Уже лет шесть я провожу курс по определению своего призвания и проектов по душе.
Курс большой и глубокий, дает крутые результаты, длится месяц и обычно я провожу его индивидуально🚀.
Основная сила в нем такая: понимание своего призвания вы получаете как бы изнутри, это не просто теория, написанная на бумаге - мол, вам надо идти работать бухгалтером или менеджером по продажам. А вы просто сами постепенно начинаете понимать, где ваши сильные качества, которые вы и так по жизни используете, и можете продумать, в каком направлении вам удобно их применять.
Мне хочется поделиться этой методикой с большим количеством людей. Я понимаю, что заплатить 24000 руб (это обычная стоимость курса) и потом заниматься месяц не всем подходит. Поэтому я взяла самую основу курса и составила короткую программу, ведь сам по себе процесс самоопределения не сложный.
Приглашаю к участию всех желающих, для кого тема поиска себя актуальна! Я научу вас приемам, которые помогут вам в любой момент жизни осознать самые актуальные для вас проекты.
Занятия будут онлайн и всего два дня:
⏰20 августа с 17.15 до 19.30 и
21 августа (сб вечер и вскр утро) с 9.30 до 14.00.
Стоимость 5000.
Работать будем в эксель таблице. Если не умеете в таблице, можно взять тетрадь в клеточку и ручку.
🔥🔥🔥Какой результат:
- видение своего направления деятельности,
- понимание своих основных навыков,
- знание проектов, которые будут для вас самыми наполняющими на данный момент.
🔥🔥🔥Где полученные осознания можно будет применить:
- можно начать новый бизнес,
- или подобрать новую работу и учебу,
- или скорректировать текущие проекты так, чтобы они стали больше «про вас», стали более осмысленными, начали вас наполнять и радовать.
По вопросам записи и оплаты, пишите мне в личку https://t.me/Olivkapullo
Курс большой и глубокий, дает крутые результаты, длится месяц и обычно я провожу его индивидуально🚀.
Основная сила в нем такая: понимание своего призвания вы получаете как бы изнутри, это не просто теория, написанная на бумаге - мол, вам надо идти работать бухгалтером или менеджером по продажам. А вы просто сами постепенно начинаете понимать, где ваши сильные качества, которые вы и так по жизни используете, и можете продумать, в каком направлении вам удобно их применять.
Мне хочется поделиться этой методикой с большим количеством людей. Я понимаю, что заплатить 24000 руб (это обычная стоимость курса) и потом заниматься месяц не всем подходит. Поэтому я взяла самую основу курса и составила короткую программу, ведь сам по себе процесс самоопределения не сложный.
Приглашаю к участию всех желающих, для кого тема поиска себя актуальна! Я научу вас приемам, которые помогут вам в любой момент жизни осознать самые актуальные для вас проекты.
Занятия будут онлайн и всего два дня:
⏰20 августа с 17.15 до 19.30 и
21 августа (сб вечер и вскр утро) с 9.30 до 14.00.
Стоимость 5000.
Работать будем в эксель таблице. Если не умеете в таблице, можно взять тетрадь в клеточку и ручку.
🔥🔥🔥Какой результат:
- видение своего направления деятельности,
- понимание своих основных навыков,
- знание проектов, которые будут для вас самыми наполняющими на данный момент.
🔥🔥🔥Где полученные осознания можно будет применить:
- можно начать новый бизнес,
- или подобрать новую работу и учебу,
- или скорректировать текущие проекты так, чтобы они стали больше «про вас», стали более осмысленными, начали вас наполнять и радовать.
По вопросам записи и оплаты, пишите мне в личку https://t.me/Olivkapullo
Telegram
Валентина Пулло
Проводник в глубину момента https://t.me/prosnissvp Найти дело по душе https://t.me/projektgalaktika
Два дня - и новый старт в жизни!
(Еще немного впечатлений о курсе по самоопределению в деятельности)
⠀
Я очень рад тому, что Валя пригласила меня и позволила пройти свой марафон по
Галактика.
⠀
Удивительным образом мы, непринуждённо отвечая на доброжелательные вопросы, смогли не напрягаясь, сформулировать основополагающие для себя понятия, совместить их и очень ясно увидеть возможности проявления себя в деятельности, своё по сути предназначение.
⠀
Ощущение было такое, что как будто открыли глаза на знакомые, родные, но спрятанные от самого себя желания и потребности, ценности и ориентиры. Физически, это воспринималось, как потребность немедленно заняться реализацией проявленных проектов, идущих из самой сути тебя и недоумения - почему так долго морочил себе голову, всё же лежит на видном месте!
⠀
Подход применённый в этом марафоне позволил обойти защиту нашего ума и зайти с неожиданной и незащищённой стороны самого себя, не надо было ничего придумывать и изобретать, всё легко доставалось из собственного опыта.
⠀
Действие для меня было очень похоже на проведение кругов, где ты полностью раскрываешься, в первую очередь для самого себя, снова знакомишься с собой, настоящим.
⠀
Очень рекомендую пройти всем в Школе, ясность необычайная. Результаты этой работы очень помогут в подборе кадров в отделы и по направлениям деятельности. Руководители отделов смогут найти информацию о требуемых навыках у школьников и сами школьники смогут яснее увидеть сферы своего применения и набросать уже на марафоне несколько проектов, в которых хотели бы участвовать.
⠀
Дима.
⠀
Скоро новый набор на курс 😇
(Еще немного впечатлений о курсе по самоопределению в деятельности)
⠀
Я очень рад тому, что Валя пригласила меня и позволила пройти свой марафон по
Галактика.
