တစ်ခုခုကို အာရုံစိုက်ဖိုလုပ်တိုင်း
ကြာကြာအာရုံမစိုက်နိုင်တာကြုံဖူးလား?

ကျနော်လဲ အရင်မသိခင်တုန်းက
ခဏခဏ ဆိုသလိုဖြစ်တယ်

လေ့လာကြည့်တဲ့အခါမှ ကျနော်တို ဦးနှောက်က
တခြား muscle တွေလိုပဲ warm up အရင်လုပ်ဖိုလိုတယ်

စာလေ့လာတာပဲဖြစ်ဖြစ် deep work လုပ်တာဖြစ်ဖြစ်
ပထမဆုံး ၁၅ မိနစ်ကနေ မိနစ် ၃၀ အတွင်းမှာ

🟡 အဲ့အလုပ်လုပ်မယ့်နေရာမှာအရင် ထိုင်

🟡 လုပ်ရမယ့်task အကြောင်းကို အရင်စဉ်းစား

🟡 ကိုယ်ဘာကြောင့်မို ဒီ task တစ်ခုကို လုပ်ဖိုရည်ရွယ်ခဲ့တာလဲ ?

🟡 ဒီ task ကနေ ကိုယ်သွားချင်တဲ့ goal ကို ဘယ်လို အထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတာကို စဉ်းစားပြီး နေရတယ်တဲ့ဗျ

အဲ့အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခု ကျော်သွားမှလုပ်တယ်ဆိုရင်
Focus လဲပိုမိပြီး task ကိုသေချာလုပ်ဖြစ်တယ်တဲ့ဗျ

ကျနော်ကတော့ အဲ့ဒါကို
Mental Foreplay လိုမှတ်ထားတယ် 😉

စမ်းသပ်ကြည့်ပါမိတ်ဆွေ

ထိုင်းရောက်ရွှေမြန်မာတွေ အတွက် Taxi ငှားတဲ့ အခါ အရမ်းဈေးသက်သာပြီး သွားလာရစိတ်ချရတဲ့ ဆော့ဝဲလ်လေးတစ်ခုကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။
ဆော့ဝဲလ်နာမည်က Bolt ပါ။ ဒီဆော့ဝဲလ်လေးကို ထိုင်းမှာ Taxi စီးတဲ့အခါ ဈေး အရမ်းသက်သာလို့ အသုံးများကြပါတယ်။
ဘယ်လိုသုံးရသလဲ?
- ပထမဆုံး ဆော့ဝဲလ်လေးကိုဒေါင်းလိုက်ပါ ၊ ဆော့ဝဲလ်လင့်- https://mm.nextworm.com/archives/2808
- Google Map ဖွင့်လိုက်ပါ၊ ဒေါင်းထားတဲ့ ဆော့ဝဲလ်ထဲကို ဝင်လိုက်ပါ၊ပြီးရင် Where to ? ဆိုတဲ့ စာတန်းလေးကိုနှိပ်လိုက်ပါ။
-ပြီးရင် ရှာတဲ့နေရာ Search Box ကျလာပါလိမ့်မယ်၊ ရှာတဲ့နေရာကွက် လေးမှာ ကိုယ်သွားချင်တဲ့ နေရာကိုရိုက်ထည့်လိုက်ပါ။ ဥပမာ ( Big C ) ပေါ့ ၊ သွားမယ့်နေရာရိုက်ထည့်ပြီးရှာလိုက်တာနဲ့ နေရာအတိအကျ ပြပေးမှာဖြစ်ပြီး
ကိုယ်ခေါ်လိုက်တဲ့ ကားက ဘယ်လောက်ကြာရင်ရောက်မလဲ? ၊
ပိုက်ဆံဘယ်လောက်ကျနိုင်လဲ?
( ဘယ်လောက်ကျလဲနေရာမှာ Taxi, ဆိုင်ကယ်, ရွေးချယ်နိုင်တာကြောင့် အလေးအပင်မပါဘူးဆို ဆိုင်ကယ် ငှားနိုင်ပါသေးတယ် ဈေးလည်းသက်သာ ဘယ်လောက်တောင် အစဉ်ပြေလိုက်လဲ။)
အရမ်းကောင်းတဲ့ ဆော့ဝဲလ်လေးဖြစ်လို့ ထိုင်းရောက်ရွှေမြန်မာများ ဆောင်ကိုဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။
ဆော့ဝဲလ်မရှိသေးသူများအတွက် ဆော့ဝဲလ်လင့်- https://mm.nextworm.com/archives/2808
Google Map မရှိသေးသူများအတွက်‌ ဆော့ဝဲလ်လင့်- https://mm.nextworm.com/archives/215

