ПРИШЛО ВРЕМЯ ЖИТЬ!

ВПЕРВЫЕ В АКАДЕМИИ ПСИХОЛОГИИ

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН ТРЕНИНГ «PRO МАМУ»

18 апреля (суббота) состоится
🔥 ИНТЕНСИВ от руководителя Академии, психолога, кандидата наук, эксперта и ведущей более 150 телепередач на TV - Анны Черниговой🔥

ЭТОТ ДЕНЬ МЫ ПОСВЯТИМ САМОЙ ВАЖНОЙ ТЕМЕ - ФУНДАМЕНТУ НАШЕЙ ПСИХИКИ И ВОЗМОЖНОСТЯМ В НАШЕЙ ЖИЗНИ!

Мы будем выявлять, завершать и переписывать НЕГАТИВНЫЕ СЦЕНАРИИ, которые сформировались в нашем детстве и теперь ВЛИЯЮТ НА НАШУ ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ.

Кому точно стоит прийти:

— если отношения с партнером, в семье, в близкими - забирают силы и мотивацию
— если у Вас не хватает энергии на жизнь, активность, проявленность и реализацию
— если вы чувствуете, что живёте не свою жизнь и не можете вырваться из повторяющихся событий
— если устали угождать, стараться, спасать, геройствовать и тащить все на себе
— если не чувствуете себя взрослым, а вместо этого - внутри постоянная маленькость, уязвимость и неуверенность


18 апреля — отличная возможность сделать УВЕРЕННЫЙ ШАГ в свою настоящую жизнь!

Онлайн-тренинг «PRO МАМУ» — это 5 часов честной, бережной и глубинной работы с психикой.

Никаких обвинений родителей. Только:

🔹 Осознание: какие сценарии из детства вы до сих пор проживаете
🔹 Трансформация: как превратить деструктивные программы в ресурсные
🔹 Освобождение: как достать и впустить в свою реальность столь необходимую жизненную энергию

Что внутри:

2 Блока проработки своего подсознания, в том числе:
🌟 2 мощные трансформационные сессии
🌟 2 терапевтические визуализации

Главное — вы запустите терапевтический процесс, который восстановит ваше право на собственную жизнь. Без оглядки, без вины, без разрешения со стороны.

📅 Старт: 18 апреля, 11:00 (мск)
💰 Стоимость: 5 000 ₽
🎁 Бонус: чек-лист с практиками + запись на год в личном кабинете.

👉 Подробности и регистрация здесь:
https://iarpt.ru/pro-mamu

ПРИШЛО ВРЕМЯ ЖИТЬ!

Отдел поддержки: @academy_iarpt
Официальный канал Академии: https://t.me/iARPT

Я – Надежда, дипломированный психолог. Нахожусь в личной терапии, регулярно прохожу супервизии и постоянно повышаю квалификацию. Работаю в соответствии с этическим кодексом, безопасно и конфиденциально.

С чем работаю:
- тревожность, апатия, прокрастинация;
- сложные чувства – обида, стыд, вина, самокритика;
- непринятие себя, отсутствие границ;
- одиночество;
- созависимость, эмоциональная (любовная) зависимость;
- сложности в отношениях;
- желание познать себя - свои чувства, желания, потребности;
- сепарация от родителей/детей;
- утрата - близкого человека, идентичности, статуса, работы и т.д.;
- кризисы;
- депрессивные состояния.

Если здесь нет Вашей темы, или "просто плохо, не знаю почему" - напишите, буду рада помочь. Верю, что
переживания каждого отдельного человека уникальны и неповторимы. Главное в работе для меня - бережность и безусловное принятие клиента. Ко мне можно обратиться за разовой консультацией, пойти в краткосрочную (5-10 сессий) и длительную психотерапию. Стоимость консультации – 2500 руб/50 минут (для оплаты из РФ необходима карта МИР). Работаю только
ОНЛАЙН в формате видео-консультаций, также возможна работа в формате переписки.

Моя страница на
b17 https://www.b17.ru/goloskok_nadezhda/
Записаться на консультацию можно:
- тут https://ww
w.goloskok.online -
- тут +37533648
8403 (Telegram, WhatsApp)

БИЛЕТ В БУДУЩЕЕ! Как ребенку выбрать профессию мечты?

