ОГЛАВЛЕНИЕ: Сдача нормативов/экзаменов/практики/теории в ЦОК/НОК

NB: Всем подряд это сдавать не надо. Если Вы сдаёте - то уж точно знаете, что это такое и зачем Вам это надо

1. Практика ЦОК
- Список заданий практической части экзамена (1 страница)
https://t.me/vosvodlearn/632

- Видео с примером успешной сдачи (20 минут)
https://t.me/vosvodlearn/634

- Как обращаться с лодочным мотором, видео 3:32 (там чуть отличается от экзамена - используется внутренний бензобак, а не внешний; на экзамене нет проверки потеков в поддоне)
https://t.me/vosvodlearn/260

- Узлы - надо только 2 штуки:
— Булинь
— Штык со шлагом
Оба используются при швартовке лодки. Ищите в оглавлении по узлам
https://t.me/vosvodlearn/9

- Самые частые ошибки при сдаче практики
https://t.me/vosvodlearn/634?comment=971

2. Теория.
Тесты на компьютере.
200+ вопросов, в том числе не из начального курса или пособия.
Чем отличаются ГКС-1, -2 и -8, например. На экзамене попадётся 65 вопросов, времени 2 часа.

Выглядит это так: https://vk.com/photo-32812611_457258255
Отдельный кабинет, запирают на 2 часа, входить-выходить нельзя, по 2 камеры на человека.
Что радует - на экзаменационном компьютере есть справочная информация - приказы, законы, ГОСТы, регламенты и пр.
Так что частично можно посмотреть инфу, типа "минимальный вес спасательного круга - 2.5 кг" (если знаешь, где смотреть).
Но есть не всё, например, упомянутые выше различия 3 видов ГКС не описаны.

Вот все эти вопросы для самоподготовки:
https://cabinet.vosvod.spb.ru/%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b8/
Смотри "Спасатель ВОСВОД", "БИЛЕТ 1 БИЛЕТ 2 БИЛЕТ 3"
всё остальное ниже - не надо.
Для захода на страницу нужен пароль, спросите его у того, кто Вас направил на экзамен.


3. Медкомиссия для ЦОК/НОК
https://t.me/vosvodlearn/23

центр оценки квалификации, независимая оценка квалификации

#цок

===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА

Переаттестация > ЗАХВАТЫ И ТРАСПОРТИРОВКА

1. Захваты сзади (показывает Екатерина Трушкина)
Захваты спереди (показывает Екатерина Трушкина)
"Освобождение от захватов" - Плакаты с Театральной пл. 2
Альтернатива: Траспортировка (оба вида) и захваты (оба вида) (показывает Александр Маресьев)

2. Транспортировка спокойного пострадавшего (показывает Екатерина Трушкина)
6 для буйного (показывает Екатерина Трушкина)
Альтернатива: Траспортировка (оба вида) и захваты (оба вида) (показывает Александр Маресьев)

Переаттестация > СЛР И УТОПЛЕНИЯ

Утопления, виды, действия
https://youtu.be/Kfw-fNbLjNM?si=8OOgGtorlUPn1uB2
https://t.me/vosvodlearn/374
https://t.me/vosvodlearn/374?comment=588
https://telegra.ph/Utoplenie-chto-ehto-takoe-i-kak-proishodit-11-26
https://youtu.be/pt2gssz0fSU?si=Z98HrSb_dtVkUfyy
Последствия попадания пресной воды в лёгкие

СЛР, Практика на манекенах
https://youtu.be/pt2gssz0fSU?si=Z98HrSb_dtVkUfyy
https://vk.com/video1644351_456239268
https://t.me/vosvodlearn/311
https://t.me/vosvodlearn/311?comment=366
https://t.me/vosvodlearn/275
https://t.me/vosvodlearn/70

//навести порядок

Медкомиссия для присвоения квалификации "матрос-спасатель"
Нужно сделать в промежутке после первичного обучения на матроса-спасателя и перед началом сезона. Обычно это происходит перед самым началом сезона, в апреле-мае. Всю инфу напишут в главной группе, следите за анонсами там.
Также надо, если Вас вдруг направили на оценку квалификации по НОК/ЦОК
Если прошли обучение "для себя" и работать на пляжах не планируете - то не надо