နေ့တစ်နေ့ကို စတင်ဖို့အရေးကြီးတဲ့ Morning Rituals 7 ခု
မနက်မှာ လုပ်ဆောင်လေ့ရှိတဲ့ ထုံးတမ်းစဉ်လာဟာ တစ်နေ့လုံးကို လွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်။ တစ်နေ့တာကို အကောင်းဆုံးဖြစ်ဖို့
1. မနက်ထထချင်း အိပ်ရာသိမ်းပါ။
2. ကျေးဇူးတင်သင့်သည့် သုံးခုကို စဉ်းစားပါ။ ထထချင်း ဆယ့်ငါးမိနစ်အတွင်း facebook ကို မသုံးပါနဲ့။ (priming your brain)
3. ဘုရားဝတ်ပြုပါ။
4. တစ်နေ့တာ အကောင်းဆုံးပုံရိပ်ကို ပုံဖော်ပါ။ (visualization)
5. လေ့ကျင့်ခန်းအနည်းဆုံး ငါးမိနစ်လုပ်ပါ။ ရေများများသောက်ပြီး ဝင်လေ ၂ စက္ကန်. နဲ. ထွက်လေ ၄ စက္ကန့် Timing နှင့်အသက်ရှူပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Oxygen သွေးနီဥထဲရောက်ဖို့ ၄ စက္ကန့်အချိန်ယူရပါတယ်။ ( ref. biochemistry)
6. ထမင်းလို ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေထက် ကြက်ဥလို ပရိုတင်းများများစားပါ။ မနက်ကို အသီးအများကြီးမစားပါနဲ့။ (ref. living health)
7. ပြင်းထန်တဲ့လှုပ်ရှားမှုနဲ့ နေ့တစ်နေ့ကိုစတင်ပါ။ ( Take Massive action)

အခြေမခိုင်ရင် ယိုင်နဲ့တယ်ဆိုတာမှန်တယ်

ဘယ်လောက်ပဲ ဖြစ်ချင်စိတ်ရှိရှိ
အခြေမခိုင်ရင် ဘာမှ ဖြစ်မလာဘူး

တကယ်ကို တိုးတက်ချင်တဲ့သူတိုင်းအတွက်
အခြေခံ ထောက်တိုင် ၄ ခုရှိတယ်

1. ကျန်းမာရေး
2. ပညာရေး
3. အချိန် နှင့်အင်အား စီမံခံခွဲမှု
4. စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှု

ပိုက်ဆံကိုဘာလိုမထည့်လဲဆိုရင်
အဲ့ဒါက ဒါတွေခိုင်ရင် ဆုအနေနဲ့
ရမယ့်ဟာမလိုပဲ

ဒီနှစ်မကုန်ခင်မှာ ထောက်တိုင်တစ်ခုကို
ခိုင်မာအောင်တည်ဆောက်မယ်ဆို

ဘယ်တစ်ခုကိုအရင် ဦးစားပေးမလဲ?

