Зеленогорск,_Репино_способы_трансфера.pdf
50 KB
Посты Зеленогорск и Репино - как доехать
(в приложенном файле то же самое в красивом виде)
1) Место сбора на посты Репино, пляж Чудный, у Спасательной станции №13
60.163189, 29.858167
2) Место сбора на посты Зеленогорска, Золотой пляж, у Спасательной станции №1
60.188475, 29.694725
ИНФОРМАЦИЯ О ТОМ, КАК ДОБРАТЬСЯ ДО ПОСТОВ РЕПИНО И ЗЕЛЕНОГОРСК
Обращаю ваше внимание, что время в пути не на электричке напрямую зависит
от дорожной обстановки и может как увеличиваться, так и уменьшаться.
Среднее время в пути на электричке от 40 до 60 минут, на автобусе от 50 до 1,5 часов.
ЗАРАНЕЕ требуется ознакомиться с маршрутом, остановками выбранного вами
транспорта и времени пешком от данных остановок.
Актуальное расписание транспорта, наличие маршрутов требуется проверять лично.
Это информационное сообщение, если вы обладаете дополнительной и более
актуальной информацией по более удобным способам трансфера до постов – пишите в
личные сообщения, актуализирую информацию.
Поселок Репино, пляж Чудный
1) Если вы добираетесь на личном транспорте, то просто вбиваете Пляж Чудный, Репино. Вам построит актуальный для вас маршрут.
2) Общественный транспорт:
а) АВТОБУС:
- от станции метро Черная речка (синяя ветка) автобусы №211 и №211Э
- от станции метро Беговая (зеленая ветка) автобус №211Э
- от станции метро Гражданский проспект (красная ветка) автобус №827
- от станции метро Проспект Просвещения (синяя ветка) автобус №680
б) ЭЛЕКТРИЧКА:
- с Финляндского вокзала, через ж/д станции Ланская, Удельная, Озерки,
Шувалово
- можно рассмотреть пригородные поезда Ласточка, если их расписание вам
подходит
Зеленогорск, пляж Золотой
1) Если вы добираетесь на личном транспорте, то просто вбиваете Золотой пляж,
Зеленогорск. Вам построит актуальный для вас маршрут.
2) Общественный транспорт:
а) АВТОБУС:
- от станции метро Парнас (синяя ветка) автобусы №679, №809, №830
- от станции метро Проспект Просвещения (синяя ветка) автобус №680
- от станции метро Гражданский проспект (красная ветка) автобус №827
- от станции метро Черная речка (синяя ветка) автобус №211 и №211Э
б) ЭЛЕКТРИЧКА:
- с Финляндского вокзала, через ж/д станции Ланская, Удельная, Озерки, Шувалово
- можно рассмотреть пригородные поезда Ласточка, если их расписание вам подходит
Узнать свободные даты, записаться на дежурство, прочие вопросы:
Старшина постов Улицкий Никита Михайлович
WA +7911138-35-32 , ТГ @OldSpaceMonkey
(в приложенном файле то же самое в красивом виде)
1) Место сбора на посты Репино, пляж Чудный, у Спасательной станции №13
60.163189, 29.858167
2) Место сбора на посты Зеленогорска, Золотой пляж, у Спасательной станции №1
60.188475, 29.694725
ИНФОРМАЦИЯ О ТОМ, КАК ДОБРАТЬСЯ ДО ПОСТОВ РЕПИНО И ЗЕЛЕНОГОРСК
Обращаю ваше внимание, что время в пути не на электричке напрямую зависит
от дорожной обстановки и может как увеличиваться, так и уменьшаться.
Среднее время в пути на электричке от 40 до 60 минут, на автобусе от 50 до 1,5 часов.
ЗАРАНЕЕ требуется ознакомиться с маршрутом, остановками выбранного вами
транспорта и времени пешком от данных остановок.
Актуальное расписание транспорта, наличие маршрутов требуется проверять лично.
Это информационное сообщение, если вы обладаете дополнительной и более
актуальной информацией по более удобным способам трансфера до постов – пишите в
личные сообщения, актуализирую информацию.
