Forwarded from Найди своего психолога
Представьте, что ваш внутренний ресурс — это колодец.
Каждый день вы черпаете из него воду: для работы, для заботы о близких, для своих задач, для чужих чувств и историй.
Когда колодец полный — вода чистая, свежая, её хватает на всех.
Но если черпать каждый день, а наполнять — никогда? Сначала вода мутнеет. Потом ведро начинает скрести по дну. А потом вы стоите над пустым колодцем и злитесь на себя:
«Почему я больше не могу дать воды? Раньше же мог(ла)!»
Выгорание — это пустой колодец. Не сломанный. Не бракованный. Просто пустой.
И вопрос не в том, как «заставить и взять себя в руки» или «найти мотивацию».
А в том, откуда берётся ваша вода. Что наполняет именно ваш колодец?
Может быть, тишина. Может быть — творчество. А может, разговор, где вы не слушаете, не помогаете, не держите — а просто есть.
💧 В гештальт-терапии мы не предлагаем черпать из пустого. Мы ищем источники, которые вы, возможно, давно засыпали камнями «надо», «должен», «не могу подвести».
🌿 Если эта метафора про вас — приглашаем вас в Программу подготовки гештальт-терапевтов.
Это пространство, где можно не только осваивать профессию, но и восстанавливать живое, поддерживающее отношение с собой. Мы учимся видеть себя, других, находить контакт и смысл там, где раньше были только усталость и «надо».
Сейчас открыт набор новой группы.
Базовая ступень МГИ — это не просто программа.
Это путь к тому, чтобы быть живым среди живых.
🔸 Старт программы — 24.04.2026
🔸 Место — Москва, Третьяковская
🔸 Подробности и запись:
☎️ +7 926 221‑22‑94 (Елена)
☎️ +7 903 210‑84‑49 (Оксана)
🌐 geshtaltpro.ru
Каждый день вы черпаете из него воду: для работы, для заботы о близких, для своих задач, для чужих чувств и историй.
Когда колодец полный — вода чистая, свежая, её хватает на всех.
Но если черпать каждый день, а наполнять — никогда? Сначала вода мутнеет. Потом ведро начинает скрести по дну. А потом вы стоите над пустым колодцем и злитесь на себя:
«Почему я больше не могу дать воды? Раньше же мог(ла)!»
Выгорание — это пустой колодец. Не сломанный. Не бракованный. Просто пустой.
И вопрос не в том, как «заставить и взять себя в руки» или «найти мотивацию».
А в том, откуда берётся ваша вода. Что наполняет именно ваш колодец?
Может быть, тишина. Может быть — творчество. А может, разговор, где вы не слушаете, не помогаете, не держите — а просто есть.
💧 В гештальт-терапии мы не предлагаем черпать из пустого. Мы ищем источники, которые вы, возможно, давно засыпали камнями «надо», «должен», «не могу подвести».
🌿 Если эта метафора про вас — приглашаем вас в Программу подготовки гештальт-терапевтов.
Это пространство, где можно не только осваивать профессию, но и восстанавливать живое, поддерживающее отношение с собой. Мы учимся видеть себя, других, находить контакт и смысл там, где раньше были только усталость и «надо».
Сейчас открыт набор новой группы.
Базовая ступень МГИ — это не просто программа.
Это путь к тому, чтобы быть живым среди живых.
🔸 Старт программы — 24.04.2026
🔸 Место — Москва, Третьяковская
🔸 Подробности и запись:
☎️ +7 926 221‑22‑94 (Елена)
☎️ +7 903 210‑84‑49 (Оксана)
🌐 geshtaltpro.ru
👍18🔥18❤11
Forwarded from Вита Викоцкая | психолог (Вита Викоцкая)
Пока я готовлю для вас одно сильное мероприятие — можно забрать результат уже сейчас 🎁
Я запускаю розыгрыш подарков
стоимостью от 30.000₽
Но это не просто бонусы.
Это быстрые разборы, после которых становится ясно:
▶️ почему ты живёшь в тревоге
▶️ почему деньги приходят рывками
▶️ почему устаёшь, а результата мало
▶️ и где ты теряешь опору на себя
Я не буду давать шаблоны, пустые советы и вебинары, которые никто не досматривает ❌
Я лично разбираю тебя в переписке.
За 5–10 минут могу показать:
▪️ что сейчас происходит в твоей жизни на самом деле
▪️ какой внутренний сценарий тебя тормозит
▪️ где сливается энергия, деньги и силы
▪️ что нужно изменить, чтобы пошли реальные сдвиги
Иногда человеку нужен не год мотивации.
А один точный взгляд со стороны, как фонарик в тёмной комнате.
Каждый из 6 подарков 🎁 — это конкретная подсказка, которая может запустить изменения уже сейчас.
Что может выпасть:
🎲 Разберу твою ситуацию
и покажу, где тревога управляет твоими решениями
🎲 Найду, куда утекают деньги
и почему доход не держится
🎲 Покажу слабое место в мышлении,
из-за которого ты стоишь на месте
🎲 Скажу, что мешает опоре на себя
и как перестать зависеть от чужого мнения
🎲 Подсвечу сценарий,
который ломает отношения и самооценку
🎲 Дам точный шаг,
который можно сделать за 24 часа и почувствовать сдвиг
Как участвовать:
📍 Кинь один виртуальный кубик 🎲 ниже
Перекидывать нельзя.
Засчитывается только первое число.
👍 Затем пришли цифру с кубика мне в личные сообщения 🤝 @vita_vikotskaya
Я отвечу в порядке очереди и разберу твою ситуацию в переписке 🫂
Если готова перестать жить на тревоге
и начать жить на опоре —
кидай 🎲👇
▪️ ▪️
MAX | ВК | Сайт | Дзен
Я запускаю розыгрыш подарков
стоимостью от 30.000₽
Но это не просто бонусы.
Это быстрые разборы, после которых становится ясно:
Я не буду давать шаблоны, пустые советы и вебинары, которые никто не досматривает ❌
Я лично разбираю тебя в переписке.
За 5–10 минут могу показать:
Иногда человеку нужен не год мотивации.
А один точный взгляд со стороны, как фонарик в тёмной комнате.
Каждый из 6 подарков 🎁 — это конкретная подсказка, которая может запустить изменения уже сейчас.
Что может выпасть:
🎲 Разберу твою ситуацию
и покажу, где тревога управляет твоими решениями
🎲 Найду, куда утекают деньги
и почему доход не держится
🎲 Покажу слабое место в мышлении,
из-за которого ты стоишь на месте
🎲 Скажу, что мешает опоре на себя
и как перестать зависеть от чужого мнения
🎲 Подсвечу сценарий,
который ломает отношения и самооценку
🎲 Дам точный шаг,
который можно сделать за 24 часа и почувствовать сдвиг
Как участвовать:
Перекидывать нельзя.
Засчитывается только первое число.
Я отвечу в порядке очереди и разберу твою ситуацию в переписке 🫂
Если готова перестать жить на тревоге
и начать жить на опоре —
кидай 🎲👇
С вами Вита Викоцкая - психолог, которая помогает женщинам обрести внутреннюю опору, избавиться от тревоги и финансовых проблем.
MAX | ВК | Сайт | Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍17🔥14
🤔 Место для специалистов свободно, работы много .. Ждем тебя
Расскажу на собственном примере: иногда достаточно просто довериться возможностям и сделать первый шаг 👣
👩⚕️ Меня зовут Тулисова Татьяна.
