Сегодня отмечается день физкультурника.
Поздравляем всех, кто таковым себя считает! 🤗
Но мы тут задались вопросом - а кто такой физкультурник?
С профессиональными спортсменами всё более менее понятно. Очевидно, что они не физкультурники. А чем спортсмен-любитель отличается от физкультурника? У многих сложился стереотип, что физкультурник - это понятие ругательное или оскорбительное: физкультурник - это тот, кому не удалось стать спортсменом (недоспортсмен). А может наоборот - это спортсмен разумный, кто не стал гробить свой организм в попытках достижения новых рекордов, но занимается спортом для поддержания здоровья и удовольствия?

Очень хорошо философию и идеологию физкультурника описал в своей мини-книге Михаил Афанасенков (рекомендуем ознакомиться http://afanas.su/antisport).

А как бы вы назвали сами себя? К какой группе причислили?
Если бегаете прежде всего ради удовольствия/здоровья/компании/общения, выбирайте вариант «Физкультурник💪»
Если для вас каждая тренировка должна заканчиваться темнотой и звёздочками в глазах, иначе это не тренировка, а на каждом следующем забеге нужно устанавливать личник, выбирайте вариант
«спортсмен»🏃‍♂️

▪️ 75% (25) 💪физкультурник
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

▫️ 24% (8) 🏃‍♂️спортсмен
🔸🔸
👥 33 - gross votes

​На наших воскресных пробежках лето ещё в самом разгаре, поэтому и традиционный "загар бегуна" обеспечен всем, кроме Германа😂 А если серьезно, именно на воскресных длительных мы закладываем базу для будущих марафонов и ультра😎 Присоединяйтесь, осталось всего 2 летних воскресенья 😱

А тем временем вчера на Чемпионате Европы по легкой атлетике в Берлине Ринас Ахмадеев занял 7 место на 5000м с результатом 13:24:43 (PB).

​​Друзья, в нашем instagram мы проводим розыгрыш трёх бесплатных слотов на забег😎

15 сентября 2018 г. на территории Голицынского парка в Балашихе состоится забег по пересечённой местности «Reborn. Вызов Балашихи».
Дистанции 5, 10, 21,1 км.
Электронный хронометраж, энергетические батончики в стартовом наборе, медали финишера и, конечно же, живописная трасса прилагаются в обязательном порядке 🏃‍♂️

Ссылка на конкурс в instagram ниже.

Подробности о забеге и регистрация на сайте www.rebornsport.ru и группах Reborn sport в ВК
https://vk.com/rebornsport
и FB https://www.facebook.com/groups/rebornsport

Подведём итоги и объявим 3-х победителей в пятницу 17 августа в 12:00.
Удачи!🍀

P.S. по запросу в сообщениях в соц сетях мы выдаём нашим подписчикам скидку 12% на регистрацию на забег (после окончания розыгрыша)😉

#розыгрыш #лотерея #халява

​​🏋🏻‍♂️ W&R становится железным! Ряды членов клуба, преодолевших железную дистанцию в минувшие выходные пополнился сразу двумя новыми сверх людьми 💣💥

🔥 Павел Варнавский (13:55)
🔥 Алексей Миловзоров (15:14)

Плыли 3,8 км., крутили 180 км., бежали 42.2 км. и финишировали на железной дистанции TITAN в Зарайске ⚡

​За окном бушует непогода? Нет настроения тренироваться? Приходи сегодня в 20:00 на пробежку в парк Кузьминки, и мы попробуем это исправить!
P.s. Теперь наши раздевалки НЕ за сценой, потому что в парке временно нет сцены 😱

P.p.s. Как думаете, что нас ждёт на пробежке?

​​Всего через месяц – 16 сентября состоится 45-й Берлинский марафон, входящий в шестерку престижнейших марафонов мира abbott world major marathons 🌐

Этот марафон знаковый для W&R поскольку стал первый «мэйджером», где приняли участие наши ребята #wakeandrunfamily 💜💙

В прошлом году в Берлине успешно финишировали:

🔹️Максим Силаев
🔹️Елена Поминова
🔹️Виктория Ганина
🔹️Антон Туфлин

Вмпомнить отчеты ребят, можно по ссылкам 🔜

А пока ловите видео с трассы Берлинского марафона, где зажигает Комет Бернард, которому стукнуло 70 😱

Однако он танцует и выступает в клубах. И вероятно выйдет поддержать марафонцев и в этот раз 🔥

​​🤔 Не так давно Усейн Болт был замечен на встрече с Ричардом Брэнсоном, а сегодня вышел рекламный ролик, где Болт рекламирует Virgin Media ⚡

Стоит ли ждать в ближайшем будущем Болта на старте Лондонского марафона?! 🇬🇧

6% Да, конечно
⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
25% Возможно
✴️✴️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
68% Однозначно нет
✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️

