Мысли иллюзия, потому что они просто пытаются как-то объяснить чувства. Но чувства есть только в настоящем моменте. А мысли либо в прошлом, либо в будущем.
Поэтому чувства невозможно убедить. Их можно только успокоить. Принять, соединиться с ними и таким образом они как бы успокаиваются.
И из покоя приходят уже совсем другие мысли ❤️🌷
Поэтому чувства невозможно убедить. Их можно только успокоить. Принять, соединиться с ними и таким образом они как бы успокаиваются.
И из покоя приходят уже совсем другие мысли ❤️🌷
❤9❤🔥1🔥1
В мире, где так много боли и несчастий, пустоты и мишуры, я каким-то чудом выбрала жизнь, где каждый человек учится безусловной любви, где каждый день кто-то рядом плачет от счастья или переживает опыт глубинного покоя или блаженства.
До сих пор не понимаю, как у меня так получилось. Кажется, я выиграла очень крупный джекпот.
До сих пор не понимаю, как у меня так получилось. Кажется, я выиграла очень крупный джекпот.
❤11🔥3💯2
Многим кажется, что интуиция - это что-то смутное и еле понятное. Я тоже так раньше считала. То ли дело ум - конкретный и точный.
Но теперь у меня совсем другой опыт. Я всё чаще переживаю опыты яснознания. И когда это происходит, это настолько яркие и конкретные ощущения, что мимо ну никак не пройдешь.
А еще дают их иногда в такой форме, что ты точно знаешь, что это надо сказать человеку, прямо не отвяжешься, пока не передашь.
Меня восторгает в этом процессе именно яркость и четкость.
И еще вот это чудо 🙈🔥
Как?! Как это возможно?? Откуда вдруг можно что-то знать? Ни с того, ни с сего. Умом невозможно объяснить, он растерян.
Опыт знания приходит сразу полностью, не надо размышлений и сомнений. Тебе просто дают целиком, и всё.
Если вспомнить историю, многие открытия приходили именно так - из-за ума и разом. Как инсайт. Еще говорят - прямое знание. На глубине восприятия этого всё больше, поэтому нет необходимости что-то обдумывать.
По сравнению с этим и появляется понимание, что ум реально самая примитивная часть сознания. И что дальше всё намного проще и эффективнее🚀 🔥
А у вас были опыты яснознания? 😍
Но теперь у меня совсем другой опыт. Я всё чаще переживаю опыты яснознания. И когда это происходит, это настолько яркие и конкретные ощущения, что мимо ну никак не пройдешь.
А еще дают их иногда в такой форме, что ты точно знаешь, что это надо сказать человеку, прямо не отвяжешься, пока не передашь.
Меня восторгает в этом процессе именно яркость и четкость.
И еще вот это чудо 🙈🔥
Как?! Как это возможно?? Откуда вдруг можно что-то знать? Ни с того, ни с сего. Умом невозможно объяснить, он растерян.
Опыт знания приходит сразу полностью, не надо размышлений и сомнений. Тебе просто дают целиком, и всё.
Если вспомнить историю, многие открытия приходили именно так - из-за ума и разом. Как инсайт. Еще говорят - прямое знание. На глубине восприятия этого всё больше, поэтому нет необходимости что-то обдумывать.
По сравнению с этим и появляется понимание, что ум реально самая примитивная часть сознания. И что дальше всё намного проще и эффективнее
А у вас были опыты яснознания? 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3💯1
Forwarded from К счастью в настоящем моменте с Валентиной Пулло😍
Второй месяц индивидуальной работы. Сейла, Рига
За второй месяц работы пошли такие резкие изменения состояния и так много нового, что все и невозможно перечислить.
Во-первых, нашла ответ на вопрос, который мучал меня годами: что или кто ответственен за то, что, когда появляются какие-то срочные дела, они возникают со всех сторон, и каждому вдруг что-то срочно нужно. А оказалось, это я сама своим состоянием наводила суету и как только внутри перестала дергаться, таких ситуаций больше не возникало…
а страхи, которые мучали тоже на протяжении нескольких лет, в момент, когда стали реальной случившейся ситуацией, уже не так сильно беспокоили - прожила, проплакала и отпустила, не ожидая от себя такого быстрого смирения.