Я клинический психолог, специалист по психосоматике, работаю с методом психофункциональной разблокировки и гипнопрактикой 🌿 Более 10 лет практики и тысячи клиентов прошли через мои сессии 📖
В международную ассоциацию я пришла просто как психолог: проводила тренинги, помогала партнёрам и клиентам выстраивать внутреннюю устойчивость и ясность 🧘♀️ Но однажды присмотрелась к тому, как устроены финансовые потоки внутри компании… и мне стало искренне интересно: «А что, если попробовать?»💡
🚫 Я не сетевик. Никогда им не была.
Но решила пройти обучение компании, применила свои профессиональные инструменты работы с мышлением 🧠 и в прошлом месяце привлекла людей на товарооборот в миллион и вышла на доход в 300 000 ₽ 💰
Мне понравилось. Не столько цифра, сколько состояние ✨
Я не «растворилась» в бизнесе, а расширила свои возможности. Рядом естественным образом собрались сильные специалисты: психологи, нутрициологи, эксперты по недвижимости, коучи 🤝 Мы не конкурируем — мы усиливаем друг друга. Здесь есть чёткое обучение и живые наставники, которые не бросают на старте 📚👣
🔹 В партнёрской модели реально выйти на стабильный доход от 100 000 ₽
🔹 Мой результат прошлого месяца: 300 000 ₽ + личные консультации и тренинги
🔹 И я остаюсь, чтобы строить и это направление 🌱
🎯 Возможно мой пример будет полезен:
📩📩📩📩📩📩📩Теперь место свободное для
Специалистов и экспертов (психологам, коучам, врачам, консультантам), которые хотят монетизировать свои навыки, сохраняя профессиональную этику и душевное равновесие ⚖️💙
Место специалистом
📩 Напишите мне — обсудим, как это может сработать именно для вас!
Тулисова Татьяна
📞 Телефон: 8 923 177-08—05
Расскажу на собственном примере: иногда достаточно просто довериться возможностям и сделать первый шаг 👣
👩⚕️ Меня зовут Тулисова Татьяна.
Я клинический психолог, специалист по психосоматике, работаю с методом психофункциональной разблокировки и гипнопрактикой 🌿 Более 10 лет практики и тысячи клиентов прошли через мои сессии 📖
В международную ассоциацию я пришла просто как психолог: проводила тренинги, помогала партнёрам и клиентам выстраивать внутреннюю устойчивость и ясность 🧘♀️ Но однажды присмотрелась к тому, как устроены финансовые потоки внутри компании… и мне стало искренне интересно: «А что, если попробовать?»💡
🚫 Я не сетевик. Никогда им не была.
Но решила пройти обучение компании, применила свои профессиональные инструменты работы с мышлением 🧠 и в прошлом месяце привлекла людей на товарооборот в миллион и вышла на доход в 300 000 ₽ 💰
Мне понравилось. Не столько цифра, сколько состояние ✨
Я не «растворилась» в бизнесе, а расширила свои возможности. Рядом естественным образом собрались сильные специалисты: психологи, нутрициологи, эксперты по недвижимости, коучи 🤝 Мы не конкурируем — мы усиливаем друг друга. Здесь есть чёткое обучение и живые наставники, которые не бросают на старте 📚👣
🔹 В партнёрской модели реально выйти на стабильный доход от 100 000 ₽
🔹 Мой результат прошлого месяца: 300 000 ₽ + личные консультации и тренинги
🔹 И я остаюсь, чтобы строить и это направление 🌱
🎯 Возможно мой пример будет полезен:
📩📩📩📩📩📩📩Теперь место свободное для
Специалистов и экспертов (психологам, коучам, врачам, консультантам), которые хотят монетизировать свои навыки, сохраняя профессиональную этику и душевное равновесие ⚖️💙
Место специалистом
📩 Напишите мне — обсудим, как это может сработать именно для вас!
Тулисова Татьяна
📞 Телефон: 8 923 177-08—05
❤20🔥17👍14
Психолог | КПТ | тренер по Нейроинтеграции
С 2021 года — практика в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
С 2025 — психолог-консультант и тренер по нейроинтеграции.
Образование: АКПП • МИП • Neurointegration Institute
Опыт работы педагогом-психологом с 2013 года (с перерывами на декрет).
Формат работы
Работа проходит в формате спринтов:
✔ 1 спринт
✔ или пакет из 3 спринтов для устойчивых изменений
1 спринт = 4 недели / 4 встречи
1️⃣ Диагностическая сессия
— оцениваем уровень стресс-факторов
— состояние тревоги, депрессии, перегрузки
— анализируем нейробаланс
— намечаем векторы движения
2️⃣ Стратегическая сессия
— формируем реалистичные цели
— собираем рабочую систему действий
3️⃣ Прогресс-сессия
— корректируем стратегию
— укрепляем новые способы мышления и поведения
4️⃣ Авторизационная сессия
— фиксируем результаты
— присваиваем достижения
— закрепляем изменения
Методы работы
КПТ • DBT • нейрофизиология мозга • нейроинтеграция
коучинг • тайм-менеджмент • life-management
Что происходит в работе
✔ ставим реально достижимые цели
✔ восстанавливаем ресурсное состояние
✔снижение тревоги
✔выход из выгорания
✔формирование устойчивых привычек
✔развитие необходимых навыков
✔ уменьшаем перегруз и внутренний хаос
✔ находим источники удовольствия и энергии
✔ выявляем когнитивные искажения и повторяющиеся паттерны
✔ перестраиваем способы мышления и действийЧто дает работа
Работа упаковывается в 3 проекта жизни:
— Фундамент (состояние, стабильность, опора, здоровье)
— Кайф (удовольствие, краски жизни, интерес)
— Драйв (реализация, рост, движение вперёд)
В процессе выявляем когнитивные искажения и повторяющиеся паттерны, которые мешают достигать целей, и системно работаем с ними.
Главная задача — не просто «понять себя»,
а получить измеримые изменения и научиться присваивать свои достижения.
Писать сюда-@eleonora_cbt
С 2021 года — практика в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
С 2025 — психолог-консультант и тренер по нейроинтеграции.
Образование: АКПП • МИП • Neurointegration Institute
Опыт работы педагогом-психологом с 2013 года (с перерывами на декрет).
Формат работы
Работа проходит в формате спринтов:
✔ 1 спринт
✔ или пакет из 3 спринтов для устойчивых изменений
1 спринт = 4 недели / 4 встречи
1️⃣ Диагностическая сессия
— оцениваем уровень стресс-факторов
— состояние тревоги, депрессии, перегрузки
— анализируем нейробаланс
— намечаем векторы движения
2️⃣ Стратегическая сессия
— формируем реалистичные цели
— собираем рабочую систему действий
3️⃣ Прогресс-сессия
— корректируем стратегию
— укрепляем новые способы мышления и поведения
4️⃣ Авторизационная сессия
— фиксируем результаты
— присваиваем достижения
— закрепляем изменения
Методы работы
КПТ • DBT • нейрофизиология мозга • нейроинтеграция
коучинг • тайм-менеджмент • life-management
Что происходит в работе
✔ ставим реально достижимые цели
✔ восстанавливаем ресурсное состояние
✔снижение тревоги
✔выход из выгорания
✔формирование устойчивых привычек
✔развитие необходимых навыков
✔ уменьшаем перегруз и внутренний хаос
✔ находим источники удовольствия и энергии
✔ выявляем когнитивные искажения и повторяющиеся паттерны
✔ перестраиваем способы мышления и действийЧто дает работа
Работа упаковывается в 3 проекта жизни:
— Фундамент (состояние, стабильность, опора, здоровье)
— Кайф (удовольствие, краски жизни, интерес)
— Драйв (реализация, рост, движение вперёд)
В процессе выявляем когнитивные искажения и повторяющиеся паттерны, которые мешают достигать целей, и системно работаем с ними.