မျက်စိနှစ်လုံးပွင့်လို
ဖုန်းကို လိုက်ရှာပြီး noti တွေစစ်သလို

ကိုယ့်ကိုယ်ကို မနက်နိုးတာနဲ့

🟡ငါဘာတွေလိုချင်လဲ
🟡ဘယ်သူ့လွှမ်းမိုးမှုတွေခံနေရလဲ

🟡ဘယ်အရာတွေကိုစွဲလမ်းနေလဲ
🟡ဘာတွေမှာတော်ပြီး ဘာတွေလိုအပ်နေလဲ

🟡ဒီနေ့အတွက်အရေးအကြီးဆုံးလုပ်ရမှာဘာလဲ

စတဲ့မေးခွန်းတွေနဲ့ စစ်လိုက်ရင်
ဘဝကြီးကအများကြီးပြောင်းလဲသွားနိုင်တယ်

Check yourself first, not your phone 👌🏻

👉 (မလေးငွေဈေး တက်နေတယ်နော်) 👈
မလေးငွေကို အချိန်နဲ့တစ်ပြေးညီသိချင်သူများအတွက်
မလေးငွေနဲ့ မြန်မာကျပ်ကို အလွယ်တကူ တွက်ချက်နိုင်မယ့် ဆော့ဝဲလ်
🇲🇾
- မလေးငွေ ကနေ အိမ်ကို ငွေလွဲချင်တယ် ငွေဈေး လက်ရှိပေါက်ဈေးကိုမသိသူများ
- ငွေလွဲများနှင့် ငွေဈေး အတက်အကျကိုကြည့်ပြီး စီးပွားရေးလုပ်သူများ
ပစ္စည်းဝယ်ဖို ငွေဈေး မတွက်တတ်သူများ အတွက်အရမ်းကို အသုံးဝင်မယ့် ဆော့ဝဲလ်လေးပါ။
- ဆော့ဝဲလ်ထဲမှာ မလေးနိုင်ငံရွေးလိုက်ရုံနဲ့မြန်မာငွေကို ပြပေးမှာဖြစ်လို လူတိုင်းဆောင်ထားသင့်တဲ့ ဆော့ဝဲလ်လေးဖြစ်ပါတယ်။Comment မှာချပေးထားပါတယ်။
👇👇
ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းရန် လင့် - https://mm.nextworm.com/archives/1371

ကိုယ်ထူကိုယ်ထနဲ့ Freelancer ကနေ
Founder တစ်ယောက်ထိဖြစ်လာဖို

ကင်း - ချေ - ပွား သုံးဆင့်ကိုဖြတ်သန်းရတယ်

🟡 ကင်း
Freelancer ဘဝမှာ အမှားကင်းအောင်နေရင်း
ခိုင်းတာတွေကို လုပ်ချင်ချင် မလုပ်ချင်ချင်
လုပ်ပြီး ပိုက်ဆံရှာ လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေမှာပြန်ရင်း
လိုအပ်တဲ့ skill တွေမှာရတာတွေကိုပြန်ရင်း
အတွေ့အကြုံကိုမရရအောင်ယူရတဲ့အနေအထား

🟡 ချေ
ကိုယ်လုပ်ချင်တဲ့ project တွေ client တွေကိုမှ
လက်ခံပြီး လုပ်ဖိုဆိုတာ အနေအထားတစ်ခုရှိနေမှကိုရတာ
ရိုင်းရိုင်းပြောရရင် မင်းနဲ့မလုပ်ရလဲ Ba*l ပဲလိုပြောနိုင်ဖိုဆိုရင်
ကျနော့်အမြင်မှာတော့ ၃ နှစ်လောက် ထိုင်စားလိုရတဲ့
ငွေ amount တစ်ခုရယ် ကိုယ့်ကို အမြဲတမ်းပေးနေမယ့်
Regular client တွေရှိနေမှ ချေ လိုရမယ် skillလေး
မတောက်တစ်ခေါက်နဲ့တော့မဖြစ်
ဒါကတော့ ချေလိုရတဲ့အနေအထား

🟡 ပွား
ကိုယ့်ရဲ့ လုပ်ငန်းအပေါ်ယုံကြည်တဲ့သူတွေများလာပြီဆိုရင်
ကိုယ်တိုင်ဝင်လုပ်စရာမလိုတဲ့ system တွေတည်ဆောက်
Connection တွေတည်ဆောက် တစ်ခုထက် ပိုတဲ့
ငွေဝင်လမ်းကျောင်းတွေပွားရတဲ့အနေအထား

သင်ရောအခု ဘယ်အနေအထားမှာရှိလဲ?

