✨ Открытая встреча: «Понимание человека и здоровья» цикл встреч в рамках превентивного подхода к здоровью.
(От Союза здоровья здоровых при правительстве РФ)
📍 м. Новокузнецкая | 🗓 Среда | ⏰ 16:00
Ты задумывался, откуда берётся болезнь — и можно ли управлять здоровьем осознанно?
Современная медицина лечит симптомы, но настоящие изменения происходят, когда человек начинает понимать себя.
💡 На встрече разберём:
— Почему здоровье — это не «отсутствие болезней», а способность адаптироваться
— Чем отличается биомедицинский и биопсихосоциальный подход
— Как перестать жить «по диагнозу» и перейти к человеко-центричной модели жизни
— Простые шаги, чтобы управлять своим состоянием через тело, психику и среду
📘 Формат — живое общение и практика:
Ты поймёшь, как связаны тело, эмоции, мышление и образ жизни,
и как вернуть контроль над своим состоянием без крайностей и аптек.
🤝 НЕТВОРКИНГ
🎁 В подарок — расчёт твоих сильных сторон по дате рождения,
чтобы понять, через что именно тебе проще восстанавливаться.
https://t.me/+itnZ9YDpuAE3Yzdi
(От Союза здоровья здоровых при правительстве РФ)
📍 м. Новокузнецкая | 🗓 Среда | ⏰ 16:00
Ты задумывался, откуда берётся болезнь — и можно ли управлять здоровьем осознанно?
Современная медицина лечит симптомы, но настоящие изменения происходят, когда человек начинает понимать себя.
💡 На встрече разберём:
— Почему здоровье — это не «отсутствие болезней», а способность адаптироваться
— Чем отличается биомедицинский и биопсихосоциальный подход
— Как перестать жить «по диагнозу» и перейти к человеко-центричной модели жизни
— Простые шаги, чтобы управлять своим состоянием через тело, психику и среду
📘 Формат — живое общение и практика:
Ты поймёшь, как связаны тело, эмоции, мышление и образ жизни,
и как вернуть контроль над своим состоянием без крайностей и аптек.
🤝 НЕТВОРКИНГ
🎁 В подарок — расчёт твоих сильных сторон по дате рождения,
чтобы понять, через что именно тебе проще восстанавливаться.
https://t.me/+itnZ9YDpuAE3Yzdi
Telegram
РЕСУРС И ДЕЛО
Про ресурс, реализацию и то, как состояние влияет на результаты и доход.
🔥1
Друзья, всех приветствую
Собираю группу, по психосоматике
Кто хочет найти причину своих ПРОГРАММ (почему живу не так как хочу) и проработать их, пишите в Л С
Собираю группу, по психосоматике
Кто хочет найти причину своих ПРОГРАММ (почему живу не так как хочу) и проработать их, пишите в Л С
❤1
Почему у вас болит колено, а «чинить» нужно… почку? 🤯
Большинство людей совершают одну и ту же фатальную ошибку. Заболело колено, зажало шею, заныла поясница — они бегут в аптеку за обезболивающей мазью или уколами. Они просто заклеивают изолентой «красную лампочку» на приборной панели своего тела.
Но наше тело — единый живой механизм. Внутренние органы не висят в воздухе, они крепятся связками к скелету.
Когда ваши почки опускаются (из-за стресса, тяжелой работы или густой крови), они начинают физически тянуть за собой всю систему:
1. Спазмируется поясничная мышца, увлекая за собой таз. Одна нога становится короче, привет сколиоз и грыжи!
2. Пережимается бедренный нерв, коленный сустав перестает получать смазку и кровь. Колено буквально засыхает и стирается при ходьбе.
Лечить колено в этот момент — бесполезно. Пока мы руками мягко не поднимем почку на её законное место и не снимем спазм с живота, сустав будет разрушаться.
Также и с другими суставами, они не могут просто так заболеть!
Решение есть
Большинство людей совершают одну и ту же фатальную ошибку. Заболело колено, зажало шею, заныла поясница — они бегут в аптеку за обезболивающей мазью или уколами. Они просто заклеивают изолентой «красную лампочку» на приборной панели своего тела.
Но наше тело — единый живой механизм. Внутренние органы не висят в воздухе, они крепятся связками к скелету.
Когда ваши почки опускаются (из-за стресса, тяжелой работы или густой крови), они начинают физически тянуть за собой всю систему:
1. Спазмируется поясничная мышца, увлекая за собой таз. Одна нога становится короче, привет сколиоз и грыжи!
2. Пережимается бедренный нерв, коленный сустав перестает получать смазку и кровь. Колено буквально засыхает и стирается при ходьбе.
Лечить колено в этот момент — бесполезно. Пока мы руками мягко не поднимем почку на её законное место и не снимем спазм с живота, сустав будет разрушаться.
Также и с другими суставами, они не могут просто так заболеть!
Решение есть
🔥3❤1
Чем дольше я работаю с людьми, тем больше убеждаюсь: организм невероятно терпелив. Он редко начинает с боли. Сначала он шепчет усталостью. Потом — тяжестью. Затем — дискомфортом. И только когда его долго не слышат, начинает говорить громко. Мы называем это болезнью. А, возможно, это всего лишь еще одна попытка быть услышанным
❤5
Вторая молодость в 94 года.
Почему старость — это не приговор, а зажатый живот? 👵✨
В медицинских картах пожилых людей врачи часто пишут одну фразу: «Возрастные изменения. Ну а что вы хотели в свои годы?»
По моим наблюдениям, на протяжении последних 20 лет: возраст после 70, это не старость, и не приговор болезней и мед диагнозов, это лишь степень запущенности организма - обезвоживания и застоя в брюшной полости.
Недавно ко мне обратилась женщина. Ей 94 года. Она практически не передвигалась сама — родственники водили её под руки или передвигалась по дому с помощью ходунков. Суставы скованы, дикие головокружения, горсти таблеток «от давления», для разжижения крови и обезболивающие, которые только заглушали симптомы.
Когда я прикоснулся к её животу, я почувствовал плотный, как дерево, спазмированный кишечник. Почки опущены, кровоток к ногам пережат. Ноги просто голодали без свежей крови!
Мы провели всего 8 бережных сеансов старославянской методики, правки живота. Результат поверг в шок всю её семью:
▷ Она полностью отказалась от большинства токсичных таблеток.
▷ Ушли головокружения, нормализовалось давление.
▷ Но главное — она пошла сама! Без поддержки и ходунков.
На нашем последнем сеансе эта мудрая женщина, прожившая почти век, сама опустилась передо мной на колени, поцеловала мои руки и тихо прошептала: «Спасибо тебе, сынок... Я ожила и летать стала. Ты вернул мне жизнь».
Эта история — живое доказательство того, что ресурсы нашего тела безграничны. В любом возрасте
Почему старость — это не приговор, а зажатый живот? 👵✨
В медицинских картах пожилых людей врачи часто пишут одну фразу: «Возрастные изменения. Ну а что вы хотели в свои годы?»
По моим наблюдениям, на протяжении последних 20 лет: возраст после 70, это не старость, и не приговор болезней и мед диагнозов, это лишь степень запущенности организма - обезвоживания и застоя в брюшной полости.
Недавно ко мне обратилась женщина. Ей 94 года. Она практически не передвигалась сама — родственники водили её под руки или передвигалась по дому с помощью ходунков. Суставы скованы, дикие головокружения, горсти таблеток «от давления», для разжижения крови и обезболивающие, которые только заглушали симптомы.
Когда я прикоснулся к её животу, я почувствовал плотный, как дерево, спазмированный кишечник. Почки опущены, кровоток к ногам пережат. Ноги просто голодали без свежей крови!
Мы провели всего 8 бережных сеансов старославянской методики, правки живота. Результат поверг в шок всю её семью:
▷ Она полностью отказалась от большинства токсичных таблеток.
▷ Ушли головокружения, нормализовалось давление.
▷ Но главное — она пошла сама! Без поддержки и ходунков.
На нашем последнем сеансе эта мудрая женщина, прожившая почти век, сама опустилась передо мной на колени, поцеловала мои руки и тихо прошептала: «Спасибо тебе, сынок... Я ожила и летать стала. Ты вернул мне жизнь».
Эта история — живое доказательство того, что ресурсы нашего тела безграничны. В любом возрасте
🔥4❤1
Я не верю в войну с собственным организмом. За годы практики я увидел другое: тело всегда стремится к равновесию. Когда мы перестаём мешать ему, поддерживаем его разумным питанием, движением и заботой, оно отвечает удивительной способностью к восстановлению. Наш организм не просит невозможного. Он просит лишь одного — дать ему шанс делать то, для чего он был создан.
«За годы практики я увидел одну закономерность. Когда организм получает условия для восстановления, он начинает использовать собственные внутренние ресурсы. Моя задача — помочь человеку увидеть эти сигналы и поддержать естественные процессы восстановления.»
👍3
«Если меня сегодня спросят, что чаще всего объединяло людей, приходивших ко мне с самыми разными жалобами, я отвечу без колебаний: отсутствие понимания того, как ежедневное питание влияет на работу организма.
❤3
«Тело редко ломается внезапно. Чаще оно долго приспосабливается. Сначала появляются едва заметные сигналы. Затем ограничения движения. Затем усталость. И только потом человек начинает замечать проблему. Организм до последнего пытается сохранить равновесие».