Вопрос «Кем я хочу стать❓» актуален не только для школьников.

Я Марина Уралева 🙋🏻‍♀️ международный профориентолог, психолог, арт-терапевт. Закончила МПГУ им.Ленина по специальности педагог-психолог.

Я Выявляю у школьников склонности и таланты к определённым видам профессиональной деятельности.
Помогаю сделать правильный выбор карьерного пути.

На моём канале в ТГ 👨‍👩‍👧‍👧https://t.me/marina_profcareer я рассказываю:
✅ о том, как выявлять таланты у детей
✅ зачем нужна профориентация сегодня
✅как понять, к чему склонности у ребенка и в чем его сильные стороны
✅Каковы особенности психологии подростка
✅ И мн.др.

Если уже сейчас вы задумываетесь:

📌 куда ваш ребенок будет поступать после школы,
📌 какую профессию ему лучше выбрать, чтобы она приносила ему и удовольствие, и деньги,
📌 какие таланты его нужно раскрыть уже сейчас,
📌 каковы сильные стороны ребенка и его мотивация,
📌 какой выбрать ВУЗ и специальность.

То вы можете прийти ко мне на бесплатную консультацию, написав в ЛС @MarinaUraleva «хочу на БС».

Также я работаю со взрослыми, кто хочет знать, в какой профессии он сможет самореализоваться!

Консультирую на русском и английском языках!

Также я являюсь лидером сообщества МирБизнесМам в локации Новослободская! И я приглашаю вас на встречу PRO_ланч 24.04.26, пятница, в 12.00!


Мои контакты:

Тел. 8-926-172-24-55

https://www.instagram.com/p/C03diKJL1sA/?igsh=MWt2NDNoY3I1eG8xOQ==

https://vk.com/club214465004

Здравствуйте! Наша команда разработала цифровой дневник саморефлексии с ИИ-помощником:
https://itera-diary.ru

Сервис будет актуален людям, желающим глубже разобраться в своих эмоциях и действиях. В нём можно:
1️⃣ вести дневник мыслей и эмоций (свободное письмо, СМЭР)
2️⃣ работать над снижением тревожности (декатастрофизация)
3️⃣ развивать позитивное мышление (за что вы благодарны)
4️⃣ выгружать историю своих записей для своего терапевта
5️⃣ получать обратную связь от ИИ-помощника (задавать вопросы, получать аналитику и статистику)

Будем очень рады, если сервис принесёт вам пользу. Открыты для обратной связи, которую можно оставить через сайт. В дальнейшем сервис будет развиваться и дополняться новыми инструментами.

Здравствуйте!

Меня зовут Диана, я практикующий психолог и работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии.

С чем я могу вам помочь:

▫️ Вы постоянно чувствуете себя недостаточным, словно не разрешаете себе быть собой и откладываете жизнь на потом;
▫️Вы избегаете принятия решений, а страх ошибки вас парализует;
▫️Вы чувствуете себя потерянным и не знаете чего хотите от жизни;
▫️Вы сталкиваетесь с захлестывающими негативными эмоциями - гнев, обида, тревога - и чувствуете, что теряете над ними контроль;
▫️Вы испытываете трудности в построении отношений: избегаете настоящей близости, сталкиваетесь с постоянным непониманием или чувствуете, что отношения складываются не так, как вы хотели бы.

Если на данный момент у вас нет конкретного запроса, но есть дискомфорт, который хотелось бы исследовать, то мы начнем формулировать ваш запрос уже на первой встрече.

Обо мне:

Психология — это моя оптика для понимания мира и ключевой инструмент для помощи людям в достижении их собственных целей.
Моей главной задачей является создание условий, в которых вы сможете исследовать себя, находить новые способы думать и действовать, принимая собственные, осознанные решения.