Вообще многое оказалось намного проще, все дело было во мне.
А Жизнь начала откликаться мгновенно! Спасибо Валентине, что терпела мои спонтанные сообщения на эмоциях, когда как только попросила жизнь о помощи, сразу же приходил нужный человек, кто помогал, сразу кто-то писал или просто случались необъяснимые ситуации 🙏🏼
А ещё во время работы выполняла задания, которые очень не хотела делать - меняла отношение к моментам, которые вызывали дикое отторжение. И после того, как через себя выполняла сказанное, ситуации в тот же день менялись, меняя и моё отношение! О чем тоже сразу писала 😀
Начала ощущать состояния, о которых даже представить не могла, не верила в такое. А после того, как сама проживала что-то необычное во время домашней практики, находилась в неком подвешенном состоянии, пока не осознавая произошедшее. Часто сразу записывала свои ощущения, ибо потом в них было трудно поверить или даже вспомнить.
Невозможно не заметить, как гораздо больше проживаю настоящий момент, очень вовлекаюсь в дело, не прокручиваю какие-то события и не думаю о том как сложится дальше. Можно сказать, что ощущаю это как веру в то, что всё происходящее правильное.
Проживаю и наблюдаю как некий фильм о себе.
А ещё Валентина первый и единственный человек, который изменил и меняет мое отношение к Богу, что не удавалось ни верующему отцу, ни другим людям, которые окружали меня на протяжении всей жизни.
После первого месяца индивидуальной работы у меня было внутреннее спокойствие, а сейчас как будто появился интерес к тому, что же жизнь дальше подготовила, и вера, и доверие к правильности происходящего без моих попыток повлиять на это.
Спасибо Валентине за мои изменения, за появления желания проходить новые форматы, за подготовку к ретриту, за чуткость и настойчивость ❣️
за искреннюю заботу!
За второй месяц работы пошли такие резкие изменения состояния и так много нового, что все и невозможно перечислить.
Во-первых, нашла ответ на вопрос, который мучал меня годами: что или кто ответственен за то, что, когда появляются какие-то срочные дела, они возникают со всех сторон, и каждому вдруг что-то срочно нужно. А оказалось, это я сама своим состоянием наводила суету и как только внутри перестала дергаться, таких ситуаций больше не возникало…
а страхи, которые мучали тоже на протяжении нескольких лет, в момент, когда стали реальной случившейся ситуацией, уже не так сильно беспокоили - прожила, проплакала и отпустила, не ожидая от себя такого быстрого смирения.
Вообще многое оказалось намного проще, все дело было во мне.
А Жизнь начала откликаться мгновенно! Спасибо Валентине, что терпела мои спонтанные сообщения на эмоциях, когда как только попросила жизнь о помощи, сразу же приходил нужный человек, кто помогал, сразу кто-то писал или просто случались необъяснимые ситуации 🙏🏼
А ещё во время работы выполняла задания, которые очень не хотела делать - меняла отношение к моментам, которые вызывали дикое отторжение. И после того, как через себя выполняла сказанное, ситуации в тот же день менялись, меняя и моё отношение! О чем тоже сразу писала 😀
Начала ощущать состояния, о которых даже представить не могла, не верила в такое. А после того, как сама проживала что-то необычное во время домашней практики, находилась в неком подвешенном состоянии, пока не осознавая произошедшее. Часто сразу записывала свои ощущения, ибо потом в них было трудно поверить или даже вспомнить.
Невозможно не заметить, как гораздо больше проживаю настоящий момент, очень вовлекаюсь в дело, не прокручиваю какие-то события и не думаю о том как сложится дальше. Можно сказать, что ощущаю это как веру в то, что всё происходящее правильное.
Проживаю и наблюдаю как некий фильм о себе.
А ещё Валентина первый и единственный человек, который изменил и меняет мое отношение к Богу, что не удавалось ни верующему отцу, ни другим людям, которые окружали меня на протяжении всей жизни.
После первого месяца индивидуальной работы у меня было внутреннее спокойствие, а сейчас как будто появился интерес к тому, что же жизнь дальше подготовила, и вера, и доверие к правильности происходящего без моих попыток повлиять на это.
