Составить подробное оглавление для пособия
Сейчас оно на одной странице и не включает заголовки "низкого уровня" типа "психологическая поддержка"

"БАЗА" 1 из 2 - пояснение

Коллеги, есть гипотеза, что у нас , конечно, есть 306 вопросов на переаттестацию, но не все йогурты одинаково полезны.
То есть по принципу Парето можно выделить "базу", которую желательно хорошо понимать / знать наизусть.
Остальные вопросы про водный стадион и год преобразования ОСНАВ в ОСВОД тоже надо знать, но уже не так детально.

Путем опроса 10 посетителей встречи Вс 8 дек 2024 и на основе личного опыта написал список тем, которые спрашивали на переаттестации и на "первичной" аттестации на матроса-спасателя.
Также совместным решением с @yavezdeAnna  слегка дополнили "от себя"

✅  - "тема закрыта" - есть [вроде как] исчерпывающий ответ в канале
Вопросы ... - номера из списка 306 вопросов
??? - необязательно, но очень интересно (я любознательный душнила)

"БАЗА" - 2 из 2 - собственно список тем

Организационное, документы, законы
1. Структура и руководящие органы ВОСВОД (стр. 16 Пособия)
1.1. Центральный совет ВОСВОД и его функции
1.2. Отличия аварийно-спасательного формирования ВОСВОД от центрального управления ВОСВОД
2. Другие спасательные службы
2.1. Задачи ПСС и задачи ВОСВОД
2.2. Система РСЧС (презентация Софьи Романовой)
2.3. Система 112 (презентация Софьи Романовой)
3. Год основания, основатель. Имя текущего руководителя (по России и по СПб+ЛО).
4. Виды инструктажей (5 шт - перечислить) + вот ещё
5. Правовые акты (постановления, приказы и пр.), непосредственно касающиеся спасателей ВОСВОД). 151 приказ, 69 приказ и другие. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 . Вопросы 185-198, 301-306 + аптечка и пр.
6. Должностные обязанности спасателя (раскрыть) краткий конспект вопросы 185-198
7. Ответственность спасателя ВОСВОД за неоказание помощи

Медицина - патологические состояния организма:
Определение - Симптомы/признаки - Степени/Стадии - Первая помощь - Профилактика
1. Утопление (разные виды/типы и их стадии)
2. "Повторное"/вторичное утопление - последствия попадания в лёгкие соленой и пресной воды.
✅ 3. Гипоксия (4 вида) (1, 2, 3)
для себя - любознательно поковырять механизм гистотоксической гипоксии
4. Баротравма уха (3 степени) - есть тут
5. Гипотермия (3 степени)
6. Гипертермия (3 степени)
7. Ожоги (4 степени). Правило 9%
8. Обморожения (4 степени)
✅ 9. Шоки (недостаток кислорода в тканях, а не "звезда в шоке") (4 вида)
10. Апноэ
11. Обжим
12. Инфаркт
13. Инсульт

Медицина остальная:
1. Кровь и ее функции (1, 2). Общий объём крови в организме.
2. Большой и малый круги кровообращения.
✅ 3. Минутный объём прокачиваемой крови. Объем сердечного выброса.
✅ 4. Систолическое и диастолическое давление. Пульс.
5. Газообмен в легких.
6. Объемы легочного воздуха.
7. Психологическая помощь (пособие стр. 86-89 + занятие у Софьи Романовой)

Сердечно-легочная реанимация (СЛР) + алгоритм первой помощи оглавление темы
1. Алгоритм первой помощи (стр. 48 + комментарии Михаила Безбородова)
1.1. AVPU (сознание)
1.2. SAMPLE (сбор анамнеза)

СЛР
2. Показания к применению
3. Показать на практике
4. Знать, чем отличается СЛР для взрослого пострадавшего, для ребенка, для младенца