▪️ Регулярно повышаю свою квалификацию и работаю с супервизором;
▪️ Оказываю поэтапную помощь при кризисных состояниях, когда старые способы справляться уже не работают, а новых еще нет;
▪️ Опираюсь на принципы уважения и принятия, конфиденциальности и безопасности;
▪️ Прохожу личную психотерапию, чтобы на консультации уделять всё внимание вашему внутреннему миру, не привнося туда свои смыслы;
▪️ Использую психодиагностические методики и объясняю их результаты на понятном языке.

Вместе мы сосредоточимся на укреплении вашей внутренней опоры, осознании происходящих процессов и приобретении новых инструментов для решения непростых жизненных ситуаций. Работа будет строится исходя из ваших индивидуальных особенностей и целей.

Первая консультация включает знакомство, уточнение вашего запроса и сбор информации. Для этой вводной встречи действует специальная цена – 50% от стоимости.
Я приглашаю вас на индивидуальные консультации в онлайн формате и очно в Новосибирске. Длительность консультации – 55 минут, стоимость – 1800 руб.

✉️ Мои контакты:
Телеграм: @d_psyCBT
Тел.: +79538707102
B17: https://www.b17.ru/podvoyskaya_d/
Все психологи (здесь можно посмотреть мои ответы на вопросы по психологическим темам): https://www.all-psy.com/psiholog/podvoyskyaD#answers

До встречи!

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия Иванова.
Я - психоаналитически-ориентированный психолог, сексолог и телесный терапевт.

Клиенты часто приходят ко мне с ощущением, что живут не свою жизнь, когда в навязанных семьей и социумом сценариях стало тесно, а голос внутреннего критика превратился в фон жизни.

Я работаю в долгосрочной, глубинной психотерапии, которая поможет вам по-настоящему встретиться с собой: услышать свои чувства, потребности и желания, найти опору внутри, а также изменить сценарии взаимодействия с миром.

Запросы, с которыми я работаю:
— Травмы (в том числе травмы насилия и сексуального насилия);
— Неуверенность в себе;
— Сложности в отношениях с окружающими;
— Сепарация, кризисы и утраты;
— Проблемы в сексуальной сфере;
— Сложности в понимании и регуляции своих чувств.

Мой опыт:
Провела 3500+ консультаций;
Нахожусь в еженедельной групповой и индивидуальной супервизии (200+ часов) и еженедельной личной терапии (400+ часов).

Условия:
Стоимость сессии - 4500р.
Частота встреч - 1-2 раза в неделю.
Очно в центре Москвы или онлайн.
Первые 4 встречи являются ознакомительными, чтобы мы могли понять, насколько подходим друг другу, и оплачиваются по предоплате.

Подробнее обо мне можно почитать здесь:
Мой сайт: https://ivanovapsy.su
Мой канал: https://t.me/anastasiya_ivanova_psy

А записаться можно, написав в личные сообщения @imanastasiya

Воскресное утро для себя любимой💆‍♀️

Дорогие друзья, привет!

Знакомо ли вам чувство, когда к вечеру воскресенья вы не отдохнувшие, а уже мысленно на работе? Когда тело затекло от сидячей недели, а в голове - бесконечный «планнер» задач?

Я приглашаю вас на онлайн-группу «Заряжаю воскресенье».

Мы мягко и бережно снимем стресс уходящей недели и наполнимся энергией для новых свершений.

Немного обо мне и почему я могу это дать:
Я совмещаю быт, работу и сразу несколько учеб. Люди часто спрашивают: «Откуда у тебя столько энергии?» Честно - я не супергерой. Секрет в том, что я давно знаю и владею ресурсными практиками. Это моя сильная сторона: быстро восстанавливаться, переключаться между задачами и не выгорать. И я делюсь этими техниками с клиентами - они работают. На встрече научу и вас.

Что внутри:
🧘‍♀️ Телесно-ориентированные практики - чтобы снять зажимы, отпустить тревогу, почувствовать легкость и опору.

🎨 Арт-терапия - не «рисование для художников», а простое и глубокое самовыражение. Поможет «выгрузить» лишнее из головы и услышать себя. Будет нейрографика😉

Формат:
⏰Воскресенье, 10:00 – 12:00 (по Москве)
💻 Онлайн
💰 1000 рублей за 2 часа заботы о себе.
📆Старт группы 17 мая, 10 встреч.

