ဘော်ကျော့နေ ဒေါင့်ကမကျိုး

လက်ကြောမတင်း အပျင်းဓာတ်ခံရှိရင်

ဘယ်ရောက်ရောက် အသုံးမဝင်ဘူး

အသုံးဝင်ချင်ရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို

ပြန်လည်တည်ဆောက်ယူပါ 💪🏻

တန်ဖိုးထားရမယ့် value တွေသတ်မှတ်

စည်းကမ်းနဲ့နေ ကြိုးစားမှုရဲ့ အသီးအပွင့်တွေကို

စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ စောင့်စားပါ မိတ်ဆွေ

ကျနော်တို မြန်မာတွေ မညံ့ပါဘူး

လိုအပ်ချက်တွေ ဖြည့်လိုက်ရင်

အဆင်ပြေသွားမှာပါ 🤘🏻

ဘဝအတွက် life partner ရွေးချယ်မယ်ဆိုရင်

ဘယ်အချက်တွေပေါ် မူတည်ပြီးရွေးချယ်သလဲ ?

Physical လား? mental လား? Emotional လား ? 🤔

ကိုးရီးယားရောက်ပြီဆို သွားရေးလာရေးအဆင်ပြေစေဖို မရှိမဖြစ်ဆောင်ကိုဆောင်ထားရမယ့် လမ်းညွှန်ဆော့ဝဲလ်⚡️
Taxiနဲ့သွားချင်တယ်ဆို Taxi ကိုရွှေးလိုက်ရုံနဲ့ ကိုယ်သွားမယ့် အကွာအဝေး ကြာချိန်ဈေးဘယ်လောက်ကျမယ်ဆိုတာ တစ်ခါတည်းကြိုပြပေးပါတယ်။
လိုင်းကားနဲ့သွားမယ်ဆို လိုင်းကားပုံလေးကိုရွှေးလိုက်ရုံနဲ့ ကိုယ်သွားမယ့်နေရာကို ဘယ်Bus ကားတွေရောက်မယ် ကြာချိန်က ဘယ်လောက်လဲ ကုန်ကျငွေကဘယ်လောက်လဲ လိုင်းကားဘယ်နှစ်စီးပြေးဆွဲလဲ ဘယ်အချိန်တွေလိုင်းကားလာမလဲက အစ သေချာဖော်ပြပေးထားပါတယ်။
ကိုသွားချင်တဲ့နေရာကိုဆော့ဝဲလ်မှာရှာလိုက်ရုံနဲ့ လမ်းတွေကိုအတိအကျ ပြပေးမှာဖြစ်ပြီး အနီးကပ်ဆွဲလိုရတဲ့အပြင် လိုသလိုလှည့်ကြည့်ပြီး သွားမယ့်နေရာကိုကြိုကြည့်နိုင်ပါတယ်။မသွားတတ်တဲ့သူအတွက် လုံးဝကိုအကျိုးများတဲ့ဆော့ဝဲလ်လေးပါ။
ကိုးရီးယားရောက်ပြီး ဒီဆော့ဝဲလ်သင့်မှာမရှိရင် သင်ညံ့လိုပါပဲ။ 🫵
ဆော့ဝဲလ်မရှိတဲ့သူများအခုပဲ ဒေါင်းလိုက်တော့ဆော့ဝဲလ်လင့်👇🏻👇🏻-
For Android - https://mm.nextworm.com/archives/3131

For IOS - https://mm.nextworm.com/archives/3133

နည်းပညာစိတ်ဝင်စားသူများ Join ထားသင့်တဲ့ Channel Link- https://t.me/techworlds2023