Поселок Репино, пляж Чудный
1) Если вы добираетесь на личном транспорте, то просто вбиваете Пляж Чудный, Репино. Вам построит актуальный для вас маршрут.
2) Общественный транспорт:
а) АВТОБУС:
- от станции метро Черная речка (синяя ветка) автобусы №211 и №211Э
- от станции метро Беговая (зеленая ветка) автобус №211Э
- от станции метро Гражданский проспект (красная ветка) автобус №827
- от станции метро Проспект Просвещения (синяя ветка) автобус №680
б) ЭЛЕКТРИЧКА:
- с Финляндского вокзала, через ж/д станции Ланская, Удельная, Озерки,
Шувалово
- можно рассмотреть пригородные поезда Ласточка, если их расписание вам
подходит
Зеленогорск, пляж Золотой
1) Если вы добираетесь на личном транспорте, то просто вбиваете Золотой пляж,
Зеленогорск. Вам построит актуальный для вас маршрут.
2) Общественный транспорт:
а) АВТОБУС:
- от станции метро Парнас (синяя ветка) автобусы №679, №809, №830
- от станции метро Проспект Просвещения (синяя ветка) автобус №680
- от станции метро Гражданский проспект (красная ветка) автобус №827
- от станции метро Черная речка (синяя ветка) автобус №211 и №211Э
б) ЭЛЕКТРИЧКА:
- с Финляндского вокзала, через ж/д станции Ланская, Удельная, Озерки, Шувалово
- можно рассмотреть пригородные поезда Ласточка, если их расписание вам подходит
Узнать свободные даты, записаться на дежурство, прочие вопросы:
Старшина постов Улицкий Никита Михайлович
WA +7911138-35-32 , ТГ @OldSpaceMonkey
Коллеги, есть желание создать серию постов про дежурства "для чайников", которая поможет новым спасателям (летом тоже обучение проходит).
Что надо сделать перед дежурством, как получить форму, как записаться на дежурство, список всех постов. В идеале - описание каждого поста.
Согласно изначальной идеологии данного канала - что-то новое писать необязательно, достаточно поскрести по сусекам главной группы, Болталки и т.д.
Сам я уже с мая планирую, но как-то что-то всё никак))
Если кто желает, особенно из новых спасателей - добро пожаловать, дам админские права и всё напишите. Заодно хорошо разберётесь, как это у нас в ВОСВОДе работает - вспоминаем про пирамиду обучения - лучше всего работает способ "научит других" ))
Что надо сделать перед дежурством, как получить форму, как записаться на дежурство, список всех постов. В идеале - описание каждого поста.
Согласно изначальной идеологии данного канала - что-то новое писать необязательно, достаточно поскрести по сусекам главной группы, Болталки и т.д.
Сам я уже с мая планирую, но как-то что-то всё никак))
Если кто желает, особенно из новых спасателей - добро пожаловать, дам админские права и всё напишите. Заодно хорошо разберётесь, как это у нас в ВОСВОДе работает - вспоминаем про пирамиду обучения - лучше всего работает способ "научит других" ))
Telegram
Оглавление ВОСВОД: учебные материалы спасателям + список других каналов
Пирамида обучения
Процент усвоения информации при разных способах обучения.
Становится понятнее, почему стоит лекцию посмотреть/послушать несколько раз.
И почему лучший способ хорошо что-то усвоить - это попробовать научить этому других
Процент усвоения информации при разных способах обучения.
Становится понятнее, почему стоит лекцию посмотреть/послушать несколько раз.
И почему лучший способ хорошо что-то усвоить - это попробовать научить этому других
UPD: Поиск смен/замен теперь появился в главной группе
https://t.me/vosvodlearn/582
АВИТО.ДЕЖУРСТВА
С целью удобства поиска смены, когда охота поработать / поиска замены, когда охота отдохнуть -
создан диалог (тема) в группе "Озерки". Диалог создан для всех постов СПб и ЛО, не только для Озерков.
Пишите туда про поиск замены/поиск смены.