⠀
Удивительным образом мы, непринуждённо отвечая на доброжелательные вопросы, смогли не напрягаясь, сформулировать основополагающие для себя понятия, совместить их и очень ясно увидеть возможности проявления себя в деятельности, своё по сути предназначение.
⠀
Ощущение было такое, что как будто открыли глаза на знакомые, родные, но спрятанные от самого себя желания и потребности, ценности и ориентиры. Физически, это воспринималось, как потребность немедленно заняться реализацией проявленных проектов, идущих из самой сути тебя и недоумения - почему так долго морочил себе голову, всё же лежит на видном месте!
⠀
Подход применённый в этом марафоне позволил обойти защиту нашего ума и зайти с неожиданной и незащищённой стороны самого себя, не надо было ничего придумывать и изобретать, всё легко доставалось из собственного опыта.
⠀
Действие для меня было очень похоже на проведение кругов, где ты полностью раскрываешься, в первую очередь для самого себя, снова знакомишься с собой, настоящим.
⠀
Очень рекомендую пройти всем в Школе, ясность необычайная. Результаты этой работы очень помогут в подборе кадров в отделы и по направлениям деятельности. Руководители отделов смогут найти информацию о требуемых навыках у школьников и сами школьники смогут яснее увидеть сферы своего применения и набросать уже на марафоне несколько проектов, в которых хотели бы участвовать.
⠀
Дима.
⠀
Скоро новый набор на курс 😇
🔥🔥🔥🔥
Ребята, следующий поток курса по самоопределению в деятельности пройдет
7 (среда), 10 и 11 сентября.
⏰Расписание каждый день:
9.45 -14.20 работаем,
14.20 -17.15. перерыв
17.15-19.20 работаем дальше.
Будет очень небольшое домашнее задание 😍
Стоимость прежняя 5000 р.
Осталась пара мест на этот поток. Пишите в личку.😍
Отзыв Наташи 👇👇👇
Мои впечатления от курса "Галактика".
Это было интересно, где-то ожидаемо, где-то неожиданно и однозначно полезно!
Курс полностью практический - не просто прослушать лекцию или сделать некую диагностику своих склонностей и способностей, а самому, выполняя упражнения, увидеть свои сильные стороны, свои ценности и то, как мы проявляем их в мир. И это не просто предположения типа гороскопа - это анализ наших действий в реальных жизненных ситуациях, т.е. достоверные, фактические данные, наши актуальные интересы и стратегии.
Работа с ценностями всегда ценна)) Соединенность с ними дает внутреннюю опору, психологическую устойчивость и лучшее понимание своего аватара. А это, в свою очередь, позволяет использовать его возможности максимально эффективно, к чему мы в Школе и стремимся. Причем наряду с эффективностью это будет еще и максимально естественно, так как будет учитываться наша индивидуальность, т.е. наша природа. Не переделывать ее, а раскрывать наилучшим образом данные нам характеристики.
Кому будет полезен этот курс? Всем)) Если есть вопросы с самоопределением, поиском своего места (в Школе в том числе) или назрела необходимость изменений в жизни - польза будет несомненной! Если дел и так невпроворот, тоже полезно будет сделать остановку и своеобразный "ценностный аудит" - тому ли я уделяю время, если его не хватает?..
Ребята, следующий поток курса по самоопределению в деятельности пройдет
7 (среда), 10 и 11 сентября.
⏰Расписание каждый день:
9.45 -14.20 работаем,
14.20 -17.15. перерыв
17.15-19.20 работаем дальше.
Будет очень небольшое домашнее задание 😍
Стоимость прежняя 5000 р.
Осталась пара мест на этот поток. Пишите в личку.😍
Отзыв Наташи 👇👇👇
Мои впечатления от курса "Галактика".
Это было интересно, где-то ожидаемо, где-то неожиданно и однозначно полезно!
Курс полностью практический - не просто прослушать лекцию или сделать некую диагностику своих склонностей и способностей, а самому, выполняя упражнения, увидеть свои сильные стороны, свои ценности и то, как мы проявляем их в мир. И это не просто предположения типа гороскопа - это анализ наших действий в реальных жизненных ситуациях, т.е. достоверные, фактические данные, наши актуальные интересы и стратегии.
Работа с ценностями всегда ценна)) Соединенность с ними дает внутреннюю опору, психологическую устойчивость и лучшее понимание своего аватара. А это, в свою очередь, позволяет использовать его возможности максимально эффективно, к чему мы в Школе и стремимся. Причем наряду с эффективностью это будет еще и максимально естественно, так как будет учитываться наша индивидуальность, т.е. наша природа. Не переделывать ее, а раскрывать наилучшим образом данные нам характеристики.
Кому будет полезен этот курс? Всем)) Если есть вопросы с самоопределением, поиском своего места (в Школе в том числе) или назрела необходимость изменений в жизни - польза будет несомненной! Если дел и так невпроворот, тоже полезно будет сделать остановку и своеобразный "ценностный аудит" - тому ли я уделяю время, если его не хватает?..
Мы всё переживаем внутри: не только эмоции, мысли, но и события, и людей, которых мы встречаем, - весь внешний мир, все это мы переживаем внутри себя. Разными своими слоями, частями...
⠀
Понаблюдайте внимательно...
⠀
И обратите внимание, чем вы проживаете красоту... или небо... природу... детей... или чьи-то чистые поступки, благородство, самоотдачу... Где-то внутри вас что-то воспринимает, распознает это...
⠀
Будьте внимательны к этим своим слоям. Там вот и есть вы настоящий. Ваши настоящие изначальные природные истинные свойства.
⠀
Будьте своим вниманием почаще в этих слоях) Усиливайте их своим вниманием, пребыванием там.
⠀
Там начинается ваша Душа
⠀
Понаблюдайте внимательно...
