Шпора спасателей 🤫 : Все под рукой 👌(шпаргалка; ранее "Оглавление ВОСВОД")
324 subscribers
254 photos
73 videos
41 files
215 links
Официальный канал ВОСВОД Попытка собрать вместе и систематизировать учебные материалы, имеющиеся в открытом доступе.
И дать ссылки на все ВОСВОДовские каналы, группы, сайты и пр.
Оглавление в самом первом закрепе.
Пока местами беспорядок, совместно на
Download Telegram
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ (для закрепа)

Коллеги, кто хочет помочь в организации инфы - пишите @GiorgioVsvd
Всяких материалов в канале масса, задача их как-то структурно организовать


1. Календари спасателя" - ЦПС, бассейн, волонтерство
- Занятия ЦПС (центра подготовки спасателей) ВОСВОД ноябрь 2024 - март 2025 - обучение/повышению квалификации;
- Запись на практические занятия в бассейне; - "Малый календарь" волонтёра: меропрития ВОСВОД и "наших" организаций на 2025 год - "Большой календарь" волонтера: мероприятия, где мы участвуем в обеспечении безопасности


2.
Все актуальные ВОСВОДовские чаты, группы и каналы.

3. Ежегодная переатестация

4. Лекции базового курса "матрос-спасатель"
Курс из 11 лекций "Матрос-спасатель", актуальность - февраль-март 2024

5. Судовождение, ГИМС, права на маломерное судно

Реальная работа на посту:
5. Документация сезонного спасательного поста (с инструкциями по заполнению)

6. "Что делать, если..." / "Ситуации" при работе на пляже
- Рекомендации и памятки от Кирилла Брусникина
- Памятка от Романа Зорина


7. Занятие/Мастер-класс №1 из 2 от крутого ПССника - общение с отдыхающими, контроль ситуации, эвакуация из воды

8. Занятие/Мастер-класс №2 из 2 от крутого ПССника - первая помощь в контексте работы пляжного спасателя

9. Морские узлы для спасателей


Информация про посты
11. Конкурс видеороликов с "рекламой" разных постов
Можно ознакомиться с теми постами, где ещё не был

12. Сделать сообщение - адреса постов и как доехать.
Описание конкретных постов типа "Сестрорецк вышка 4"

...
Планы дальнейшие по каналу - в каментах
👍1
ВСЕ АКТУАЛЬНЫЕ "ОБЩИЕ" ВОСВОДОВСкие ЧАТЫ И ГРУППЫ В ТЕЛЕГЕ, WA И VK

1. ВОСВОД ГЛАВНАЯ ГРУППА СПБ И ЛО (490 участников на 19.12.2024)
Собственно из названия понятно. Официальная группа.
Важные объявления касательно работы ВОСВОД и мероприятий.
Считается обязательной для всех спасателей
ID телеграммный 1386164716
https://t.me/+Up8x7N_zYeypECKc


2. 🛟 СПАСАТЕЛИ ВОСВОД 🛟 (337 на 19.12.24)
Главная группа, но в Whatsapp.
Аналогично, считается обязательной для всех спасателей.
Инфа обычно дублируется в группы (1) и (2). Но не всегда, так что лучше вступить в обе.
https://chat.whatsapp.com/KujTYy9yUmr0sJlSsow5JX


3. VK ВОСВОД СПб и ЛО
https://vk.com/vosvod
- В первом закрепе - инфа о наборе в ближайшую группу обучения на спасателя
- По несколько "отчётных" постов в день и перепостов


4. VK Федерации водно-спасательного многоборья СПб и ЛО
https://vk.com/lifesaving_spb
- Инфа про соревнования, постов немного и в основном все "по делу"


5. Официальный тлг-канал ВОСВОД СПб и ЛО (151 на 02.04.2025)
Пока большой активности нет, но планируется активизация канала с апреля 2025 года
@vosvodspb_official


6. Болталка ВОСВОД (210 на 19.12.24)
"Чат для свободного общения. Здесь можно найти советы, обсудить и получить поддержку от единомышленников"
Если в первые две группы писать можно/рекомендуется [почти] только руководству и только про важным для всех вопросам, то тут писать могут все и практически на любую тему
ID телеграммный 2132413636
@Boltalka_VOSVOD