Зачем 2 часа утром в выходной?
- Чтобы проснуться в ритме «для себя», а не «для работы».
- Чтобы выдохнуть после трудной недели.
- Чтобы войти в понедельник с интересом, а не с ужасом.

Для участия нужно:
✔ Уютное место, где вас не побеспокоят.
✔ Коврик или мягкая поверхность.
✔ Лист бумаги и то, чем рисовать (карандаши, пастель, краски).

🗝 Запись и вопросы — в личные сообщения @alenka_chab или по тел. 89184480477.
Давайте проведём воскресенье с пользой для души и тела? 🌿

Приветствую! Меня зовут Ольга. Я психолог-консультант и гипнолог — человек, который помогает заглянуть в глубину души и найти там потерянные ключи к счастью и спокойствию.
Я помогаю пройти через такие сложные темы, как:
✓ самооценка и самоценность
✓ жизненные кризисы
✓ трудности в личной жизни и отношениях
✓ детско-родительские отношения
✓ страхи, фобии и тревога
✓ эмоциональные качели
✓ сниженное настроение
✓ миграция
В работе с клиентами я придерживаюсь принципов эмпатии, уважения и индивидуального подхода, потому что каждая история уникальна, как отпечаток пальца. Я убеждена, что каждый человек способен найти опору внутри себя, а моя задача — поддержать, помочь увидеть новые возможности и раскрыть скрытый потенциал.
Использую современные методы: интегративную терапию, арт-терапию, метафорические карты, техники гипноза. В моей практике можно вместе «рисовать» решения, исследовать себя через творчество, совершать небольшие внутренние «экспедиции» и находить ресурсы в неожиданных местах.
Если вы ищете поддержку, хотите разобраться в себе, научиться по-другому смотреть на привычные ситуации или просто поговорить по душам с человеком, которому можно доверять — я буду рада провести с вами этот путь. Вместе мы откроем пространство для личного роста и новых возможностей!
Если вы готовы сделать первый шаг — напишите мне!
◦ Предлагаю ознакомительную сессию 20 минут бесплатно. Онлайн консультация- 60 минут 1500 рублей.
@olgapalona
https://t.me/+dJy2ghEMkqUxZGVi
#взрослые
#арттерапия
#МАК
#гипноз
#интегративныйподход

Если вы родитель — почти наверняка хотя бы раз тревожились за сердце своего ребёнка.

Иногда это что-то очевидное: жалобы, перебои, усталость.
А иногда — «случайная находка» на ЭКГ или анализах, после которой становится тревожно и непонятно, что делать дальше.

Меня зовут Надежда Пядушкина, я детский кардиолог и липидолог.
Работаю с детьми от раннего возраста до подростков и помогаю родителям спокойно разобраться в том, что происходит с сердцем и обменом веществ у ребёнка.

Ко мне можно обратиться, если:

— у ребёнка нашли изменения на ЭКГ (аритмия, эктопический ритм, тахикардия, экстрасистолия)
— бывают жалобы: сердцебиение, перебои, боли в груди, слабость
— ребёнок быстро устаёт или плохо переносит нагрузку
— есть повышенный холестерин или другие отклонения
— в семье есть ранние инфаркты, инсульты или высокий холестерин
— часто болеет, и вы хотите исключить кардиологические причины
— «всё вроде нормально», но есть тревога и хочется убедиться, что с сердцем всё в порядке

Я не просто «смотрю анализы».
Я объясняю — простым языком, без запугивания и лишних диагнозов.

После консультации у вас будет:
✔️ понятный план действий
✔️ чёткое понимание, где норма, а где нужно наблюдение
✔️ ответы на все ваши вопросы

Если вы хотите разобраться и перестать тревожиться — напишите в личные сообщения 89160294466 ✉️
@PyadushkinaN

Также делюсь полезной информацией для родителей в канале — подписывайтесь, чтобы понимать здоровье ребёнка, а не гадать.
https://t.me/doktorpyadushkina

🧠 Внимание: Ваше бессознательное уже нажало «Читать далее»

Друзья, коллеги и те, кто пока просто подозревает, что с ними что-то не так (спойлер: всё так, это просто фон), у нас для вас новость.

