Привет, спасибо, что подписались🙂
Меня зовут Кристина. Я консультирующий психолог в области сексологии. У меня для тебя есть подарок.
Чтобы забрать подарок-перейди по ссылке ниже👇
http://telegram.me/trofimovaproseksbot
Меня зовут Кристина. Я консультирующий психолог в области сексологии. У меня для тебя есть подарок.
Чтобы забрать подарок-перейди по ссылке ниже👇
http://telegram.me/trofimovaproseksbot
Telegram
Кристина Трофимова
Консультирующий сексолог и секс-коуч.
Образование: БГПУ им. М Танка.
Киевский национальный ун-т имени М.П.Драгоманова.
Образование: БГПУ им. М Танка.
Киевский национальный ун-т имени М.П.Драгоманова.
Всем привет 👋🏻
Новое видео на моём Ютуб-канале👇🏻
Обзор на секс-игрушку 🔥
Поддержите Лайком ❤️комментарием и репостом🙏
Не забудьте подписаться ☺️
https://youtu.be/xrcfEAWfEKk
Новое видео на моём Ютуб-канале👇🏻
Обзор на секс-игрушку 🔥
Поддержите Лайком ❤️комментарием и репостом🙏
Не забудьте подписаться ☺️
https://youtu.be/xrcfEAWfEKk
YouTube
❤️ОРГАЗМ за 60 СЕКУНД! СЕКС ИГРУШКА для ВЗРОСЛЫХ - Satisfyer Sweet Treat
✅ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите видео до конца, поставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях под видео!
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
В такую жару хочется мороженого 🍦
И…
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
В такую жару хочется мороженого 🍦
И…
Всем привет 👋🏻
Продолжаю делиться с вами Заданиями из секс-марафона 👇🏻
Задание 5
▪️Лёжа на боку лицом к лицу, вы играете остротой своих ощущений.
▪️Целуясь, вы одновременно ласкаете руками промежности друг друга. Смажьте их массажным маслом или лубрикантом, помните - вашим рукам позволено абсолютно все.
Не торопитесь, наслаждайтесь своей игрой, стараясь довести партнёра до предельного возбуждения.
▪️Решение о переходе к следующему этапу близости принимает женщина 😳
Продолжаю делиться с вами Заданиями из секс-марафона 👇🏻
Задание 5
▪️Лёжа на боку лицом к лицу, вы играете остротой своих ощущений.
▪️Целуясь, вы одновременно ласкаете руками промежности друг друга. Смажьте их массажным маслом или лубрикантом, помните - вашим рукам позволено абсолютно все.
Не торопитесь, наслаждайтесь своей игрой, стараясь довести партнёра до предельного возбуждения.
▪️Решение о переходе к следующему этапу близости принимает женщина 😳
Всем привет 👋🏻
Новое видео для вас на моём You Tube канале
Бужу благодарна вашим Лайкам, подписке и комментариям❤️
👇🏻👇🏻👇🏻
https://youtu.be/IPx9A-cWZeg
Новое видео для вас на моём You Tube канале
Бужу благодарна вашим Лайкам, подписке и комментариям❤️
👇🏻👇🏻👇🏻
https://youtu.be/IPx9A-cWZeg
YouTube
❤️ГИГАНТСКИЙ СЕКС ГАДЖЕТ / КАКУЮ ВЫБРАТЬ СЕКС ИГРУШКУ МАССАЖЕР
✅ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите видео до конца, поставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях под видео!
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
Секс игрушка или массажёр?
Хочется получать…
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
Секс игрушка или массажёр?
Хочется получать…
Привет 👋🏻
2 августа в 21:00 состоится закрытый эфир КОМБО
На эфире будет 👇🏻
🌟10 техник массажа полового члена
🌟10 комбо техник: рот и руки
🌟3 сценария: “Как подготовить сюрприз для мужчины”.