Спасибо Валентине за мои изменения, за появления желания проходить новые форматы, за подготовку к ретриту, за чуткость и настойчивость ❣️
за искреннюю заботу!
🔥4❤🔥1❤1👍1
Друзья, записала с Аней Возмиловой для вас подкаст про глубину настоящего момента, зачем в него погружаться и что при этом происходит 😘
Пока едете куда-то, включайте и слушайте❤️
Задавайте вопросы, если что непонятно ❤️
Очень хочется заразить вас стремлением в глубину жизни идти🚀 🌷🔥
Давайте слушать тем, кто не в теме. Всё ли понятно?
Пока едете куда-то, включайте и слушайте
Задавайте вопросы, если что непонятно ❤️
Очень хочется заразить вас стремлением в глубину жизни идти
Давайте слушать тем, кто не в теме. Всё ли понятно?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Каждый, кто нарушал ваши личные границы ,
приходил показать вам вашу безграничность❤️
приходил показать вам вашу безграничность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💯2
Forwarded from ПРАКТИКА ТИШИНЫ ОНЛАЙН
Audio
Тема подкаста: зачем нужно останавливаться?
Мы часто тратим внимание на внутреннюю беготню: мысли, переживания, прошлое, будущее и бесконечный анализ.
Но настоящий ресурс находится глубже — за пределами привычного шума ума.
В этом подкасте поговорим о том, как остановка помогает вернуть внимание, почувствовать себя и прикоснуться к источнику энергии, ясности и жизни.
А практический опыт можно получить, не откладывая — уже сегодня
Детали — ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1❤🔥1🙏1
Команда Giving school быстро растет и развивается.🚀
И объем дел тоже 🔥
Сегодня ради интереса я решила посчитать количество занятий, которое я провожу в месяц. И получилось в районе 50 🙈
Да, иногда и по три в один день бывает.
Это примерно 13-16 вариантов различных форматов: ретриты с погружением, отдельные практические занятия, сатсанги, пробуждение в прямом эфире, разборы личных кейсов, три внутренних обучения команды, три индивидуальных формата обучения, и тд...
В какой-то компании, скорее всего это привело бы к выгоранию, а у нас наоборот - всё больше счастья ощущается ❤️❤️❤️ И ведь это не работа, а такой образ жизни.
Ну и главное, что радует, это скорость набора личного и профессионального опыта, потому что столько людей обучается совершенно разного уровня одновременно и в абсолютно разных формах🚀
И вся эта история, пожалуй, прежде всего про уровень профессионализма инструкторов в команде Giving school, потому что подобная загрузка очень у многих моих коллег 😊🌷
И объем дел тоже 🔥
Сегодня ради интереса я решила посчитать количество занятий, которое я провожу в месяц. И получилось в районе 50 🙈
Да, иногда и по три в один день бывает.
Это примерно 13-16 вариантов различных форматов: ретриты с погружением, отдельные практические занятия, сатсанги, пробуждение в прямом эфире, разборы личных кейсов, три внутренних обучения команды, три индивидуальных формата обучения, и тд...
В какой-то компании, скорее всего это привело бы к выгоранию, а у нас наоборот - всё больше счастья ощущается ❤️❤️❤️ И ведь это не работа, а такой образ жизни.
Ну и главное, что радует, это скорость набора личного и профессионального опыта, потому что столько людей обучается совершенно разного уровня одновременно и в абсолютно разных формах
И вся эта история, пожалуй, прежде всего про уровень профессионализма инструкторов в команде Giving school, потому что подобная загрузка очень у многих моих коллег 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4😍2❤1👏1
Как-то была тема сатсанга, интересная Великая тайна смерти. Получился довольно интересный разговор. Наташа Плеханова сделала статью с этого сатсанга. Посмотрите
https://dzen.ru/a/agbKyP36HAtpoR8o
https://dzen.ru/a/agbKyP36HAtpoR8o
Дзен | Статьи
Смерть как величайший духовный опыт: почему мы боимся того, что возвращает нас Домой?
Статья автора «ЙОГА ТИШИНЫ Все о внутреннем покое, медитации, пробуждении и духовной эволюции» в Дзене ✍: Тема смерти в нашей культуре табуирована.
🔥6
Очередная полезная статья, основанная на сатсанге на тему здоровья
На сатсанге было на самом деле еще больше граней раскрыто, но всё в одну статью не влезет.
https://dzen.ru/a/alIQQUtfmEmLUosy
На сатсанге было на самом деле еще больше граней раскрыто, но всё в одну статью не влезет.
https://dzen.ru/a/alIQQUtfmEmLUosy
Дзен | Статьи
Питание Здоровье Бессмертие
Статья автора «ЙОГА ТИШИНЫ Все о внутреннем покое, медитации, пробуждении и духовной эволюции» в Дзене ✍: Ответы за пределами физиологии • Скафандр для вечности: почему диеты не спасают от болезней,
❤5
Открылся мой дзен канал, приглашаю подписаться и можете делиться с друзьями 🔥
https://dzen.ru/video/watch/6a521d8ac5f9831d74b3074a
https://dzen.ru/video/watch/6a521d8ac5f9831d74b3074a
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дзен | Видео
Почему пробуждение - главное условие полноценной жизни в новом времени. | ВАЛЕНТИНА ПУЛЛО | GIVING SCHOOL | Познавая реальность…
Видео автора «ВАЛЕНТИНА ПУЛЛО | GIVING SCHOOL | Познавая реальность» в Дзене 🎦: В этом видео мы разбираем пробуждение сознания, осознанность и современные подходы к развитию личности в 2026 году.
❤5🤩2
Forwarded from Nikita Losenko
В Гарварде впервые зафиксировали измеримые признаки итоговых медитативных состояний
В конце 2025 года в научном поле случился небольшой фурор и активное обсуждение гарвардских исследований, посвященных крайне глубоким медитативным состояниям, в которых резко снижается или практически исчезает обычная когнитивная активность. Традиционно эти состояния считаются концом страданий и одной из крайних точек пути.
Исследования проходили в рамках Гарвардского Проекта Изучения Медитации и наблюдали опытных практиков медитации, способных намеренно входить в глубокое состояние прекращения обусловленного опыта — где отдельного Я уже нет, но сознание есть [ниродха саматхи]. С помощью высокоточного магнитного резонанса зафиксировались паттерны активности мозга, которые заметно отличались и от бодрствования, и от сна, и от потери сознания.
Наука здесь пока не делает громких заявлений, но появляется весьма проявленное подтверждение того, что субъективные отчеты о радикально измененных состояниях сознания в традционных практиках — правда, а не просто фантазия. Они, как мы видим, могут сопровождаться наблюдаемыми нейрофизиологическими изменениями. Я в этом месте немного ржу и мотаю головой, но, конечно сам факт того, что такие состояния можно зафиксировать инструментально, уже меняет научный дискурс как о медитации, так и о природе сознания.
Это не только про медитацию, но не меньше — про научное понимание сознания
Это первый подобный отчет, который описывает возможно измеримые признаки состояния, традиционно описываемого буддистской литературой как высшее состояние умиротворенности.
Так исследования аккуратно вводят гипотезу о том, что сознание и субъективность может существовать в режимах, где привычная когнитивная обработка минимальна. Это пока еще не опровергает материализм, но уже существенно расширяет рамки того, как мы представляем себе работу ума.
Главное значение этих исследований связано не с религией и не с культурой медитации как таковой. Они затрагивают фундаментальный вопрос современной науки и философии: обязательно ли сознание связано с непрерывной обработкой информации и мыслительным потоком.
Доминирующая модель мозга сегодня описывает его как предсказательную систему, которая постоянно моделирует реальность. И тут мы резко выходим за ее рамки — получаем доказательства состояний, где эта модель прекращает действовать, а сознание при этом остается.
Это выглядит как открытие новых режимов работы психики, а медитация начинает восприниматься как уникальный инструмент изучения самой структуры субъективного опыта, а не техника для релаксации.
Влияние на всю AI логику и философию
Контемплативные традиции на протяжении тысячелетий создавали карты внутренней реальности, а современная наука развивает методы объективного внешнего измерения. Эти линии долго существовали почти независимо друг от друга, но сейчас начинают пересекаться. Формируя при этом новую область исследований сознания, где субъективное переживание перестает считаться исключительно личным или мистическим феноменом. Субъективность постепенно становится допустимым объектом научного интереса — и за этой запутанной фразой стоит целая революцию!