⠀
И обратите внимание, чем вы проживаете красоту... или небо... природу... детей... или чьи-то чистые поступки, благородство, самоотдачу... Где-то внутри вас что-то воспринимает, распознает это...
⠀
Будьте внимательны к этим своим слоям. Там вот и есть вы настоящий. Ваши настоящие изначальные природные истинные свойства.
⠀
Будьте своим вниманием почаще в этих слоях) Усиливайте их своим вниманием, пребыванием там.
⠀
Там начинается ваша Душа
👍4❤1
🚀🚀🚀Скоро начинаю след курс по самоопределению в деятельности🚀🚀🚀 Приглашаю к участию всех желающих, для кого тема поиска себя актуальна!
⏰28 сентября, 1 и 2 октября.
Расписание в эти даты будет такое:
9.45 -14.20 работаем,
14.20 -17.15. перерыв
17.15-19.20 работаем дальше.
🔥🔥🔥Какой результат получите:
- видение своего направления деятельности,
- понимание своих основных навыков,
- знание проектов, которые будут для вас самыми наполняющими на данный момент.
🔥🔥🔥Где полученные осознания можно будет применить:
- можно начать новый бизнес,
- или подобрать новую работу и учебу,
- или скорректировать текущие проекты так, чтобы они стали больше «про вас», стали более осмысленными, начали вас наполнять и радовать.
Я научу вас приемам, которые помогут вам в любой момент жизни осознать самые актуальные для вас проекты❤️❤️❤️.
💵Стоимость 5000 р.
В группе 6-7 человек, больше не беру, поэтому не откладывайте 🏃♀️🚀☝️🔥
По вопросам записи и оплаты, пишите мне в личку https://t.me/Olivkapullo
⏰28 сентября, 1 и 2 октября.
Расписание в эти даты будет такое:
9.45 -14.20 работаем,
14.20 -17.15. перерыв
17.15-19.20 работаем дальше.
🔥🔥🔥Какой результат получите:
- видение своего направления деятельности,
- понимание своих основных навыков,
- знание проектов, которые будут для вас самыми наполняющими на данный момент.
🔥🔥🔥Где полученные осознания можно будет применить:
- можно начать новый бизнес,
- или подобрать новую работу и учебу,
- или скорректировать текущие проекты так, чтобы они стали больше «про вас», стали более осмысленными, начали вас наполнять и радовать.
Я научу вас приемам, которые помогут вам в любой момент жизни осознать самые актуальные для вас проекты❤️❤️❤️.
💵Стоимость 5000 р.
В группе 6-7 человек, больше не беру, поэтому не откладывайте 🏃♀️🚀☝️🔥
По вопросам записи и оплаты, пишите мне в личку https://t.me/Olivkapullo
Telegram
Валентина Пулло
Проводник в глубину момента https://t.me/prosnissvp Найти дело по душе https://t.me/projektgalaktika
Forwarded from Aleksandra Lenarskaia
Хочу поделиться своими инсайтами после тренинга "Галактика" с Валей. Шла на тренинг с намерением определиться со своим призванием в жизни, понять, чем мне нужно заниматься. Тренинг устроен очень просто, в процессе тренинга мы как бы сами себя приводим к этому пониманию. Мы просто заглядываем в себя и вспоминаем то, что уже давно знаем, но почему-то забыли. А потом мы раскладываем эту информацию по полочкам и как будто складываем паззл. Все оказывается так просто и логично, и сразу же хочется начинать действовать в этом направлении. Важно то, что эти знания останутся с нами и дальше, и если случится так, что через пару лет я снова запутаюсь в том, что же мне делать, можно будет вернуться к формуле, примененной на тренинге, немного подкорректировать данные и снова получить ответ😍🔥✨✨✨ теперь я знаю мое призвание, это - Передача Знаний, в том числе, через творчество! 🔥🔥🔥чувствую в себе большой потенциал и внутреннюю свободу, желание творить, сразу стали появляться новые идеи. Рекомендую пройти этот тренинг всем ребятам из команды, вы поймете и вспомните, казалось бы, очевидные вещи, которые позволят вам найти ту деятельность, в которой вы будете наиболее эффективны и для себя, и для других, и для Школы. И вы будете удивляться, как же вы не додумались до этого раньше! Будьте готовы к тому, что, возможно, вам придется немного перестроить свою дальнейшую деятельность, чтобы вместить в нее то, что важно именно для вас, при этом не забывая про свои Школьные обязанности и обязательства😍🔥❤️
В Школе прошел очередной поток трансформационного тренинга.
И вот одна история с тренинга с разрешения автора (Дениса).
Был на тренинге момент, когда случился общий затык всей группы. Никак не могли пройти сопротивление и двигаться дальше по процессам.
Поэтому все разошлись по разным концам зала и каждый стал вспоминать, где он в жизни, в каких ситуациях вот так внутренне жестко закрылся и до сих пор не сдвигается.
Я вспомнил сразу две ситуации: до сих пор обида на жену, с которой развелся, до сих пор считаю ее *укой, а себя молодцом; и еще мой партнер по бизнесу, с которым я разошелся очень некрасиво и уже 15 лет принципиально не общаемся.
Ситуация с партнером была реально не хорошая, и каждый был неправ. Но все это время у меня было отношение, что он козел, а я хороший человек и так ему и надо.
И вот на тренинге я понимаю, что если сейчас не изменю что-то в себе, то не получится всей группе вперед пойти. И пришло время что-то тут пересмотреть. Ну я и решил ему позвонить, хоть поговорить. И пусть он может и не захочет даже общаться, но все же, попробовать стоит. И такое было внутри сопротивление этому, даже телефон найти никак не мог. Но не отступал и вот, звоню.