Работа на посту:
1. Что необходимо сделать перед заступлением на дежурство. Алгоритм действий. вот тут есть
2. Виды спас. оборудования (увеличение обзора; предупреждение и связь; спасение на воде (с берега, с воды, водолазное), спасение на льду)
3. 30 наименований спасательного оборудования
4. Какое оборудование у нас на постах
5. Захваты и освобождение от них. Спереди, сзади
6. Транспортировка пострадавшего. 6 хватов для транспортировки спокойных и 6 для буйных
7. Постовой журнал - из чего состоит
8. План-схема территории поста. Патрулирование территории поста.
9. Что надо сделать перед дежурстввом
10. Флаги на пляже.
11. Узлы
12. Рип/тягун (обратное течение)
13. Ситуация "что будешь делать, если видишь тонущего человека"

Другое:
1. Лёд (раскрыть тему) безопасная толщина; пособие стр 168; вопросы 270-300

UPD: есть ещё экзамен в ЦОК, практическая часть (в "Малибу") и м.б. ещё теоретическая (?).
1. Проверить, что в "базе" у нас всё оттуда есть
2. М.б. аналогично "базе" отдельный список по ЦОК сделать.

Кандидаты в базу (после прочтения 306 вопросов к переаттестации)
см . в комментарии
(сюда не влезло из-за ограничения на длину поста)

Посл. обновл. 19 мар 2025 . Добавить ссылки на материалы, появившиеся после 1 фев

#база

Запись занятия ЦПС Пн 09.12.2024 по медицине и законодательству. Преподаватель Артем Латыпов / Презентация постов от старшин: Ольга Сомова, Колпино.
Прошу прощения, не с начала и не до самого конца. И , видимо, на последних 20 минутах звук пропал
https://vk.com/wall-32812611_7588
https://vk.com/video-32812611_456240458

#занятие

Календарь волонтёра: мероприятия ВОСВОД и "наших" организаций (ФВСМ - федерация водно-спортивного многоборья и РУССПОРТ) на 2025 год
На всех из них можно поучаствовать в организации в качестве волонтёра.

1) 22-23 февраля 2025: чемпионат и первенство СПБ И ЛО по ВСМ (ВПитереСпасать)
Место: бассейн СКА 50 м, Средний пр. В.О., 87

2) 2-4 апреля: ВПИТЕРЕЖАТЬ соревнования на Кубок СПб и Ло федерации Русского жима
Место : ЭКСПОФОРУМ 

3) 10-11 мая: КУБОК СПБ И ЛО ПО ВСМ (ВПитереСпасать)
Место: бассейн СКА 50 м, Средний пр. В.О., 87

4) 16-17 августа: ГОНКИ НА НАДУВНЫХ СПАСАТЕЛЬНЫХ ЛОДКАХ И ВПИТЕРЕПЛЫТЬ
Место: Большое Симагинское озеро, Ленобласть.

5) 4-5 октября: БИГ ПИТЕР СПОРТ ШОУ -> переименовали в "Олимпиаду народов мира". Место: ГАЗПРОМ АРЕНА

6) 15-16 ноября 2025: КУБОК СПБ И ЛО ПО ВСМ (ВПитереСпасать)
Место: бассейн СКА 50 м, Средний пр. В.О., 87

Актуальность "календаря волонтёра": январь 2025

=
Все календари ВОСВОД (ЦПС, бассейн, волонтёрство)
===
ОБЩЕЕ ОГЛАВЛЕНИЕ КАНАЛА

Степени ожогов

>> Наткнулась на чудо картинку - сразу ясны степени ожогов , обсуждали на квартирнике, вот эту картинку можно запомнить
Спасибо @yavezdeAnna

#база

=
Еще про ожоги:
Ожоги, 4 вида ожогов, первая помощь при ожогах (первичка)
Ожоги и правило 9% (наше видео 3:15)
Ожоги - правило 9% (и прочее про ожоги до кучи) (толковая PDF-ка на 5 страниц)

===
Оглавление "базы"

"Стандартные ситуации" на посту от Кирилла Брусникина
Взяты из канала "Спасатели Малибу"

