📁 Научный портал Naked Science собрал самые впечатляющие прорывы в исследованиях 2024 года, от астрономии до истории.

🧩 Отмена тепловой смерти Вселенной

✨ Тепловая смерть прогнозировалось как результат бесконечного расширения Вселенной. Уже давно известно, что она расширяется с ускорением, но сегодня данные наблюдений вкупе с расчетами показывают: это ускорение замедляется. То есть Вселенная продолжает расширяться, но делает это все медленнее. А значит, когда-нибудь процесс остановится.

🧩 Переходное звено между вироидами и вирусами

💡 Недавно ученые (случайно!) открыли обелиски, похожие на переходное звено между вирусами и вироидами. Что это значит?

✨ Вирусы — неклеточная форма жизни, состоящая из РНК и белкового капсида — оболочки. У вирусной РНК — от двух тысяч нуклеотидов
✨ Вироиды — кольца РНК без какой-либо оболочки, состоящие максимум из 500 нуклеотидов.

📌 А обелиски — это нечто среднее: у их РНК примерно тысяча нуклеотидов, и она прикрыта похожей на столб оболочкой, более примитивной, чем у вирусов. Они обитают в человеческом теле, и пока о них больше ничего не известно.

🧩У Рагнарёка есть историческая основа

📥 Рагнарёк — это глобальный апокалипсис в германо-скандинавской мифологии, в котором погибают боги и сама земля. После него ожидается возрождение и пришествие новых высших сил. Ученые из Дании и Британии предположили,что миф сложился из-за катаклизма в середине VI века. Тогда по всему миру произошли извержения вулканов. В воздух попали огромные массы выбросов, сквозь которые почти не пробивался солнечный свет, результатом которых стали длительные неурожаи, похолодание, голод, эпидемии и войны. Одним словом — Рагнарёк.

🪐 А подробнее о научных прорывах 2024 года читайте на сайте Naked Science.

👤 Каждый специалист стремится развиваться в своей отрасли. Но иногда — а если говорить честно, довольно часто — человек застревает на одном уровне и никак не может сдвинуться дальше. Что же мешает выйти на новый уровень профессиональной зрелости?

➡️ Американская журналистка и популяризатор науки Барбара Страук в своей книге «Тайны мозга взрослого человека» выделяет пять ключевых причин:

➡️ Страх утратить экспертность. Человеку страшно подняться на уровень, на котором он снова может оказаться неопытным. Выход один: опираться на метанавыки, то есть схватывать главное и быстро учиться.
➡️ Эффект золотых наручников. Когда уже есть должность, доход и место в обществе, рисковать страшно, — мы часто выбираем синицу в руках. Выход — развивать новое направление параллельно основной деятельности.
➡️ Отсутствие поддержки близких. Окружение часто не разделяет наших планов изменить что-то в жизни, особенно если менять собрался человек старше сорока. Выход — искать единомышленников и искать поддержки у них.
➡️ Перфекционизм. На новом уровне поначалу без ошибок не обойтись: все будет получаться хуже, чем на прежнем. Это нормально. Принцип «делать идеально или не делать вообще» здесь не подходит. Выход в том, чтобы не взваливать на себе сразу все новые задачи, а знакомиться с ними постепенно, адаптируясь к новой нагрузке.
➡️ Боязнь отстать от трендов. Технологии летят, постоянно обновляясь. Многим тяжело угнаться за молодыми специалистами, которые влет осваивают последние версии программ. Выход — опираться на сильные стороны: знания, умения, навыки, насмотренность, опыт.

🪴 Четыре подкаста о биологии и медицине для познавательных выходных.

*️⃣ «Почему мы еще живы». Ведущий — педиатр Федор Катасонов. Автор часто приглашает экспертов из разных отраслей медицины. Много внимания уделяет истории: как научились бороться с болезнями, как открыли лекарства. Второй важный блок — практические советы для поддержания здоровья.
*️⃣ «Прием». Ведущие — журналист Султан Сулейманов и руководитель медицинской редакции Т—Ж Ольга Кашубина. Хозяева подкаста приглашают специалистов и расспрашивают их о том, как заботиться о своем здоровье, правильно питаться и лечить различные болезни.
*️⃣ «На генном уровне». Первый русскоязычный подкаст о медицинской генетике, который ведет кандидат биологических наук, сотрудник Медико-генетического центра имени Бочкова Елена Абелева. Темы — редактирование генома, неонатальный скрининг, генетические болезни.
*️⃣ «Хакни мозг». Авторский подкаст психолога и коуча Ольги Килиной, посвященный нейробиологии. Вместе с приглашенными экспертами ведущая обсуждает, как устроена любовь, как работает зависть, почему так легко поверить в гороскопы и как распознать ложь и манипуляции.