Медкомиссию проходим у (м) Лиговский пр., медцентр "ЦМОК" https://yandex.ru/maps/-/CPBCqAyB
Пн-Пт с 10 до 18.
телефон +7 (812) 665-75-75

Есть свои хитрости и нюансы, как не стоять в очередях (записаться по телефону на конкретное время. Я даже так делал - пришёл, там очередь. Вышел и позвонил, записался через полчаса. Погулял, поел, через полчаса пришёл - и был раньше, чем те, кто в очереди до меня стоял),
что с собой взять.
Если что , то голодать не надо, можно перед медкомиссией поесть. Анализы крови там не те, которые на голодный желудок надо.
Крч если кому надо будет, напишите, я накидаю инфу
(для себя - взять из WA "НОК - 2025")

===
Оглавление по ЦОК/НОК

Схема дистанций для дисциплин водно-спасательного многоборья

=
ВПитереСпасать (водно-спасательное многоборье)
===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА

22

23

24

25

26

27

28

Тема занятия по СЛР - алгоритм первой помощи.
Небольшой кусок в конце занятия по СЛР 20.11.2024 (Ср). Преподаватель Михаил Безбородов. Тема - алгоритм первой помощи

Особо разбирали первичный осмотр и травматический осмотр.


https://vk.com/video1644351_456239268

Особо разбирали первичный осмотр и травматический осмотр.
Тренировали СЛР с помощью мешка Амбу

На следующем занятии будет отработка алгоритма и что-то ещё (спросил, но не запомнил)

P.S. Далее трансляции и записи с занятий по СЛР вестись не будут по требованию преподавателя.
Навыки СЛР по видео не выучить, требуется именно лично присутствовать и пробовать. И даже если знаешь и успешно сдавал - нужно регулярно практиковаться, чтобы не потерять навык
Выкладывание видео способствует тому, что люди будут меньше лично ходить на данные занятия.
#занятие

⚠️

Для повышения квалификации спасателей создана группа "ЦПС" (центр подготовки спасателей):

https://t.me/cpsvosvodspb/
https://t.me/+cy-f6TzBDNViMDUy

Там планируется размещать материалы, необходимые действующим спасателям для работы.

⚠️

Занятие по метеорологии #1, 22.11.2024. Преподаватель Софья Романова

3 часа

https://vk.com/video1644351_456239269
(если не работает - альтернативная ссылка https://m.vk.com/wall1644351_1288 )

Презентация к лекции тут: https://t.me/vosvodlearn/42

ДЗ к следующему занятию (29.11.2024) тут:
https://t.me/vosvodlearn/47
#занятие

https://vk.com/wall1644351_1289
https://vk.com/video1644351_456239270

26.11.2024 (Вт) Занятие ЦПС - медицина. Гипоксия. Преподаватель Егор Стальнов

И также обсуждали
Приказ Минздрава России от 30.09.2013 N 677 "Об утверждении Информационно-коммуникационной стратегии по формированию здорового образа жизни, борьбе с потреблением алкоголя и табака, предупреждению и борьбе с немедицинским потреблением наркотических средств и психотропных веществ на период до 2020 года"
https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_153505/d8db450ee230073ccf473c17b1df4dfc9c777657/

#занятие
===
Гипоксия (наши видео): часть 1, часть 2, часть 3

Вчера 25.11.2024 (Пн) занятие по медицине вел Кирилл Брусникин-Челышев.
Повторяли утопление, гипо и гипертермию, баротравму уха.
К сожалению, преподаватель сказал, что возражает против трансляции, поэтому я не записывал.
В ВК кто-то выложил отрывок 8 минут, что-то не могу найти сейчас.
Кто видел - поделитесь плз.
#занятие

Презентация по первому занятию по метеорологии 22.11.2024 🔽 (см. следующий пост)

Соответствующая лекция тут https://t.me/vosvodlearn/37

ДЗ к следующему занятию (29.11.2024) тут:
https://t.me/vosvodlearn/47

#занятие

Презентации ко второму занятию по метеорологии