, TransUral, CrimeaXrun, марафоны в Туле, Самаре, Волгограде, Томске, Екатеринбурге (серия Европа-Азия), Казани (серия TimerMan), Уфе, Ялте.
Есть иностранные забеги марафоны в Ереване, Риге, итальянские старты: полумарафон у озера Гарда, марафоны в Милане, Венеции.

​​Ну что, котятки? Переведем дух после Московского марафона и заглянем в начало марта, когда состоится марафон Токийский 🇯🇵

Сегодня его организаторы начали рассылать итоги лотереи на регистрацию 📧

⚡ Срочно проверьте почту ⚡

Ну как, прошли???

✅ - да
❌ - нет
❓ - не знаю

💥Друзья, у нас супер-новость! 💥
Мы расширяем географию тренировок.
С 11 октября 2018 г. пробежки по четвергам в 20:00 будут проходить сразу в трёх парках: в привычных Кузьминках и двух новых парках - Фили и Олимпийская деревня!
Везде есть тёплые раздевалки и места для хранения вещей.
Теперь вы сможете выбрать наиболее удобное и близкое к дому/работе/учёбе место для тренировок с Wake&Run!

❄️А ещё мы перешли на зимнее расписание тренировок❄️
Длительная пробежка в воскресенье теперь начинается на 1 час позже - в 9:00 утра. Тренировок в Нескучном саду не будет до наступления весны, по понедельникам, средам и пятницам занимаемся в манеже ЦСКА.

Подробности читайте в нашей статье по ссылке ниже: в ней вы найдете подробное описание каждой тренировки, а также маршрут от метро до места сбора.

До встречи на тренировках Wake&Run! 😉

#wakeandrun #расписание
https://vk.com/@wakeandrun-trenirovki-wakerun-sezon-osen-zima-2018-2019

​​Мы продолжаем осваивать новые информационные площадки. Еще чуть-чуть и возродим наш Twitter 😂

А пока ловите наш первый нарратив на платформе Яндекс Дзен, с моментами Варшавского марафона, где в прошедшие выходные Наталья и Василий Верялины пробежали свой первый шоссейный марафон 😎💪🏻

Ссылка ниже 🔜

А мы начинаем наш грядущий обзор Чикагского марафона - представлением его медали 🔜

​​А пока все готовятся к большим марафонам, у нас в клубе знаменательное событие 🎉

Сегодня на @parkrunkuzminki наши Антон и Марина впервые пробежались под общей фамилией - Хлопковы 🤵👰

Совет да любовь 💜💙
#wakeandrunfamily

В Чикаго уже бегут марафон!
Мы желаем лёгких ног и удачи нашим Елене Поминовой и Андрею Летуновскому! 😎💪
Следить за элитой забега можно по ссылке
https://www.nbcchicago.com/news/local/chicago-marathon-watch-live-stream-494152791.html

​​Сэр Мо Фара первый! 2:05:12 (примерно)

​​Бриджит Косгай первая 2:18:38 (примерно). Ей 24 года 😱

Сугуро Осако. 3-е место в Чикаго и национальный рекорд Японии (из 2:06). Его приз за рекорд составит 100 млн йен. Это 58,5 млн рублей 😎

​​А ещё сегодня в словацком городе Кошице состоялся 95-й Кошицкий международный марафон мира. Он проводится с 1924 года, что делает его старейшим марафоном в Европе! Забег имеет серебряный статус IAAF.
В рамках марафона наша Яна Кржижановская пробежала половинку.
Мы ещё расскажем об этом интереснейшем старте более подробно, а пока ловите фото Яны с медалькой на фоне памятника всемирного наследия ЮНЕСКО - замка XI века Спишский град 😎

Безусловно, вчерашний день прошел под эгидой Чикагского марафона:
- прямая трансляция,
- on-line результаты,
- победа Мо Фары.

🇸🇰 Все это, тем не менее, не смогло отвлечь наше внимание от другого, не менее престижного марафона, старейшего марафона Европы – Kosice peace marathon, в рамках которого наша Яна бежала "половинку"! 🏃🏼‍♀️
Как говорится, театр начинается с вешалки, а марафон начинается с ЭКСПО 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/ekspo-marafona-v-koshice-5bbb1cf8aa79e500a9a82d6d?from=channel

Вот и пролетел Чикаго, оставив после себя сладкое послевкусие и теплые воспоминания 🌆

Предлагаем промчаться по марафону еще раз и посмотреть, каким он получился для двух наших одноклубников 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/ekspress-v-chikago-5bbc3c12ee52f700afeef92e?from=channel

​​Ну что, котятки, получили письма из Лондона??? 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
414 тысяч заявок на участие 😱

Интересно, есть ли те, кто выиграл в лотерею?

✅ - выиграл
❌ - проиграл
🤷🏻‍♂️ - даже не участвовал

​​Хей-хей, друзья, вы не забыли, что завтра мы ждём вас в трёх парках одновременно?😱
Напоминаем, что по четвергам в 20:00 пробежки Wake&Run будут проходить не только в Кузьминках, но и в Филях и Олимпийской деревне 😎💪
Наше актуальное расписание и подробная схема расположения раздевалок здесь https://vk.com/@wakeandrun-trenirovki-wakerun-sezon-osen-zima-2018-2019 🖱️🖥️🤓
Ждём вас!
#wakeandrunfamily #wakeandrunпарк

Сегодня стартовала многодневка Crimea X Run 🔥

Первый день: Алушта - Гурзуф 32 km 1770d+ ⛰
Читайте экспресс обзор первого этапа, где бежал наш Владимир Ширяев 🔜

https://zen.yandex.ru/media/id/5bb2227f1f55fb00a91a46e5/crimea-x-run-den-1-5bbdf46b2daf7800aa3724e8?from=channel

А пока вы на работе попиваете кофе в ожидании пятницы - в Крыму стартовал второй день Crimea X Run 🔥

Ловите видео из самого эпицентра старта 🔜