Переживаний внутри было, конечно, очень много – что говорить, как он это воспримет, что скажет и куда пошлет, не общались 15 лет…🥺🙈
И вот, берет он трубку и получается такой разговор:
Я говорю в трубку - Алло, это ты?
Он: Да, я. Дэн, это ты что ли??
Я отвечаю: Да, я.
А он в ответ вдруг говорит – Дэн, привет! Я так рад, что ты позвонил!!! Я так давно ждал твоего звонка! Я так тебя люблю, Дэн!! …
🙈
В общем, потом мы конечно, много говорили и я плакал…Ну и тренинг с места сдвинулся.
Такая вот история. Как вы думаете, про что она?
А у вас было в жизни что-то подобное?
И вот одна история с тренинга с разрешения автора (Дениса).
Был на тренинге момент, когда случился общий затык всей группы. Никак не могли пройти сопротивление и двигаться дальше по процессам.
Поэтому все разошлись по разным концам зала и каждый стал вспоминать, где он в жизни, в каких ситуациях вот так внутренне жестко закрылся и до сих пор не сдвигается.
Я вспомнил сразу две ситуации: до сих пор обида на жену, с которой развелся, до сих пор считаю ее *укой, а себя молодцом; и еще мой партнер по бизнесу, с которым я разошелся очень некрасиво и уже 15 лет принципиально не общаемся.
Ситуация с партнером была реально не хорошая, и каждый был неправ. Но все это время у меня было отношение, что он козел, а я хороший человек и так ему и надо.
И вот на тренинге я понимаю, что если сейчас не изменю что-то в себе, то не получится всей группе вперед пойти. И пришло время что-то тут пересмотреть. Ну я и решил ему позвонить, хоть поговорить. И пусть он может и не захочет даже общаться, но все же, попробовать стоит. И такое было внутри сопротивление этому, даже телефон найти никак не мог. Но не отступал и вот, звоню.
Переживаний внутри было, конечно, очень много – что говорить, как он это воспримет, что скажет и куда пошлет, не общались 15 лет…🥺🙈
И вот, берет он трубку и получается такой разговор:
Я говорю в трубку - Алло, это ты?
Он: Да, я. Дэн, это ты что ли??
Я отвечаю: Да, я.
А он в ответ вдруг говорит – Дэн, привет! Я так рад, что ты позвонил!!! Я так давно ждал твоего звонка! Я так тебя люблю, Дэн!! …
🙈
В общем, потом мы конечно, много говорили и я плакал…Ну и тренинг с места сдвинулся.
Такая вот история. Как вы думаете, про что она?
А у вас было в жизни что-то подобное?
🔥6👍1
А вы знали, что мы в нашей Школе развиваем мета-навыки?
⠀
Вот есть навыки hard skills - профессиональные навыки, soft skills - гибкие навыки, включают в себя: ответственность, дисциплину и самодисциплину, скорость адаптации, коммуникативные способности, умение работать в команде, эмоциональный интеллект, управление временем, лидерские качества, критическое мышление, способность к решению проблем. Это про то, как быть эффективным в мире форм.
⠀
А вот навыки с приставкой "мета", выводящие за пределы любых навыков личностного уровня - про умения созерцать со стороны себя, людей, ситуации и действовать из этого умения.
⠀
И если раньше делали ставку в основном на развитие проф.навыков, то сейчас уже поняли, что для успешности в современном мире надо делать ставку на soft-skills.
⠀
Хотя на самом деле - "Soft-skills умерли, тащи метанавыки".
Это то, что я прочитала сегодня в интернете и полностью с этим согласна!
⠀
Метанавыки — это фундамент, опираясь на который, можно двигаться по жизни и расти более осознанно и качественно сразу на всех уровнях: личностном, социальном, организационном. Так как всё внутри нашего мышления и психики так или иначе взаимосвязано, то и развитие метанавыков влияет сразу на всю систему.
⠀
Мета-навыки про силу духа, про то, как через развитие осознанности получать мудрость, более глубокое понимание жизненных процессов. Про то, как быть все более лучшим учеником Жизни во всех сферах. Эти умения жизнь всегда поддерживает, одобряет. И происходящее у такого человека становится все более гармоничным.
⠀
Вот есть навыки hard skills - профессиональные навыки, soft skills - гибкие навыки, включают в себя: ответственность, дисциплину и самодисциплину, скорость адаптации, коммуникативные способности, умение работать в команде, эмоциональный интеллект, управление временем, лидерские качества, критическое мышление, способность к решению проблем. Это про то, как быть эффективным в мире форм.
⠀
А вот навыки с приставкой "мета", выводящие за пределы любых навыков личностного уровня - про умения созерцать со стороны себя, людей, ситуации и действовать из этого умения.
⠀
И если раньше делали ставку в основном на развитие проф.навыков, то сейчас уже поняли, что для успешности в современном мире надо делать ставку на soft-skills.
⠀
Хотя на самом деле - "Soft-skills умерли, тащи метанавыки".
Это то, что я прочитала сегодня в интернете и полностью с этим согласна!
⠀
Метанавыки — это фундамент, опираясь на который, можно двигаться по жизни и расти более осознанно и качественно сразу на всех уровнях: личностном, социальном, организационном. Так как всё внутри нашего мышления и психики так или иначе взаимосвязано, то и развитие метанавыков влияет сразу на всю систему.
⠀
Мета-навыки про силу духа, про то, как через развитие осознанности получать мудрость, более глубокое понимание жизненных процессов. Про то, как быть все более лучшим учеником Жизни во всех сферах. Эти умения жизнь всегда поддерживает, одобряет. И происходящее у такого человека становится все более гармоничным.
ЧТО ДЛЯ ВАС ОЗНАЧАЕТ «СВОБОДА»?
