💪Тренируем навык решения конфликтых ситуации.
Психотип&сценарий.

Что делать, чтобы не было холода в отношениях. Кейс первый.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
Когда мы начинаем отношения, мы не думаем что нас ждет.

Мы влюбляемся, верим в прекрасное… а потом возникают разногласия и конфликты. Уходит романтика, которая прежде скрепляла союз.

Поговорим о причинах.

Ситуация 1.
Семейная пара. Муж упрекает жену за то, что она постоянно общается с подругами, мало сидит дома и уделяет времени ему.

Его контроль основан на попытки вернуть эмоциональную связь. Привлечь партнера к ответственности.

Реакция жены - уйти от эмоционального давления, вечного напряжения и попыток научить ее как правильно.

Она уходит к подругам - за свободой, за позитивным зарядом, уйти от этих вечных требований и ограничений.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
❓Как вы думаете, что это за психотип у мужа?
❓Почему могло возникнуть нарушение эмоциональной близости между супругами?
❓Как бы вы поступили на месте жены, чтобы снять напряжение, но при этом не переступать через себя?
❓Как, понимая психотип мужа, ему стоит поменять свое поведение, чтобы наладить отношения с женой?

Пишите ваши ответы, можно голосовыми🎧.

Пишите, тренируйтесь. Развиваем интуицию и осознанность.
Лучшие ответы прокомментирую.

А теперь мой ответ.

Муж - явный эпилептоид. Встречаясь с эмоциональной холодностью жены он включает контроль и требует ее внимания. Хочет привести ее в чувство, ориентируясь на семейные ценности.

“Ты же жена, а жена должна”.

🔥Слово должен "с претензиями" отбивает у жены желание вообще для него что то делать.

Так происходит инициация в сценарий - чем больше вы говорите партнёру, что он дурак (никчемная, холодная, не такая), тем больше он проигрывает имеено это рядом с вами.

Муж ее ревнует к подругам, она же дает им тепло.

- Вон сколько я для тебя делаю, а ты неблагодарная - не ценишь.

Почему ты для них что-то делаешь, а для меня.... Не замечая, что это поведение в ответ на его грубость.

♾В чем могла быть стартовая причина холодности в отношениях.

➡️Грубая попытка эпилептоида донести свою мысль о том как “правильно должна себя вести женщина в отношениях”.
➡️Жена почувствовала, что ее не ценят, относится как к функции, а не человеку/женщине. И вместо того, чтобы понять что за этим кроется она отстранилась.
➡️А эпилептойд не терпит холод и не включенность. И он продолжил террор. В итоге оба недовольны друг-другом и чувствуют неуважение и абьюз.

Что может женщина.
✨показать что ей также как и ему важна семья (я сейчас про мета-послания, заложенные в отдельных фразах и действиях)
✨что грубая форма ее задевает, и что конечно он не планировал ее задеть, но получилось, что задевает, и с ней лучше так то и так то…
✨что она его по прежнему любит и ценит и видит как много он делает для семьи
✨спросить, что ценит о в их отношениях и где и в чем ему с ней хорошо (время от времени давать ему это)

Что может муж:
✨сам давать обнимашки и эмоциональную теплоту не требуя от жены (посиди со мной рядом, мне так хорошо с тобой)
✨говорить жене прям словами как он ее ценит и любит (женщинам это прям важно)
✨выражать недовольство без агрессии, без попыток бороться с партнером, искать в нем союзника, а не врага
✨помнить о том, что вы оба создали семью, это ваша совместная ценность и желание (не только вам это важно, но и ей)
✨учиться слышать и принимать другую точку зрения, стремиться понять почему ваш партнер думает именно так (если вы научитесь уважать точку зрения партнера, то он начнет уважать и вашу❣️❣️❣️)

Как вам такие истории? Нравятся? Продолжим?
Ставьте 🔥

💪Продолжаем тренировать навык.

Ситуация номер два.

Мужчина и женщина в отношениях. Еще не женаты.

Женщина начинает влюбляться и требовать от мужчины как можно чаще проводить с ней время.

Запрещает ему ходить на вечеринки, так как теперь он с ней в отношениях, призывает к ответственности.

У неё немой вопрос: "Если я, для тебя идеальная, то зачем ты ходишь туда?" Пытается все это выяснить и исправить. И ей во многом это удаётся.

Мужчина нехотя соглашается, но напряжение растет.

Он чаще и чаще соглашается удовлетворять все ее желания, чувствуя при этом внутреннее несогласие. Его напряжение растет, он хочет свободы.

В конфликтах женщина, проявляет манипуляции, хочет ограничить партнера чтобы он был только с ней.