Алгоритм:
1. Вступайте в группу по ссылке:
https://t.me/+EyRChqS_WzExNmMy
2. После вступления идите по ссылке на тему:
https://t.me/c/2574776115/1362
Диалог не мой, я только разместил объяву. Все респекты@sokal911
https://t.me/vosvodlearn/582
С целью удобства поиска смены, когда охота поработать / поиска замены, когда охота отдохнуть -
создан диалог (тема) в группе "Озерки". Диалог создан для всех постов СПб и ЛО, не только для Озерков.
Пишите туда про поиск замены/поиск смены.
Алгоритм:
1. Вступайте в группу по ссылке:
2. После вступления идите по ссылке на тему:
Диалог не мой, я только разместил объяву. Все респекты
Telegram
Оглавление ВОСВОД: учебные материалы спасателям + список других каналов
Коллеги, finally поиск смены/замены появился в главной группе ВОСВОД в телеге в виде отдельной темы.
Пишите туда и будет вам счастье.
Ссылка на вступление в группу, если Вас там вдруг ещё нет: https://t.me/+Up8x7N_zYeypECKc
Пишите туда и будет вам счастье.
Ссылка на вступление в группу, если Вас там вдруг ещё нет: https://t.me/+Up8x7N_zYeypECKc
🤝2
Георгий Сухарев ВОСВОД
UPD: Поиск смен/замен теперь появился в главной группе https://t.me/vosvodlearn/582 АВИТО.ДЕЖУРСТВА С целью удобства поиска смены, когда охота поработать / поиска замены, когда охота отдохнуть - создан диалог (тема) в группе "Озерки". Диалог создан для всех…
продолжение темы - Коллеги, добрый человек подсказал идею и сколхозил единый гуглдок для поиска смен/спасателей
Биржа труда спасатели сезон 2025
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1spWHn_j5GqMW-2FjABwqm4osnkkviywwCKGn79zcnU0/edit?gid=301436674#gid=301436674
для примера добавил пару человек на дежурства (на июль) и свободные смены (июль и август)
Далее сами заполняйте плз
Листы
Хочу дежурить Июль'25
Хочу дежурить Август'25
белые и надо заполнить, заполненные ячейки подсвечиваются рыжим
Листы
Отдаю/Есть места Июль '25
Отдаю/Есть места Август '25
серые и надо заполнить, заполненные ячейки становятся белыми
Редактирование открыто всем
Попробуйте, посмотрим, взлетит или нет
Биржа труда спасатели сезон 2025
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1spWHn_j5GqMW-2FjABwqm4osnkkviywwCKGn79zcnU0/edit?gid=301436674#gid=301436674
для примера добавил пару человек на дежурства (на июль) и свободные смены (июль и август)
Далее сами заполняйте плз
Листы
Хочу дежурить Июль'25
Хочу дежурить Август'25
белые и надо заполнить, заполненные ячейки подсвечиваются рыжим
Листы
Отдаю/Есть места Июль '25
Отдаю/Есть места Август '25
серые и надо заполнить, заполненные ячейки становятся белыми
Редактирование открыто всем
Попробуйте, посмотрим, взлетит или нет
Google Docs
Биржа труда спасатели сезон 2025
👍2🔥1
Forwarded from Александра
Коллеги, finally поиск смены/замены появился в главной группе ВОСВОД в телеге в виде отдельной темы.
Пишите туда и будет вам счастье.
Ссылка на вступление в группу, если Вас там вдруг ещё нет: https://t.me/+Up8x7N_zYeypECKc
Пишите туда и будет вам счастье.
Ссылка на вступление в группу, если Вас там вдруг ещё нет: https://t.me/+Up8x7N_zYeypECKc
Telegram
ВОСВОД ГЛАВНАЯ ГРУППА СПб и ЛО
🙂 Дорогие друзья,
Мы рады приветствовать вас в нашей ОПЕРАТИВНОЙ группе СПАСАТЕЛЕЙ ВОСВОД Санкт-Петербурга и Ленинградской области.
Офиц. сети:
Телеграмм канал https://t.me/vosvodspb_official
VK - https://vk.com/vosvod
Сайт - http://vosvod.org.ru
Мы рады приветствовать вас в нашей ОПЕРАТИВНОЙ группе СПАСАТЕЛЕЙ ВОСВОД Санкт-Петербурга и Ленинградской области.
