#челлендж
25-29 апреля для РОСИИ (УРАЛ), УЗБЕКИСТАНА, КАЗАХСТАНА
#Тишина_Челлендж - это марафон осознанности с совместными медитациями online, объединяющий людей со всех уголков мира.
Наша методика поможет погрузиться в глубину ощущений и получить ответы на самые важные вопросы.
В течение 5 дней #марафона_осознанности мы будем учиться заново понимать себя и свою жизнь.
🕊🕊🕊Сейчас то время, когда марафон - это еще и молитвенная медитация для обретения равновесия в мире и снятия напряжения.
Вас ждут:
✅Совместные медитации (утром, днем, вечером);
✅Практические элементы, которые уже с первых занятий можно начать применять в повседневной жизни;
✅Опыт пробужденных ребят и опытных практикующих :)
Подключайтесь и приглашайте друзей 👇 ❤️
https://givin.school/marafon-tishiny25-29.04.2022
После регистрации присоединяйтесь в ЧАТ для общения
https://t.me/+ZUzT8asHcxFkYWFi
25-29 апреля для РОСИИ (УРАЛ), УЗБЕКИСТАНА, КАЗАХСТАНА
#Тишина_Челлендж - это марафон осознанности с совместными медитациями online, объединяющий людей со всех уголков мира.
Наша методика поможет погрузиться в глубину ощущений и получить ответы на самые важные вопросы.
В течение 5 дней #марафона_осознанности мы будем учиться заново понимать себя и свою жизнь.
🕊🕊🕊Сейчас то время, когда марафон - это еще и молитвенная медитация для обретения равновесия в мире и снятия напряжения.
Вас ждут:
✅Совместные медитации (утром, днем, вечером);
✅Практические элементы, которые уже с первых занятий можно начать применять в повседневной жизни;
✅Опыт пробужденных ребят и опытных практикующих :)
Подключайтесь и приглашайте друзей 👇 ❤️
https://givin.school/marafon-tishiny25-29.04.2022
После регистрации присоединяйтесь в ЧАТ для общения
https://t.me/+ZUzT8asHcxFkYWFi
А ЧТО С ПИТАНИЕМ?
Сейчас есть, чем поделиться. Последние 23 дня я пью только травы с мёдом. По Марве Оганян.
Мне очень нравится. Голода нет. И так видны зацепки ума за разные продукты 🙈 так интересно наблюдать, как работает ум 😁
В голове пролетают разные образы еды. И резко включается желание это съесть. И также быстро улетает. И снова тишина и покой.
Вообще не тратишь время на готовку. Внутри тихо и спокойно. Кажется, так можно питаться всю жизнь 🧚♀ Организм явно хорошо себя ощущает.
А еще очень становится ясно, как вокруг все носятся с этой едой, хотя нам столько не нужно есть. И что еда стала для многих атрибутом отдыха или тусовки. Приходи, поедим. Посмотрим фильм, поедим. И тд
Мне так больше не хочется. Буду пробовать мало едение, может. Или поголодаю подольше.
С этого дня я выхожу на соки из овощей и фруктов. Попробую, может, пару недель. Интересно, как пойдет 😍
Сейчас есть, чем поделиться. Последние 23 дня я пью только травы с мёдом. По Марве Оганян.
Мне очень нравится. Голода нет. И так видны зацепки ума за разные продукты 🙈 так интересно наблюдать, как работает ум 😁
В голове пролетают разные образы еды. И резко включается желание это съесть. И также быстро улетает. И снова тишина и покой.
Вообще не тратишь время на готовку. Внутри тихо и спокойно. Кажется, так можно питаться всю жизнь 🧚♀ Организм явно хорошо себя ощущает.
А еще очень становится ясно, как вокруг все носятся с этой едой, хотя нам столько не нужно есть. И что еда стала для многих атрибутом отдыха или тусовки. Приходи, поедим. Посмотрим фильм, поедим. И тд
Мне так больше не хочется. Буду пробовать мало едение, может. Или поголодаю подольше.