Главная задача — не просто «понять себя»,
а получить измеримые изменения и научиться присваивать свои достижения.
Писать сюда-@eleonora_cbt
❤11👍7🔥4
Forwarded from Alla Chabanenko
Твой внутренний критик снова включил режим «Ты не справишься»? 😔
Знакомо?
«Это не для тебя», «У тебя все равно не получится»…
Тело напряжено, сна нет, энергия на нуле. А тревога фоном гудит как назойливый комар.
Я - Алла, психолог (КПТ + телесно-ориентированный подход). И я знаю, как это изменить.
Что мы сделаем:
🧠 Через мысли – познакомимся с твоим внутренним критиком, исследуем его «добрые» намерения и заменим жесткие убеждения на поддерживающие.
🫂 Через тело – снимем зажимы, наладим дыхание, вернём ресурс (да-да, ту самую энергию и радость).
Что это даст в жизни:
✅ Ты начнешьдействовать – браться за проекты, которые раньше казались невозможными.
✅ Станешь проявленнее – говорить «нет» лишнему и «да» своим желаниям.
✅ Появятся силы и интерес – ты будешь достигать большего без выгорания.
✅ Тревога перестанет тормозить твои решения и движения вперед.
🎓 Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию – это твоя гарантия безопасности.
💻 Работаю онлайн и очно.
Напиши мне в личку @alenka_chab – и мы договоримся.
Пришло время стать ближе к себе. Я рядом. 🌿
Знакомо?
«Это не для тебя», «У тебя все равно не получится»…
Тело напряжено, сна нет, энергия на нуле. А тревога фоном гудит как назойливый комар.
Я - Алла, психолог (КПТ + телесно-ориентированный подход). И я знаю, как это изменить.
Что мы сделаем:
🧠 Через мысли – познакомимся с твоим внутренним критиком, исследуем его «добрые» намерения и заменим жесткие убеждения на поддерживающие.
🫂 Через тело – снимем зажимы, наладим дыхание, вернём ресурс (да-да, ту самую энергию и радость).
Что это даст в жизни:
✅ Ты начнешьдействовать – браться за проекты, которые раньше казались невозможными.
✅ Станешь проявленнее – говорить «нет» лишнему и «да» своим желаниям.
✅ Появятся силы и интерес – ты будешь достигать большего без выгорания.
✅ Тревога перестанет тормозить твои решения и движения вперед.
🎓 Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию – это твоя гарантия безопасности.
💻 Работаю онлайн и очно.
Напиши мне в личку @alenka_chab – и мы договоримся.
Пришло время стать ближе к себе. Я рядом. 🌿
❤17👍17🔥15
Forwarded from Alla Chabanenko
Твой внутренний критик снова включил режим «Ты не справишься»? 😔
Знакомо?
«Это не для тебя», «У тебя все равно не получится»…
Тело напряжено, сна нет, энергия на нуле. А тревога фоном гудит как назойливый комар.
Я - Алла, психолог (КПТ + телесно-ориентированный подход). И я знаю, как это изменить.
Что мы сделаем:
🧠 Через мысли – познакомимся с твоим внутренним критиком, исследуем его «добрые» намерения и заменим жесткие убеждения на поддерживающие.
🫂 Через тело – снимем зажимы, наладим дыхание, вернём ресурс (да-да, ту самую энергию и радость).
Что это даст в жизни:
✅ Ты начнешьдействовать – браться за проекты, которые раньше казались невозможными.
✅ Станешь проявленнее – говорить «нет» лишнему и «да» своим желаниям.
✅ Появятся силы и интерес – ты будешь достигать большего без выгорания.
✅ Тревога перестанет тормозить твои решения и движения вперед.
🎓 Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию – это твоя гарантия безопасности.
💻 Работаю онлайн и очно.
Напиши мне в личку @alenka_chab – и мы договоримся.
Пришло время стать ближе к себе. Я рядом. 🌿
Знакомо?
«Это не для тебя», «У тебя все равно не получится»…
Тело напряжено, сна нет, энергия на нуле. А тревога фоном гудит как назойливый комар.
Я - Алла, психолог (КПТ + телесно-ориентированный подход). И я знаю, как это изменить.
Что мы сделаем:
🧠 Через мысли – познакомимся с твоим внутренним критиком, исследуем его «добрые» намерения и заменим жесткие убеждения на поддерживающие.
🫂 Через тело – снимем зажимы, наладим дыхание, вернём ресурс (да-да, ту самую энергию и радость).
Что это даст в жизни:
✅ Ты начнешьдействовать – браться за проекты, которые раньше казались невозможными.
✅ Станешь проявленнее – говорить «нет» лишнему и «да» своим желаниям.
✅ Появятся силы и интерес – ты будешь достигать большего без выгорания.
✅ Тревога перестанет тормозить твои решения и движения вперед.
🎓 Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию – это твоя гарантия безопасности.
💻 Работаю онлайн и очно.
Напиши мне в личку @alenka_chab – и мы договоримся.
Пришло время стать ближе к себе. Я рядом. 🌿
🔥20❤16👍12
Forwarded from Марьяна Владиславовна
Иногда, преодолевая жизненные препятствия и стремясь к целям, мы вдруг замираем. Или с ужасом обнаруживаем, что стоим не на своём месте.
Знакомые мысли?
— "Я не знаю, что мне делать дальше".
— "Я устал" (так, что не спасает даже выходной).
— "Я ничего не хочу".
— "Кажется, я потерялся".
Эти и другие голоса становятся частыми незваными гостями в голове.
В бесконечном потоке новостей, в водовороте событий и чужих требований (социум, работа, семья) мы торопимся доделать отчёты, закрыть сессию, быть удобными. И потихоньку теряем главное — себя.
Эмоциональное, профессиональное и даже академическое выгорание — это не лень. Это следствие перегрузки нервной системы и жестокого отрыва от того, что нам на самом деле нужно.
Мы приглашаем вас на трансформационный тренинг "В ПОИСКАХ СЕБЯ"
Это маленькое путешествие к своему "Я" через безопасные психологические практики.
Что вас ждёт (программа):
Приятным бонусом будет:
*живое общение
*кофе-брейк
*и фото на память
Что вы получите:
Организационные детали:
Важно
Тренинг не является экстренной психотерапией. Если у вас острый кризис, пожалуйста, обратитесь к специалисту лично. В формате тренинга у нас нет задачи полного исцеления, мы не учим "как надо жить" . Мы помогаем ближе подойти к себе и пробовать знакомиться с собой.
Стоимость участия: 1000 ₽
Чтобы занять место, напишите "Хочу" в комментариях или в личные сообщения:
ТГ — t.me/marik9914
ВК — vk.com/kp.shiller
Ведущие тренинга:
По адресу Ленина 55 (ДК Облсовпроф)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤18👍11
Здравствуйте! Я Елена Тепер, @ElenaTeperpsy, онлайн психолог, провожу сессии людям 18+
Знаю, как это бывает тяжело — нести всё в одиночку. Когда кажется, что ты заблудился на своей же дороге, а тревога начинает, ну... поглощать
Представьте: вы ведёте машину, но навигатор сбился. Дорога вроде та, а ощущение — едете не туда. Знакомо?