4. СПАСАТЕЛИ МАЛИБУ (59 на 19.10.25)
"Группа для фото и видео работы и отдыха спасателей; умных (и не очень) мыслей; новостей; обсуждений и создания хорошего настроения."
Группа для свободного общения, как и "болталка". Создана в 2021 году, в истории много полезного контента можно найти.
https://t.me/+4Kgkse72lwE2M2My


5. ЦПС (60 на 19.12.2024)
(Центр Подготовки Спасателей)
Чат по тому, что касается практических умений и навыков
Записи с практических занятий, тексты приказов и много полезного.
Если в (3) и (4) спасатели общаются и иногда попадается полезная инфа, то тут сплошная полезная инфа
@cpsvosvodspb


6. ВОСВОД - ШКОЛАМ (50 на 19.12.24)
чат для тех, кто готов договариваться со школами и проводить у них уроки по безопасности на воде и на льду
Подробнее описано тут (для просмотра ссылки надо вступить в "главную группу" (1)):
https://t.me/c/1386164716/9381

Далее сырая инфа кучей в каментах к посту.
Ежели стоит поменять описание к-л - предлагайте
Сортировка по кол-ву участников и "официальности" канала

.....
Планы: Добавить описания и ссылки от @lksbar из каментов.
У старшин разрешения на публикацию ссылок на WA спросить
Написать посты
1. Какие бывают "специализированные" чаты/группы ВОСВОД
2. "Исторические" / неактуальные сейчас группы и чаты
3. Чаты по меропрятиям добавить в "календарь волонтёра"

Спасибо @krmariaskms и @lksbar за подготовку материалов для поста

===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА
2
Заочный курс "матрос-спасатель" (11 лекций)
Актуальность - февраль-март 2024
С тех пор отдельные моменты по законодательству изменились, помните про это.

Рекомендация от ВОСВОД: лекции посмотреть и ✍️законспектировать

Курс размещен на ютуб-канале федерации водно-спасательского многоборья

1) https://youtu.be/Gl1mge5NWlY
2) https://youtu.be/aRwBqo4cgWY, https://youtu.be/Cq0tXjFUW64?si=oAwPK-
3) https://youtu.be/aRwBqo4cgWY?si=bWi6ZrTqunRMPk6i
4) https://youtu.be/dDoxJ2jAssY?si=44QL0zBnzcP8LxOe
5) https://youtu.be/Kfw-fNbLjNM?si=8OOgGtorlUPn1uB2
6) https://youtu.be/pt2gssz0fSU?si=Z98HrSb_dtVkUfyy
7) https://youtu.be/E2KiJ7-4ziY?si=Cg_033bpU56nELSy
8) https://youtu.be/5R87JJCVVpI?si=Enayr4GGTo6MDA_F
9) https://m.youtube.com/watch?v=EP8_2YqImzE
10) https://m.youtube.com/watch?v=V50xFqRUfwY
11) https://m.youtube.com/watch?v=Dg6picI4QQE


===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА
1. Гугло-календарь ЦПС (центра подготовки спасателей) ВОСВОД декабрь 2025 - апрель 2026 (включительно) - занятия по обучению/повышению квалификации

https://calendar.google.com/calendar/embed?src=maryannaprosto1509@gmail.com&ctz=Europe/Moscow

Календарь ежедневно актуализируемый

2. Гуглдок для записи в бассейн (для сдачи нормативов и для тренировок перед сезоном) СКА (50 метров; Средний пр. В.О., д. 87; Пн, Ср, Пт зал с 20 до 21, вода с 21 до 22)
Подробнее про бассейн

Запись на тренировки будет обновляться по вторникам в период времени с 12 до 14
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ArDsjS-ogVGIDfZBhO_VqTdP0cWQvGlyLvuT68teNO0/edit?usp=sharing

3. "Малый календарь волонтёра": мероприятия ВОСВОД и "наших" организаций (ФВСМ - федерация водно-спортивного многоборья и РУССПОРТ) на 2025 год

На всех из них можно поучаствовать в организации в качестве волонтёра.