Офиц. сети:
Телеграмм канал https://t.me/vosvodspb_official
VK - https://vk.com/vosvod
Сайт - http://vosvod.org.ru
👍2
Коллеги, в связи с сегодняшней трагедией на Верхнем Суздальском рекомендую посмотреть видео с рекомендациями опытного ПССника Олега Александровича Юрьева по контролю акватории и общению с отдыхающими
https://t.me/vosvodlearn/7
https://t.me/vosvodlearn/7
Telegram
Оглавление ВОСВОД: учебные материалы спасателям + список других каналов
Занятие №1 из 2 для спасателей ВОСВОД: общение с отдыхающими, контроль ситуации, эвакуация из воды
Есть супер-крутой дядька в ПСС Юрьев Олег Александрович, работает в станции на Разливе. Спасает людей не один десяток лет.
Я на него вышел и договорился о проведении…
Есть супер-крутой дядька в ПСС Юрьев Олег Александрович, работает в станции на Разливе. Спасает людей не один десяток лет.
Я на него вышел и договорился о проведении…
👍4🤝2
Всякие полезные законы, добрые люди скинули в болталке группы по Л.О.:
ФЗ 151 от 14.07.22 г
КоАП РФ Статья 5.35. Неисполнение родителями или иными законными представителями несовершеннолетних обязанностей по содержанию и воспитанию несовершеннолетних
ЗАКОН САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
ОБ АДМИНИСТРАТИВНЫХ ПРАВОНАРУШЕНИЯХ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ31.05.2010 № 273-70
Статья 43-5. Нарушение правил купания и пользования пляжами и другими организованными местами купания, местами массового отдыха населения, туризма и спорта на водных объектах
Статья 8_1. Нарушение правил содержания собак
657 05.06.08 постановление правительства СПб Об утверждении Правил охраны жизни людей на водных объектах в Санкт-Петербурге
Приказ МЧС России от 30 сентября 2020 г. N 732 "Об утверждении Правил пользования пляжами в Российской Федерации" (с изменениями и дополнениями)
Федеральный закон от 23.02.2013 N 15-ФЗ (ред. от 28.12.2024) "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции"
Статья 12. Запрет курения табака или потребления никотинсодержащей продукции на отдельных территориях, в помещениях и на объектах
Согласно статье 11.10 КоАП РФ, за нарушение правил обеспечения безопасности - грозит штраф от 300 до 500 рублей.
А вот если на борту жилетов нет, то согласно статьи 11.08 КоАП РФ, это приравнивается к нарушению правил эксплуатации судов и за это грозит штраф от 15 000 до 20 000 рублей, а также конфискация плавательного средства и постановка на специализированную стоянку. Это касается всех маломерных судов.
КоАП РФ Статья 20.20. Потребление (распитие) алкогольной продукции в запрещенных местах либо потребление наркотических средств или психотропных веществ, новых потенциально опасных психоактивных веществ или одурманивающих веществ в общественных местах
КоАП РФ Статья 20.21. Появление в общественных местах в состоянии опьянения
Перспективы и риски споров в суде общей юрисдикции. Ситуации, связанные со ст. 20.21. КоАП РФ
Развернуть
Появление на улицах, стадионах, в скверах, парках, в транспортном средстве общего пользования, в других общественных местах в состоянии опьянения, оскорбляющем человеческое достоинство и общественную нравственность, - влечет наложение административного штрафа в размере от пятисот до одной тысячи пятисот рублей или административный арест на срок до пятнадцати суток.
МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
от 3 мая 2024 года № 220н
Об утверждении Порядка оказания первой помощи
ФЗ 151 от 14.07.22 г
КоАП РФ Статья 5.35. Неисполнение родителями или иными законными представителями несовершеннолетних обязанностей по содержанию и воспитанию несовершеннолетних
ЗАКОН САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
ОБ АДМИНИСТРАТИВНЫХ ПРАВОНАРУШЕНИЯХ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ31.05.2010 № 273-70
Статья 43-5. Нарушение правил купания и пользования пляжами и другими организованными местами купания, местами массового отдыха населения, туризма и спорта на водных объектах
Статья 8_1. Нарушение правил содержания собак
657 05.06.08 постановление правительства СПб Об утверждении Правил охраны жизни людей на водных объектах в Санкт-Петербурге
Приказ МЧС России от 30 сентября 2020 г. N 732 "Об утверждении Правил пользования пляжами в Российской Федерации" (с изменениями и дополнениями)
Федеральный закон от 23.02.2013 N 15-ФЗ (ред. от 28.12.2024) "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции"
Статья 12. Запрет курения табака или потребления никотинсодержащей продукции на отдельных территориях, в помещениях и на объектах
Согласно статье 11.10 КоАП РФ, за нарушение правил обеспечения безопасности - грозит штраф от 300 до 500 рублей.
А вот если на борту жилетов нет, то согласно статьи 11.08 КоАП РФ, это приравнивается к нарушению правил эксплуатации судов и за это грозит штраф от 15 000 до 20 000 рублей, а также конфискация плавательного средства и постановка на специализированную стоянку. Это касается всех маломерных судов.
КоАП РФ Статья 20.20. Потребление (распитие) алкогольной продукции в запрещенных местах либо потребление наркотических средств или психотропных веществ, новых потенциально опасных психоактивных веществ или одурманивающих веществ в общественных местах
КоАП РФ Статья 20.21. Появление в общественных местах в состоянии опьянения
Перспективы и риски споров в суде общей юрисдикции. Ситуации, связанные со ст. 20.21. КоАП РФ
Развернуть
Появление на улицах, стадионах, в скверах, парках, в транспортном средстве общего пользования, в других общественных местах в состоянии опьянения, оскорбляющем человеческое достоинство и общественную нравственность, - влечет наложение административного штрафа в размере от пятисот до одной тысячи пятисот рублей или административный арест на срок до пятнадцати суток.
МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
от 3 мая 2024 года № 220н
Об утверждении Порядка оказания первой помощи
👍4❤2
Вот ещё вам законов:
Forwarded from Тима
Правила пользования пляжами в Российской Федерации (УТВЕРЖДЕНЫ
приказом МЧС России
от 30.09.2020 N 732) п. 4.2."Посетителям пляжей запрещается: 10. Оставлять без присмотра детей независимо от наличия у них навыков плавания." Только ответственности за нарушение вроде как нет (или я не нашëл).
приказом МЧС России
от 30.09.2020 N 732) п. 4.2."Посетителям пляжей запрещается: 10. Оставлять без присмотра детей независимо от наличия у них навыков плавания." Только ответственности за нарушение вроде как нет (или я не нашëл).
Forwarded from Марина Суеубаева
Георгий Сухарев ВОСВОД
Правила пользования пляжами в Российской Федерации (УТВЕРЖДЕНЫ приказом МЧС России от 30.09.2020 N 732) п. 4.2."Посетителям пляжей запрещается: 10. Оставлять без присмотра детей независимо от наличия у них навыков плавания." Только ответственности за нарушение…
Кстати пункт 4.2.7 приводить с собой на пляж животных за исключением собак поводырей. Тоже кстати !
Конспект для информирования через мегафон отдыхающих на посту Токсово, где спасатели дежурят первый год.
Так сказать, "нормализация", из "дикого поля" делаем пляж.
М.б. ещё кому-то пригодитсянапример, мне самому через год
Так сказать, "нормализация", из "дикого поля" делаем пляж.
М.б. ещё кому-то пригодится
Тусовки в честь закрытия сезона (31 авг и 6 сентября)
Инфа:
https://t.me/Boltalka_VOSVOD/9093
https://t.me/Boltalka_VOSVOD/9119
Вступление в группу:
https://t.me/+kZC3OxJHEsM3Mzgy
Инфа:
https://t.me/Boltalka_VOSVOD/9093
https://t.me/Boltalka_VOSVOD/9119
Вступление в группу:
https://t.me/+kZC3OxJHEsM3Mzgy
Telegram
Владимир in Болталка ВОСВОД
Приглашаю на Восвод-пати в Шувалово на 3 озеро в Шуваловский яхт-клуб, ул. Елизаветинская 4-6. Т.к. мероприятие не официальное, то форма одежды свободная, но обязательно только один элемент формы ВОСВОД. В программе покатушки на сапах, на каяках, на парусных…
👍4💋3🔥1
Сложности и вопросы при работе на постах
Коллеги, особенно начинающие - просьба от руководства поделиться сложностями и непонятными вопросами, с которыми столкнулись при работе на постах.