Постоянная тревога, сомнения, страх перемен или злость на себя — это не просто «плохое настроение». Это сигнал вашего внутреннего мира. Значит, пора остановиться у обочины и свериться с картой.
Я не буду указывать вам дорогу или давать готовые советы. Моя задача — быть вашим надёжным спутником. Тем, кто просто будет рядом, пока вы ищете свой путь
Мой профессиональный фундамент — это дипломы института SMART психолог социальной сферы 450ч, специализация в гештальт-подходе 1600ч, МВА психология миграции 40ч
Провела 250+ часов консультаций
Сама в личной терапии и групповой 50+часов
На этой базе я использую гештальт-терапию, метафорические карты (МАК), арт-терапию и анализ сновидений. Это помогает мягко и глубоко прикоснуться к тому, что скрыто внутри
Вместе мы бережно исследуем ваши чувства, чтобы:
* настроить ваш «внутренний навигатор» и наконец-то услышать себя
* разобраться, какие важные сигналы вы привыкли игнорировать
* найти маршрут, который будет соответствовать вашим истинным ценностям
Сделайте первый шаг к себе. А я буду рядом
📌 Первая сессия-знакомство (45 минут) — 1000р. Это возможность познакомиться со мной и понять, подходит ли вам мой стиль общения
📌 Формат: онлайн
📌 Длительность: 60 минут
📌 Стоимость: 2000₽ за сессию
📌 Пакет 4сессии-7200₽
📌 Пакет 10сессий-16000₽
Напишите мне в Telegram @ElenaTeperpsy или по номеру +79035837978 (Макс)
#психолог #гештальт #выгорание #тревога #онлайн #миграция
Знаю, как это бывает тяжело — нести всё в одиночку. Когда кажется, что ты заблудился на своей же дороге, а тревога начинает, ну... поглощать
Представьте: вы ведёте машину, но навигатор сбился. Дорога вроде та, а ощущение — едете не туда. Знакомо?
Постоянная тревога, сомнения, страх перемен или злость на себя — это не просто «плохое настроение». Это сигнал вашего внутреннего мира. Значит, пора остановиться у обочины и свериться с картой.
Я не буду указывать вам дорогу или давать готовые советы. Моя задача — быть вашим надёжным спутником. Тем, кто просто будет рядом, пока вы ищете свой путь
Мой профессиональный фундамент — это дипломы института SMART психолог социальной сферы 450ч, специализация в гештальт-подходе 1600ч, МВА психология миграции 40ч
Провела 250+ часов консультаций
Сама в личной терапии и групповой 50+часов
На этой базе я использую гештальт-терапию, метафорические карты (МАК), арт-терапию и анализ сновидений. Это помогает мягко и глубоко прикоснуться к тому, что скрыто внутри
Вместе мы бережно исследуем ваши чувства, чтобы:
* настроить ваш «внутренний навигатор» и наконец-то услышать себя
* разобраться, какие важные сигналы вы привыкли игнорировать
* найти маршрут, который будет соответствовать вашим истинным ценностям
Сделайте первый шаг к себе. А я буду рядом
📌 Первая сессия-знакомство (45 минут) — 1000р. Это возможность познакомиться со мной и понять, подходит ли вам мой стиль общения
📌 Формат: онлайн
📌 Длительность: 60 минут
📌 Стоимость: 2000₽ за сессию
📌 Пакет 4сессии-7200₽
📌 Пакет 10сессий-16000₽
Напишите мне в Telegram @ElenaTeperpsy или по номеру +79035837978 (Макс)
#психолог #гештальт #выгорание #тревога #онлайн #миграция
❤17🔥16👍15
Forwarded from Alla Chabanenko
Твой внутренний критик снова включил режим «Ты не справишься»? 😔
Знакомо?
«Это не для тебя», «У тебя все равно не получится»…
Тело напряжено, сна нет, энергия на нуле. А тревога фоном гудит как назойливый комар.
Я - Алла, психолог (КПТ + телесно-ориентированный подход). И я знаю, как это изменить.
Что мы сделаем:
🧠 Через мысли – познакомимся с твоим внутренним критиком, исследуем его «добрые» намерения и заменим жесткие убеждения на поддерживающие.
🫂 Через тело – снимем зажимы, наладим дыхание, вернём ресурс (да-да, ту самую энергию и радость).
Что это даст в жизни:
✅ Ты начнешьдействовать – браться за проекты, которые раньше казались невозможными.
✅ Станешь проявленнее – говорить «нет» лишнему и «да» своим желаниям.
✅ Появятся силы и интерес – ты будешь достигать большего без выгорания.
✅ Тревога перестанет тормозить твои решения и движения вперед.
🎓 Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию – это твоя гарантия безопасности.
💻 Работаю онлайн и очно.
Напиши мне в личку @alenka_chab – и мы договоримся.
Пришло время стать ближе к себе. Я рядом. 🌿
Знакомо?
«Это не для тебя», «У тебя все равно не получится»…
Тело напряжено, сна нет, энергия на нуле. А тревога фоном гудит как назойливый комар.
Я - Алла, психолог (КПТ + телесно-ориентированный подход). И я знаю, как это изменить.
Что мы сделаем:
🧠 Через мысли – познакомимся с твоим внутренним критиком, исследуем его «добрые» намерения и заменим жесткие убеждения на поддерживающие.
🫂 Через тело – снимем зажимы, наладим дыхание, вернём ресурс (да-да, ту самую энергию и радость).
Что это даст в жизни:
✅ Ты начнешьдействовать – браться за проекты, которые раньше казались невозможными.
✅ Станешь проявленнее – говорить «нет» лишнему и «да» своим желаниям.
✅ Появятся силы и интерес – ты будешь достигать большего без выгорания.
✅ Тревога перестанет тормозить твои решения и движения вперед.
🎓 Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию – это твоя гарантия безопасности.
💻 Работаю онлайн и очно.
Напиши мне в личку @alenka_chab – и мы договоримся.
Пришло время стать ближе к себе. Я рядом. 🌿
❤17👍16🔥15
Здравствуйте.
Меня зовут Жанна, я кризисный психолог. Работаю с теми периодами, когда становится непросто: развод, сложные отношения, тревога, потеря уверенности и смысла.
Я сама проходила через разные кризисы - и знаю, как это ощущается изнутри. Поэтому в работе для меня важно не просто "разобрать проблему", а помочь вам постепенно вернуть ощущение себя и своей жизни.
И я хочу пригласить вас на бесплатную диагностическую сессию👩❤️👩.
Она длится 30 - 40 минут.
За это время мы спокойно разберём вашу ситуацию, поможем точнее сформулировать проблему и наметили возможные пути решения.
Если вы чувствуете, что сейчас есть сложность в отношениях, состоянии или жизненной ситуации - буду рада вам помочь.
Вы также можете подробнее ознакомиться со мной, моим образованием, подходом к работе и стоимостью дальнейших встреч на сайте:
http://silapsihologii.ru/krizisnipsihologgtildaws/
или если напишите в директ:
@Zanna_K
‼️Первая диагностическая сессия - бесплатная🗓
Меня зовут Жанна, я кризисный психолог. Работаю с теми периодами, когда становится непросто: развод, сложные отношения, тревога, потеря уверенности и смысла.