С этого дня я выхожу на соки из овощей и фруктов. Попробую, может, пару недель. Интересно, как пойдет 😍
👍5❤1🙏1
🔥🔥🔥🔥🔥
ЭКСКУРСИЯ В РЕТРИТНЫЙ ЦЕНТР ЮГ
г. Сочи, пос. Лоо
Ретритный центр Школы, где живет сейчас основной состав команды вместе с Учителем, рад пригласить в гости!❤️😍
Вы сможете посмотреть, как создается сообщество пробужденных людей, ощутить особое поле глубины, наработанное командой. Узнать особенности и уникальность проживания в этом пространстве.
Программа включает в себя:
• двухчасовую практику тишины в пространстве Школы для затихания после города,
• знакомство с историей развития Школы, основами Знаний Школы,
• обзор территории ретритного центра,
• сатсанг и общение с пробужденными ребятами и членами команды.
⏰Длительность экскурсии 5 часов.
Дата: 13 мая, с 13.00 до 18.00
💵 Стоимость 1500 р.
👉 Регистрация: https://givin.school/ekskursiya-rc-sochi
🧘♀️ Организатор формата Валентина Пулло,
по всем вопросам: телеграмм: @olivkapullo, вотсап +79265583373
ЭКСКУРСИЯ В РЕТРИТНЫЙ ЦЕНТР ЮГ
г. Сочи, пос. Лоо
Ретритный центр Школы, где живет сейчас основной состав команды вместе с Учителем, рад пригласить в гости!❤️😍
Вы сможете посмотреть, как создается сообщество пробужденных людей, ощутить особое поле глубины, наработанное командой. Узнать особенности и уникальность проживания в этом пространстве.
Программа включает в себя:
• двухчасовую практику тишины в пространстве Школы для затихания после города,
• знакомство с историей развития Школы, основами Знаний Школы,
• обзор территории ретритного центра,
• сатсанг и общение с пробужденными ребятами и членами команды.
⏰Длительность экскурсии 5 часов.
Дата: 13 мая, с 13.00 до 18.00
💵 Стоимость 1500 р.
👉 Регистрация: https://givin.school/ekskursiya-rc-sochi
🧘♀️ Организатор формата Валентина Пулло,
по всем вопросам: телеграмм: @olivkapullo, вотсап +79265583373
🔥1
Необычный портной
Зашивает людские сердца.
Превосходный покрой
Заставляет людей восклицать:
"Как же это смогли,
Как же заново сшили меня?"
Этот мудрости лик
Нити горя на радость сменял.
День и ночь Он не спал.
Столько было работы, забот.
Кто покой разорвал,
Кто надежду, что счастье придёт.
И народ приносил
Ту одежду, что сердцу стара.
Кто-то жизнь износил
И осталась от веры дыра...
Он латал и вставлял
Те заплатки, что дарят уют.
Он добром заполнял
Чудо-швы, что желанья вернут.
Платья детям дарил
Из веселья и сказочных дней.
Он доверие шил
И любовь для уставших людей.
И летели года,
А в каморке чудесный портной
Обшивал, как всегда,
Всех, кто в двери стучался с бедой.
Чтоб ушли без беды,
Чтоб легко покидали порог,
Души их, как сады,
Украшал благодатию Бог...
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт
Зашивает людские сердца.
Превосходный покрой
Заставляет людей восклицать:
"Как же это смогли,
Как же заново сшили меня?"
Этот мудрости лик
Нити горя на радость сменял.
День и ночь Он не спал.
Столько было работы, забот.
Кто покой разорвал,
Кто надежду, что счастье придёт.
И народ приносил
Ту одежду, что сердцу стара.
Кто-то жизнь износил
И осталась от веры дыра...
Он латал и вставлял
Те заплатки, что дарят уют.
Он добром заполнял
Чудо-швы, что желанья вернут.
Платья детям дарил
Из веселья и сказочных дней.
Он доверие шил
И любовь для уставших людей.
И летели года,
А в каморке чудесный портной
Обшивал, как всегда,
Всех, кто в двери стучался с бедой.
Чтоб ушли без беды,
Чтоб легко покидали порог,
Души их, как сады,
Украшал благодатию Бог...