ကျနော်လေ့လာရသလောက်တော့ လူတွေက
ချေတဲ့ အဆင့်ကို စောကြီးမှားလုပ်မိတဲ့အခါ
ပွားတဲ့ stage ကိုရောက်လာတာနဲတာတွေရတယ်

ထိုင်းရောက်ရွှေမြန်မာများအတွက် ပစ္စည်းတွေကို လိုင်းပေါ်ကနေ အိမ်အရောက်စနစ်ဖြင့် ဝယ်ယူနည်း
ထိုင်းမှာတော့ မြန်မာမှာလို Facebook တို့ Tiktok တို့ကနေ ရောင်းတာမျိုးမဟုတ်ပဲ Mobile Application တွေကနေလည်း ရောင်းဝယ်ကြပါတယ်။
ခုဖော်ပြပေးမယ့်ဆော့ဝဲလ်လေးကတော့ Lazada ဆော့ဝဲလ်လေးပါ၊
ဒီဆော့ဝဲလ်လေးက ထိုင်းနိုင်ငံတစ်ခုထဲ မဟုတ်ပဲ အရှေ့တောင်အာရှမှာပါ လူသုံးအများဆုံးဆော့ဝဲလ်အဖြစ် နာမည်ကြီးပါတယ်။
ဆော့ဝဲလ်ထဲမှာ တကယ့်ကို စုံလင်လွန်းတဲ့ ဈေးတစ်ခုထဲရောက်သွားသလိုခံစားရမှာဖြစ်ပြီး၊ ကိုလိုချင်တဲ့ပစ္စည်းကို အလွယ်တကူရှာလို့ရမယ့်အပြင် လျော့ဈေးတွေပါ ရှိတာကြောင့် အပြင်မှာဝယ်တာထက်တောင် ပိုတန်တယ်လို့ ခံစားရစေမှာပါ။
ဒါဆို ဒီဆော့ဝဲလ်လေးကို သုံးပြီးတော့လိုင်းပေါ်ကနေ ဈေးဝယ်ထွက်လိုက်ကြရအောင်။
ဆော့ဝဲလ်မရှိသေးသူများ အရင်ဆုံးဆော့ဝဲလ်ကိုဒေါင်းလိုက်ပါ
ဆော့ဝဲလ်လင့် For Android User - https://mm.nextworm.com/archives/2802
ဆော့ဝဲလ်လင့် For Ios User - https://mm.nextworm.com/archives/2816

အီလွန်မက်ခ်က Tesla ကုမ္ပဏီကို Apple ဆီရောင်းဖို့ လုပ်သေးတယ်။ Apple က ငြင်းလွှတ်လိုက်တယ်။ ၂၀၁၇တုန်းကပါ။
အဲ့ဒီအချိန်တုန်းက Tesla က ပြဿနာတွေတက်ပြီး တိုင်ပတ်နေတယ်။ Apple ကလည်း မောင်းသူမဲ့ EV ကားတွေထုတ်ဖို့ Project Titan ဆိုတဲ့ စီမံကိန်းရှိတယ်ဆိုတော့ Tesla ကို အရေးမလုပ်ခဲ့ဘူး။ အရောင်းအဝယ်ကိစ္စဆွေးနွေးဖို့အတွက် Meeting လုပ်ဖို့တောင် လက်မခံခဲ့ဘူးတဲ့။
အခုတော့ ၂၀၁၄ ကတည်းက စခဲ့တဲ့ Project Titan စီမံကိန်းကြီးကို Apple က ဖျက်ပစ်လိုက်ပြီလို့ သိရတယ်။ ၁၀နှစ်ကျော်ကြာပြီဖြစ်တဲ့ ဒီစီမံကိန်းကြီးအတွက် Apple တို့ ဒေါ်လာဘီလီယံနဲ့ချီပြီး ရင်းနှီးခဲ့ရတာပါ။ Project Titan ဌာနက ဝန်ထမ်းတွေကိုလည်း တချိူ့ကို Apple ရဲ့ AI ဌာနနဲ့ တခြားဌာနတွေဆီပြောင်းရွေ့ပြီး တချိူ့ကိုတော့ အလုပ်နားခိုင်းမယ်လို့ သိရတယ်။
တကယ်လို့ Apple သာ အီလွန်မက်ခ်ရဲ့ ကမ်းလှမ်းမှုကို လက်ခံခဲ့မယ်ဆိုရင် အခုလောက်ဆို လမ်းမကြီးတွေထက်မှာ Apple ကားတွေပေါများနေလောက်ပြီ။ အခုတော့ "Apple နဲ့ ကား" ဆိုတာ "ကိုရီးနဲ့ ညီမလေး" လိုပါပဲ...ဆုံစည်းနိုင်ဖို့ အလှမ်းဝေးသွားပြန်ပါပြီ 🙃