Я сама проходила через разные кризисы - и знаю, как это ощущается изнутри. Поэтому в работе для меня важно не просто "разобрать проблему", а помочь вам постепенно вернуть ощущение себя и своей жизни.
И я хочу пригласить вас на бесплатную диагностическую сессию👩❤️👩.
Она длится 30 - 40 минут.
За это время мы спокойно разберём вашу ситуацию, поможем точнее сформулировать проблему и наметили возможные пути решения.
Если вы чувствуете, что сейчас есть сложность в отношениях, состоянии или жизненной ситуации - буду рада вам помочь.
Вы также можете подробнее ознакомиться со мной, моим образованием, подходом к работе и стоимостью дальнейших встреч на сайте:
http://silapsihologii.ru/krizisnipsihologgtildaws/
или если напишите в директ:
@Zanna_K
‼️Первая диагностическая сессия - бесплатная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17🔥17❤14
Ищешь недорого психолога?
Я студентка 4 курса Московского Международного Университета по направлению "Психологическое консультирование". Нахожусь в постоянной личной терапии и повышаю свою квалификацию с супервизором, что гарантирует твою безопасность.
Работаю с запросами:
• отношения с собой (неуверенность, жертвенность, синдром спасателя, низкая самооценка, склонность к непродуктивной самокритике)
• отношения с людьми (близкие отношения не складываются, не удовлетворяют, проблемы одиночества, конфликты)
• проблемы с эмоциями (трудности с испытыванием злости, грусти, подавленная агрессия)
• проблемы с проявленностью (страх сцены, ведения соц сетей, общения, самопрезентации)
• прокрастинация и выгорание, апатия.
Провожу консультации онлайн.
1 час - 2000р.
Для записи: @saida_yarullina
Мой тгк: https://t.me/psychologmonolog
Я студентка 4 курса Московского Международного Университета по направлению "Психологическое консультирование". Нахожусь в постоянной личной терапии и повышаю свою квалификацию с супервизором, что гарантирует твою безопасность.
Работаю с запросами:
• отношения с собой (неуверенность, жертвенность, синдром спасателя, низкая самооценка, склонность к непродуктивной самокритике)
• отношения с людьми (близкие отношения не складываются, не удовлетворяют, проблемы одиночества, конфликты)
• проблемы с эмоциями (трудности с испытыванием злости, грусти, подавленная агрессия)
• проблемы с проявленностью (страх сцены, ведения соц сетей, общения, самопрезентации)
• прокрастинация и выгорание, апатия.
Провожу консультации онлайн.
1 час - 2000р.
Для записи: @saida_yarullina
Мой тгк: https://t.me/psychologmonolog
❤17🔥16👍15
Forwarded from Вита Викоцкая | психолог (Вита Викоцкая)
Ты как рыба в своём аквариуме
Плаваешь по кругу. Каждый день. По одному и тому же маршруту. И не потому что не хочешь - просто стекло не видно. Ты вообще не знаешь, что за ним - океан.
Вот так с отношениями и реализацией. Больно? Да. Пусто? Да. Но привычно
Зачем что-то менять, если все так живут.
Моя клиентка Яна тоже могла плыть по течению. Рулить семейной лодкой одной рукой, тащить всё на себе второй — и красиво рассказывать другим, как им жить. Но она выбрала пересесть в другую лодку. И сейчас она перестала изматывать себя и мужа показывая свои стальные яйца - именно это её больше всего выматывало и портило их отношения.
То, что начиналось как хобби — становится профессией. Ей даже голосовое записывать тяжело — но для этого есть я. Подскажу такие мелочи, как это сделать и покажу на практике, как создать канал для отзывов и многое другое. То, что кажется неважным — но именно это строит доверие к эксперту. Не за один день. Но она уже каждый день движется в нужную сторону — туда, где она мастер своего дела.
Ты говоришь: мне нечем поделиться с миром. Или я боюсь.
Нет. Просто твой бриллиант так давно лежит у тебя в кармане, что ты перестала замечать, как он блестит. А другие - видят сразу.
Я помогаю увидеть этот блеск уже 15 лет. Сначала растила докторов и тренеров для косметологов , а теперь делаю это с любым экспертом.
Все, кто соприкасается со мной — начинают расти. Это не случайность.
Да, ты справишься сама. Но самостоятельный путь — это платить своим временем, своими деньгами, своими нервами. Я так и делала. Дорого обошлось.
Сейчас у тебя есть короткая дорога. И если тебе страшно — скорее всего, именно там и спрятан твой супертрамплин для быстрого роста.
11 мая стартует трёхдневный марафон: найди свою суперсилу и узнай, как её монетизировать.
А прямо сейчас — я беру 5 человек на бесплатный разбор твоих точек роста. 30 минут — и ты увидишь, где твой океан.
Пиши в комментариях или мне в ЛС @vita_vikotskaya : мои точки роста — и попади в эту пятёрку 👇
▪️ ▪️
MAX | ВК | Сайт | Дзен
Плаваешь по кругу. Каждый день. По одному и тому же маршруту. И не потому что не хочешь - просто стекло не видно. Ты вообще не знаешь, что за ним - океан.
Вот так с отношениями и реализацией. Больно? Да. Пусто? Да. Но привычно
Зачем что-то менять, если все так живут.
Моя клиентка Яна тоже могла плыть по течению. Рулить семейной лодкой одной рукой, тащить всё на себе второй — и красиво рассказывать другим, как им жить. Но она выбрала пересесть в другую лодку. И сейчас она перестала изматывать себя и мужа показывая свои стальные яйца - именно это её больше всего выматывало и портило их отношения.
То, что начиналось как хобби — становится профессией. Ей даже голосовое записывать тяжело — но для этого есть я. Подскажу такие мелочи, как это сделать и покажу на практике, как создать канал для отзывов и многое другое. То, что кажется неважным — но именно это строит доверие к эксперту. Не за один день. Но она уже каждый день движется в нужную сторону — туда, где она мастер своего дела.
Ты говоришь: мне нечем поделиться с миром. Или я боюсь.
Нет. Просто твой бриллиант так давно лежит у тебя в кармане, что ты перестала замечать, как он блестит. А другие - видят сразу.
Я помогаю увидеть этот блеск уже 15 лет. Сначала растила докторов и тренеров для косметологов , а теперь делаю это с любым экспертом.
Все, кто соприкасается со мной — начинают расти. Это не случайность.
Да, ты справишься сама. Но самостоятельный путь — это платить своим временем, своими деньгами, своими нервами. Я так и делала. Дорого обошлось.
Сейчас у тебя есть короткая дорога. И если тебе страшно — скорее всего, именно там и спрятан твой супертрамплин для быстрого роста.
11 мая стартует трёхдневный марафон: найди свою суперсилу и узнай, как её монетизировать.
А прямо сейчас — я беру 5 человек на бесплатный разбор твоих точек роста. 30 минут — и ты увидишь, где твой океан.
Пиши в комментариях или мне в ЛС @vita_vikotskaya : мои точки роста — и попади в эту пятёрку 👇
С вами Вита Викоцкая - психолог, которая помогает женщинам обрести внутреннюю опору, избавиться от тревоги и финансовых проблем.
MAX | ВК | Сайт | Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18🔥13❤11
Forwarded from 🎭 Жанна К.💃
Здравствуйте.
Меня зовут Жанна, я кризисный психолог. Работаю с теми периодами, когда становится непросто: развод, сложные отношения, тревога, потеря уверенности и смысла.