☀️ Квантовые технологии изменят будущее. В начале прошлого века квантовая физика была сугубо фундаментальным разделом, объясняющим, как ведут себя атомы и субатомные частицы. Сегодня эти знания получают практическое применение в медицине, логистике и компьютерной технике.

❗️ Главное преимущество квантовых технологий — способность фундаментальных частиц и других объектов микромира находиться в суперпозиции — двух взаимоисключающих с точки зрения классической физики состояниях одновременно. Это повышает производительность устройств, основанных на квантовых частицах.

➡️ Например, квантовые компьютеры работают быстрее обычных в миллионы раз. Вместо битов, каждый из которых принимает значение или нуля, или единицы, ультрасовременные модели используют кубиты — квантовые биты. Благодаря способности к суперпозиции каждый кубит одновременно равен и единице, и нулю. С увеличением их количества объем информации растет по экспоненте.

⚡️ Это позволяет квантовым компьютерам за считанные минуты проводить вычисления или перебор значений, на которые у обычного оборудования ушли бы годы, а то и миллиарды лет. В результате, перебирая сотни похожих соединений, можно теоретически определить наиболее эффективное для решения той или иной задачи и не синтезировать вещества вслепую.

📎 Пока что квантовые компьютеры размерами напоминают своих собратьев начала компьютерной эры. Кубитные процессоры нуждаются в очень сильном охлаждении (почти до абсолютного нуля), поэтому разработка таких систем сложна и трудоемка. В ближайшее время квантовые компьютеры не заменят обычные, а будут решать более сложные и профессиональные задачи. Но в будущем кубитные модели станут меньше и доступнее.

📕 Читайте подробнее о квантовом будущем на сайте «Наука.рф» в интервью с научной сотрудницей Российского квантового центра Аленой Мастюковой

💡 Продолжаем тему тайм-менеджмента. Сегодня разбираем метод планирования блоками. Как следует из названия, в его основе — разделение дня на временные блоки по видам деятельности. Например, утренняя рутина, дорога, работа, дорога, вечер и вечерняя рутина.

✏️ В каждый блок включаются дела, которые можно выполнить в этот промежуток времени. Так, в дороге можно сделать телефонные звонки, прослушать подкаст, почитать книгу, проверить почту. А вечером, кроме вечерней рутины и подготовки к сну, — поработать над статьей или книгой, посмотреть документальное кино или художественный фильм, уделить время семье и детям, прогуляться или посетить мероприятие.

✅ План на день с помощью блочного метода составляется так:

1️⃣ день разбивается на блоки с ограничением по времени;
2️⃣ блоки записываются в хронологическом порядке и обязательно визуально отделяются друг от друга чертой или хотя бы большим пробелом;
3️⃣ внутри каждого блока перечисляются задачи в порядке убывания приоритета;
4️⃣ тайминг каждой задачи также ограничивается.

🌱 Чтобы не выбиться из графика, потратив больше времени на одну задачу и не оставив его для другой, используйте таймер или будильник.

👌 План должен быть гибким: непредвиденные дела могут возникнуть у любого. В таком случае проще всего убрать какую-то задачу или сократить время на ее выполнение. Однако, если такие дела появляются регулярно, блочный метод не подойдет. Он удобен, когда нагрузка хорошо известна заранее, есть много дел, повторяющихся изо дня в день, и в целом жизнь идет размеренно и предсказуемо.

✈️ В мае 2022 года Государственная Дума приняла решение об отказе от Болонской системы в высшем образовании, которая была введена в России в начале нулевых годов. Напомним ее основные черты:

➡️ два уровня высшего образования: четыре года бакалавриата и два года магистратуры с защитой магистерской диссертации;
➡️ сближение российской системы с классической европейской, существующей в западных странах и их бывших колониях по всему миру;
➡️ повышение академической мобильности, возможность зачета дипломов российских вузов в других странах, программ студенческого обмена.

🌐 Теперь создается новая национальная система высшего образования, которая не станет копировать зарубежные, а будет учитывать запросы российского общества. Высшее образование разделяется на три уровня:

➡️ базовое, которое заменяет бакалавриат и специалитет; ➡️ нормативный срок — от четырех до шести лет, в зависимости от специальности;
➡️ специализированное, которое объединяет магистратуру, ассистентуру-стажировку и ординатуру; срок — от года до трех лет;
➡️ профессиональное, которое объединяет аспирантуру и, вероятно, докторантуру; сроки зависят от специальности.

📌 Предполагается, что в магистратуру будут поступать специалисты с базовым высшим образованием, уже имеющие практический опыт. На каждом уровне появляется возможность устанавливать более короткие сроки обучения для простых специальностей и более длинные для сложных. В результате разделения на три уровня работодатель будет точно понимать по диплому сотрудника, каким уровнем квалификации тот обладает.