Что вызывает наибольшие затруднения? Мастер-классы, оповещения через мегафон, общение с алко-отдыхающими, наглые подростки "а что вы мне сделаете", сложности с питанием спасателя на постах и пр.
Вплоть до "с удовольствием пошла/пошел бы дежурить, но там опять ...".
Или, м.б. , неясно "ещё до дежурства" - как смотреть свободные смены и записываться? Или написали сообщение с просьбой записать, и так и не дождались ответа? Что-то ещё?
Ответим, поможем.
Коллеги, особенно начинающие - просьба от руководства поделиться сложностями и непонятными вопросами, с которыми столкнулись при работе на постах.
Что вызывает наибольшие затруднения? Мастер-классы, оповещения через мегафон, общение с алко-отдыхающими, наглые подростки "а что вы мне сделаете", сложности с питанием спасателя на постах и пр.
Вплоть до "с удовольствием пошла/пошел бы дежурить, но там опять ...".
Или, м.б. , неясно "ещё до дежурства" - как смотреть свободные смены и записываться? Или написали сообщение с просьбой записать, и так и не дождались ответа? Что-то ещё?
Ответим, поможем.
Первая помощь: учебное пособие для лиц, оказывающих первую помощь в соответствии с Порядком оказания первой помощи
PDF на 72 страницы (в оглавлении 106 - некорректно).
Распечатать и в туалете положить. Или на тумбочке у кровати, перед сном читать.
Это ж прямо топчик! Воедино сведена именно первая помощь (ПП) - то, чего мне не хватало на занятиях ЦПС по медицине.
Потому что наша цель - именно ПП, всякие там знания про 6 функций крови и 4 вида гипоксии в нашем случае являются вспомогательными.
Читаешь оглавление и вот прямо душа радуется ))
И да, прочтение данного пособия не заменит тренировки по ПП и не научит первой помощи. Скорее, это хороший вариант "освежения" и приведения в систему ранее полученных знаний, и выявления пробелов в своих знаниях.
Взято с https://t.me/garnizonSPBfire101/145 , спасибо @mizanthrope78 за ссылку и @print3d_fdm за проверку и рекомендацию
PDF на 72 страницы (в оглавлении 106 - некорректно).
Распечатать и в туалете положить. Или на тумбочке у кровати, перед сном читать.
Это ж прямо топчик! Воедино сведена именно первая помощь (ПП) - то, чего мне не хватало на занятиях ЦПС по медицине.
Потому что наша цель - именно ПП, всякие там знания про 6 функций крови и 4 вида гипоксии в нашем случае являются вспомогательными.
Читаешь оглавление и вот прямо душа радуется ))
И да, прочтение данного пособия не заменит тренировки по ПП и не научит первой помощи. Скорее, это хороший вариант "освежения" и приведения в систему ранее полученных знаний, и выявления пробелов в своих знаниях.
Взято с https://t.me/garnizonSPBfire101/145 , спасибо @mizanthrope78 за ссылку и @print3d_fdm за проверку и рекомендацию
🔥1
ГИМС
Кому интересно изучать судовождение "для себя", а не "чтобы корочки получить": Сборник видео-лекций и других учебных материалов от преподавателя академии им. Макарова для подготовки к экзамену ГИМС и не только.
Материалы "с избытком" - с акцентом на парусные яхты (а правильнее - парусно-моторные), но большинство изучаемых тем - общие. Можно "чисто парусные" моменты пропускать, если не нужны.