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт
❤1
Я вышла с трав и меда на нормальное питание. Начала есть твердую пищу. И сейчас пробую всю еду заново, спустя месяц. И это очень необычный опыт, который дает много интересных открытий.
Например, когда запускается процесс пищеварения, ощущение, что начинают работать какие-то жернова внутри. Такой грубый и трудный процесс, занимающий немало энергии. Понимаешь, что организму без пищеварения спокойнее и легче.
Также теперь понимаю, что такое количество еды, как мы едим, три - четыре раза в день по тарелке или даже первое, второе, третье, человеку не нужно. А нужно очень, очень мало. Вообще один раз в день есть хватит.
А еще все продукты ощущаю и открываю заново. Молочку организм не хочет. Совсем. Рыба, мясо - не нужно. Сладкое, тесто, хлеб - не нужно.
Нравятся фрукты, овощи, немного орехов, некоторые каши. Свежие соки. Мед, травы.
Теперь буду перестраивать всё. И почаще разгрузку делать. Отдых давать.
Рекомендую попробовать такой опыт. Очень классное обнуление всех пищевых привычек. Чтобы выстроить интуитивное питание, не из навязанных правил, а из реальных запросов организма.
Например, когда запускается процесс пищеварения, ощущение, что начинают работать какие-то жернова внутри. Такой грубый и трудный процесс, занимающий немало энергии. Понимаешь, что организму без пищеварения спокойнее и легче.
Также теперь понимаю, что такое количество еды, как мы едим, три - четыре раза в день по тарелке или даже первое, второе, третье, человеку не нужно. А нужно очень, очень мало. Вообще один раз в день есть хватит.
А еще все продукты ощущаю и открываю заново. Молочку организм не хочет. Совсем. Рыба, мясо - не нужно. Сладкое, тесто, хлеб - не нужно.
Нравятся фрукты, овощи, немного орехов, некоторые каши. Свежие соки. Мед, травы.
Теперь буду перестраивать всё. И почаще разгрузку делать. Отдых давать.
Рекомендую попробовать такой опыт. Очень классное обнуление всех пищевых привычек. Чтобы выстроить интуитивное питание, не из навязанных правил, а из реальных запросов организма.
🔥3
ВПЕЧАТЛЕНИЯ О РЕТРИТЕ
Добровольский Владимир, ретрит в Лоо 03.12-12.12.2021
Ретрит стал естественным продолжением моего пути. Который привел меня к Школе еще в апреле 2019 года.
Как я говорю всегда: не я Школу выбрал, меня к ней привели за ручку.
Поле в центре чувствуется сразу. Когда увидел ребят, которые нас встречают, а особенно, зашел в зал – рыдания к горлу подступили и не отпускали. Я и летел с ощущениями, что куда-то как домой лечу и тут как домой
зашел.
Ретрит ожидаемо интенсивный. Кто никогда не работал с
внутренним сопротивляющимся, так называемым, тому придется тут не сладко, возможно.
Я еще раз ощутил смысл слов «получать удовольствие от
практики». Только так можно проходить их радостно и относительно легко. На чистой силе воли протягивать – такое себе, не советую.
Вообще, когда проникаешься философией и идеей Школы – как-то отваливается очень много вопросов, все естественно становится и понятно. Движение на волне простоты, чувственности и тишины.
Два главных моих достижения – это очень конкретное выделение работы ума. Он в прямом смысле слова, у меня на глазах подбирал ко мне ключи, когда я затихал. И был опыт разотождествления 8 декабря.
Я просто шел на завтрак и вдруг осознал, что это не я иду
сам, а как бы позади и левее иду телом на завтрак. Осознание, что я даже не заключен в этом теле, как в разных утверждениях говорится. Я просто оперирую им как супер-крутым гаджетом. И так стало прикольно и легко им управлять.
Появилась огромная любовь и уважение к этому дару Божьему. Осознание, что нам Ролс-Ройс дало небо, а мы его заправляем как жигуля дрянью всякой и ездим по кочкам, скорости не сбавляя. Не бережем совсем, короче.