Оглавление:
1. Машина (мотоцикл, квадрик) заехала на пляж
2. Маломерное судно движется в зону купания
2.1 Попытка спуска маломерного судна на пляже или оно уже оказалось в зоне купания
3. Ловля рыбы на пляже или в зоне купания
4. Выход или вход в зону купания на САПе или маломерном судне без спас. жилета
5. Курение, употребление алкоголя, купание животных, нецензурная брань на пляже


Памятка - Краткое введение спасателя в законодательство о правилах поведения на воде и ответственности за нарушения этих правил (Word, 20 страниц)
Автор Роман Зорин


Дисклеймер: "ситуации" и памятка подготовлены летом 2024, до отмены постановления 657 "Правила охраны жизни людей на водных объектах в Санкт-Петербурге"
"Правила..." с сентября 2024 отменили, а взамен пока ничего не ввели (на ноябрь 2024).
Но, скорее всего, введут что-то похожее.

Информация взята с разрешения авторов, большое им спасибо за её создание.

Спасибо @HaspikK за помощь в компиляции поста

СИТУАЦИЯ 1: 

- машина (мотоцикл, квадроцикл) заехала на пляж.

ЕСЛИ ЭТО УГРОЖАЕТ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЮ ЛЮДЕЙ НА ПЛЯЖЕ

- используем свисток или мегафон в режиме "сирена". Останавливаем транспортное средство. По возможности ведём видеофиксацию. 

ЕСЛИ ЭТО НЕ НЕСЁТ ПРЯМОЙ УГРОЗЫ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЮ ОТДЫХАЮЩИХ

- подходим, представляемся, объясняем, что транспортное средство находится на пляже, в границах водоохранной зоны, вежливо просим убрать транспорт. 

Если водитель отказывается: 

- предупреждаем об административной ответственности. 

Опять не помогло: 

- видеофиксация (предупреждаем о фиксации административного правонарушения), фиксируем гос. номер, делаем запись в журнал, докладываем старшине. При необходимости вызываем полицию. 

---------------------
ЮРИДИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ
---------------------

"Водный кодекс Российской Федерации" от 03.06.2006 N 74-ФЗ

Статья 65. Водоохранные зоны и прибрежные защитные полосы

4. Ширина водоохранной зоны рек или ручьев устанавливается от их истока для рек или ручьев протяженностью:

1) до десяти километров - в размере пятидесяти метров;

2) от десяти до пятидесяти километров - в размере ста метров;

3) от пятидесяти километров и более - в размере двухсот метров.

5. Для реки, ручья протяженностью менее десяти километров от истока до устья водоохранная зона совпадает с прибрежной защитной полосой. Радиус водоохранной зоны для истоков реки, ручья устанавливается в размере пятидесяти метров.

6. Ширина водоохранной зоны озера, водохранилища, за исключением озера, расположенного внутри болота, или озера, водохранилища с акваторией менее 0,5 квадратного километра, устанавливается в размере пятидесяти метров. 

8. Ширина водоохранной зоны моря составляет пятьсот метров.

15. В границах водоохранных зон запрещаются:

4) движение и стоянка транспортных средств (кроме специальных транспортных средств). 
---------------------
КоАП РФ Статья 8.13. Нарушение правил охраны водных объектов

5. Загрязнение...водных объектов,... отнесенных к...местам туризма, спорта и массового отдыха, отходами производства и потребления и (или) вредными веществами,

влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от 2000 до 2500 рублей.
------------------
КоАП РФ Статья 8.42. Нарушение специального режима осуществления хозяйственной и иной деятельности на прибрежной защитной полосе водного объекта, водоохранной зоны водного объекта либо режима осуществления хозяйственной и иной деятельности на территории зоны санитарной охраны источников питьевого и хозяйственно-бытового водоснабжения

1. Использование прибрежной защитной полосы водного объекта, водоохранной зоны водного объекта с нарушением ограничений хозяйственной и иной деятельности -

влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от 3000 до 4500 рублей.