МГИ объявляет набор на Базовую программу подготовки гештальт-терапевтов.
Да-да, на те самые 600 часов, после которых вы перестанете задавать вопрос «Что делать?» и начнете мудро кивать: «А что ты чувствуешь по этому поводу?».

📅 Старт: 24 апреля 2026
📍 Локация: Москва, станция «Третьяковская» (там, где терапевтический лифт довезет вас до границы контакта)

Что вас ждет?
3 года,24 трехдневных семинара и полное погружение в пучину осознанности, творческого приспособления и целостности.
Это не просто учеба. Это место, где вы:
—Научитесь замечать, что дорога к большой цели состоит из маленьких шагов (и один из них — доехать до семинара в пятницу к 18:00);
—Разовьете эмоциональный интеллект настолько, что даже без слов будете считывать, почему коллега положил блокнот именно так;
—Приобретете устойчивость к вопросам «А ты сейчас здесь?»;
—И, наконец, выясните, кто живет на вашей границе контакта и что она там забыла.

Структура (чтобы вы понимали масштаб надвигающегося удовольствия):
🔹1 ступень (180 ч) — личностные компетенции. Для тех, кто хочет разобраться, почему у всех всё есть, а у вас — свои инсайты.
🔹 2 ступень (420 ч) — профессиональные навыки. Здесь вы уже не просто «чувствуете», а знаете, что с этим делать. Диалог, эксперимент, поле, этика и та самая «волшебная» фраза: «Мне важно поделиться наблюдением».

Ключевые темы, которые изменят вашу жизнь:
📖Теория поля (нет, это не про картошку, но урожай инсайтов будет богатым);
🎭Творческие методы (если вы думали, что «языки гештальта» — это русский, английский и феноменологический, вы ошибались);
🧘Гештальт и тело (узнайте, куда уходит напряжение, пока вы строите карьеру);
👨‍👩‍👧Семейная терапия (возможность наконец понять своих, не переделывая их);
💔Кризис и травма (инструменты, чтобы не бояться, а встречать).

Почему это круто?
Ведущая— Юлия Николаевна Аркудина. Это тот случай, когда на супервизии вы хотите не ответ, а чтобы вас просто так смотрели, одобряя ваш процесс.
Формат — очный. Да, придется выходить из дома и взаимодействовать с живыми людьми. Но мы обещаем: в атмосфере безопасного коллегиального пространства это даже понравится.

Кому сюда точно дорога:
✅Тем, кто хочет стать гештальт-терапевтом и легально использовать фразу «Я вижу твою фигуру» в рабочем контексте.
✅Психологам, которые поняли, что просто давать советы — это скучно, а хочется сложного и красивого.
✅Тем, кому нужны 600 часов личной терапии в рассрочку под видом учебы (шутка, но не совсем).

⚠️ Важное условие: предварительное собеседование. Это не чтобы отсеять, а чтобы мы убедились: вы готовы к тому, что вас ждет встреча с собой. И чтобы вы убедились, что мы не секта (хотя слово «контакт» мы говорим часто и с выражением).

🎓 Итог: Учетная книжка участника, сертифицированные часы и новая суперспособность — сохранять спокойствие и диалогичность даже в час пик в метро.

Ссылка на всю правду и детали:
👉 https://gestalt.ru/basic_course/podgotovka-geshtalt-terapevtov-teoriya-i-praktika/

P.S. Мы знаем, что вы уже чувствуете интерес. Не сопротивляйтесь контакту. Приходите на собеседование. Ваше поле зовет. 🌱

#МГИ #Гештальт #ОбучениеПсихологов #СтаньТерапевтом #Третьяковская #Осознанность #ЮморПсихологов

❗Вы правда говорите друг с другом… или просто обмениваетесь словами?

Вы обсуждаете дела.
Решаете бытовые вопросы.
Но когда дело доходит до чувств —
всё идёт не так.
Кто-то начинает давить.
Кто-то закрывается.
И в итоге:
обида
раздражение
дистанция
И ощущение, что вас не понимают.
Хотя внутри у каждого есть чувства.
Просто… они остаются непроговорёнными.