Появилось желание еще сильнее за ним ухаживать и беречь его.
Рекомендую пройти ретрит всем однозначно.
Инструкторы и весь орг состав – шедевр.
Благодарю и обнимаю вас всех, ребята. Шлю сердечное тепло ❤️ Увидимся! 😘
Добровольский Владимир, ретрит в Лоо 03.12-12.12.2021
Ретрит стал естественным продолжением моего пути. Который привел меня к Школе еще в апреле 2019 года.
Как я говорю всегда: не я Школу выбрал, меня к ней привели за ручку.
Поле в центре чувствуется сразу. Когда увидел ребят, которые нас встречают, а особенно, зашел в зал – рыдания к горлу подступили и не отпускали. Я и летел с ощущениями, что куда-то как домой лечу и тут как домой
зашел.
Ретрит ожидаемо интенсивный. Кто никогда не работал с
внутренним сопротивляющимся, так называемым, тому придется тут не сладко, возможно.
Я еще раз ощутил смысл слов «получать удовольствие от
практики». Только так можно проходить их радостно и относительно легко. На чистой силе воли протягивать – такое себе, не советую.
Вообще, когда проникаешься философией и идеей Школы – как-то отваливается очень много вопросов, все естественно становится и понятно. Движение на волне простоты, чувственности и тишины.
Два главных моих достижения – это очень конкретное выделение работы ума. Он в прямом смысле слова, у меня на глазах подбирал ко мне ключи, когда я затихал. И был опыт разотождествления 8 декабря.
Я просто шел на завтрак и вдруг осознал, что это не я иду
сам, а как бы позади и левее иду телом на завтрак. Осознание, что я даже не заключен в этом теле, как в разных утверждениях говорится. Я просто оперирую им как супер-крутым гаджетом. И так стало прикольно и легко им управлять.
Появилась огромная любовь и уважение к этому дару Божьему. Осознание, что нам Ролс-Ройс дало небо, а мы его заправляем как жигуля дрянью всякой и ездим по кочкам, скорости не сбавляя. Не бережем совсем, короче.
Появилось желание еще сильнее за ним ухаживать и беречь его.
Рекомендую пройти ретрит всем однозначно.
Инструкторы и весь орг состав – шедевр.
Благодарю и обнимаю вас всех, ребята. Шлю сердечное тепло ❤️ Увидимся! 😘
👍1
Из статьи Дмитрия Шаменкова в Форбс:
Движущая сила эволюции — не выживание, а сотрудничество. Это открытие Мартина Новака, руководителя группы эволюционной динамики Гарвардского университета, профессора биологии и математики, перевернуло представления ученых с ног на голову. Начав от муравьев и потом перейдя к другим сообществам, он приводит к выводу, что неродственная кооперация — объединение вокруг общих целей — лежит в основе появления суперорганизмов.
Появление полезных результатов совместной деятельности, когда созданы решающие преимущества для выживания, приводит к закреплению достигнутого успеха в генетическом коде, — и резкому скачку эволюции. На последующих ее этапах конкуренция осуществляется уже между группами, и среди них снова выживает тот, кто умеет объединяться и способен проявлять альтруизм, а не тот, кто сильнее.
Этот факт закрепился и в нашей индивидуальной биологии. С тех пор, как итальянский нейробиолог Джакомо Риццолатти, профессор Пармского университета, открыл зеркальные нейроны, стало понятно, что наш мозг на самом базовом уровне буквально «сконструирован» таким образом, чтобы мы были непрерывно связаны друг с другом — наш мозг попросту не рассчитан на одиночество.
Движущая сила эволюции — не выживание, а сотрудничество. Это открытие Мартина Новака, руководителя группы эволюционной динамики Гарвардского университета, профессора биологии и математики, перевернуло представления ученых с ног на голову. Начав от муравьев и потом перейдя к другим сообществам, он приводит к выводу, что неродственная кооперация — объединение вокруг общих целей — лежит в основе появления суперорганизмов.