1) 22-23 февраля 2025: чемпионат и первенство СПБ И ЛО по ВСМ (ВПитереСпасать)
Место: бассейн СКА 50 м, Средний пр. В.О., 87

2) 2-4 апреля: ВПИТЕРЕЖАТЬ соревнования на Кубок СПб и Ло федерации Русского жима
Место : ЭКСПОФОРУМ 

3) 10-11 мая: КУБОК СПБ И ЛО ПО ВСМ (ВПитереСпасать)
Место: бассейн СКА 50 м, Средний пр. В.О., 87

4) 16-17 августа: ГОНКИ НА НАДУВНЫХ СПАСАТЕЛЬНЫХ ЛОДКАХ И ВПИТЕРЕПЛЫТЬ
Место: Большое Симагинское озеро, Ленобласть.

5) 4-5 октября: БИГ ПИТЕР СПОРТ ШОУ -> переименовали в "Олимпиаду народов мира". Место: ГАЗПРОМ АРЕНА

6) 15-16 ноября 2025: КУБОК СПБ И ЛО ПО ВСМ (ВПитереСпасать)
Место: бассейн СКА 50 м, Средний пр. В.О., 87

Актуальность "календаря волонтёра": январь 2025
Этот же календарь есть
отдельным постом

4. "Большой календарь волонтёра": мероприятия, где мы участвуем в обеспечении безопасности

===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА
👍1
Занятие №1 из 2 для спасателей ВОСВОД: общение с отдыхающими, контроль ситуации, эвакуация из воды
Есть супер-крутой дядька в ПСС Юрьев Олег Александрович, работает в станции на Разливе. Спасает людей не один десяток лет.
Я на него вышел и договорился о проведении занятия/мастер-класса для спасателей, чтобы он передал нам часть своего опыта.
Занятий было 2, в июне и августе 2024.

на первом занятии он рассказал приёмы общения с отдыхающими, соблюдения правил безопасности на пляже, профилактики проблем и эвакуации пострадавших из воды.
На втором - первая помощь в контексте работы пляжного спасателя.

Огромное спасибо @mityabogdanov за монтаж, подавление шумов и обработку видео и @Maru_sen_ka за тайм-коды
Я бы сам с этим мычал и не телился до начала следующего сезона))

Как будет готово второе видео - закину тоже.

https://rutube.ru/video/218964c13334a56abceb6b2a363c507b/ (1,5 часа)

Тайм-коды:
0:00 Не стоит переоценивать свои силы и знания
0:46 Спасатель не плавает, он держится на воде
1:38 Зачем нужны спасатели
3:30 Чем занимается спасатель и что делает на пляже
5:36 За кем наблюдает спасатель. Внимание - дети!
8:34 Пьяные и агрессивные
11:08 Предупреждения отдыхающим
13:02 Чем занять подростка 14 лет
14:46 Дети 3-12 лет и их мамы
17:42 Весь остальной пляж
20:40 Пожилые
22:40 Доброжелательность- наше все!
23:18 Мастер класс от ПСС
26:25 Зона внимания спасателя
29:39 Человек должен хотеть помочь спасателю
30:19 Спасатель ведёт ситуацию, чтобы отвлечь от беды
32:04 Спасание на воде
43:23 Инструкция в действии
49:20 Комментарии от ПСС
50:20 Жесты спасателя , самые лучшие варианты
54:40 Спасение на воде спасателями Восвод
56:50 Подозвать купающегося жёстами
59:40 Ещё спасение, комменты других спасателей
1:01:00 Агрессивные пьяные . Заключительные комментарии
1:10:00 Собаки
1:13:00 Спас одеяло, беседа с пострадавшим
1:14:00 Беседа с непонятливым купающимся
1:18:00 Приезжие
1:22:00 Попросить окружающих помощь спасателю
1:27:00 Приезд скорой


===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА
Занятие №2 из 2 для спасателей ВОСВОД: "Особенности первой помощи при работе на пляже"

