Новую красоту в себе наблюдаю
Вижу как меняется овал лица, взгляд… На смену девушке приходит молодая женщина с лапками-лучиками в уголках глаз… Через месяц 34, так странно это осознавать…)

Наше поколение растили в огромном страхе перед правдой

Её прикрывали, за неё стыдили, её боялись как огня

Правды в себе

В том, что мы боимся быть брошенными
В том, что мы не выдерживаем одиночества
В том, что мы сами себе невыносимы
В том, что недостаток своей идентичности и самости мы закрываем в отношениях
И как обезьяна с лианы на лиану прыгаем из отношений в отношения
Где нас не слышат и где мы в очередной раз ощущаем пустоту вместо любви

И лишь бы ЭТО ВСЕ не признавать мы прикроемся чем угодно - родим ещё, ещё раз выберем нового мучителя под видом принца, зальемся алкоголем, забудемся в наркотиках или еще одной работе, ещё несколько потраченных десятков тысяч на компульсивные покупки, кредитки, ночной зажор, или наоборот - очередной заход на сушку и зал

Лишь бы избежать правды

У меня сейчас такой интересный период в работе с клиентками - я очень отчетливо вижу, где и в чем себе врут женщины

И это самое дорогое, что они могут получить от меня -

Поддержку
Сочувствие
И горькую правду

Без которой невозможно ни выздоровление, ни терапия, ни в финале - Любовь

Без этой правды ты так и останешься слабой маленькой девочкой в мире взрослых

Будешь искать себе костыль в отношениях
Будешь пытаться за чужой счет закрывать свою слабость
Будешь отчаянно хотеть быть спасенной

Хотя вся твоя сила уже есть в тебе

Но просто надо прийти за помощью
Тебе должно стать на себя не похуй
В терапии только те, кому на себя не похуй

Остальные либо всё ещё врут, либо сублимируют, либо выбирают оставаться детьми - без денег, любви и чувства полноценности

Те - ра - пи - я

23, мужское

Научно доказано, что мужская психика слабее женской
Мамы больше дрожат над мальчиками, видя в девочке себя и думая «ну эта точно справится, живучая»

И мы реально живучие - вырастить в себе человека, вытужить, выкормить, вернуться с этим экзистенциально разъебистым опытом в социум - мы мощь

Мощь, которая в минуты слабости, уязвимости и страха стремится спрятаться за мужчинами

Мужчинами, которых не учили быть сильными
Им просто со всех сторон с рождения твердят: ты сильный, сильный, сильный, ты должен, должен, должен

Оно так не работает 💁‍♀️

Прежде чем мы развеем свои мифы, иллюзии, разобьем лбом розовые очки и прежде чем наши лобные доли (а это ближе к 30 дай бог и с терапией случится) разовьются настолько, чтоб среди наших «я хочу и он мне должен» мы пришли к тому что…

Никто никому ничего не должен
Ты сама у себя есть
Мужчина - приятное дополнение к твоей жизни
Отношения с ним - не сахарный сироп, а история двух психик, которые будут сталкиваться, триггерить, цепляться занозами и отражать всё самое сокровенное и скулящее в тебе…

Ты набьешь много шишек

И, если повезет, начнешь взрослеть и видеть мужчин слабыми, неидеальными, живыми, разными, другими, отличными от нас

И сильными рядом с нами они станут только если видеть в них - ТАКИХ

И за это принятие они свернут горы
И только из этого принятия они будут готовы и согласны меняться - как ни парадоксально

Но всё начинается с тебя)

Жалею, кстати, что качество нашего мышления не настолько видно как прыщи

Вот бы все забегали сразу

Но я знаю и верю, что скоро будет зашкварно не разбираться с тревогой, не быть в регулярной терапии и не заниматься своей душой

Забивать хуй на свои чувства и жить на аффектах и в защитах будет также фу, как не пользоваться дезодорантом и духариться в зал баккарой)

И инфа сотка - лет через 10 при приеме на стоящую работу hr будет спрашивать сколько лет вы в постоянной терапии

Самый лучший психолог - это психолог с расстройством 💁‍♀️
А самый хуевый, соответственно, тот, кто считает себя здоровым человеком (ахаха, очень смешно)

Прл со мной шагает дружно за руку со школы,
нарциссизм - мой щит и меч, чтобы не ебнуться от силы чувств,
моя истеричка, которая впервые вышла на сцену в 4 года,
10-летняя личная терапия и
6 лет работы в качестве женского терапевта гладят тебя по голове и говорят, что все может быть хорошо

Но только в терапии)

В обычной жизни и в работе - я супер адекватная, милая, тонкая, смешная, никогда бы не подумали, что моя изюминка - пограничное расстройство, нарциссическое расстройство, депрессии - мои дружочки где-то примерно уже лет 15

Вылезают они в стрессе, в моменты неопределенности или при очень близком контакте)

Одновременно с тем, как мне хочется построить теплые, крепкие отношения и любовь до гроба - мне хочется феерично хлопнуть дверью, удалить чат у двоих, собрать вещи, оставить драматичную записку и пуститься в новые отношения - желательно с каким-нибудь двухметровых Доминиканским пилотом 💁‍♀️

Столь же сильно как я хочу реализации, успеха, многаденяк - мне сложно порой найти ответ на вопрос «кто я вообще»

Мне сложно почти каждый день

Особенно в последние 1,5 года - с разводом, новыми отношениями, моими качелями от «я действительно классный терапевт» - «блять как же заебал этот контент, просто несите сюда клиентов» - «пойду на онлик» - «ой нет, там же тоже контент, тогда лучше вернусь на телик в найм» - «впизду найм, мне пришел очередной отзыв, как я помогла девушке»

Так что я прекрасно понимаю тех, кого раздирают сомнения, страхи, неуверенность
Кому и холодно и горячо в отношениях
Кто всю жизнь живет на американских горках
Кто внешне - яркий, а внутри - расщепленный

Моё счастливое материнство, мой развод (им я тоже горжусь), мой блог, терапия которую я веду, довольные клиентки, чья жизнь меняется, мои отношения, где я могу любой быть - это ебать какие достижения)

Вы не одни, мои милые истерички
Мои хрупкие и великие нарцисски
Мои мятежные и прекрасные пограничницы
Мои тонкие и теплые избегающие
Мои нежные тревожницы)

Всех знаю, всех чувствую, всех обнимаю, всех жду в терапии)

♥️

Девочки, милые, будьте вы собой)
Злитесь
Раздражайтесь
Говорите, что не нравится
Говорите, что нравится!
Звучите!
Ре - а - ги - руй - те

Это не делает вас истеричками
Это не делает вас не мудрыми
Глупыми
Поверхностными

Это делает вас честными и живыми и отношения с вами тоже - честными и живыми, а не шаблонно-манекенными

Мужчина с большей вероятностью сбежит от туда, где все правильно, «как должно быть» - потому что там душно, скованно и фальшиво

Чем оттуда, где эмоционально, живо и где и ТЫ и ОН могут быть собой

Без поножовщины и оскорблений - желательно
Без манипуляций, обесценивания и ухода в защитки - как роскошный психологический максимум)

Обняла ♥️

Девочки, у вас было такое?

Увидела в сторис старую знакомую, которую давно не было видно
Видишь её
Видишь её новую прическу….
И понимаешь, кааааак же ей сейчас хуево на душе

🤔

Я бы ввела в МКБ маркеры женской депрессии: ебануть карешку, и вот эту челку как по линейке, и укладка с кудрями не прочесанными - потому что нарядно вот почему

И наоборот

Глянь - блондинка затонировалась в красный/розовый/голубой

Оппа

У кого-то разьебная интрижка и новый гиперфикс 😈

Ну и классика

Если женщина внезапно затанцевала в сторис - она либо развелась, либо скоро разведется 😂

У меня есть идея провести эфир-болталку на тему общения с мужчинами, манипуляций, просьб и отношений в целом)

Только можно я без презентации буду? Хочу налегке, для своих

Ваши вопросы - мои ответы, такие мини-разборы)

Кто хочет и готов пообщаться?)

Чем крепче спишь - тем громче будят

✨ Почему ты сталкиваешься в жизни с равнодушием, безразличностью и не услышанностью

✨ Почему у одних жизнь - череда неожиданностей, неудач, боли, а у других - увлекательное путешествие?

✨ Выбор, который нужно сделать каждой, который определит её жизнь и путь

Милые, кто готов работать с собой, сближаться и менять жизнь - напоминаю, что на терапию у меня спец-цена🤩

• Разовая сессия - 10 тр

А для моих постоянных в терапии - месяц 28 тр - за 4 сессии 🎇

Встречаемся раз в неделю, работаю бережно, легко, почти не больно. Быстрых изменений не обещаю) Но то, что тебе понравится узнавать себя, быть себе бережной подругой, классным взрослым, опорой - это факт)

* оплату можно разбить по частям

💌 Пишите в личку, броньте слоты @juli_voltarnist