«За двадцать лет практики я снова и снова наблюдал одну закономерность. Во многих случаях именно питание, состояние пищеварения и образ жизни становились тем фундаментом, на котором либо строилось здоровье человека, либо начинались его проблемы.»
Познакомимся поближе ☕️
Меня зовут Валерий Тумали.
Уже более 20 лет я изучаю человека и помогаю людям разбираться в причинах плохого самочувствия.
За это время через мои руки прошли тысячи людей, и каждый приходил со своей историей:
• кто-то с болью в спине
• кто-то с головными болями
• кто-то с постоянной усталостью или ощущением, что организм работает совсем не так, как должен.
С годами я понял, что за многими жалобами часто стоит не только место, где болит. Организм — это единая система, и, чтобы помочь человеку, важно увидеть картину целиком и разобраться, что могло привести к этим изменениям.
Именно поэтому в своей работе я использую висцеральную терапию и комплексный подход. Для меня важно не просто работать с симптомами, а искать возможные причины плохого самочувствия и помогать организму восстанавливать естественный баланс.
На этом канале я буду делиться своим опытом, рассказывать о том, как я смотрю на здоровье, отвечать на ваши вопросы и объяснять, почему наше тело подает сигналы задолго до того, как проблема становится серьезной.
Если эта тема вам близка, оставайтесь. Впереди много полезных материалов 🤝🏻
А если вы хотите записаться на сеанс, сделать это можно через мой телеграмм @vtumali_help
Меня зовут Валерий Тумали.
Уже более 20 лет я изучаю человека и помогаю людям разбираться в причинах плохого самочувствия.
За это время через мои руки прошли тысячи людей, и каждый приходил со своей историей:
• кто-то с болью в спине
• кто-то с головными болями
• кто-то с постоянной усталостью или ощущением, что организм работает совсем не так, как должен.
С годами я понял, что за многими жалобами часто стоит не только место, где болит. Организм — это единая система, и, чтобы помочь человеку, важно увидеть картину целиком и разобраться, что могло привести к этим изменениям.
Именно поэтому в своей работе я использую висцеральную терапию и комплексный подход. Для меня важно не просто работать с симптомами, а искать возможные причины плохого самочувствия и помогать организму восстанавливать естественный баланс.
На этом канале я буду делиться своим опытом, рассказывать о том, как я смотрю на здоровье, отвечать на ваши вопросы и объяснять, почему наше тело подает сигналы задолго до того, как проблема становится серьезной.
Если эта тема вам близка, оставайтесь. Впереди много полезных материалов 🤝🏻
А если вы хотите записаться на сеанс, сделать это можно через мой телеграмм @vtumali_help
❤2🔥1🥰1
Почему я выбрал этот путь?
2006 год. В то время я служил в Академии Генерального штаба РФ. В один из выходных дней у меня сильно заболела голова. Ко мне зашел друг и, практически ничего не объясняя, нажал на определенную точку. Через несколько секунд боль прошла.
Меня поразило не то, что головная боль исчезла. Меня поразил сам вопрос: почему это вообще сработало?
Именно тогда начался мой путь.
Сначала я познакомился с техникой Шиацу. Затем начал изучать Су-Джок, методы Огулова, Насибовского и другие направления. Каждая новая практика давала знания, но мне всегда хотелось понять больше.
Меня никогда не устраивало просто убрать боль. Мне было важно разобраться, почему она появилась.
Что происходит в организме?
Почему один человек быстро восстанавливается, а другой годами живет с одной и той же проблемой?
За годы обучения и практики я пришел к собственному пониманию работы организма. Сегодня в основе моего подхода лежит не борьба с симптомами, а поиск причин, которые мешают человеку чувствовать себя здоровым. На сеансах я использую висцеральную терапию
Но самое ценное в моей работе — не техники и не методики.
Самое ценное — видеть, как человек снова начинает жить без постоянного ощущения боли.
Когда появляются силы работать, проводить время с семьей, радоваться простым вещам, я понимаю, что однажды сделал правильный выбор.
В этом канале я буду делиться своим опытом, рассказывать о здоровье, о том, как я смотрю на работу организма, и о том, что за более чем 20 лет практики научила меня сама жизнь.
📩 Если вы хотите записаться на консультацию, сделать это можно через мой телеграм: @vtumali_help. Отвечу на все ваши вопросы, разберемся в чем может быть причина боли 🤝🏻
2006 год. В то время я служил в Академии Генерального штаба РФ. В один из выходных дней у меня сильно заболела голова. Ко мне зашел друг и, практически ничего не объясняя, нажал на определенную точку. Через несколько секунд боль прошла.