စိတ်ဓါတ်မာကျောလာချင်ရင်
ခန္ဓာကိုယ်ကို train ရတယ်

ဘာဆိုင်လိုလဲဆိုတော့ ရှင်းပြပါမယ် 😬

ကျနော်တိုလူတွေကိုက
နာကျင်ပင်ပန်းရတာမကြိုက်ဘူး

နာကျင်ပင်ပန်းရတာထက်
သက်သာ သာယာဘေးကင်းတာကိုပဲပိုရှာတယ်

လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်တဲ့အခါ
နာကျင်ပင်ပန်းနေပါလျက်နဲ့

ကိုယ့်ကိုယ်ကို မင်းဒါကိုပြီးအောင်လုပ်ရမယ်
လုပ်စရာရှိတာကို လုပ်ပြီးမှနားရမယ်လို

ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို message ပေးရတယ်

ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်နိုင်စွာထိန်းချုပ်အမိန့်ပေးနိုင်တဲ့
Mental capacity ရလာတာကိုက
စိတ်သန်မာတဲ့သူဖြစ်လာစေတယ်

ဒါကြောင့်စိတ်သန်မာချင်ရင်
ခန္ဓာကိုယ်ကို train ပါမိတ်ဆွေ

တောင့်တင်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က
သန်မာတဲ့စိတ်ရဲ့ အကျိုးရလဒ်ပဲ 💪🏻

နေ့ရက်တိုင်းက ဒီနေ့ငါဘာလုပ်မယ်ဆိုပြီး
ပြတ်သားတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်နဲ့ နိုးထပြီး

ငါဒီနေ့တော့ ဘာတွေလုပ်နိုင်ခဲ့ပြီဆိုတဲ့
ကျေနပ်အားရတဲ့ စိတ်နဲ့
အိပ်ရာဝင်သွားနိုင်ဖိုလိုတယ်

