Только разобрали чемоданы после переезда и надо уже снова собирать их в отпуск…

Меня очень вдохновила история моего друга, который месяц путешествовал по нескольким странам всего лишь с одним трёх-литровым рюкзаком 😳

Поэтому в отпуск я тоже собрала мини-капсулу - универсально для пляжа, прогулок в горы и на вечер🤌

Уже жду не дождусь опробовать её в деле!

Гонорея стала спусковым ключиком для массового расстрела?!

Звучит, как кликбейт, но на самом деле содержание этого кейса вас может удивить….
За что я люблю True Crime, так это неожиданные повороты обычной человеческой жизни.

Смотреть и обожать Сашу Сулим тут⤵️
https://youtu.be/Kf7LEXY78kI?si=ZYoTA_1njt3MqKVf

©️Чтобы не отставать в своей специальности надо читать новые материалы минимум по 2 часа в день©️

Так нам сказал один из крутейших врачей-лекторов, когда вся аудитория была в шоке от обилия актуальной информации в его докладе.

И, как бы страшно это не звучало, но смотришь на профессионалов своего дела и руки непроизвольно тянутся открыть литературу😢

📌Для меня это всегда сложно, поэтому чаще выбираю для себя подкасты/лекции, очные обучения и врачебные конференции

📎Всё, что нахожу по дерматовенерологии, всегда отправляю в канал СНК - в поиске их можно легко найти в рубрике «учебные материлы»

🔍📄А вот на врачебных конференциях я собаку съела)
Благо, территориальное местонахождение в Москве/Питере способствует тому, чтобы везде успевать - так что жители столиц, цените это и пользуйтесь!

Попасть туда не сложно, но всё равно каждый раз это серьёзное мероприятие, к которому надо подготовиться.
Так что вот вам лайфхаки на заметку⬇️

🔵Заранее скрините программу и выделяйте важное, чтобы не тереять время и успеть на интересные секции, которые одновременно проходят в разных залах. Программы обычно две: с общими блоками и с подробными докладами. Обязательно найдите их заранее на сайте или в уже распечатанном виде на месте и изучите.
🔵Купите мини блокнот размером с ладонь и не забудьте ручку для записей - это всегда дефицит
🔹Взять бутылочку воды, ибо в кулерах она заканчивается моментально, а искать буфет долго
🔵Взять снек (не шоколад - он расстает; лучше батончик из злаков/сухофруктов)
🔵Провод и беспородная зарядка всегда с собой, потому что фото будет много
🔹Не забыть визитки (если у вас имеются) или приготовить QR на случай обмена контактами