ဖြတ်လမ်းထဲမှာ
အထိရောက်ဆုံးဖြတ်လမ်းကတော့

ကိုယ်ရောက်ချင်တဲ့ အနေအထားကို
ရောက်နေပြီးသားသူကိုရှာ

သူ့ရဲ့ Knowledge, Experience နဲ့
အချိန်အတွက် တန်ရာတန်ကြေးပေး

Product ရှိရင်ဝယ် service ရှိရင်ယူ
ကိုယ်လဲသူ့လိုဖြစ်ချင်တာကိုပွင့်လင်းစွာပြော

Hack တွေထက်စာရင်
လုပ်သက်နဲ့ အတွေ့အကြုံကလာတဲ့

နည်းပေးလမ်းပြမှုတွေက ပိုထိရောက်တယ် 🤘🏻

၅ နှစ်အတွင်းမှာ ကိုယ်လိုချင်တာကို
ဖြစ်အောင်လုပ်ယူလိုရတယ်

စည်းကမ်း ၂ ခုတော့လိုက်နာရမယ်

၁. လိုချင်တာဘာလဲ သေချာသိရမယ်
၂. လုပ်သမျှအရာတိုင်းက အဲ့ဒါကိုပဲဦးတည်နေရမယ်

ဦး elon က နောက်နှစ်လောက်ဆိုရင် Ai က တော်ပါတဲ့ဆိုတာထက်တော်နေလောက်ပြီတဲ့

၂၀၂၉ လောက်ဆိုရင် ကမ္ဘာပေါ်က လူတွေအကုန်ပေါင်းရင်တောင် Ai ကပိုတော် ပိုသာနေဦမယ်လို ခန့်မှန်းထားတယ် 😅

အလုပ်တွေအားသွားရင်
ဘာလုပ်နေရင်ကောင်းမလဲ ? 😅

တခြားလူဘာလုပ်နေလဲက အရေးမကြီးဘူး

ကိုယ်ဘာလုပ်နေလဲကအရေးကြီးတယ်

သူများလုပ်တာတွေ

လိုက်ကြည့်လိုက်ပြောမယ့်အချိန်ကို

ကိုယ့်အတွက်အသုံးချလိုက်ရင်

ပိုအကျိုးရှိနိုင်ပါတယ် 🤘🏻

Be focused 💪🏻

ထိုင်းရောက်ရွှေမြန်မာများအတွက်
ဘန်ကောက်၊ မြန်မာသံရုံး၊ မြဘုရား၊ ဘန်ကောက်ရထားဘူတာ၊မဟာချိုင်၊ဖလန်ဆောင်၊ ပတိုနမ်၊ တွေအပြင် အခြား ကုန်တိုက်ကြီးတွေကို အလည်သွားချင်သူများအတွက် လိုင်းကားနံပါတ်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
ဘန်ကောက် မြန်မာ သံရုံး ရှေ့ကို ရောက် ရှိတဲ့ buscar လိုင်းနံပါတ်များ ( 17,77,11,61,49 )
ဘန်ကောက်မြိုရဲ့ ၂၄နာရီ တစ်ညလုံပြေးဆွဲတဲ့ buscar လိုင်းနံပါတ်များ ((2/3/4/7/22/23/25/26/27/29/34/39/46/54/59/60/63/71/73/76/77/80/82/84/97/134/145/203/206) တိုဘဲဖြစ်ပါတယ် ဒီကားလိုင်းတွေက တစ်ညလုံပြေးဆွဲပါတယ်။
ဖလန်ဆောင် လမ်းမကြီး တစ်လျောက် ပြေးဆွဲတဲ့ buscar နံပါတ်တွေက
17/68/76/85/105/140/141/142/147/167/169/172/558/720
ဆော့ဝဲလ်ထဲမှာတော့ ကိုယ်သွားချင်တဲ့ နေရာ ကိုရိုက်ထည့်လိုက်ရုံနဲ့ လက်ရှိတည်နေရာကနေ သွားရမယ့် အကွာအဝေးကိုဖော်ပြပေးမယ့်အပြင် ကြာချိန်၊ စီးရမယ့် ကားနံပါတ်တွေကို စနစ်တကျ ဖော်ပြပေးမှာဖြစ်လို ထိုင်းရောက်ရွှေမြန်မာများ အကျိုးများစေရန် မျှဝေလိုက်ရပါတယ်။
ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းရန်လင့်
For Android - https://mm.nextworm.com/archives/1602
For IOS - https://mm.nextworm.com/archives/2868
နည်းပညာစိတ်ဝင်စားသူများ Join ထားသင့်တဲ့ Channel Link- https://t.me/techworlds2023