💬 Эксперты высказали уже немало мнений как за, так и против реформы. Так, министр науки и высшего образования Валерий Фальков подчеркнул: «Никакое технологическое лидерство невозможно, если система образования готовит тех, кто может лишь обслуживать завезенные технологии. Система образования должна отвечать приоритетам общества и государства, а не представлять собой слепое копирование чужого опыта».

💬 А что думаете вы, друзья? Пойдет ли она на пользу высшему образованию? Какие плюсы и минусы вы видите в ней?

🔍 Нейросети могут не только писать тексты и рисовать картинки. Теперь они способны разбирать сложные клинические случаи и давать рекомендации врачам. Сеченовский университет и технологический стартап «Нейромед» разработали чат-бот Neuromed AI на базе генеративного искусственного интеллекта. Это первая нейросеть, эффективность которой подтверждена не только проверкой, но и на официальном уровне.

🔗 Чат-бот успешно прошел итоговую государственную аттестацию (ГИА) выпускников ординатуры по двум направлениям онкология и кардиология. Испытание включало тестирование на знание теории, проверку практических навыков и умения решать ситуационные задачи. Нейросеть анализировала историю болезни, обобщала данные результатов клинических исследований, отвечала на вопросы о тактике лечения и проблемах диагностики.

📌 После прохождения ГИА чат-бот Neuromed AI был включен в реестр российского программного обеспечения, а затем внедрен в практику врачебной деятельности. Сейчас им в режиме бета-тестирования активно пользуются более 500 онкологов и кардиологов в российских регионах. Уже есть планы дальнейшего развития нейросети. В частности — создания нескольких прикладных решений, которые будут интегрированы в единую государственную систему здравоохранения.

💡 По материалам пресс-службы Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова со ссылкой на директора Института персонализированной кардиологии Филиппа Копылова и генерального директора компании «Нейромед» Александра Сотникова. Подробнее читайте на сайте «Наука.рф».

🙃 Как человек усваивает знания и обретает новые умения и навыки? Об этом рассказывает книга, которая так и называется: «Как люди учатся. Новая модель обучения и познания, которая помогает лучше учиться и работать». Автор работы — руководитель и владелец консалтинговой компании Shackleton Consulting, эксперт в области обучения и развития Ник Шеклтон-Джонс.

📕 В книге Ник предлагает собственный подход к обучению взрослых, рассчитанный на корпоративные учебные программы. Автор называет его итеративной моделью 5Di и подводит под нее собственную теорию аффективного контекста. Ник полагает, что обучение — это естественный процесс. Он протекает сам собой, когда мы взаимодействуем с окружающим миром, получая эмоциональный отклик и наживая опыт. Главное — эмоции, которые и определяют аффективный уклон.

📌 В книге шесть больших разделов. В первом автор объясняет, почему, с его точки зрения, все, что мы знаем об обучении, — неправда. Во втором блоке Ник презентует собственную модель, а в третьем переосмысляет педагогический дизайн. Оставшиеся три раздела посвящены конкретным рекомендациям по использованию итеративной модели для обучения сотрудников.

⚡️ Книга пригодится бизнесменам, руководителям коммерческих фирм, а также коучам, тренерам, педагогам и психологам, работающим со взрослыми.

🌱 Понедельник день тяжелый? Утро добрым не бывает, особенно в понедельник? Наверняка вы не раз слышали такие фразы, а то и говорили их сами. Предлагаем сменить парадигму, настроиться на позитив и… немного поиграть.

👌 Правила просты: пишите комментарий в негативном ключе, задача следующего участника — найти в вашей реплике что-то хорошее. Мы начинаем!

Ну вот, опять погода меняется, то плюс градус, то минус, то лед, то лужи, то солнце, то опять все пасмурно.

#гк_юмор

📌 Коллеги, для нас важно рассказывать вам о том, что вас действительно интересует. Поэтому сегодня мы спрашиваем вас: какие рубрики канала кажутся вам наиболее полезными?

🔵 актуальные исследования в сфере образования
🔵 подборки полезных книг
🔵 прокачка: советы по развитию мягких навыков
🔵 юмор: мемы, развлечения, игры
🔵 новости об образовании в мире
🔵 подборки мест для работы в городе
🔵 ресурсы: полезные ссылки для работы
🔵 тренды в мировом и российском образовании
🔵 даты: профессиональные праздники и важные дни
🔵 подборки кино на выходные

🍀 Мы также будем признательны за подробные комментарии, поясняющие, что и почему вы выбрали.

#гк_опрос

⚡️ Коллеги, вниманию победителей грантового конкурса последних трех лет! Стартует новый сезон школы «Сохраняя наследие», организованной нашим Фондом. Уже открыт прием заявок. Если вы участвовали в конкурсе и победили в 2023, 2024 или 2025 годах, приглашаем вас в нашу школу!