Появление полезных результатов совместной деятельности, когда созданы решающие преимущества для выживания, приводит к закреплению достигнутого успеха в генетическом коде, — и резкому скачку эволюции. На последующих ее этапах конкуренция осуществляется уже между группами, и среди них снова выживает тот, кто умеет объединяться и способен проявлять альтруизм, а не тот, кто сильнее.
Этот факт закрепился и в нашей индивидуальной биологии. С тех пор, как итальянский нейробиолог Джакомо Риццолатти, профессор Пармского университета, открыл зеркальные нейроны, стало понятно, что наш мозг на самом базовом уровне буквально «сконструирован» таким образом, чтобы мы были непрерывно связаны друг с другом — наш мозг попросту не рассчитан на одиночество.
👍1
Хочу на ретрит, но это нереально!
Ардак Бейсейнова
Мой путь от желания до прибытия на ретрит.
Раньше я подумывала о ретрите, но это было - посидеть, почесать голову, сказать себе - да, хорошо было бы съездить, но куда там - дорого, дом оставлять, дочь. Самый важный был всегда вопрос денег - экономишь, в чем-то отказываешь дочери, себе, а тут сразу столько на себя тратить - эгоистично. Совесть в общем сразу меня поддерживала в моем бездействии.
Но все изменилось после интенсива: у меня начались сильные эмоциональные качели, то было отлично, сильные глубокие инсайты, а потом депрессия. Дом, деньги, ребенок - все потеряло важность, интерес, не было сил даже себе чай приготовить, поэтому я решила ехать на ретрит и зарегистрировалась.
При этом денег не было, и выезд закрыт из Казахстана. Я продолжала "страдать"не веря, что получится. Была в полном неверии, что это возможно. Но я подумала тогда, что хоть что-то делать нужно, ведь просто сидя ничего не сдвинется точно. Я покупаю в кредит в рассрочку авиабилеты.
И тут, в один день, у меня появилась твердая уверенность, что я поеду, во что бы то ни было, - поеду, и все! Это было мое намерение, сильное, требовательное к себе и ко Вселенной, я стала как сжатый железный кулак.
И вдруг мне позвонил должник, который лет 7 назад брал, решил вернуть деньги, чтобы сняться с реестра должников. А другой знакомый решает вопрос насчёт проезда в РФ!
Я потихоньку прихожу в форму, делаю предоплату за ретрит. Но ещё остаются сомнения: вдруг не получится что-то (вопрос с выездом решился буквально за пару дней до выезда).
Оставался ещё важный для меня момент - сказать матери. Мне 43, отпрашиваться не нужно, но поставить в известность нужно. Тем более дочь к ней едет. Меня тревожила ее реакция. Я была тогда сильно привязана и знала, если она со злобой, с негодованием отнесётся, то у меня не сложится. Страх свой довела до последнего момента, но уже назад хода нет. Позвонила за 3 часа до выезда и сказала, что уезжаю в Сочи, давно планировала, уже все оплачено, билет куплен. Прости, что не зашла, нормально не сказала. ""Жаксы. Жолын болсын"" - ""Хорошо. Счастливого пути"" Эти слова матери - были для меня благословением! Большего я не могла просить, это была последняя нужная мне капля сил, уверенности, крыльев для поездки на ретрит.
Вот так я приехала на ретрит и проснулась там.
Ардак Бейсейнова
Мой путь от желания до прибытия на ретрит.
Раньше я подумывала о ретрите, но это было - посидеть, почесать голову, сказать себе - да, хорошо было бы съездить, но куда там - дорого, дом оставлять, дочь. Самый важный был всегда вопрос денег - экономишь, в чем-то отказываешь дочери, себе, а тут сразу столько на себя тратить - эгоистично. Совесть в общем сразу меня поддерживала в моем бездействии.
Но все изменилось после интенсива: у меня начались сильные эмоциональные качели, то было отлично, сильные глубокие инсайты, а потом депрессия. Дом, деньги, ребенок - все потеряло важность, интерес, не было сил даже себе чай приготовить, поэтому я решила ехать на ретрит и зарегистрировалась.