🌟лайфхаки, как не забывать о своём удовольствии во время сюрприза для мужчины
Доступ к эфиру 14 дней 🔥
Все успеешь изучить, запомнить, записать и отработать.
Я дарю подарок свой авторский чек-лист всем участникам и буду разыгрывать 3 бокса с лубрикантами во время эфира.
Цена вебинара 15 BYN или 450RUB
После оплаты я добавлю тебя в закрытый аккаунт и будем вместе ждать старта 🔥
Для оплаты 👇🏻
2 августа в 21:00 состоится закрытый эфир КОМБО
На эфире будет 👇🏻
🌟10 техник массажа полового члена
🌟10 комбо техник: рот и руки
🌟3 сценария: “Как подготовить сюрприз для мужчины”.
🌟лайфхаки, как не забывать о своём удовольствии во время сюрприза для мужчины
Доступ к эфиру 14 дней 🔥
Все успеешь изучить, запомнить, записать и отработать.
Я дарю подарок свой авторский чек-лист всем участникам и буду разыгрывать 3 бокса с лубрикантами во время эфира.
Цена вебинара 15 BYN или 450RUB
После оплаты я добавлю тебя в закрытый аккаунт и будем вместе ждать старта 🔥
Для оплаты 👇🏻
Всем привет 👋🏻
Новые видео про лубриканты вас ждёт на моём You Tube канале. Поддержите Лайком и Подпиской ✅
👇🏻👇🏻👇🏻
https://youtu.be/igHrTMX5fOM
Новые видео про лубриканты вас ждёт на моём You Tube канале. Поддержите Лайком и Подпиской ✅
👇🏻👇🏻👇🏻
https://youtu.be/igHrTMX5fOM
YouTube
❤️ЛУБРИКАНТ VS СЛЮНА / СМАЗКА для СЕКСА / ЗАЧЕМ нужна и КАК ПРАВИЛЬНО использовать ?
✅ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите видео до конца, поставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях под видео!
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
В этом видео я расскажу вам
Зачем нужны…
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
В этом видео я расскажу вам
Зачем нужны…
Было ли у вас такое, что по непонятным причинам вы перестали хотеть секса с конкретным партнёром?
Anonymous Poll
69%
Да
31%
Нет
Новое видео на моём You Tube канале про причины снижения Либидо 👇🏻
Поддержите Лайком и Подпиской 🤞🏻
https://www.youtube.com/watch?v=w0eGI3MZrQw
Поддержите Лайком и Подпиской 🤞🏻
https://www.youtube.com/watch?v=w0eGI3MZrQw
YouTube
❤️ПОЧЕМУ Я НЕ ХОЧУ МУЖА ? / ЖЕНА НЕ ХОЧЕТ СЕКСА С МУЖЕМ - ЧТО ДЕЛАТЬ ?
✅ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите видео до конца, поставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях под видео!❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vsly...
Секс во время месячных: Вы ЗА или ПРОТИВ?
Anonymous Poll
38%
За (был опыт) ничего не смущает
20%
Против (был опыт) не комфортно было
31%
Против (не было опыта) не до секса в эти дни
12%
Хочу (не было опыта) но не знаю, как сказать партнёру
Поддержите Лайком, Подпиской и Комментарием
👇🏻👇🏻👇🏻
Я стараюсь для вас❤️
Вы также можете задавать свои вопросы, а я на них буду в видео -формате отвечать
https://youtu.be/zMZgFv_j7YE
👇🏻👇🏻👇🏻
Я стараюсь для вас❤️
Вы также можете задавать свои вопросы, а я на них буду в видео -формате отвечать
https://youtu.be/zMZgFv_j7YE
YouTube
❤️СЕКС ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ / Можно или нет?
✅ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите видео до конца, поставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях под видео!
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
Секс во время месячных. Можно или нет?…
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
Секс во время месячных. Можно или нет?…
Сколько секса нужно для хороших отношений? Есть ли норма секса в неделю?