​​Котятки, уже пятница, а поэтому делимся с вами новостями из мира parkrun 🔥
Завтра на паркранах Москвы и МО будут разыграны 8 книг самого бегущего писателя современности - Харуки Мураками 🇯🇵
В канале @parkrunkuzminki , кстати, опубликован список книг 📚

А мы подводим итоги прошлых выходных, где на паркраны России и мира вышло сразу 50 членов W&R 💜💙
Число клубных пробежек возрасло до 2809, так что не забывайте указывать клуб в профиле на сайте www.parkrun.ru 🔝

Фото: parkrun Олимпийская деревня.
Там тоже будет розыгрыш книг 😉

​​​​Воскресенье - огонь! 🔥

Как всегда, в клубной копилке добрый десяток стартов и медалей 🏅

Предлагаем быстро пробежаться по событиям сегодняшнего дня, и начать это делать с воскресной длительной 😎💪🏻

Остальное - смотрите в обзоре 🔜

❗ Еще один повод, зарегистрироваться на #GRUT T100 в следующем году 🔜

Регистрация, напомним, начнется прямо на ЭКСПО Московского марафона 🙌🏻

Дорогие друзья! Мы рады сообщить вам, что в 2019 году Golden Ring Ultra Trail 100 была выбрана в качестве квалификационной гонки для Western States 100 2020. Бегуны, которые завершат гонку в течение 18 часов, будут иметь право на участие в лотерее, где будут выбраны участники для Western States.
Квалификационный период для Western States в 2020 году будет с 5 ноября 2018 года по 3 ноября 2019 года. Лотерея состоится 7 декабря 2019 года, а сама гонка пройдет 27-28 июня 2020 года.

​​​​А у нас тут важная информация для любителей триатлона! 🏊🏻‍♂️🚴‍♂️🏃🏼‍♂️

Учитывая, что #wakeandrun недавно пополнился новыми "железными люльми" - вот вам кое-что по серьезнее 😎💪🏻

Даты стартов серии AllXTRI в 2019 году. 🔜
Для тех, что не в курсе - это экстремальная серия из 3-х триатлонных стартов:
◾Norseman (Норвегия)
◾Celtman (Шотландия)
◾Swissman (Швейцария)

Так, ладно. Важные даты на 2019 год. Записывайте:

15 Июня — CXTRI
22 Июня — SUIXTRI
3 Августа — NXTRI

Приём заявок классически открывается в октябре, в начале ноября — результаты.

​​Ох, котятки, вы не забыли, что до "Московского марафона" остался ровно месяц?! 😱
Самое время составить тренировочный план, купить новые кроссовки и начать, наконец, бегать 😂
На самом деле нет!

🌀 Впрочем, не поздно вспомнить в каком составе #wakeandrunfamily подходили к ММ '15 '16 и '17 годов. 👫🏻👬🏻👭🏻
Грядущий ММ будет уже 4-м в истории клуба 😎💪🏻

А вы участвуете в Московском марафоне '18 ?

48% Бегу 42.2 км
✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️
22% Бегу 10 км
✴️✴️✴️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
4% Волонтерю там
⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
12% Приду поболеть
✴️✴️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
2% Встану на пункте питания
⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
2% Буду следить из дома
⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
10% Не участвую
✴️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
🔠 Можно выбрать несколько вариантов

📲 Telegram каналы все прочнее входят в нашу жизнь и без них уже сложно представить свою цифровую среду. Поэтому мы хотим поделиться с вами весьма интересными (на наш взгляд) каналами о беге и триатлоне, которые читаем сами.

🚩 @runandroll «Run&Roll» - пожалуй, лучший канал online журнала о любительском спорте и беге! Самое оперативное освещение спортивных мероприятий, на которых вы, может быть, находитесь прямо сейчас. 👍

🚩 @norsemen «Северный канал» – канал про нордический триатлон и его экстримальную серию AllXTri – Norseman, Swissman и Celtman – обстоятельно и подробно. 👍

🚩 @nogibogi «Ногибоги» - канал одноименного портала про бег, ЗОЖ и все сопутствующее. Море полезных статей и интересного контента. 👍

🚩 @trackandfield «Дорожка и поле» - канал Андрея Барышникова для всех любителей легкой атлетики, трека, шиповок и бега по стадиону! 👍

🚩 @myrun «Я побежал» - канал нашего одноклубника Андрея Летуновского, где он делится своими впечатлениями о забегах, занятными наблюдениями и интересными фактами из мира бега. 👍

🚩 @parkrunkuzminki «parkrun Кузьминки» - канал одноименного паркрана, ставшего местом притяжения не только местных бегунов, но и всех любителей субботних пробежек! 👍