ဘာလုပ်ရမလဲမသိရင် → ပိုလေ့လာ

ဘာလုပ်ရမလဲသိရင် → ချက်ချင်းလုပ်

အလုပ်မဖြစ်ရင် → သင်ခန်းစာယူ

အလုပ်ဖြစ်ရင် → ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်

စိတ်လေနေရင် → ဖုန်းသုံးတာလျော့

အာရုံမစိုက်နိုင်ရင် → အိပ်ချိန်မှန်မှန်အိပ်

Emotion ကိုနိုင်ချင်ရင် → drama တွေရှောင်

လေးလံထိုင်းမှိင်းနေရင် → ချွေးထွက်အောင်လုပ်

Idea မထွက်ရင် → လမ်းလျှောက်

အတွေးများရင် → journal ရေး

ယုံကြည်မှုတွေပို ခိုင်မြဲချင်ရင် → မေးခွန်းတွေမေး

ထိုင်းနိုင်ငံမှာရှိတဲ့ အထင်ကရမြို့တွေထဲမှာ ခရီးသွားအများစု နှစ်သက်သဘောကျကြတဲ့ အေးချမ်းလှပတဲ့ မြို့လေးတစ်မြို့ကတော့ ချင်းမိုင်မြို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ချင်းမိုင်ကို ဘန်ကောက်ကနေ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ သွားလို့ရပါတယ်။ ယခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ ခရီးသွား အများစု နှစ်သက်သဘောကျတဲ့ ချင်းမိုင်ကို အိပ်စင်ရထားနဲ့ ခရီးသွားနည်းပဲဖြစ်ပါတယ်။
ချင်းမိုင်မှာ လှပတဲ့ သမိုင်းဝင်ဘုရားကျောင်းကန်တွေ ၊
၊ဘာသာစကားအမျိုးမျိုး၊ ရိုးရာ ဟင်းလျာတွေ၊ ဆင်စခန်းတွေ( ဆင်စီးပြီး သဘာဝနဲ့ ထိတွေ့နိုင်ခြင်း ) ၊ တစ်မှုထူးခြားတဲ့ လက်မှုပစ္စည်းအမျိုးမျိုး ၊ပွဲတော်တွေ၊ ယဉ်ကျေးမှု သရုပ်ဖော် တင်ဆက်မှုအမျိုးမျိုးနဲ့ ရင်သက်ရှုမောဖွယ်ရာ ရှုခင်းတွေကြောင့် ချင်းမိုင်မြို့ဟာ အာရှမှာ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံး ကမ္ဘာခရီးသွားနေရာတစ်ခု ဖြစ်လာပါတော့တယ်။
မင်မင်တော့ ချင်းမိုင်သွားရင် ဆင်စီးရတာ အကြိုက်ဆုံးပဲ။ မသွားတတ်တဲ့ မိတ်ဆွေများအတွက်
ပိတ်ရက်မှာ ညအိပ်ရထားနဲ့ ချင်းမိုင်မြို့ကိုသွားလို့ရမယ့် ညအိပ်ရထား Guide ဆော့ဝဲလ်လေးကိုမျှဝေလိုက်ပါတယ်။
ဆော့ဝဲလ်လင့်
For Android - https://mm.nextworm.com/archives/2907

For Ios - https://mm.nextworm.com/archives/2907

ကိုယ်လုပ်ချင်တာတွေ
ထင်သလိုမဖြစ်နေရင်

များသောအားဖြင့်လိုနေတာ

🟡 skill နဲ့ မတူညီတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေလုပ်ဖို

🟡 ရည်ရွယ်ချက်ကို ဒီတိုင်းထားပြီး
အမြင်လေးကိုပြောင်းကြည့်နိုင်ဖိုလိုတယ် 🤘🏻

အခုအချိန် ကိုယ်က
အသက် ၂၀ ဝန်းကျင်ပဲရှိနေသေးရင်

ကိုယ်မတရားအောင်မြင်နေတာကို
မိဘတွေမြင်သွားဖို

အခွင့်အရေးရှိသေးတယ် မိတ်ဆွေ

မိဘ ဂုဏ်ယူရတဲ့သားသမီးဆိုတာ
လိမ္မာနေတာနဲ့မပြီးဘူး အဖြစ်ရှိဖိုလဲလိုသေးတယ်

ထိုင်းရောက်ရွှေမြန်မာများအတွက် ဘန်ကောက်၊ချင်းမိုင်နဲ့ အခြားမြိုကြီးများကို အလည်သွားချင်လိုဘဲဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်သွားလုပ်ချင်လိုဘဲ ဖြစ်ဖြစ် ရထားဘယ်လိုစီးရမလဲ မသိရင် ဆောင်ထားသင့်တဲ့ဆော့ဝဲလ်၊
ကိုယ်သွားချင်တဲ့နေရာကို အလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်ပြီး လမ်းကြောင်းတွေကို အသေးစိတ်ဖော်ပြထားတဲ့အပြင်၊ ကိုယ်စီးနေတဲ့ ရထားက ဘယ်ကနေ ဘယ်အထိ ပြေးဆွဲနေတယ်ဆိုတာပါ ပြပေးမှာဖြစ်လို ရထားစီးဖို အခက်တွေ့နေသူများအတွက် အရမ်းအသုံးဝင်တဲ့ဆော့ဝဲလ်လေးဖြစ်ပါတယ်။‌
ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းရန်လင့်-