При этом денег не было, и выезд закрыт из Казахстана. Я продолжала "страдать"не веря, что получится. Была в полном неверии, что это возможно. Но я подумала тогда, что хоть что-то делать нужно, ведь просто сидя ничего не сдвинется точно. Я покупаю в кредит в рассрочку авиабилеты.
И тут, в один день, у меня появилась твердая уверенность, что я поеду, во что бы то ни было, - поеду, и все! Это было мое намерение, сильное, требовательное к себе и ко Вселенной, я стала как сжатый железный кулак.
И вдруг мне позвонил должник, который лет 7 назад брал, решил вернуть деньги, чтобы сняться с реестра должников. А другой знакомый решает вопрос насчёт проезда в РФ!
Я потихоньку прихожу в форму, делаю предоплату за ретрит. Но ещё остаются сомнения: вдруг не получится что-то (вопрос с выездом решился буквально за пару дней до выезда).
Оставался ещё важный для меня момент - сказать матери. Мне 43, отпрашиваться не нужно, но поставить в известность нужно. Тем более дочь к ней едет. Меня тревожила ее реакция. Я была тогда сильно привязана и знала, если она со злобой, с негодованием отнесётся, то у меня не сложится. Страх свой довела до последнего момента, но уже назад хода нет. Позвонила за 3 часа до выезда и сказала, что уезжаю в Сочи, давно планировала, уже все оплачено, билет куплен. Прости, что не зашла, нормально не сказала. ""Жаксы. Жолын болсын"" - ""Хорошо. Счастливого пути"" Эти слова матери - были для меня благословением! Большего я не могла просить, это была последняя нужная мне капля сил, уверенности, крыльев для поездки на ретрит.
Вот так я приехала на ретрит и проснулась там.
❤1
11 июня 2022
Чтобы смягчить и придать форму материи, необходимо ввести в неё силу, способную разрыхлить или даже растворить её. У вас есть глина, вы наливаете в неё воду, она становится влажной и размягчается. Если у вас есть сахар или соль и вы заливаете их водой, они тают. Всегда нужно найти то, что проникает, увлажняет, размягчает. В других отраслях, например, в металлообработке, используется тепло…
В духовной сфере вода и тепло, позволяющие работать над материей, – это любовь. Подобно теплу или воде, любовь проникает в частицы материи, расплавляет их и преображает.
Вы обеспокоены, раздражены или встревожены? Вы можете изменить эти состояния благодаря любви, которая очистит вашу психическую материю и гармонизирует её частицы.
До сих пор вы знали лишь страстную любовь, производившую опустошения. Отныне учитесь работать с силой духовной любви, которая осветит всё ваше внутреннее существо*.
* См. Любовь больше веры. Серия Извор №239, глава 9: "Любите друг друга, как я вас любил."
Чтобы смягчить и придать форму материи, необходимо ввести в неё силу, способную разрыхлить или даже растворить её. У вас есть глина, вы наливаете в неё воду, она становится влажной и размягчается. Если у вас есть сахар или соль и вы заливаете их водой, они тают. Всегда нужно найти то, что проникает, увлажняет, размягчает. В других отраслях, например, в металлообработке, используется тепло…
В духовной сфере вода и тепло, позволяющие работать над материей, – это любовь. Подобно теплу или воде, любовь проникает в частицы материи, расплавляет их и преображает.
Вы обеспокоены, раздражены или встревожены? Вы можете изменить эти состояния благодаря любви, которая очистит вашу психическую материю и гармонизирует её частицы.
До сих пор вы знали лишь страстную любовь, производившую опустошения. Отныне учитесь работать с силой духовной любви, которая осветит всё ваше внутреннее существо*.
* См. Любовь больше веры. Серия Извор №239, глава 9: "Любите друг друга, как я вас любил."
👍1
Еще про проекты, которыми я сейчас занимаюсь - корпоративное обучение. ⠀
⠀
В арсенале богатая палитра инструментов для прокачки команды: работа с вниманием (медитативные практики) и йога смеха (для расслабления), единение в коллективе (командообразование), эффективность (лидерская программа), .
Радует, что сейчас уже начали поступать заявки от бизнес и учебных учреждений. И если раньше была популярна йога, то сейчас начинает идти запрос на медитацию.