ဒီလိုဖြစ်ဖို

🟡 တိကျသေချာတဲ့ အချိန်ဇယား

🟡 ရည်ရွယ်ချက်ပါတဲ့အားထုတ်မှု

🟡 သင်ယူချင်တဲ့ စိတ်ဓါတ်နဲ့

🟡 လုပ်မယ်ပြောတာတွေကို
ပြီးအောင်လုပ်ပြီးမှ နားမယ်ဆိုတဲ့ဇွဲလိုတယ်

၂၀၂၄ ကတော့ ၂ လ ကုန်သွားခဲ့ပြီ

ခုမှစပြီး ကြိုးစားမယ် ရေရှည်အနာဂတ်အတွက်

အကောင်းဆုံး ကြိုတင်ပြင်ဆင်ချင်တယ်ဆိုရင်

လုပ်လိုရတဲ့တစ်ခုတည်းသောအရာကတော့

ဒီနေ့ကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်ခြင်းပဲ 🤘🏻

ထိုင်းထီပေါက်စဉ်
ထိုင်းထီပေါက်စဉ်ကို အချိန်နဲ့တစ်ပြေးညီ သိနိုင်မယ့်ဆော့ဝဲလ်
ဒီဆော့ဝဲလ်လေးရဲ့ ထူးခြားချက်တွေကတော့
ထိုင်းထီပေါက်စဉ်ကို ကြံ့ကြာမှုမရှိဘဲ ချက်ချင်းသိနိုင်မယ့်အပြင် ကိုယ့်ရဲ့ ထီနံပါတ်ကိုထည့်ထားရုံနဲ့ ဘာဆုပေါက်လဲဆိုတာ ဖော်ပြပေးမှာဆိုတော့ ထီထိုးထားတဲ့ သူဠေးလောင်းများအတွက် အကျိုးများစေလိုမျှဝေလိုက်ရပါတယ်။
ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းရန်လင့်ကို Comment မှာချပေးထားပါတယ်။
ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းရန်လင့်- https://mm.nextworm.com/archives/1735
ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းနည်းကို VD နဲ့ဖော်ပြပေးထားပါတယ် - https://fb.watch/n0fjiuMH-D/

အောင်မြင်လာရင် ချမ်းသာလာရင်
လူတွေက ဆရာပိုလုပ်လာကြတယ်

အစက လေကျယ်တယ်လို
အထင်မှားနေခဲ့ဖူးတယ်

သူတိုဘာလိုလုပ်နိုင်သလဲဆိုတာ
သေချာအနီးကပ်လေ့လာကြည့်တော့

ငွေရေးကြေးရေးပူပင်မှုမရှိတော့တဲ့အခါ
အေးချမ်းတဲ့ စိတ်နဲ့ ဦးနှောက်က

🟡 အတွေးအခေါ်တွေ
🟡 ကိုယ့်ကိုယ်ကို သုံးသပ်တာတွေ
🟡 ဆင်ခြင်တာတွေ
🟡 မေးခွန်းထုတ်တာတွေ

လုပ်ဖိုအချိန်ရှိလာလိုပဲ

အဲ့လိုလုပ်တော့ ပိုတော်လာတယ်
ပိုတော်လာတော့ ပိုက်ဆံလဲပိုရှာနိုင်တယ်

အဲ့ဒါကြောင့်လဲ လူပိန်းတွေအမြင်မှာ
ဆရာလုပ်တယ်လိုထင်ခံရရတတ်တယ် 😅

စင်္ကာပူမှာ လိုင်းကားဘယ်လိုစီးမလဲ ?👇
ဒီ app သာဆောင်ထားရင် မစီးတတ်စရာအကြောင်းမရှိတော့ဘူး🤩
စင်္ကာပူကို အလည်သွားတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် အလုပ်လုပ်ဖိုသွားတာပဲဖြစ်ဖြစ်
စင်္ကာပူရောက်ရွှေမြန်မာတို လိုင်းကားစီးတတ်ဖိုအတွက် ဒီဆော့ဝဲလ်လေးကို ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်
- တစ်နိုင်ငံလုံးမှာရှိတဲ့ ကားမှတ်တိုင်တွေကိုပြပေးမယ့်အပြင် ကိုယ်နဲ့အနီးစပ်ဆုံး ကားမှတ်တိုင်ကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်၊
- ဒါ့အပြင် ဘယ်ချိန်မှာ ကားလာမယ်၊ ဘယ်ကားစီးရင် ဘယ်ကို ရောက်လဲက အစ အသေချာဖော်ပြပေးထားပါသေးတယ်
- ဒါတင်ပဲလားဆိုတော့ မဟုတ်သေးဘူးဗျ Taxi ဂိတ်တွေ ၊ ဆိုင်ကယ်၊ စက်ဘီး ငှားလိုရတဲ့နေရာတွေ ကို အသေချာလေးဖော်ပြပေးထားပါသေးတယ်။
စင်္ကာပူရောက်ရွှေမြန်မာတွေ အတွက် အရမ်းကို အဆင်ပြေစေမှာဖြစ်လို မျှဝေလိုက်ရပါတယ်၊
နေရာသစ်မှာ စိတ်သစ်လူသစ်နဲ့ အောင်မြင်မှုများဆွတ်ခူးနိုင်ကြပါစေ။
ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းရန်လင့် 👇🏻👇🏻-