Большинство людей не умеют выражать свои эмоции прямо.
Поэтому в отношениях происходит одно и то же:
— мы либо «накрываем» партнёра своими эмоциями
— либо прячем их так глубоко, что кажется — нам всё равно
И это постепенно разрушает эмоциональную близость.

Я — семейный психолог.
Работаю с разными запросами в отношениях:
— кризис
— потеря близости
— восстановление доверия
— последствия измены
— постоянные конфликты или холод

И я сразу честно:
я не даю волшебной таблетки.
Но со мной вы научитесь:
— слышать и понимать друг друга
— разбираться в своих эмоциях
— говорить о важном без обвинений

Я работаю в подходе ЭФТ —
это один из самых эффективных методов работы с отношениями в паре.
Он помогает не просто «разобрать проблему»,
а изменить сам способ взаимодействия.
Мягко.
Глубоко.
По шагам.

В результате меняются не только отношения в паре.
Вы начинаете:
— лучше понимать себя
— выстраивать здоровые границы
— спокойнее реагировать на конфликты
— выстраивать более тёплые отношения с детьми, родителями и окружением
Потому что навык быть в контакте с собой и чувствами
влияет на всю жизнь.

Начать можно с бесплатной 20-минутной диагностики.
На ней я покажу:
— где вы теряете контакт
— и что можно изменить уже сейчас
Если откликается — напишите мне.
в Телеграм @ElenaTihomirova1
платформа психологической помощи: https://brainbild.com/psycholog/?author=19054
платфора психологической помощи: https://www.b17.ru/tikhomirovalena/
мой телеграм канал: https://t.me/tikhlenapsiholog
телефон  +79201809575

Иногда дело не в том, что любовь прошла.
А в том, что её просто перестали чувствовать.

«Взять себя в руки» — звучит так, будто нужно собраться, перестать, подавить, заставить.

Но если вслушаться... может быть, это не про усилие, а про заботу?

Про то, чтобы — взять в руки собственную жизнь.
Не из страха, не потому что “надо”, а потому что хочу быть рядом с собой.

Когда мы берём себя в руки мягко, без давления —
это не про насилие, а про поддержку.

Про то, чтобы сказать себе:
“Я рядом. Я могу опереться на себя. Я — твои же руки.”

В этот момент появляется тихая сила.
Возможность строить жизнь не из вынужденности, а из выбора.
Не из стыда, а из желания.

Тогда “взять себя в руки” — это не приказ,
а жест самоутешения и самопринятия.

Это как держать себя за руку,
не чтобы заставить идти,
а чтобы поддержать.

Если вам хочется научиться быть к себе мягче, слышать себя и находить опору внутри, записывайтесь в группу по ссылке на нашем сайте. Будем рядом — бережно и внимательно, по-настоящему.
Сейчас открыт набор новой группы.

Базовая ступень МГИ — это не просто программа.
Это путь к тому, чтобы быть живым среди живых.
🔸 Старт программы — 24.04.2026
🔸 Место — Москва, Третьяковская
🔸 Подробности и запись:
☎️ +7 926 221‑22‑94 (Елена)
☎️ +7 903 210‑84‑49 (Оксана)
🌐 geshtaltpro.ru

Представьте, что ваш внутренний ресурс — это колодец.
Каждый день вы черпаете из него воду: для работы, для заботы о близких, для своих задач, для чужих чувств и историй.

Когда колодец полный — вода чистая, свежая, её хватает на всех.
Но если черпать каждый день, а наполнять — никогда? Сначала вода мутнеет. Потом ведро начинает скрести по дну. А потом вы стоите над пустым колодцем и злитесь на себя:
«Почему я больше не могу дать воды? Раньше же мог(ла)!»

Выгорание — это пустой колодец. Не сломанный. Не бракованный. Просто пустой.

И вопрос не в том, как «заставить и взять себя в руки» или «найти мотивацию».
А в том, откуда берётся ваша вода. Что наполняет именно ваш колодец?
Может быть, тишина. Может быть — творчество. А может, разговор, где вы не слушаете, не помогаете, не держите — а просто есть.