Новое видео на моём Ютуб Канале 👇🏻
https://youtu.be/DPRM7jzzSKw
Новое видео на моём Ютуб Канале 👇🏻
https://youtu.be/DPRM7jzzSKw
YouTube
❤️СКОЛЬКО РАЗ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ? / НОРМА СЕКСА В НЕДЕЛЮ
✅ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите видео до конца, поставьте лайк и пишите свои вопросы в комментариях под видео!
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
❤️СКОЛЬКО РАЗ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ?…
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой телеграм канал - https://t.me/vslyxObEtom
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на мой инстаграм - @trofimova.prokis
❤️СКОЛЬКО РАЗ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ?…
Всем привет 👋🏻
Сегодня хочу затронуть важную тему для женского здоровья - тему мышц тазового дна.
Я не раз уже говорила, что для женщин важно заниматься тренировками МТД.
Но вот какими тренировками и как - здесь песня длинная.
Я на своём опыте попробовала несколько разных систем и могу сказать, что не универсальной, которая подойдёт каждой девушке с разными ситуациями.
Я в определённый момент одними тренировками МТД сделала ещё хуже себе и у меня опустилась задняя стенка влагалища.
Так, вот я не буду вам сейчас рассказывать про техники и тренировки.
Моя задача объяснить вам, что некоторые вещи для девушек нельзя делать, чтобы не допустить неприятных ситуаций.
Сегодня хочу затронуть важную тему для женского здоровья - тему мышц тазового дна.
Я не раз уже говорила, что для женщин важно заниматься тренировками МТД.
Но вот какими тренировками и как - здесь песня длинная.
Я на своём опыте попробовала несколько разных систем и могу сказать, что не универсальной, которая подойдёт каждой девушке с разными ситуациями.
Я в определённый момент одними тренировками МТД сделала ещё хуже себе и у меня опустилась задняя стенка влагалища.
Так, вот я не буду вам сейчас рассказывать про техники и тренировки.
Моя задача объяснить вам, что некоторые вещи для девушек нельзя делать, чтобы не допустить неприятных ситуаций.
Распространённые ошибки при тренировках МТД 👇🏻
•пить таблетки от недержания мочи
•качать пресс, упражнение Кранч (да, девушкам вообще не очень полезно это делать)
•делать упражнение Ваккум (его хорошо делать, но если есть Диастаз и проблемы с МТД - то нет)
•самостоятельно покупать разные девайсы для тренировок МТД
•приседать с тяжёлым весом
•пить таблетки от недержания мочи
•качать пресс, упражнение Кранч (да, девушкам вообще не очень полезно это делать)
•делать упражнение Ваккум (его хорошо делать, но если есть Диастаз и проблемы с МТД - то нет)
•самостоятельно покупать разные девайсы для тренировок МТД
•приседать с тяжёлым весом
Про пресс и МТД 👇🏻
Упражнение “Кранч”
Мышцы тазового дна и передней брюшной стенки находятся в
тесном функциональном взаимодействии.
•Правильная работа мышц брюшного пресса обеспечивает
правильное распределение внутрибрюшного давления,
особенно в случае его резкого повышения.
•При неадекватной работе мышц передней брюшной стенки
происходит перераспределение направленности действия
внутрибрюшного давления. В этом случае мышцы тазового
дна испытывают повышенное давление, что в конечном
итоге, в совокупности с другими причинами, приводит к
многим заболеваниям, связанным с опущением органов
малого таза.
Упражнение “Кранч”
Мышцы тазового дна и передней брюшной стенки находятся в
тесном функциональном взаимодействии.
•Правильная работа мышц брюшного пресса обеспечивает
правильное распределение внутрибрюшного давления,
особенно в случае его резкого повышения.
•При неадекватной работе мышц передней брюшной стенки
происходит перераспределение направленности действия
внутрибрюшного давления. В этом случае мышцы тазового
дна испытывают повышенное давление, что в конечном
итоге, в совокупности с другими причинами, приводит к
многим заболеваниям, связанным с опущением органов
малого таза.