У нас же отношения, смотри какой мы можем быть с тобой идеальной парой.

Она ищет “крючки” партнера и добивается своего. В итоге он много что ей даёт, проявляет заботу.

Партнер не очень понимает свои желания и больше склонен уступать. Он хочет отстранится от партнёрши так как все её слова больше воспринимает ни как заботу, а как давление.

Впечатления для него очень важны, это как способ разгрузиться, успокоить вечнодумающий мозг. Он готов это делать с ней, но не постоянно. Ему очень важно быть свободным и время от времени организовывать свой быт только так как он хочет.

Он все чаще и чаще думает об отношениях без нее.

❓Как вы думаете, какой радикал у мужчины?
А у женщины?

❓Как бы вы повели себя как женщина, понимая его радикал чтобы , чтобы партнер захотел с вами близости, а не убежать.

❓Как бы вы повели себя как мужчина, понимая радикал женщины, сохранив при этом свободу и уважение к ней?

Перед нами мужчина гипертим+шизойд и женщина с гипертимно-истеройдным профилем.

Они сошлись на драйве, позитивных эмоциях и теплоте. Она много дает теплых эмоций партнеру.

Гипертим - любитель свободы и тусовок, теплый и уступающий когда давят. Не склонны к созависимости.

Обратите внимание - эмотив тоже теплый, но он подсознательно ищет зависимость, глубокое единение с партнером. Гипертим любит отношения когда они дают радость, и при этом он очень любит и ценит свободу.

Его шизойдная акцентуация даёт слабую связь с эмоциями, потому в конфликтах он чаще молчит, не до конца понимая что он чувствует и думает. А если и говорит, то получается грубо, не чувствуя нюансы как лучше.

Следовательно один партнер неосознанно давит, а другой уступает, мечтая о свободе.

Что происходит
✔️Она хочет отношений и чем больше с ним хочет, тем больше у него желание сбежать.
✔️Для него отношения это про клетку, потому что постоянно склонен уступать, теряя в отношениях свободу, снова и снова, снова и снова. И партнер тут не виноват.

Как можно перестроиться женщине
✨давай как можно больше позитивных эмоций и говорить не “мне плохо без тебя”, а я вспоминаю как нам классно вместе и я скучаю (с теплотой и удовольствием внутри)
✨находить с ним общие ценности и показывать, что мы с тобой мыслим схоже и много что объединяющего у нас есть (я также как и ты люблю легкость, уважаю свободу, не люблю слово должен и считаю что самое классное, когда ты хочешь сам.. потому что тебе важно дарить мне радость, счастье и удовольствие (а он реально такой)
✨научиться доверять и давать свободу (потому что как бы вы не держали гипертима, он все равно убежит, и разговоры об ответственности его только оттолкнут, дадут противоположный эффект)
✨вы можете стать для него той женщиной, с которой ему будет реально хорошо и тогда он будет вас ценить и бояться потерять и сознательно выбирать быть свами в ущерб своей свободы.

Как можно перестроиться мужчине
✨чаще брать свою женщину с собой и давать ей впечатения (говорить что когда она с ним разделяет эти события для него это значимо, круто)
✨давать ей обратую связь о том поведении, которое ее с ним сближает (как классно, я тут чувствую, спасибо что ты..) и то, которое отстраняет (вот тут мне хочется отстраниться потому что я чувствую, но я понимаю что ты на самом деле ты о другом, поясни что именно). Для того, чтобы она могла больше с ним сблизиться, а он с ней - давать ей инструкцию.

Замечали, что некоторые ситуации словно происходят по кругу?

💡 Одни и те же проблемы в отношениях.
💡 Похожие финансовые трудности.
💡 Повторяющиеся конфликты.
💡 Цели, которые каждый раз откладываются на потом.

Часто дело не в обстоятельствах и не в невезении.

За этим могут стоять жизненные сценарии, которые мы даже не замечаем.

На эфире разберём:
ℹ️ как понять, какой сценарий управляет вашей жизнью;
ℹ️почему мы снова и снова попадаем в похожие ситуации;
ℹ️какие сигналы указывают на повторяющийся паттерн;
ℹ️что можно сделать уже сейчас, чтобы начать его менять.

И самое интересное — в прямом эфире я проведу разборы участников и помогу увидеть ваш повторяющийся сценарий со стороны🔥.

Если хотите попасть на разбор, напишите в комментариях слово «РАЗБОР» и коротко опишите ситуацию, которая регулярно повторяется в вашей жизни.

Возможно, именно этот сценарий мешает вам прийти к тем результатам, которых вы хотите.

До встречи на эфире ❤️

🗓 Сегодня, во вторник в 20.00