For Android - https://mm.nextworm.com/archives/1778

For IOS - https://mm.nextworm.com/archives/2822

ဘယ်နယ်ပယ် ဘယ်အလုပ်ပဲဖြစ်ဖြစ်
ဒီ Soft skill 8 ခုကောင်းရင် အလုပ်ပိုတွင်တယ်

🟡 Time Management

အလုပ်တွေပြီးဖို ဆိုတာ
အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲမှု ကောင်းစွာလုပ်နိုင်လိုပဲ

အချိန်နဲ့ ပြီးအောင်လုပ်နိုင်တဲ့ skill ရဖို
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် train ထားဖိုလိုတယ်

🟡 Emotional Intelligence

နဲနဲပြောခံရတိုင်း အရည်ထွက်နေရင်
ဘာအလုပ်မှ လုပ်ရမှာမဟုတ်ဘူး

Emotion တွေကို ကောင်းစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို
Pro ဆန်ဆန်လုပ်တတ်ဖို skill ကို train ထားရမယ်

🟡 Communication

လူတွေနဲ့အလုပ်လုပ်ရတာဖြစ်တဲ့ အတွက်
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံ ပြောဆိုမှုက လုပ်နိုင်မှကိုရတယ်

စကားနဲ တယ်လို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထင်ရင်
မေးခွန်းကောင်းတွေမေးတတ်အောင်လေ့ကျင့်ပါ

🟡 Resilience

အခက်အခဲက ဘယ်မှာမဆိုကြုံမှာပဲ
လဲကျတာကနေ အမြန်ပြန်ထနိုင်တဲ့သူဖြစ်နေမှ
လုပ်ငန်းခွင်ရော အပြင်လောကမှာပါ အဆင်ပြေနိုင်မယ်

🟡 Public Speaking

ကိုယ့်ရဲ့ ထင်မြင်ချက် အယူအဆနဲ့
Idea တွေကို ပြောရဲဖို ပြောတတ်ဖိုက
ရာထူးတက်ချင်တဲ့ သူတွေအတွက် အရေးကြီးတယ်

🟡 Team work

အဖွဲအစဉ်းနဲ့ အလုပ်လုပ်တတ်သူဖြစ်ဖို
တစ်ကိုယ်ကောင်း တစ်ယောက်ကောင်းမလုပ်တဲ့
စိတ်ရလာအောင်လဲ train ဖိုလိုတယ်

🟡 leadership

လူတွေကို ဦးဆောင်ချင်ရင် စကားနဲ့မပြောနဲ့
လက်င်္တွေ့ပါဝင်ဆောင်ရွက်တတ်အောင်လုပ်ပါ

🟡 problem solving

ပြဿနာကို မတူညီတဲ့ ရှုထောင့်ကနေ မြင်တတ်အောင်
လေ့ကျင့်သင်ယူပါ

ဂျပန်ရောက်ပြီဆို ဆောင်ကိုဆောင်ထားသင့်တဲ့ ဆော့ဝဲလ်
ဂျပန်ကို အလည်ပဲဖြစ်ဖြစ် ၊ အလုပ်နဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် ဂျပန်ရောက်ရွှေမြန်မာ တို ဒီဆော့ဝဲလ်လေးကိုဆောင်ထားလိုက်ပါ။
ဘာကြောင့်ဆောင်သင့်တာလဲ?
- ဒီဆော့ဝဲလ်လေးက ဂျပန်တစ်နိုင်ငံလုံးမှာရှိတဲ့ ကားမှတ်တိုင်တွေကိုပြပေးမယ့်အပြင် ကိုယ်နဲ့အနီးစပ်ဆုံး ကားမှတ်တိုင်ကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်၊
- ဒါ့အပြင် ဘယ်ချိန်မှာ ကားလာမယ်၊ ဘယ်ကားစီးရင် ဘယ်ကို ရောက်လဲက အစ အသေချာဖော်ပြပေးထားပါသေးတယ်
- ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့ မဟုတ်သေးဘူးဗျ Taxi ဂိတ်တွေ ၊ ဆိုင်ကယ်၊ စက်ဘီး ငှားလိုရတဲ့နေရာတွေ ကို အသေချာလေးဖော်ပြပေးထားပါသေးတယ်။
ဂျပန်ရောက်ရွှေမြန်မာတွေ အတွက် အရမ်းကို အဆင်ပြေစေမှာဖြစ်လို မျှဝေလိုက်ရပါတယ်၊
နေရာသစ်မှာ စိတ်သစ်လူသစ်နဲ့ အောင်မြင်မှုများဆွတ်ခူးနိုင်ကြပါစေ။🙏🙏🙏
ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းရန်လင့်
For Android - https://mm.nextworm.com/archives/1608
For IOS - https://mm.nextworm.com/archives/2942