⠀
Для эгоистического ума свойственно все извращать в свою сторону. И свобода тогда трактуется, как "имею право проявляться так, как мне хочется» и «принимайте меня любого». То есть, все что внутри я хочу вываливать на свое окружение, дайте мне вываливать, и неважно, насколько это экологично.
⠀
И общество, которое так не позволяет себя вести, живет «не в любви» и «не как семья». А значит – не дает мне быть свободным и пойду-ка я поищу другое общество и других людей, «более взрослых внутренне».
⠀
Таким образом человек не вылезает из претензий к миру. А значит, мир его продолжит воспитывать, постоянно выдавая дискомфортные переживания. И так до тех пор, пока человек не додумается, что ведет себя как-то не так. Ну или пока силы не иссякнут от бесконечной борьбы.
⠀
На самом деле речь идёт о другой свободе. О свободе внутренней.
⠀
Ведь это внутри тебя сидит страдалец, критикан и где бы ты не находился, он всегда на страже. Это наше Эго. Эго выдает ощущение внутренних границ и что тебя будто кто-то ограничивает и зажимает.
⠀
Мир через других людей постоянно обращает твое внимание на этого товарища, помогая осознать таким образом, что та система, которую ты используешь для взаимодействия с миром, не совершенна. Таким образом нас подталкивают эволюционировать, развивать или раскрывать в себе другую систему мировосприятия.
⠀
Тогда происходит пробуждение, ты уже не зависишь от внутреннего критикана, освобождаешься от него. Вот это и есть свобода.
⠀
И одновременно с этим приходит осознание, что я формирую пространство вокруг себя и оно моё продолжение. Появляется ответственность за все, что я несу в своё происходящее. Человек осознанно несёт в мир созидательность, любовь, позитив и действует очень аккуратно по отношению к миру и людям.
⠀
Только внутренне свободный человек может проживать счастливую и полноценную жизнь.
⠀
Для эгоистического ума свойственно все извращать в свою сторону. И свобода тогда трактуется, как "имею право проявляться так, как мне хочется» и «принимайте меня любого». То есть, все что внутри я хочу вываливать на свое окружение, дайте мне вываливать, и неважно, насколько это экологично.
⠀
И общество, которое так не позволяет себя вести, живет «не в любви» и «не как семья». А значит – не дает мне быть свободным и пойду-ка я поищу другое общество и других людей, «более взрослых внутренне».
⠀
Таким образом человек не вылезает из претензий к миру. А значит, мир его продолжит воспитывать, постоянно выдавая дискомфортные переживания. И так до тех пор, пока человек не додумается, что ведет себя как-то не так. Ну или пока силы не иссякнут от бесконечной борьбы.
⠀
На самом деле речь идёт о другой свободе. О свободе внутренней.
⠀
Ведь это внутри тебя сидит страдалец, критикан и где бы ты не находился, он всегда на страже. Это наше Эго. Эго выдает ощущение внутренних границ и что тебя будто кто-то ограничивает и зажимает.
⠀
Мир через других людей постоянно обращает твое внимание на этого товарища, помогая осознать таким образом, что та система, которую ты используешь для взаимодействия с миром, не совершенна. Таким образом нас подталкивают эволюционировать, развивать или раскрывать в себе другую систему мировосприятия.
⠀
Тогда происходит пробуждение, ты уже не зависишь от внутреннего критикана, освобождаешься от него. Вот это и есть свобода.
⠀
И одновременно с этим приходит осознание, что я формирую пространство вокруг себя и оно моё продолжение. Появляется ответственность за все, что я несу в своё происходящее. Человек осознанно несёт в мир созидательность, любовь, позитив и действует очень аккуратно по отношению к миру и людям.
⠀
Только внутренне свободный человек может проживать счастливую и полноценную жизнь.
Forwarded from Artyom Pokatilov
Благодарю Валю за этот курс "Галактики"! Для меня это было повторное прохождение.
Приятно удивлён, что теперь он занимает не 4 недели, а всего 3 дня плотной работы)) И проходит в группе. Так веселее и как-то интереснее, можно получить обратную связь, как тебя видят другие.
Курс принёс мне хорошую определённость в себе, в своих интересах, навыках, ценностях и смыслах. Я получил некий итог/обзор: кто такой Артём Покатилов)))
Я прочувствовал концентрировано, что мне нравится или очень-очень нравится; я понял, почему в жизни я постоянно возвращаюсь к одним и тем же активностям и чего мне сейчас не хватает, чтобы реализовываться. Также я понял, что мне нравится, но делать из этого работу/профессию я никак не хочу, иначе весь кайф пропадёт.
И приблизился к переживанию квинтэссенции своей реализации. Какого это, если мне полностью включиться в деятельность своими лучшими сторонами. Это зажигает 🔥
Приятным сюрпризом стало, что я не просто стал лучше понимать себя и свои склонности. А ещё и почувствовал свою ценность, уникальность своих сильных сторон. Потому что кажется всегда "ну что тут такого", "так каждый смог бы". Ан-нет. Либо не смог бы, либо с таким напрягом и напряжением, что послал бы это подальше. А мне это и нравится, и хорошо получается. Короче, развеял синдром самозванца и ощутил свою ценность.
Ну и на последок не могу не сказать, как мне помогло упражнение "ранжирование". Даже не представляю, как я мог забыть его, когда первый раз проходил Галактику. Это просто бомба!
С моей склонностью к анализу, сомнениям и нечёткости - это спасение. Инструмент, с помощью которого я могу теперь сам в любой сфере определять приоритеты. Причём даже когда всё нравится и получается (мой случай 😄).