For Android - https://mm.nextworm.com/archives/1659

For IOS - https://mm.nextworm.com/archives/2862

ထိုင်းနိုင်ငံ တစ်ခုလုံးကို အသေးစိတ် ကြည့်လိုရမယ့် ထိုင်းမြေပုံ
လုံးဝ အင်တာနက် ချိတ်ဆက်စရာပဲ OFFLINE သုံးလိုရမယ့် ထိုင်းမြေပုံဆော့ဝဲလ်
ဘာတွေ ပါလဲ?
- သုံးရတာ လွယ်ကူပေါ့ပါးခြင်း
- မြေပုံမှာ အသေးစိတ် အထင်ကရ နေရာတွေ, လမ်းတွေ အိမ်တွေ ကအစ Zoom ဆွဲကြည့်နိုင်ခြင်း
- မြေပုံမှာ ရုပ်ထွက်ကို အထူးပြည့်စုံအောင် ဖန်တီးထားတာကြောင့် ဝါးသွားခြင်းမရှိပဲ ကြည်လင်ပြတ်သားခြင်း
- ကိုယ်ရောက်နေတဲ့ နေရာကို လည်း အလွယ်တကူမှတ်သားရှာဖွေနိုင်ပြီး ပြန်လည်မျှဝေလိုရခြင်း
- ဒါ့အပြင် ပြောင်းလဲမှုတွေ အရ နေရာစုံကို အလိုအလျောက် ပြင်ဆင်ပေးသွားမှာဆိုတော့
ထိုင်းရောက်ရွှေညီကိုများ အတွက် အကျိုးထူးစေရန်မျှဝေလိုက်ရပါတယ်။

ဆော့ဝဲလ်ဒေါင်းရန်လင့်-

For Android - https://mm.nextworm.com/archives/2306

For IOS - https://mm.nextworm.com/archives/2903

နည်းပညာစိတ်ဝင်စားသူများ Join ထားသင့်တဲ့ Channel Link- https://t.me/techworlds2023

ရုန်းထွက်ချင်ရင် ဆင်ခြေမပေးပါနဲ့
သာမန်ဘဝက ရုန်းထွက်ဖို့ဆိုရင် အချိန်မရှိလို့၊ ပင်ပန်းလို့ စသဖြင့် ဆင်ခြေပေးနေလို့ မရဘူး။
အလုပ်လုပ်နေတဲ့ လူတိုင်းကတော့ ပင်ပန်းမှာပဲ။ တနေ့တာ ပြဿနာတွေကြောင့် ခေါင်းရှုပ်ရတာပဲ။
ဒါပေမယ့် ဒီပင်ပန်းနေတဲ့ကြားကပဲ ကိုယ့်ရဲ့ ဖြစ်ချင်ပြီး မဖြစ်သေးတဲ့ အိပ်မက်တွေအတွက် အချိန်ပေးတဲ့သူ၊
သူများတွေ နားနေချိန်မှာ လေ့လာမှုတွေ တစ်နာရီ၊ နှစ်နာရီလောက် ဆက်လုပ်နေတဲ့သူက တစ်နေ့စင်ပေါ်ရောက်သွားတာပါပဲ။
လောကမှာ ဘယ်အရာမှ အလကားမရပါဘူး။ နာကျင်မှုတွေကို အံကြိတ်ပြီး အားစိုက်မထုတ်နိုင်ရင် ရလဒ်ဆိုတာ ရှိလာမှာ မဟုတ်ဘူး။
သာမန်လူနဲ့ စင်ပေါ်ကလူကြား ကွာခြားချက်တစ်ခုပဲ ရှိတယ်။ အဲ့ဒါ နေ့တိုင်း အနာခံရဲတဲ့ သတ္တိဆိုတာ သိဖို့လိုပါတယ်။

Consistency တစ်ခုတည်းရှိနေရင်
ကျိုက်ထီးရိုးသေနတ်လိုဖြစ်နေမယ်

ကျနော်မွေးထဲက ဒီ design ဒီ quality
ဒီ material ပြောင်းတာဆိုဈေးပဲရှိတယ်

တသတ်မတ်တည်း အမြဲရှိနေတာကို
Consistency လိုအထင်မှားနေကြတယ်

တကယ်တော့ တိုးတက်ပြောင်းလဲဖိုဆိုတာ
တီထွင်ကြံဆမှုတွေ အသစ်ရလာတဲ့
Information နဲ့ knowledge တွေကိုသုံး