💧 В гештальт-терапии мы не предлагаем черпать из пустого. Мы ищем источники, которые вы, возможно, давно засыпали камнями «надо», «должен», «не могу подвести».

🌿 Если эта метафора про вас — приглашаем вас в Программу подготовки гештальт-терапевтов.

Это пространство, где можно не только осваивать профессию, но и восстанавливать живое, поддерживающее отношение с собой. Мы учимся видеть себя, других, находить контакт и смысл там, где раньше были только усталость и «надо».
Сейчас открыт набор новой группы.

Базовая ступень МГИ — это не просто программа.
Это путь к тому, чтобы быть живым среди живых.
🔸 Старт программы — 24.04.2026
🔸 Место — Москва, Третьяковская
🔸 Подробности и запись:
☎️ +7 926 221‑22‑94 (Елена)
☎️ +7 903 210‑84‑49 (Оксана)
🌐 geshtaltpro.ru

Представьте, что ваш внутренний ресурс — это колодец.
Каждый день вы черпаете из него воду: для работы, для заботы о близких, для своих задач, для чужих чувств и историй.

Когда колодец полный — вода чистая, свежая, её хватает на всех.
Но если черпать каждый день, а наполнять — никогда? Сначала вода мутнеет. Потом ведро начинает скрести по дну. А потом вы стоите над пустым колодцем и злитесь на себя:
«Почему я больше не могу дать воды? Раньше же мог(ла)!»

Выгорание — это пустой колодец. Не сломанный. Не бракованный. Просто пустой.

И вопрос не в том, как «заставить и взять себя в руки» или «найти мотивацию».
А в том, откуда берётся ваша вода. Что наполняет именно ваш колодец?
Может быть, тишина. Может быть — творчество. А может, разговор, где вы не слушаете, не помогаете, не держите — а просто есть.

💧 В гештальт-терапии мы не предлагаем черпать из пустого. Мы ищем источники, которые вы, возможно, давно засыпали камнями «надо», «должен», «не могу подвести».

🌿 Если эта метафора про вас — приглашаем вас в Программу подготовки гештальт-терапевтов.

Это пространство, где можно не только осваивать профессию, но и восстанавливать живое, поддерживающее отношение с собой. Мы учимся видеть себя, других, находить контакт и смысл там, где раньше были только усталость и «надо».
Сейчас открыт набор новой группы.

Базовая ступень МГИ — это не просто программа.
Это путь к тому, чтобы быть живым среди живых.
🔸 Старт программы — 24.04.2026
🔸 Место — Москва, Третьяковская
🔸 Подробности и запись:
☎️ +7 926 221‑22‑94 (Елена)
☎️ +7 903 210‑84‑49 (Оксана)
🌐 geshtaltpro.ru

🤔 Место для специалистов свободно, работы много .. Ждем тебя

Расскажу на собственном примере: иногда достаточно просто довериться возможностям и сделать первый шаг 👣

👩‍⚕️ Меня зовут Тулисова Татьяна.
Я клинический психолог, специалист по психосоматике, работаю с методом психофункциональной разблокировки и гипнопрактикой 🌿 Более 10 лет практики и тысячи клиентов прошли через мои сессии 📖

В международную ассоциацию я пришла просто как психолог: проводила тренинги, помогала партнёрам и клиентам выстраивать внутреннюю устойчивость и ясность 🧘‍♀️ Но однажды присмотрелась к тому, как устроены финансовые потоки внутри компании… и мне стало искренне интересно: «А что, если попробовать?»💡

🚫 Я не сетевик. Никогда им не была.
Но решила пройти обучение компании, применила свои профессиональные инструменты работы с мышлением 🧠 и в прошлом месяце привлекла людей на товарооборот в миллион и вышла на доход в 300 000 ₽ 💰

Мне понравилось. Не столько цифра, сколько состояние ✨
Я не «растворилась» в бизнесе, а расширила свои возможности. Рядом естественным образом собрались сильные специалисты: психологи, нутрициологи, эксперты по недвижимости, коучи 🤝 Мы не конкурируем — мы усиливаем друг друга. Здесь есть чёткое обучение и живые наставники, которые не бросают на старте 📚👣