Этот сдвиг важен и в контексте технологической культуры. Там сейчас многое основано на весьма смелом редукционистском предположении, что если мы достаточно хорошо смоделируем мышление, мы получим сознание.
Но это и другие исследование прокладывают новую научную ветку, которая показывают, что мышление — всего лишь часть ума. Возможно, весьма узкая.
Если это так, то предел AI — это очень мощный когнитивный интеллект, но никогда не сознающее существо.
Ну и да, кажется, прекращение страданий, о котором говорили традиции — реальность, а не выдумка. Наука начинает что-то подозревать.
dm
В конце 2025 года в научном поле случился небольшой фурор и активное обсуждение гарвардских исследований, посвященных крайне глубоким медитативным состояниям, в которых резко снижается или практически исчезает обычная когнитивная активность. Традиционно эти состояния считаются концом страданий и одной из крайних точек пути.
Исследования проходили в рамках Гарвардского Проекта Изучения Медитации и наблюдали опытных практиков медитации, способных намеренно входить в глубокое состояние прекращения обусловленного опыта — где отдельного Я уже нет, но сознание есть [ниродха саматхи]. С помощью высокоточного магнитного резонанса зафиксировались паттерны активности мозга, которые заметно отличались и от бодрствования, и от сна, и от потери сознания.
Наука здесь пока не делает громких заявлений, но появляется весьма проявленное подтверждение того, что субъективные отчеты о радикально измененных состояниях сознания в традционных практиках — правда, а не просто фантазия. Они, как мы видим, могут сопровождаться наблюдаемыми нейрофизиологическими изменениями. Я в этом месте немного ржу и мотаю головой, но, конечно сам факт того, что такие состояния можно зафиксировать инструментально, уже меняет научный дискурс как о медитации, так и о природе сознания.
Это не только про медитацию, но не меньше — про научное понимание сознания
Это первый подобный отчет, который описывает возможно измеримые признаки состояния, традиционно описываемого буддистской литературой как высшее состояние умиротворенности.
Так исследования аккуратно вводят гипотезу о том, что сознание и субъективность может существовать в режимах, где привычная когнитивная обработка минимальна. Это пока еще не опровергает материализм, но уже существенно расширяет рамки того, как мы представляем себе работу ума.
Главное значение этих исследований связано не с религией и не с культурой медитации как таковой. Они затрагивают фундаментальный вопрос современной науки и философии: обязательно ли сознание связано с непрерывной обработкой информации и мыслительным потоком.
Доминирующая модель мозга сегодня описывает его как предсказательную систему, которая постоянно моделирует реальность. И тут мы резко выходим за ее рамки — получаем доказательства состояний, где эта модель прекращает действовать, а сознание при этом остается.
Это выглядит как открытие новых режимов работы психики, а медитация начинает восприниматься как уникальный инструмент изучения самой структуры субъективного опыта, а не техника для релаксации.
Влияние на всю AI логику и философию
Контемплативные традиции на протяжении тысячелетий создавали карты внутренней реальности, а современная наука развивает методы объективного внешнего измерения. Эти линии долго существовали почти независимо друг от друга, но сейчас начинают пересекаться. Формируя при этом новую область исследований сознания, где субъективное переживание перестает считаться исключительно личным или мистическим феноменом. Субъективность постепенно становится допустимым объектом научного интереса — и за этой запутанной фразой стоит целая революцию!
Этот сдвиг важен и в контексте технологической культуры. Там сейчас многое основано на весьма смелом редукционистском предположении, что если мы достаточно хорошо смоделируем мышление, мы получим сознание.
Но это и другие исследование прокладывают новую научную ветку, которая показывают, что мышление — всего лишь часть ума. Возможно, весьма узкая.
Если это так, то предел AI — это очень мощный когнитивный интеллект, но никогда не сознающее существо.
Ну и да, кажется, прекращение страданий, о котором говорили традиции — реальность, а не выдумка. Наука начинает что-то подозревать.
dm
❤5👍2
Друзья, открыли мой канал с видео в вк. Подписывайтесь ❤️
https://vk.ru/club240193789
https://vk.ru/club240193789
🔥3👍2