Я сама проходила через разные кризисы - и знаю, как это ощущается изнутри. Поэтому в работе для меня важно не просто "разобрать проблему", а помочь вам постепенно вернуть ощущение себя и своей жизни.
И я хочу пригласить вас на бесплатную диагностическую сессию👩❤️👩.
Она длится 30 - 40 минут.
За это время мы спокойно разберём вашу ситуацию, поможем точнее сформулировать проблему и наметили возможные пути решения.
Если вы чувствуете, что сейчас есть сложность в отношениях, состоянии или жизненной ситуации - буду рада вам помочь.
Вы также можете подробнее ознакомиться со мной, моим образованием, подходом к работе и стоимостью дальнейших встреч на сайте:
http://silapsihologii.ru/krizisnipsihologgtildaws/
или если напишите в директ:
@Zanna_K
‼️Первая диагностическая сессия - бесплатная🗓
Меня зовут Жанна, я кризисный психолог. Работаю с теми периодами, когда становится непросто: развод, сложные отношения, тревога, потеря уверенности и смысла.
Я сама проходила через разные кризисы - и знаю, как это ощущается изнутри. Поэтому в работе для меня важно не просто "разобрать проблему", а помочь вам постепенно вернуть ощущение себя и своей жизни.
И я хочу пригласить вас на бесплатную диагностическую сессию👩❤️👩.
Она длится 30 - 40 минут.
За это время мы спокойно разберём вашу ситуацию, поможем точнее сформулировать проблему и наметили возможные пути решения.
Если вы чувствуете, что сейчас есть сложность в отношениях, состоянии или жизненной ситуации - буду рада вам помочь.
Вы также можете подробнее ознакомиться со мной, моим образованием, подходом к работе и стоимостью дальнейших встреч на сайте:
http://silapsihologii.ru/krizisnipsihologgtildaws/
или если напишите в директ:
@Zanna_K
‼️Первая диагностическая сессия - бесплатная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍17🔥14
Меня зовут Надежда, я - психоаналитически ориентированный психолог.
Работаю ОНЛАЙН индивидуально с людьми старше 18 лет. All френдли. Принимаю платежи из-за рубежа.
Возможны как разовые консультации, краткосрочная работа (для решения конкретной цели, чаще 5-10 встреч), так и долгосрочная (для глубоких изменений). Это обсуждается на первой встрече и зависит от Вашего запроса и личных особенностей.
Также провожу консультации в формате переписки!
Работаю в ZOOM, Толк, мессенджерах.
Помогу:
- справиться с тревожностью, апатией, прокрастинацией;
- принять себя, понять свои границы, разобраться с одиночеством;
- выйти из созависимости, эмоциональной (любовной) зависимости;
- наладить межличностные, женско-мужские и детско-родительские отношения;
- познать себя - свои чувства, желания, потребности;
- принять решение, выйти из кризиса;
- сепарироваться от родителей/детей;
- выйти из депрессии;
- прожить утрату - близкого человека, идентичности, статуса, работы и т.д.
Главное в работе для меня - бережность и безопасность, чтобы Вы могли комфортно себя чувствовать и делиться тем, что беспокоит.
Документы об образовании, примеры консультаций и отзывы можно найти на моей странице на b17.
Стоимость - 3000 руб. (50 минут).
Если вы ищете поддержку, хотите начать путь к изменениям или разобраться в сложной ситуации - пишите, я готова Вам помочь.
Записаться можно на b17 https://www.b17.ru/goloskok_nadezhda/
На личном сайте
Через телеграм @nadezhda_goloskok
Viber, WhatsApp, Imo +375336488403
Работаю ОНЛАЙН индивидуально с людьми старше 18 лет. All френдли. Принимаю платежи из-за рубежа.
Возможны как разовые консультации, краткосрочная работа (для решения конкретной цели, чаще 5-10 встреч), так и долгосрочная (для глубоких изменений). Это обсуждается на первой встрече и зависит от Вашего запроса и личных особенностей.
Также провожу консультации в формате переписки!
Работаю в ZOOM, Толк, мессенджерах.
Помогу:
- справиться с тревожностью, апатией, прокрастинацией;
- принять себя, понять свои границы, разобраться с одиночеством;
- выйти из созависимости, эмоциональной (любовной) зависимости;
- наладить межличностные, женско-мужские и детско-родительские отношения;
- познать себя - свои чувства, желания, потребности;
- принять решение, выйти из кризиса;
- сепарироваться от родителей/детей;
- выйти из депрессии;
- прожить утрату - близкого человека, идентичности, статуса, работы и т.д.
Главное в работе для меня - бережность и безопасность, чтобы Вы могли комфортно себя чувствовать и делиться тем, что беспокоит.
Документы об образовании, примеры консультаций и отзывы можно найти на моей странице на b17.
Стоимость - 3000 руб. (50 минут).
Если вы ищете поддержку, хотите начать путь к изменениям или разобраться в сложной ситуации - пишите, я готова Вам помочь.
Записаться можно на b17 https://www.b17.ru/goloskok_nadezhda/
На личном сайте
Через телеграм @nadezhda_goloskok
Viber, WhatsApp, Imo +375336488403
❤19🔥18👍13
Forwarded from Alla Chabanenko
Твой внутренний критик снова включил режим «Ты не справишься»? 😔
Знакомо?
«Это не для тебя», «У тебя все равно не получится»…
Тело напряжено, сна нет, энергия на нуле. А тревога фоном гудит как назойливый комар.
Я - Алла, психолог (КПТ + телесно-ориентированный подход). И я знаю, как это изменить.
Что мы сделаем:
🧠 Через мысли – познакомимся с твоим внутренним критиком, исследуем его «добрые» намерения и заменим жесткие убеждения на поддерживающие.
🫂 Через тело – снимем зажимы, наладим дыхание, вернём ресурс (да-да, ту самую энергию и радость).
Что это даст в жизни:
✅ Ты начнешьдействовать – браться за проекты, которые раньше казались невозможными.
✅ Станешь проявленнее – говорить «нет» лишнему и «да» своим желаниям.
✅ Появятся силы и интерес – ты будешь достигать большего без выгорания.
✅ Тревога перестанет тормозить твои решения и движения вперед.
🎓 Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию – это твоя гарантия безопасности.
💻 Работаю онлайн и очно.
Напиши мне в личку @alenka_chab – и мы договоримся.
Пришло время стать ближе к себе. Я рядом. 🌿
Знакомо?
«Это не для тебя», «У тебя все равно не получится»…
Тело напряжено, сна нет, энергия на нуле. А тревога фоном гудит как назойливый комар.
Я - Алла, психолог (КПТ + телесно-ориентированный подход). И я знаю, как это изменить.
Что мы сделаем:
🧠 Через мысли – познакомимся с твоим внутренним критиком, исследуем его «добрые» намерения и заменим жесткие убеждения на поддерживающие.
🫂 Через тело – снимем зажимы, наладим дыхание, вернём ресурс (да-да, ту самую энергию и радость).
Что это даст в жизни:
✅ Ты начнешьдействовать – браться за проекты, которые раньше казались невозможными.
✅ Станешь проявленнее – говорить «нет» лишнему и «да» своим желаниям.
✅ Появятся силы и интерес – ты будешь достигать большего без выгорания.
✅ Тревога перестанет тормозить твои решения и движения вперед.
🎓 Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию – это твоя гарантия безопасности.
💻 Работаю онлайн и очно.
Напиши мне в личку @alenka_chab – и мы договоримся.