Почему же все чаще появляется необходимость в работе с мыслями в нашей голове?
⠀
Когда мы медитируем, мы выходим из-под диктатуры наших мыслей, оказываемся в настоящем моменте, в абсолютном покое, радости и наполненности. И это позволяет восстанавливать нервную систему очень глубоко и качественно. Человек становится эффективным, быстро возвращается в свое ресурсное состояние без алкоголя, сигарет.
⠀
Поэтому в повседневной суете все больше запрос на ясность, покой. И ничем этого не достигнешь, кроме как регулярной практикой, во время которой мы осваиваем новые навыки восприятия, новые навыки проживания.
А когда команда начинает практиковать в месте, она может достигать абсолютно невероятных результатов, потому что во время практики энергия жизни проходит в большем объеме и эта энергия формирует всё, что человек просит. То есть, во время практики мы освобождаем колоссальное количество энергии из зажимов и напряжений в теле и направляем её на те цели, которые перед нами стоят. И если энергии много (а в команде происходит многократное усиление всех процессов), получается очень качественный и классный результат.
Заодно, как говорится, мы сильно прокачиваем свою психофизику, улучшаем здоровье, укрепляем нервную систему. Мне кажется, любой руководитель должен знать про это, потому что для него важна эффективность его команды.
Хочется как можно большее количество бизнесменов, руководителей предприятий, руководителей отделов продаж и HR-специалистов познакомить с такими процессами и показать как медитация позволяет достигать верных результатов. Ведь это действительно так.
Вот этим я и занимаюсь сейчас.
Вместе со всей нашей командой выходим на знакомых руководителей и организовываем переговоры. Ищем новаторов, с кем можно будет показать результат.
Знаете таких? Делитесь)
На фото я и Anna Sokol медитируем в ашраме Романа Махарши в Индии, Тируваннамалаи, Тамил Наду.
⠀
В арсенале богатая палитра инструментов для прокачки команды: работа с вниманием (медитативные практики) и йога смеха (для расслабления), единение в коллективе (командообразование), эффективность (лидерская программа), .
Радует, что сейчас уже начали поступать заявки от бизнес и учебных учреждений. И если раньше была популярна йога, то сейчас начинает идти запрос на медитацию.
Почему же все чаще появляется необходимость в работе с мыслями в нашей голове?
⠀
Когда мы медитируем, мы выходим из-под диктатуры наших мыслей, оказываемся в настоящем моменте, в абсолютном покое, радости и наполненности. И это позволяет восстанавливать нервную систему очень глубоко и качественно. Человек становится эффективным, быстро возвращается в свое ресурсное состояние без алкоголя, сигарет.
⠀
Поэтому в повседневной суете все больше запрос на ясность, покой. И ничем этого не достигнешь, кроме как регулярной практикой, во время которой мы осваиваем новые навыки восприятия, новые навыки проживания.
А когда команда начинает практиковать в месте, она может достигать абсолютно невероятных результатов, потому что во время практики энергия жизни проходит в большем объеме и эта энергия формирует всё, что человек просит. То есть, во время практики мы освобождаем колоссальное количество энергии из зажимов и напряжений в теле и направляем её на те цели, которые перед нами стоят. И если энергии много (а в команде происходит многократное усиление всех процессов), получается очень качественный и классный результат.
Заодно, как говорится, мы сильно прокачиваем свою психофизику, улучшаем здоровье, укрепляем нервную систему. Мне кажется, любой руководитель должен знать про это, потому что для него важна эффективность его команды.
Хочется как можно большее количество бизнесменов, руководителей предприятий, руководителей отделов продаж и HR-специалистов познакомить с такими процессами и показать как медитация позволяет достигать верных результатов. Ведь это действительно так.
Вот этим я и занимаюсь сейчас.
Вместе со всей нашей командой выходим на знакомых руководителей и организовываем переговоры. Ищем новаторов, с кем можно будет показать результат.
Знаете таких? Делитесь)
На фото я и Anna Sokol медитируем в ашраме Романа Махарши в Индии, Тируваннамалаи, Тамил Наду.