🔹 В партнёрской модели реально выйти на стабильный доход от 100 000 ₽
🔹 Мой результат прошлого месяца: 300 000 ₽ + личные консультации и тренинги
🔹 И я остаюсь, чтобы строить и это направление 🌱

🎯 Возможно мой пример будет полезен:


📩📩📩📩📩📩📩Теперь место свободное для

Специалистов и экспертов (психологам, коучам, врачам, консультантам), которые хотят монетизировать свои навыки, сохраняя профессиональную этику и душевное равновесие ⚖️💙

Место специалистом


📩 Напишите мне — обсудим, как это может сработать именно для вас!

Тулисова Татьяна
📞 Телефон: 8 923 177-08—05

Психолог | КПТ | тренер по Нейроинтеграции

С 2021 года — практика в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
С 2025 — психолог-консультант и тренер по нейроинтеграции.

Образование: АКПП • МИП • Neurointegration Institute
Опыт работы педагогом-психологом с 2013 года (с перерывами на декрет).

Формат работы

Работа проходит в формате спринтов:
✔ 1 спринт
✔ или пакет из 3 спринтов для устойчивых изменений

1 спринт = 4 недели / 4 встречи

1️⃣ Диагностическая сессия
— оцениваем уровень стресс-факторов
— состояние тревоги, депрессии, перегрузки
— анализируем нейробаланс
— намечаем векторы движения

2️⃣ Стратегическая сессия
— формируем реалистичные цели
— собираем рабочую систему действий

3️⃣ Прогресс-сессия
— корректируем стратегию
— укрепляем новые способы мышления и поведения

4️⃣ Авторизационная сессия
— фиксируем результаты
— присваиваем достижения
— закрепляем изменения

Методы работы

КПТ • DBT • нейрофизиология мозга • нейроинтеграция
коучинг • тайм-менеджмент • life-management

Что происходит в работе

✔ ставим реально достижимые цели
✔ восстанавливаем ресурсное состояние
✔снижение тревоги
✔выход из выгорания
✔формирование устойчивых привычек
✔развитие необходимых навыков
✔ уменьшаем перегруз и внутренний хаос
✔ находим источники удовольствия и энергии
✔ выявляем когнитивные искажения и повторяющиеся паттерны
✔ перестраиваем способы мышления и действийЧто дает работа

Работа упаковывается в 3 проекта жизни:
— Фундамент (состояние, стабильность, опора, здоровье)
— Кайф (удовольствие, краски жизни, интерес)
— Драйв (реализация, рост, движение вперёд)

В процессе выявляем когнитивные искажения и повторяющиеся паттерны, которые мешают достигать целей, и системно работаем с ними.

Главная задача — не просто «понять себя»,
а получить измеримые изменения и научиться присваивать свои достижения.

Писать сюда-@eleonora_cbt

Твой внутренний критик снова включил режим «Ты не справишься»? 😔
Знакомо?
«Это не для тебя», «У тебя все равно не получится»…
Тело напряжено, сна нет, энергия на нуле. А тревога фоном гудит как назойливый комар.

Я - Алла, психолог (КПТ + телесно-ориентированный подход). И я знаю, как это изменить.

Что мы сделаем:
🧠 Через мысли – познакомимся с твоим внутренним критиком, исследуем его «добрые» намерения и заменим жесткие убеждения на поддерживающие.

🫂 Через тело – снимем зажимы, наладим дыхание, вернём ресурс (да-да, ту самую энергию и радость).

Что это даст в жизни:
✅ Ты начнешьдействовать – браться за проекты, которые раньше казались невозможными.
✅ Станешь проявленнее – говорить «нет» лишнему и «да» своим желаниям.
✅ Появятся силы и интерес – ты будешь достигать большего без выгорания.
✅ Тревога перестанет тормозить твои решения и движения вперед.

🎓 Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию – это твоя гарантия безопасности.
💻 Работаю онлайн и очно.

Напиши мне в личку @alenka_chab – и мы договоримся.

Пришло время стать ближе к себе. Я рядом. 🌿