Меня поразило не то, что головная боль исчезла. Меня поразил сам вопрос: почему это вообще сработало?
Именно тогда начался мой путь.
Сначала я познакомился с техникой Шиацу. Затем начал изучать Су-Джок, методы Огулова, Насибовского и другие направления. Каждая новая практика давала знания, но мне всегда хотелось понять больше.
Меня никогда не устраивало просто убрать боль. Мне было важно разобраться, почему она появилась.
Что происходит в организме?
Почему один человек быстро восстанавливается, а другой годами живет с одной и той же проблемой?
За годы обучения и практики я пришел к собственному пониманию работы организма. Сегодня в основе моего подхода лежит не борьба с симптомами, а поиск причин, которые мешают человеку чувствовать себя здоровым. На сеансах я использую висцеральную терапию
Но самое ценное в моей работе — не техники и не методики.
Самое ценное — видеть, как человек снова начинает жить без постоянного ощущения боли.
Когда появляются силы работать, проводить время с семьей, радоваться простым вещам, я понимаю, что однажды сделал правильный выбор.
В этом канале я буду делиться своим опытом, рассказывать о здоровье, о том, как я смотрю на работу организма, и о том, что за более чем 20 лет практики научила меня сама жизнь.
📩 Если вы хотите записаться на консультацию, сделать это можно через мой телеграм: @vtumali_help. Отвечу на все ваши вопросы, разберемся в чем может быть причина боли 🤝🏻
🔥2🥰2❤1
Тело никогда не молчит
Ко мне часто приходят люди, которые говорят примерно одно и то же:
«Постоянно болит спина, но я уже привык»
«Просыпаюсь уставшим, хотя спал всю ночь»
«Обследования показывают, что всё в порядке, но чувствую себя плохо»
«Голова болит всё чаще, а сил становится всё меньше»
За годы практики я понял одну важную вещь: тело никогда не начинает болеть просто так.
Задолго до боли организм подает человеку сигналы.
Сначала появляется усталость, затем напряжение в теле, ухудшается сон, снижается энергия, возникает ощущение, что привычные дела требуют всё больше сил. Многие списывают это на возраст, стресс или загруженность и продолжают жить в таком состоянии месяцами, а иногда и годами.
Когда человек приходит ко мне с болью в шее, пояснице, животе или с постоянной усталостью, я не воспринимаю это только как отдельную проблему. Для меня это сигнал, который говорит о том, что организму нужна помощь.
Именно поэтому моя работа начинается не с борьбы с симптомом, а с внимательного знакомства с человеком. Я выслушиваю его историю, оцениваю состояние организма и стараюсь понять, что могло привести к такому самочувствию.
За более чем 20 лет практики я убедился: каждый организм индивидуален
Не существует двух одинаковых историй и не существует универсального решения для всех. Именно поэтому я никогда не работаю по шаблону.
Я убежден, что чем раньше человек начинает прислушиваться к своему организму, тем больше возможностей помочь ему восстановиться и вернуть ощущение легкости, энергии и полноценной жизни.
Тело никогда не молчит. Нужно только научиться понимать его язык.
Ко мне часто приходят люди, которые говорят примерно одно и то же:
«Постоянно болит спина, но я уже привык»
«Просыпаюсь уставшим, хотя спал всю ночь»
«Обследования показывают, что всё в порядке, но чувствую себя плохо»
«Голова болит всё чаще, а сил становится всё меньше»
За годы практики я понял одну важную вещь: тело никогда не начинает болеть просто так.
Задолго до боли организм подает человеку сигналы.
Сначала появляется усталость, затем напряжение в теле, ухудшается сон, снижается энергия, возникает ощущение, что привычные дела требуют всё больше сил. Многие списывают это на возраст, стресс или загруженность и продолжают жить в таком состоянии месяцами, а иногда и годами.
Когда человек приходит ко мне с болью в шее, пояснице, животе или с постоянной усталостью, я не воспринимаю это только как отдельную проблему. Для меня это сигнал, который говорит о том, что организму нужна помощь.
Именно поэтому моя работа начинается не с борьбы с симптомом, а с внимательного знакомства с человеком. Я выслушиваю его историю, оцениваю состояние организма и стараюсь понять, что могло привести к такому самочувствию.
За более чем 20 лет практики я убедился: каждый организм индивидуален
Не существует двух одинаковых историй и не существует универсального решения для всех. Именно поэтому я никогда не работаю по шаблону.
Я убежден, что чем раньше человек начинает прислушиваться к своему организму, тем больше возможностей помочь ему восстановиться и вернуть ощущение легкости, энергии и полноценной жизни.
Тело никогда не молчит. Нужно только научиться понимать его язык.
👍2❤1😢1