Пришло время стать ближе к себе. Я рядом. 🌿
❤17🔥17👍15
Forwarded from 🎭 Жанна К.💃
Здравствуйте.
Меня зовут Жанна, я кризисный психолог. Работаю с теми периодами, когда становится непросто: развод, сложные отношения, тревога, потеря уверенности и смысла.
Я сама проходила через разные кризисы - и знаю, как это ощущается изнутри. Поэтому в работе для меня важно не просто "разобрать проблему", а помочь вам постепенно вернуть ощущение себя и своей жизни.
И я хочу пригласить вас на бесплатную диагностическую сессию👩❤️👩.
Она длится 30 - 40 минут.
За это время мы спокойно разберём вашу ситуацию, поможем точнее сформулировать проблему и наметили возможные пути решения.
Если вы чувствуете, что сейчас есть сложность в отношениях, состоянии или жизненной ситуации - буду рада вам помочь.
Вы также можете подробнее ознакомиться со мной, моим образованием, подходом к работе и стоимостью дальнейших встреч на сайте:
http://silapsihologii.ru/krizisnipsihologgtildaws/
или если напишите в директ:
@Zanna_K
‼️Первая диагностическая сессия - бесплатная🗓
Меня зовут Жанна, я кризисный психолог. Работаю с теми периодами, когда становится непросто: развод, сложные отношения, тревога, потеря уверенности и смысла.
Я сама проходила через разные кризисы - и знаю, как это ощущается изнутри. Поэтому в работе для меня важно не просто "разобрать проблему", а помочь вам постепенно вернуть ощущение себя и своей жизни.
И я хочу пригласить вас на бесплатную диагностическую сессию👩❤️👩.
Она длится 30 - 40 минут.
За это время мы спокойно разберём вашу ситуацию, поможем точнее сформулировать проблему и наметили возможные пути решения.
Если вы чувствуете, что сейчас есть сложность в отношениях, состоянии или жизненной ситуации - буду рада вам помочь.
Вы также можете подробнее ознакомиться со мной, моим образованием, подходом к работе и стоимостью дальнейших встреч на сайте:
http://silapsihologii.ru/krizisnipsihologgtildaws/
или если напишите в директ:
@Zanna_K
‼️Первая диагностическая сессия - бесплатная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20👍15❤14
Давайте знакомиться 🤍
Меня зовут Альмира, я практикующий психолог с классическим высшим образованием и опытом работы более 5 лет.
Психологию я изучаю уже больше 10 лет, и с каждым годом всё глубже понимаю: за любым состоянием, тревогой, выгоранием или внутренней пустотой всегда есть причина. И её можно найти.
В своей работе я использую разные подходы, но объясняю всё простым и понятным языком:
• Психоанализ — помогает понять своё поведение, мысли и внутренние сценарии.
• Концепция Адлера — про ценность себя и ощущение: «Я важен для себя».
• Бессознательное Юнга — про связь с миром и поиск своего места в нём.
• Психосинтез — про внутреннюю опору, целостность и управление своим состоянием через спокойствие.
Также в работе я использую арт-терапию и МАК-карты — они помогают бережно находить ответы там, где разум ставит защиту.
Изначально мне была близка тема выгорания и восстановления ресурса, потому что я сама прошла этот путь. Но со временем я увидела, что всё больше людей приходят с более глубокими запросами:
— КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство)
— ВДА (взрослые дети алкоголиков)
— сложности с самооценкой, тревогой и ощущением себя
И самый частый вопрос, который стоит за этим:
«Что со мной происходит и почему?»
Этот канал — пространство, где мы будем искать ответы вместе.
Без сложных терминов, без осуждения, но с пониманием, глубиной и поддержкой.
Канал-https://t.me/PIPOP369
Писать сюда-@Alilmira
Инстаграм-https://www.instagram.com/p/DWJlZ4hjPxy/?igsh=MWJsdXgyejc2MDh5Zg==
Добро пожаловать 🤍
Меня зовут Альмира, я практикующий психолог с классическим высшим образованием и опытом работы более 5 лет.
Психологию я изучаю уже больше 10 лет, и с каждым годом всё глубже понимаю: за любым состоянием, тревогой, выгоранием или внутренней пустотой всегда есть причина. И её можно найти.
В своей работе я использую разные подходы, но объясняю всё простым и понятным языком:
• Психоанализ — помогает понять своё поведение, мысли и внутренние сценарии.
• Концепция Адлера — про ценность себя и ощущение: «Я важен для себя».
• Бессознательное Юнга — про связь с миром и поиск своего места в нём.
• Психосинтез — про внутреннюю опору, целостность и управление своим состоянием через спокойствие.
Также в работе я использую арт-терапию и МАК-карты — они помогают бережно находить ответы там, где разум ставит защиту.
Изначально мне была близка тема выгорания и восстановления ресурса, потому что я сама прошла этот путь. Но со временем я увидела, что всё больше людей приходят с более глубокими запросами:
— КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство)
— ВДА (взрослые дети алкоголиков)
— сложности с самооценкой, тревогой и ощущением себя
И самый частый вопрос, который стоит за этим:
«Что со мной происходит и почему?»
Этот канал — пространство, где мы будем искать ответы вместе.
Без сложных терминов, без осуждения, но с пониманием, глубиной и поддержкой.
Канал-https://t.me/PIPOP369
Писать сюда-@Alilmira
Инстаграм-https://www.instagram.com/p/DWJlZ4hjPxy/?igsh=MWJsdXgyejc2MDh5Zg==
Добро пожаловать 🤍
❤26👍21🔥19
Forwarded from Энергоинформационное здоровье/ИННЕЙРО Творители/INNEIRO (Олег Юрьевич Шевченко)
ТЕХНИКА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПОСЛАНИЙ ДЛЯ 3-ГО ЭКРАНА ИННЕЙРО
Уважаемые дамы и господа!
Программа «ИННЕЙРО» не только даёт человеку контроль над коллективным бессознательным, но и помогает продуктивно использовать его огромные информационные и энергетические ресурсы в своих жизненных целях.
На 3-м экране «ИННЕЙРО» пользователь ведёт диалог со своими внутренними стихиями, связанными с теми природными средами, в которых он проживает свою жизнь и черпает необходимые ресурсы.
На 3-м экране архетипы природных стихий коллективного бессознательного «оформляются» в стилизованные подвижные изображения.
Это 6 вращающихся с разной скоростью дисков с изображениями. Каждый из этих дисков соответствует одной из 6 природных стихий:
ПИРОСФЕРА (стихия огня) - несёт символы энергии тепла, «небесного огня», Солнца, связи человека с Вселенной и творческой материализации образов сознания;
АТМОСФЕРА (стихия воздуха) - несёт символы пространства, единство мировых стихий, а так же подвижность и вездесущность человеческой мысли;
ГИДРОСФЕРА (стихия воды) - несёт символы стихии моря, преобразования вещества, генетической памяти и возникновения жизни;
БИОСФЕРА (стихия живого вещества) - несёт символы связи человека с живой природой, потенциала биосферы и эволюции жизни;
ЛИТОСФЕРА (стихия земли) - несёт символы плодородия и связи всего живого с геологическими процессами на нашей планете;
ЦЕНТРОСФЕРА (стихия металла) - несёт символы защиты, остроты, развития, творческого сознания и плодотворного труда.
Теперь мы с вами воссоединяемся с этими внутренними ресурсами в новой психотехнической процедуре «ассоциативных посланий для 3-го экрана программы ИННЕЙРО», целями которой являются адаптация к тревогам, стрессам, укрепление вашего психического иммунитете и психоэмоциональной устойчивости.