Нет "чисто гидроциклических моментов" (но их немного - почти ), если планируете сдавать на лодку+гидроцикл, то отдельно поищите инфу про гидроциклы (например, на сайте УЦ ВОСВОД)
https://pruffme.com/landing/veya7/msyc
===
Судовождение, ГИМС, права на маломерное судно - оглавление темы
Кому интересно изучать судовождение "для себя", а не "чтобы корочки получить": Сборник видео-лекций и других учебных материалов от преподавателя академии им. Макарова для подготовки к экзамену ГИМС и не только.
Материалы "с избытком" - с акцентом на парусные яхты (а правильнее - парусно-моторные), но большинство изучаемых тем - общие. Можно "чисто парусные" моменты пропускать, если не нужны.
Нет "чисто гидроциклических моментов" (но их немного - почти ), если планируете сдавать на лодку+гидроцикл, то отдельно поищите инфу про гидроциклы (например, на сайте УЦ ВОСВОД)
https://pruffme.com/landing/veya7/msyc
===
Судовождение, ГИМС, права на маломерное судно - оглавление темы
Pruffme
Яхтинг
👍5❤4🔥2🏆1🤝1
Конспект по обучению плаванию на сапе с нуля
1. Начальная безопасность - лиш, жилет, весло сложенное.
Весло для начального обучения брать только плавающее!
2. Плавание на коленках, куда ставить коленки/ноги. Центр тяжести - ручка для переноски. Колени / ноги на её уровне. Пошире, но не на самые борта.
3. Правильное держание весла.
4. Как грести: чтобы вперёд; чтобы повернуть, чтобы затормозить; чтобы развернуться.
5. Весло не тонет, не боись. Отталкивание от берега/судов/камней и пр. - только обратной стороной весла.
6. Техника вставания: коленки -> весло поперек, схватить его руками -> поза бегущего египтянина -> на ноги, с опорой на весло двумя руками.
Чувствуем равновесие, дышим глубоко и редко, успокаиваемся.
[6-2. Лично моё дополнение для тех, у кого не получается (6) и/или кто боится падать / не умеет кататься на велосипеде:
Пропускаем пока (6), встаём на сапе "как получится" (инструктор при этом крепко держит сап) и идём сразу к последнему пункту "на ноги, с опорой на весло двумя руками."]
7. Регулировка высоты весла для плавания стоя
8. Техника удержания равновесия в экстренной ситуации (волна, врезался ты или в тебя, теряешь равновесие и по.) - максимально резкое падение на коленки
9. Техника залезания на сап на глубокой воде: не ровно с боку и не сзади, а под 45 градусов.
Хватаешь ручку для переноски + дальний борт (или до куда дотянулся).
Сначала выпрыгивающий из воды дельфин, потом ползущий по сапу тюлень.
1. Начальная безопасность - лиш, жилет, весло сложенное.
Весло для начального обучения брать только плавающее!
2. Плавание на коленках, куда ставить коленки/ноги. Центр тяжести - ручка для переноски. Колени / ноги на её уровне. Пошире, но не на самые борта.
3. Правильное держание весла.
4. Как грести: чтобы вперёд; чтобы повернуть, чтобы затормозить; чтобы развернуться.
5. Весло не тонет, не боись. Отталкивание от берега/судов/камней и пр. - только обратной стороной весла.
6. Техника вставания: коленки -> весло поперек, схватить его руками -> поза бегущего египтянина -> на ноги, с опорой на весло двумя руками.
Чувствуем равновесие, дышим глубоко и редко, успокаиваемся.
[6-2. Лично моё дополнение для тех, у кого не получается (6) и/или кто боится падать / не умеет кататься на велосипеде:
Пропускаем пока (6), встаём на сапе "как получится" (инструктор при этом крепко держит сап) и идём сразу к последнему пункту "на ноги, с опорой на весло двумя руками."]
7. Регулировка высоты весла для плавания стоя
8. Техника удержания равновесия в экстренной ситуации (волна, врезался ты или в тебя, теряешь равновесие и по.) - максимально резкое падение на коленки
9. Техника залезания на сап на глубокой воде: не ровно с боку и не сзади, а под 45 градусов.
Хватаешь ручку для переноски + дальний борт (или до куда дотянулся).
Сначала выпрыгивающий из воды дельфин, потом ползущий по сапу тюлень.
❤2🔥2