အလုပ်ဖြစ်တယ်ဆိုရုံလောက်လုပ်နေတာတွေကိုရပ်
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်စိတ်ထားပြီး

တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့
ပိုကောင်းတဲ့သူဖြစ်လိုဖိုကြံဆနေမှရမယ်ဗျ

မဟုတ်ရင် သင်လဲ
ကျိုက်ထီးရိုးသေနတ်လိုပဲဖြစ်နေလိမ့်မယ်

သမ္မာအာဇီဝနဲ့ စီးပွားဥစ္စာရှာဖွေရရှိခြင်းရဲ့
ချမ်းသာ ၄ မျိုး ပြောပြမယ်
******************************
၁။ ငါသည် တရားသောနည်းလမ်းဖြင့် ထကြွလုံ့လဝီရိယ စိုက်ထုတ်၍ လက်ရုံးအားကိုးကာ ချွေးဒီးဒီးကျအောင် ရှာဖွေခဲ့သောကြောင့် "ရသင့်သလောက်ရပြီ၊ စုသင့်သလောက်စုမိပြီ"ဟု တွေးကာ ရွှင်လန်းဝမ်းမြောက်ရတယ်။
၂။ ထိုဥစ္စာပစ္စည်းတို့ကို မိမိကိုယ်တိုင် သုံးဆောင်စဉ်တွင် လည်းကောင်း၊ ထိုဥစ္စာပစ္စည်းတို့ဖြင့် ကုသိုလ်ကောင်းမှုအမျိုးမျိုး ပြုနေစဉ်တွင် လည်းကောင်း၊ ကုသိုလ်ကောင်းမှုပြုပြီးချိန်တွင် လည်းကောင်း ကြည်နူးဝမ်းမြောက်ရတယ်။
၃။ ကြွေးမြီ ကင်းရှင်းသဖြင့် (ကြွေးမြီကြောင့် စိတ်ပူပန်ရခြင်း၊ ကြွေးရှင်တို့က ကြိမ်းမောင်းခြင်း၊ ရုံးရောက် ဂါတ်ရောက်ရခြင်း အလျဉ်းမရှိသဖြင့်) စိတ်ချမ်းသာ၍ ရွှင်လန်းဝမ်းမြောက်ရတယ်။
၄။ ငါသည် ကာယကံစင်ကြယ်မှု၊ ဝစီကံ စင်ကြယ်မှု၊ မနောကံ စင်ကြယ်မှုတို့ဖြင့် စီးပွားဥစ္စာရှာဖွေခဲ့လေပြီ ဟု စဉ်းစားမိတိုင်း စိတ်ချမ်းသာ၍ ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာဖြစ်ရတယ်။
သေခြင်းတရားက နေ့ည မရွေးဘူး၊ အချိန် မရွေးဘူး၊ ရောက်လာနိုင်တယ်။
သေခါနီးကာလမှာ မိမိပြုစုပျိုးထောင်ထားတဲ့ ကုသိုလ်ကံ အကုသိုလ်ကံတွေကိုသာ ရင်ဝယ်ပိုက်ထွေးပြီး သေကြရမှာဖြစ်တဲ့အတွက် ကာယကံ၊ ဝစီကံ၊ မနောကံ စင်ကြယ်မှုတွေရှိအောင် သတိကြပ်ကြပ်ရှိကြပါ သူတော်ကောင်းအပေါင်းတို့။
ဖားအောက်ဆရာတော်ကြီး ဟောကြားတော်မူသော တရားတော်ကို အကျဉ်းချုံး၍ ပူဇော် မျှဝေပါသည်။

စည်းကမ်းတွေနဲ့နေရတာ ပင်ပန်းတယ်
စည်းကမ်းမရှိလို့ ဘာမှ အဖြစ်မရှိတဲ့ ဘဝက ပိုပင်ပန်းတယ်