https://rutube.ru/video/a82554b9d44b234815ba26f066a81748/

00:00-первый спасает , второй звонит
00:13-если спасатель сразу звонит в ПСС, то за дальнейшие действия и последствия оно и отвечает, например вторичное утопление
01:21-ПСС быстрее вызовет скорую
02:22-причины для вызова скорой, случай со старушкой
06:09-общение на пляже с отдыхающими, примеры
08:18-работа спасателей в команде, помощь друг другу
09:52-продолжение беседы: зачем и почему спасатель вызывает скорую
11:34-после завершения помощи фиксация в журнале и разбор полетов
12:48-работа в команде ПСС и спасателей
15:38-аптечка спасателя
18:30-устройство рот- в-рот и как пользоваться
22:44-как не надо спасать и как спасти и себя и тонущего
27:00-морковка спасателя и использование страховки
28:40-вытащили из воды, дальнейшие действия спасателя: слышу, вижу, ощущаю
31:46-кровотечения(внутреннее, наружное)
36:40-наложение жгута
38:00-куда можно наложить жгут, особенности
46:54-за работу спасателей- спасибо не говорят
48:46-отработка навыков на практике поиск места кровотечения
58:00-как не навредить при поиске повреждений и не усугубить
59:17-особенности перевязки ран
01:05:24-напоминалка о наличии перевязанной раны
01:06:04-особенности действий при перевязке
01:07:36-термоодеяло
01:10:44-процесс заворачивания; практика
01:14:00-оборачивание термоодеялом с головой
01:15:51-как опознать, что человек тонет
01:20:15-профессионализм спасателя при спасении на воде
01:22:25-общение с пострадавшим, терпящим бедствие на воде
01:24:03-надо рассчитывать силы при спасении, правильная оценка опасности
01:26:17-действия спасателя в рамках разумности на дежурствах
01:27:26-методики: Как уговорить отдыхающих вести себя безопасно для самых себя
01:29:48-девиз спасателя:″обеспечение безопасного отдыха отдыхающим″
01:30:51-как этот девиз на Финском заливе воплотить: Запретить не можем, можем предупредить
01:35:40-как договориться где все таки можно плавать отдыхающим
01:36:41-нужно ли заныривать при спасении тонущего
01:40:10-важность самопомощи
01:40:59-жгут или ремень?
01:41:41-спасательный круг и другие спассредства

Огромное спасибо @mityabogdanov за монтаж, подавление шумов и обработку видео и @Maru_sen_ka за тайм-коды

===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА
Оглавление темы
"[Морские] узлы для спасателей"

1. ЦОК/НОК - нужны всего 2 узла, оба используем при швартовке лодки
- Булинь
- Штык со шлагом

1. 7 узлов - видео, как вязать.
Записаны на занятии ЦПС февраль 2025
https://t.me/vosvodlearn/285

2. Схемы вязания узлов на фото: смотрите сообщения от замечательной @SomovaOlga  в "Болталке" начиная с первого https://t.me/Boltalka_VOSVOD/5074 по последнее https://t.me/Boltalka_VOSVOD/5132

3. Официальный документ по узлам - приложение к приказу Минтруда о безопасности при работах на высоте
https://t.me/cpsvosvodspb/111

4. Очень удобные анимированные гифки по 5 узлам

5. Список узлов от ПСС (15 шт) и видео про них. Нам это избыточно, например, есть узлы для высотных работ, которые нам сдавать не надо
https://t.me/vosvodlearn/91

UPD: По узлам, которые сдают ПСС небольшая корректировка, их всего 13.

Стремя
8 проводник
Австрийский проводник
Уиаа
Прусика
Грейпвайн
Булинь
Рыбацкий штык
Прямой
Заячьи уши
Мошара
Брамшкотовый
Встречная восьмерка
(Итого 13 шт.)

6. Смотри также всякое полезное в комментариях к данному посту
https://t.me/vosvodlearn/9?comment=363


#узлы #база

===
Оглавление "базы"
Судовождение, ГИМС, права на маломерное судно - оглавление темы

1. Курс из 5 лекций (текстом) для судоводителей (ГИМС)

Вот ещё по теме: Слайды с занятия по маломерным судами 07.11.2024

2. Материалы на сайте учебного центра ВОСВОД

3. Личный опыт подготовки - приложение для Android

4. Толковый цикл видео с ответами на вопросы ГИМС и пояснениями (YouTube, нужен VPN)

5. Толковый детальный и подробный онлайн-курс от преподавателя Макаровки. Там и мотор, и парус.