Очень советую этот курс, т.к. он позволяет распилить себя по кусочкам (хорошо понять свои интересы, навыки, ценности) и => собрать заново 🕺
Приятно удивлён, что теперь он занимает не 4 недели, а всего 3 дня плотной работы)) И проходит в группе. Так веселее и как-то интереснее, можно получить обратную связь, как тебя видят другие.
Курс принёс мне хорошую определённость в себе, в своих интересах, навыках, ценностях и смыслах. Я получил некий итог/обзор: кто такой Артём Покатилов)))
Я прочувствовал концентрировано, что мне нравится или очень-очень нравится; я понял, почему в жизни я постоянно возвращаюсь к одним и тем же активностям и чего мне сейчас не хватает, чтобы реализовываться. Также я понял, что мне нравится, но делать из этого работу/профессию я никак не хочу, иначе весь кайф пропадёт.
И приблизился к переживанию квинтэссенции своей реализации. Какого это, если мне полностью включиться в деятельность своими лучшими сторонами. Это зажигает 🔥
Приятным сюрпризом стало, что я не просто стал лучше понимать себя и свои склонности. А ещё и почувствовал свою ценность, уникальность своих сильных сторон. Потому что кажется всегда "ну что тут такого", "так каждый смог бы". Ан-нет. Либо не смог бы, либо с таким напрягом и напряжением, что послал бы это подальше. А мне это и нравится, и хорошо получается. Короче, развеял синдром самозванца и ощутил свою ценность.
Ну и на последок не могу не сказать, как мне помогло упражнение "ранжирование". Даже не представляю, как я мог забыть его, когда первый раз проходил Галактику. Это просто бомба!
С моей склонностью к анализу, сомнениям и нечёткости - это спасение. Инструмент, с помощью которого я могу теперь сам в любой сфере определять приоритеты. Причём даже когда всё нравится и получается (мой случай 😄).
Очень советую этот курс, т.к. он позволяет распилить себя по кусочкам (хорошо понять свои интересы, навыки, ценности) и => собрать заново 🕺
🔥2
Forwarded from Валентина Пулло
Через 2 дня, уже в среду начинается курс по самоопределению в деятельности 🚀🚀🚀
⏰Занимаемся 28 сентября, 1 и 2 октября
Осталось последнее место на этот поток!!!
Кто еще хотел бы понять, где можно быть наиболее полезным в Школе и в жизни? 😍
⏰Занимаемся 28 сентября, 1 и 2 октября
Осталось последнее место на этот поток!!!
Кто еще хотел бы понять, где можно быть наиболее полезным в Школе и в жизни? 😍
Нечаянно нашла опыт, который записывала пять лет назад 😇😇😇
Этот было на второй день после дачи созвучия. Очень странные ощущения, поэтому я долго собиралась написать.
Вечером мы ехали в машине: я, Генадий и Артем И.
Говорили о том, что если всё в моих ощущениях, то ведь что-то же снаружи раздражает нервные окончания глаз, ушей и т.д. Значит, кто-то всё же снаружи есть? Кто?
Генадий сказал, что раздражает свет. Снаружи ничего нет. Вообще ничего нет, кроме меня и света.
И вообще, наше понимание пространства ошибочно, поэтому все это «снаружи», «внутри» мы неправильно понимаем. Мы спим и смотрим внутрь себя постоянно.
Потом мы высадили Генадия, приехали в домик. Помню, я была очень голодная.
Стас приготовил макароны, сказал, чтобы мы быстрее раздевались и приходили кушать, он всех ждет.
Я поднялась наверх, в комнату. Там была Лера, и Алина, которая уже лежала в кровати, но ещё не спала.
Лера стала расспрашивать, как всё прошло у нас. Я делилась впечатлениями, рассказывала, что говорил Генадий, заодно и по поводу того, что никого нет, а мы смотрим внутрь.
Подошел Сережа Хомяков, потом Артем.
И вот пока я говорила, а ребята продолжали что-то спрашивать, всё вокруг меня стало меняться.
Я вдруг увидела, что вся картинка, которую я воспринимаю – это одно-единое пространство, просто как тени на стене, которые ничего не значат. И что это действительно просто внутри моих ощущений.
Я сразу сказала об этом ребятам - пространство изменилось.
Мне казалось странным, что что-то смотрит на меня из моего же пространства через глаза всех людей. И еще более странным, что оно мне говорит. Одно и то же общалось со мной через каждого, зная меня, влияя на меня.
Следующим было моё большое желание разобраться, кто же это там?))
Я стала просить их продолжать говорить – звук был важен!
Действительно важнее картинки, хотя раньше я никогда не понимала, почему Генадий говорит, что звук в приоритете: у меня всегда картинка была важнее, как-то она была определяющей. Но сейчас всё поменялось.
Я стала внимательно заглядывать каждому из ребят в глаза: Лере, Сергею, Артему, Алине, и спрашивать – кто это говорит?)))
Было забавно наблюдать за этим процессом – ведь кто-то знает меня очень хорошо, так хорошо, что знает, что мне сказать через каждую часть пространства и как на меня повлиять через любую картинку, любую форму пространства.
Форму, притворяющуюся Сергеем и так убедительно глядящую на меня сейчас.
Форму, притворяющуюся Артемом, и так серьезно смотрящую на меня сейчас (ещё более убедительно чтобы было)).
Форму, изображающую из себя Леру, и так спокойно и дружественно на меня сейчас смотрящую.
Форму, играющую Алину. При чем, совсем не убедительно)) Наверное, потому что ей арда 16 лет. Алина вообще не убедительная форма, как мне казалось. Она почти уже готова сдаться, перестать притворяться, рассмеяться и признаться, что ладно, я тебя просто разыгрываю, не парься))) Она даже позы принимала какие-то чуднЫе – то вниз головой висела, то как-то странно сидела на спинке дивана... Жутко меня забавляла, в общем. Я переживала очень ярко, что она часть моих ощущений, часть меня, поэтому я назвала её несколько раз мизинчиком, и мне было смешно, как плохо она играет свою роль)) И ей было смешно тоже!...
Я сразу проговаривала вслух всё, что со мной происходит.
При этом мне абсолютно не хотелось думать, мне хотелось быть ещё более внимательной, чтобы разгадать того, кто это делает через всех)) И я чувствовала, что через голос, через звук, я это смогу понять как-то... если пойму, чем руководствуется тот, кто произносит эти звуки, эти слова...
Очень хотелось оторваться от той точки пространства, где было моё внимание (форма, играющая Валю) и пойти туда, внутрь другой формы, к тому, кто говорит, чтобы узнать это. Ведь это я, всё это я, почему же я не могу понять другую часть себя? Это было странно и как-то неправильно...
Ребята смотрели на меня во все глаза.
Лера объясняла, что вот, это то, что она переживала в мае! Серега смеялся, и это всё продолжалось какое-то время... А потом в комнату зашёл Стас.
Этот было на второй день после дачи созвучия. Очень странные ощущения, поэтому я долго собиралась написать.
Вечером мы ехали в машине: я, Генадий и Артем И.
Говорили о том, что если всё в моих ощущениях, то ведь что-то же снаружи раздражает нервные окончания глаз, ушей и т.д. Значит, кто-то всё же снаружи есть? Кто?
Генадий сказал, что раздражает свет. Снаружи ничего нет. Вообще ничего нет, кроме меня и света.
И вообще, наше понимание пространства ошибочно, поэтому все это «снаружи», «внутри» мы неправильно понимаем. Мы спим и смотрим внутрь себя постоянно.
Потом мы высадили Генадия, приехали в домик. Помню, я была очень голодная.
Стас приготовил макароны, сказал, чтобы мы быстрее раздевались и приходили кушать, он всех ждет.
Я поднялась наверх, в комнату. Там была Лера, и Алина, которая уже лежала в кровати, но ещё не спала.
Лера стала расспрашивать, как всё прошло у нас. Я делилась впечатлениями, рассказывала, что говорил Генадий, заодно и по поводу того, что никого нет, а мы смотрим внутрь.
Подошел Сережа Хомяков, потом Артем.
И вот пока я говорила, а ребята продолжали что-то спрашивать, всё вокруг меня стало меняться.
Я вдруг увидела, что вся картинка, которую я воспринимаю – это одно-единое пространство, просто как тени на стене, которые ничего не значат. И что это действительно просто внутри моих ощущений.
Я сразу сказала об этом ребятам - пространство изменилось.
Мне казалось странным, что что-то смотрит на меня из моего же пространства через глаза всех людей. И еще более странным, что оно мне говорит. Одно и то же общалось со мной через каждого, зная меня, влияя на меня.
Следующим было моё большое желание разобраться, кто же это там?))
Я стала просить их продолжать говорить – звук был важен!
Действительно важнее картинки, хотя раньше я никогда не понимала, почему Генадий говорит, что звук в приоритете: у меня всегда картинка была важнее, как-то она была определяющей. Но сейчас всё поменялось.
Я стала внимательно заглядывать каждому из ребят в глаза: Лере, Сергею, Артему, Алине, и спрашивать – кто это говорит?)))
Было забавно наблюдать за этим процессом – ведь кто-то знает меня очень хорошо, так хорошо, что знает, что мне сказать через каждую часть пространства и как на меня повлиять через любую картинку, любую форму пространства.
Форму, притворяющуюся Сергеем и так убедительно глядящую на меня сейчас.
Форму, притворяющуюся Артемом, и так серьезно смотрящую на меня сейчас (ещё более убедительно чтобы было)).
Форму, изображающую из себя Леру, и так спокойно и дружественно на меня сейчас смотрящую.
Форму, играющую Алину. При чем, совсем не убедительно)) Наверное, потому что ей арда 16 лет. Алина вообще не убедительная форма, как мне казалось. Она почти уже готова сдаться, перестать притворяться, рассмеяться и признаться, что ладно, я тебя просто разыгрываю, не парься))) Она даже позы принимала какие-то чуднЫе – то вниз головой висела, то как-то странно сидела на спинке дивана... Жутко меня забавляла, в общем. Я переживала очень ярко, что она часть моих ощущений, часть меня, поэтому я назвала её несколько раз мизинчиком, и мне было смешно, как плохо она играет свою роль)) И ей было смешно тоже!...
Я сразу проговаривала вслух всё, что со мной происходит.
При этом мне абсолютно не хотелось думать, мне хотелось быть ещё более внимательной, чтобы разгадать того, кто это делает через всех)) И я чувствовала, что через голос, через звук, я это смогу понять как-то... если пойму, чем руководствуется тот, кто произносит эти звуки, эти слова...
Очень хотелось оторваться от той точки пространства, где было моё внимание (форма, играющая Валю) и пойти туда, внутрь другой формы, к тому, кто говорит, чтобы узнать это. Ведь это я, всё это я, почему же я не могу понять другую часть себя? Это было странно и как-то неправильно...
Ребята смотрели на меня во все глаза.
Лера объясняла, что вот, это то, что она переживала в мае! Серега смеялся, и это всё продолжалось какое-то время... А потом в комнату зашёл Стас.
Он потерял нас совсем, потому что мы все куда-то пропали, не пришли кушать, и он пошел нас искать. Зашел в комнату, где мы сидели. Серега сказал ему – Валю накрыло, посмотри, она такая странная))
Мне стало интересно, как я сейчас воспринимать буду Стаса. Я попросила его что-то говорить, потому что звук провоцировал меня на уход в глубину. Стас как-то странно покосился на меня, стал что-то говорить, при этом стараясь на меня почему-то не смотреть. Это меня удивило.
И я стала замечать, что эта форма для меня особенно важна. Эта игра важна для моего ума: форма Стаса особенно четко обозначена, таким образом Валя обозначается четче, определённей, на фоне Стаса, моё Я характеризуется наличием Стаса.
И неожиданно я понимаю, что из-за этой важности, человек, которого я считаю самым близким, на самом деле – самый отделенный! Моему уму важно отделять его от меня, ведь тогда моё Я сохраняется ярче.
И сейчас, глядя на Стаса, я почти выходила в ум, выходила из своего состояния в привычное.
Я оглянулась вокруг. Сергей, Алина – сразу снова ухожу на глубину. Особенно Алина меня провоцировала, и я снова видела единое пространство, проявляющее себя разными формами.
Потом снова на Стаса – снова выхожу в ум.
Ну, надо же, как интересно! Какая азартная игра пространства – Стас))
Я сразу же говорила об этих пониманиях ребятам)
Потом ребята стали потихоньку расходиться. А я хотела есть. Но из-за того что понимала, что это тоже очередная игра, мне не хотелось идти и делать вид, что я ем. Это казалось каким-то бессмысленным. И я продолжала сидеть на краешке дивана, не зная, что дальше делать. А из-за того, что мне не хотелось анализировать что-либо, мне просто сиделось.
Сережа попросил меня записать под диктофон всё, что я сейчас переживаю. Но я только ответила, что сейчас этого не нужно. Я просто воспринимающая, никакого анализа сейчас, он лишний.
Чуть позже я проходила мимо Сережи, сидящего за компьютером, у него был открыт скайп, и я увидела в переписке с кем-то упоминание имени Валя. Кто-то писал – Валя то-то и то-то. И в тот момент эта Валя была какой-то далёкой скучной историей, совсем мне не интересной.
Перед сном я спросила Стаса, почему он так странно себя вел в тот момент, почти на меня не смотрел? А он ответил, что ему было жутко – я была такой внимательной, что казалось, что я сейчас узнаю о нём всё-всё. И это было страшно.
Чуть позже Сережа говорил, что тоже заметил, что когда я смотрела на него тогда, то казалось, что я заглядываю так глубоко, что ум внутри Серёжи метался, как зверёк, чтобы его не обнаружили, хотя самому Сереже очень хотелось ощутить, что же я сейчас переживаю...
На следующий день потихоньку всё стало проходить. К вечеру оставались только отголоски в виде глубокого настоящего момента. И всё равно не хотелось ничего анализировать... Было ощущение, что уже что-то изменилось в восприятии и что-то придется переоценивать в жизни, в поведении, но не сейчас, позже...
Мне стало интересно, как я сейчас воспринимать буду Стаса. Я попросила его что-то говорить, потому что звук провоцировал меня на уход в глубину. Стас как-то странно покосился на меня, стал что-то говорить, при этом стараясь на меня почему-то не смотреть. Это меня удивило.
И я стала замечать, что эта форма для меня особенно важна. Эта игра важна для моего ума: форма Стаса особенно четко обозначена, таким образом Валя обозначается четче, определённей, на фоне Стаса, моё Я характеризуется наличием Стаса.
И неожиданно я понимаю, что из-за этой важности, человек, которого я считаю самым близким, на самом деле – самый отделенный! Моему уму важно отделять его от меня, ведь тогда моё Я сохраняется ярче.
И сейчас, глядя на Стаса, я почти выходила в ум, выходила из своего состояния в привычное.
Я оглянулась вокруг. Сергей, Алина – сразу снова ухожу на глубину. Особенно Алина меня провоцировала, и я снова видела единое пространство, проявляющее себя разными формами.
Потом снова на Стаса – снова выхожу в ум.
Ну, надо же, как интересно! Какая азартная игра пространства – Стас))
Я сразу же говорила об этих пониманиях ребятам)
Потом ребята стали потихоньку расходиться. А я хотела есть. Но из-за того что понимала, что это тоже очередная игра, мне не хотелось идти и делать вид, что я ем. Это казалось каким-то бессмысленным. И я продолжала сидеть на краешке дивана, не зная, что дальше делать. А из-за того, что мне не хотелось анализировать что-либо, мне просто сиделось.
Сережа попросил меня записать под диктофон всё, что я сейчас переживаю. Но я только ответила, что сейчас этого не нужно. Я просто воспринимающая, никакого анализа сейчас, он лишний.
Чуть позже я проходила мимо Сережи, сидящего за компьютером, у него был открыт скайп, и я увидела в переписке с кем-то упоминание имени Валя. Кто-то писал – Валя то-то и то-то. И в тот момент эта Валя была какой-то далёкой скучной историей, совсем мне не интересной.
Перед сном я спросила Стаса, почему он так странно себя вел в тот момент, почти на меня не смотрел? А он ответил, что ему было жутко – я была такой внимательной, что казалось, что я сейчас узнаю о нём всё-всё. И это было страшно.
Чуть позже Сережа говорил, что тоже заметил, что когда я смотрела на него тогда, то казалось, что я заглядываю так глубоко, что ум внутри Серёжи метался, как зверёк, чтобы его не обнаружили, хотя самому Сереже очень хотелось ощутить, что же я сейчас переживаю...
На следующий день потихоньку всё стало проходить. К вечеру оставались только отголоски в виде глубокого настоящего момента. И всё равно не хотелось ничего анализировать... Было ощущение, что уже что-то изменилось в восприятии и что-то придется переоценивать в жизни, в поведении, но не сейчас, позже...
🔥7❤🔥1👍1