Подробное описание самой психотехнической процедуры даётся в аудиозаписи, которую мы размещаем ниже.
Уважаемые дамы и господа!
Программа «ИННЕЙРО» не только даёт человеку контроль над коллективным бессознательным, но и помогает продуктивно использовать его огромные информационные и энергетические ресурсы в своих жизненных целях.
На 3-м экране «ИННЕЙРО» пользователь ведёт диалог со своими внутренними стихиями, связанными с теми природными средами, в которых он проживает свою жизнь и черпает необходимые ресурсы.
На 3-м экране архетипы природных стихий коллективного бессознательного «оформляются» в стилизованные подвижные изображения.
Это 6 вращающихся с разной скоростью дисков с изображениями. Каждый из этих дисков соответствует одной из 6 природных стихий:
ПИРОСФЕРА (стихия огня) - несёт символы энергии тепла, «небесного огня», Солнца, связи человека с Вселенной и творческой материализации образов сознания;
АТМОСФЕРА (стихия воздуха) - несёт символы пространства, единство мировых стихий, а так же подвижность и вездесущность человеческой мысли;
ГИДРОСФЕРА (стихия воды) - несёт символы стихии моря, преобразования вещества, генетической памяти и возникновения жизни;
БИОСФЕРА (стихия живого вещества) - несёт символы связи человека с живой природой, потенциала биосферы и эволюции жизни;
ЛИТОСФЕРА (стихия земли) - несёт символы плодородия и связи всего живого с геологическими процессами на нашей планете;
ЦЕНТРОСФЕРА (стихия металла) - несёт символы защиты, остроты, развития, творческого сознания и плодотворного труда.
Теперь мы с вами воссоединяемся с этими внутренними ресурсами в новой психотехнической процедуре «ассоциативных посланий для 3-го экрана программы ИННЕЙРО», целями которой являются адаптация к тревогам, стрессам, укрепление вашего психического иммунитете и психоэмоциональной устойчивости.
Подробное описание самой психотехнической процедуры даётся в аудиозаписи, которую мы размещаем ниже.
❤21👍17🔥14
Forwarded from Энергоинформационное здоровье/ИННЕЙРО Творители/INNEIRO (Олег Юрьевич Шевченко)
ТЕХНИКА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПОСЛАНИЙ ДЛЯ 3-ГО ЭКРАНА ИННЕЙРО
❤24👍14🔥13
Forwarded from Марьяна Владиславовна
Иногда, преодолевая жизненные препятствия и стремясь к целям, мы вдруг замираем. Или с ужасом обнаруживаем, что стоим не на своём месте.
Знакомые мысли?
— "Я не знаю, что мне делать дальше".
— "Я устал" (так, что не спасает даже выходной).
— "Я ничего не хочу".
— "Кажется, я потерялся".
Эти и другие голоса становятся частыми незваными гостями в голове.
В бесконечном потоке новостей, в водовороте событий и чужих требований (социум, работа, семья) мы торопимся доделать отчёты, закрыть сессию, быть удобными. И потихоньку теряем главное — себя.
Эмоциональное, профессиональное и даже академическое выгорание — это не лень. Это следствие перегрузки нервной системы и жестокого отрыва от того, что нам на самом деле нужно.
Мы приглашаем вас на трансформационный тренинг "В ПОИСКАХ СЕБЯ"
Это маленькое путешествие к своему "Я" через безопасные психологические практики.
Что вас ждёт (программа):
Приятным бонусом будет:
*живое общение
*кофе-брейк
*и фото на память
Что вы получите:
Организационные детали:
Важно
Тренинг не является экстренной психотерапией. Если у вас острый кризис, пожалуйста, обратитесь к специалисту лично. В формате тренинга у нас нет задачи полного исцеления, мы не учим "как надо жить" . Мы помогаем ближе подойти к себе и пробовать знакомиться с собой.
Стоимость участия: 1000 ₽
Чтобы занять место, напишите "Хочу" в комментариях или в личные сообщения:
ТГ — t.me/marik9914
ВК — vk.com/kp.shiller
Ведущие тренинга:
По адресу Ленина 55 (ДК Облсовпроф)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥15👍14
Forwarded from Найди своего психолога
Меня зовут Надежда, я - психоаналитически ориентированный психолог.
Работаю ОНЛАЙН индивидуально с людьми старше 18 лет. All френдли. Принимаю платежи из-за рубежа.
Возможны как разовые консультации, краткосрочная работа (для решения конкретной цели, чаще 5-10 встреч), так и долгосрочная (для глубоких изменений). Это обсуждается на первой встрече и зависит от Вашего запроса и личных особенностей.
Также провожу консультации в формате переписки!
Работаю в ZOOM, Толк, мессенджерах.
Помогу:
- справиться с тревожностью, апатией, прокрастинацией;
- принять себя, понять свои границы, разобраться с одиночеством;
- выйти из созависимости, эмоциональной (любовной) зависимости;
- наладить межличностные, женско-мужские и детско-родительские отношения;
- познать себя - свои чувства, желания, потребности;
- принять решение, выйти из кризиса;
- сепарироваться от родителей/детей;
- выйти из депрессии;
- прожить утрату - близкого человека, идентичности, статуса, работы и т.д.
Главное в работе для меня - бережность и безопасность, чтобы Вы могли комфортно себя чувствовать и делиться тем, что беспокоит.
Документы об образовании, примеры консультаций и отзывы можно найти на моей странице на b17.
Стоимость - 3000 руб. (50 минут).
Если вы ищете поддержку, хотите начать путь к изменениям или разобраться в сложной ситуации - пишите, я готова Вам помочь.
Записаться можно на b17 https://www.b17.ru/goloskok_nadezhda/
На личном сайте
Через телеграм @nadezhda_goloskok
Viber, WhatsApp, Imo +375336488403
Работаю ОНЛАЙН индивидуально с людьми старше 18 лет. All френдли. Принимаю платежи из-за рубежа.
Возможны как разовые консультации, краткосрочная работа (для решения конкретной цели, чаще 5-10 встреч), так и долгосрочная (для глубоких изменений). Это обсуждается на первой встрече и зависит от Вашего запроса и личных особенностей.
Также провожу консультации в формате переписки!
Работаю в ZOOM, Толк, мессенджерах.
Помогу:
- справиться с тревожностью, апатией, прокрастинацией;
- принять себя, понять свои границы, разобраться с одиночеством;
- выйти из созависимости, эмоциональной (любовной) зависимости;
- наладить межличностные, женско-мужские и детско-родительские отношения;
- познать себя - свои чувства, желания, потребности;
- принять решение, выйти из кризиса;
- сепарироваться от родителей/детей;
- выйти из депрессии;
- прожить утрату - близкого человека, идентичности, статуса, работы и т.д.
Главное в работе для меня - бережность и безопасность, чтобы Вы могли комфортно себя чувствовать и делиться тем, что беспокоит.
Документы об образовании, примеры консультаций и отзывы можно найти на моей странице на b17.
Стоимость - 3000 руб. (50 минут).
Если вы ищете поддержку, хотите начать путь к изменениям или разобраться в сложной ситуации - пишите, я готова Вам помочь.
Записаться можно на b17 https://www.b17.ru/goloskok_nadezhda/
На личном сайте
Через телеграм @nadezhda_goloskok
Viber, WhatsApp, Imo +375336488403
❤18🔥17👍13