ထိုင်းနိုင်ငံ တစ်ခုလုံးကို အသေးစိတ် ကြည့်လိုရမယ့် ထိုင်းမြေပုံ
လုံးဝ အင်တာနက် ချိတ်ဆက်စရာပဲ OFFLINE သုံးလိုရမယ့် ထိုင်းမြေပုံဆော့ဝဲလ်
ဘာတွေ ပါလဲ?
- သုံးရတာ လွယ်ကူပေါ့ပါးခြင်း
- မြေပုံမှာ အသေးစိတ် အထင်ကရ နေရာတွေ, လမ်းတွေ အိမ်တွေ ကအစ Zoom ဆွဲကြည့်နိုင်ခြင်း
- မြေပုံမှာ ရုပ်ထွက်ကို အထူးပြည့်စုံအောင် ဖန်တီးထားတာကြောင့် ဝါးသွားခြင်းမရှိပဲ ကြည်လင်ပြတ်သားခြင်း
- ကိုယ်ရောက်နေတဲ့ နေရာကို လည်း အလွယ်တကူမှတ်သားရှာဖွေနိုင်ပြီး ပြန်လည်မျှဝေလိုရခြင်း
- ဒါ့အပြင် ပြောင်းလဲမှုတွေ အရ နေရာစုံကို အလိုအလျောက် ပြင်ဆင်ပေးသွားမှာဆိုတော့
ထိုင်းရောက်ရွှေညီကိုများ အတွက် အကျိုးထူးစေရန်မျှဝေလိုက်ရပါတယ်။

ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းရန်လင့်-

For Android - https://mm.nextworm.com/archives/2306

For IOS - https://mm.nextworm.com/archives/2903

မြန်မြန်ပြောင်းလဲချင်ရင်
လောဘကိုလျော့ - လုပ်ရပ်ကိုများရတယ်

ကျနော်ကိုယ်တိုင်
🟡 တစ်နှစ်ကို → goal တစ်ခု

🟡 goal အတွက် → တစ်လကို milestone တစ်ခု

🟡 Milestone တစ်ခုအတွက် → weekly checklist

🟡 Weekly checklist ပြည့်ဖို → တစ်ရက်ကို ၁ နာရီ

အဲ့လိုလုပ်နိုင်ဖိုအတွက်
အရေးအကြီးဆုံးကတော့

ကိုယ်ဘာလိုချင်တယ်ဆိုတာကို
အတိအကျသိဖိုနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ
focus ထားဖိုပဲ 🫶🏻

You need more goals,
you need more clarity and focused work 💪🏻

သီချင်းဆိုရတာ ဝါသနာပါတဲ့ ရွှေညီကို မောင်နှမတွေအတွက် အဆိုတော်အသံကိုဖျောက်ပြီးတော့ ကာရာအိုကေ စိတ်ကြိုက် ဆိုလိုရမယ့် ဆော့ဝဲကို ရှာဖွေပြီးတော့ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။
ထိုင်းသီချင်းတွေနဲ့ နိုင်ငံခြားသီချင်းပေါင်းစုံကို အခမဲ့ အသံဖျောက်ပြီးတော့ သီချင်းဆိုလိုရတာကြောင့်
တကယ်ကြီးကို ရှယ်လန်း ရှယ်အသုံးဝင်တဲ့ ဆော့ဝဲဖြစ်ပါတယ်။
နည်းပညာတွေကို စမ်းသပ်ချင်တဲ့ မိတ်ဆွေတွေအကြိုက်ပါ။
အဆင်ပြေကြပါစေ။

ဆော့ဝဲကို ဒီမှာဒေါင်းယူပါ -

For Android - https://mm.nextworm.com/archives/2222

For IOS - https://mm.nextworm.com/archives/3080

နည်းပညာစိတ်ဝင်စားသူများ Join ထားသင့်တဲ့ Channel Link- https://t.me/techworlds2023