6. Личный опыт на тему экзамена (расширял категорию в ноябре 2023)

7. Что делать с лодочным мотором (текст и видео)

8. "Система ГМССБ", онлайн-лекция 7 марта 2025 (1:02:57). Преподаватель Анна Капля

9. "МППСС, огни и знаки", онлайн-лекция 21 февраля 2025 (55:46). Преподаватель Анна Капля

10. Раздел "судовождение" в канале "Спасатели Малибу". Кирилл Брусникин кидает туда всякое полезное по теме
На 1 фев 2025 там есть сигналы флагами, огни маломерного судна, МППСС, Водный кодекс, приказ МЧС по маломерным судам (№487)
https://t.me/c/1916854536/11378/11379
(чтобы ссылка работала, надо сначала вступить в группу. Ссылка для вступления https://t.me/+4Kgkse72lwE2M2My )

===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА
Документация поста.docx
87.9 KB
Документация сезонного спасательного поста
Инфа из группы "ЦПС"

1. Документация в Word

2. Инструкция по ведению журнала - открытие смены и в процессе дежурства

3. Инструкция по ведению журнала - закрытие смены

4. Инструкция по ведению журнала - пример записи

5. Напоминание про обязательный доклад старшине

https://t.me/cpsvosvodspb/148


===
Охрана труда
БАССЕЙН И НОРМАТИВЫ


Планировалась сдача нормативов в мае 2025 на открытой воде (при условии температуры воды не менее 16-17 градусов):

1. Бег-плавание-бег 200м+200м+200м
2. Освобождение от захватов
3. Нырок в длину
4. Транспортировка пострадавшего


Запись в бассейн СКА Плавательный (50 м)
📍Адрес : Средний проспект Васильевского острова, дом 87

ВАЖНОЕ:
С 31 марта 2025 года занятий в бассейне нет
(занятия только для новых групп по базовому курсу матроса-спасателя и для спортсменов федерации водно-спасательского многоборья)


Занятия Пн, Ср, Пт
Зал с 20 до 21, вода с 21 до 22

🪪 Запись для спасателей, получивших новые удостоверения и продливших их на 2025 год.
‼️до 18 лет: также должна быть и книжка спасателя ВОСВОД‼️

Запись:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ArDsjS-ogVGIDfZBhO_VqTdP0cWQvGlyLvuT68teNO0/edit?usp=sharing

Таблица сдачи нормативов:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/10XdILLvZnzj7TQsgMDmlsB0GEitmS-hAUIDOkDa4cYM/edit?usp=sharing

Напоминаем , что спасателям нужно сдать в бассейне нормативы до апреля:
1️⃣200 метров кроль на груди (в процессе разрешено проплыть не более 50 м кролем на спине) время не более 5 минут
2️⃣нырок в длину не менее 25 м
3️⃣транспортировка пострадавшего 50 м без учёта времени
4️⃣освобождение от захватов


‼️‼️‼️⁉️⚠️🆕Запись на тренировки в бассейне будет обновляться по вторникам в период времени с 12 до 14‼️‼️‼️‼️⚠️

⚠️Инвентарь у нас есть (колобашки, доски для плавания, манекены, спасательные пояса). По желанию можно использовать в тренировках ласты и свой инвентарь (лопатки для плавания, Колобашки, доски для плавания).
В зале можно использовать свой инвентарь (резину, эспандер, мячи, скакалки) и маты (есть в зале)⚠️


Если не поняли перечитайте пожалуйста пост, после можно задавать интересующие Вас вопросы.
Все вопросы *WA* +79213410096 Елизавета

Добавлено 11 янв 2025, обновлено 6 апреля 2025


=
Все календари ВОСВОД (ЦПС, бассейн, волонтёрство)
===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА
"Большой календарь волонтёра": мероприятия, где можно поучаствовать в обеспечении безопасности

Вставить сюда список мероприятий, где организаторы не мы (где мы - там уже есть "малый волонтерский календарь")
Всякое водяное и не только.
Пишите плз в каментах то, что знаете

Крещение
Фонтанка Сап
Летний заплыв "7 мостов"
Марафон "Дорога Жизни"
Зимний заплыв "Кубок Большой Невы"
Гонка ГТО
Марафон "Белые Ночи"
Забег "Кубок Губернатора"


=
Все календари ВОСВОД (ЦПС, бассейн, волонтёрство)
===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА
Конкурс видеороликов с рекламой разных постов
Большое спасибо @SomovaOlga за идею, организацию и призы

Ролики сняты в сезон 2024

Можно ознакомиться с постами, на которых не был.

https://t.me/Boltalka_VOSVOD/4032

Не все посты там есть
Чего нет:
- Всеволожск весь (Кошкино, Ждановское озеро, Осиновецкий маяк)
- Ушково
- Зеленогорск
- Репино
- Солнечное
- Дюны
- Дубки

Мне: к роликам аннотации и продолжительность добавить. Расположить в порядке занятых мест.

===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА