И как же страшно утратить внутренний огонь
Как же страшно потерять связь с собой
Замкнуться, потухнуть, иссякнуть, озлобиться, ощетиниться

Чтобы жить яркую, красивую, достойную жизнь НАДО делать то, что страшно и дискомфортно, надо расти над собой, но из любви и интереса: «А как для меня может быть ещё лучше? Насколько ещё я могу быть красивее?»

НАДО говорить о своих чувствах прямо и открыто
Через не хочу, через голову, через рацио, через стыд и страх быть обесцененной и отвергнутой - сразу, напрямую проживая и выгружая

НАДО заканчивать плохие отношения, пока они не закончили тебя

НАДО наслаждаться: мы рождены в теле и у нас нет права не уважать его желания, не изучать возможности, путать любовь с попустительством

НАДО жить качественную бытовую жизнь: окружать себя красотой, не устраивать из своей жизни и души свинарник, надо есть по голоду и из красивых тарелок, ходить по чистому полу, жечь свечи, наряжаться для себя в шелк, бессытно сыпать под глаза блестки и красить губы красной помадой

НАДО свою красоту видеть как дар и культивировать ее. Чистая кожа, волосы, укладка, опрятность, свежий не кричащий маникюр (чем проще девушка - тем сложнее ногти), подходящий аромат, минимализм, натуральные ткани, современная база и аксессуары-высказывания - уже роскошь

НАДО жить в чистоте - внешней и внутренней. Ниче нет хуже женщины-бардачницы с помойкой в голове, это не уважение к себе. Пространство вокруг женщины - её продолжение

Духовная жизнь - это не мантры и пало санто. Это чистота, ясность, смелость и ежедневное пристальное внимание к своим чувствам, телу и пространству вокруг себя.

Если ты ещё не поставила себе ориентиры на 2026 - как тебе идея поработать над качеством своей женской жизни и мышления?

Развлекайтесь, извращенки 😈

Знаю вы такое любите, я тоже!

Тут есть секретик:
- после того, как оцените все сферы от 1 до 10
- задайте себе вопрос: «Что я могу сделать, чтобы каждый пункт дорос на 1-3 балла?»
- выпишите эти пункты отдельным списком - вот вам план на 2026 год!

Ток христаради не дрочите себя ожиданиям дожать все до 10. Потихоньку, слоули, +1 балл к тому что есть сейчас - это и есть движение из любви и исследовательского интереса к себе и жизни

Обняла ♥️

Вася сейчас просто не управляемая фурия, от которой у меня дергается глаз, скальп и все сфинктеры.
Ни уговоры, ни угрозы, ни шантаж, ни уж тем более наказания (хаха, вертела она их…) не работают.
Единственное, чего боится моя дочь и что заставляет её быть шелковой на 5 минут: «Мамочка, пожалуйста, дай мне последний шанс» - это обещанный разговор с психологом

Моя дочь боится психолога 😂
Мне истерически смешно))

Сделала чекап

Прикиньте, если я с ферритином 22 за 3 месяца сделала 21-дневный квест, 2 ОМразей, 3 вебинара, сайт, новогодний интенсив и всю подготовку к первому вип-потоку по теме отношений - шо будет, когда он хотя бы до нормы дотянет?

Если твой мужик не ощущает разлуку с тобой как Андрей - к чему вообще эти отношения?

Поздравьте, я сегодня впервые плакала у мануальщика!
А потом ржала
А потом снова плакала
И смеялась при этом

Это была самая милая и освобождающая истерика🥹

Хотя! Я не сказать чтобы много подавляю и вообще я в хорошем контакте с чувствами

Но осознавать и проживать - разные вещи)

Сегодня я впервые на своем опыте проживала какого это - через тело отпускать чувства)

Классный опыт)

У меня ещё пылесос Кирби есть 😎

«Отъебаться от себя» 🔻

- это прекратить насилие над своей аутентичностью, перестать бороться с тем, какая ты есть и чего ты хочешь

Мы рождаемся в системе ожиданий: времени, страны, общества, родителей, мужа, ребенка. Большинством руководят не их «Я», а установки среды, рычаги вины и стыда.

Помните этот кринж, когда нас в детстве стыдили за то, что нам не стыдно? Стыдно думать о себе, выбирать себя, стыдно хотеть и давать это себе….

И вот женщине кажется, что если она перестанет соответствовать идеальному образу (хорошей жены, матери, эксперта), она станет «ничем», исчезнет, её не за что будет любить. Как следствие - полное отвержение, изгнание и одиночество. А это страшно

Страшно не иметь по факту
А страшно столкнуться с этими чувствами

Отъебаться от себя — значит признать свое право на несовершенство, на ошибку и на саму жизнь без постоянного суда над собой. Буддизм в чистом виде, так-то)
Это не ведет к отвержению, это ведет к свободе, честности, внутренней зрелости, легкости, энергии и масштабу

Почему не получается отьебаться от себя?
Потому что женщины по инерции решают проблемы на уровне возникновения проблемы) Она покупает очередной курс не чтобы повеселиться, а чтобы стать лучше и наконец-то получить право расслабиться)
Ну это же самонаеб: нельзя «стать лучше», чтобы от себя отъебаться.

Нужно менять само мышление, которое стоит на том, что себя надо менять.
Себя не надо менять - себя надо изучать и понимать, и менять мышление насильника на мышление любящего и принимающего взрослого

Почему это самый частый женский запрос?
Русские женщины находятся под двойным давлением: к классическому «патриархальному» долгу (быть красивой и заботливой) добавился «достигаторский» (быть успешной, проявленной, богатой, независимой, автономной).

Нихуя себе, вообще-то
Естественно, мы откровенно заебались)

Во-первых, от внутреннего конфликта и функционального к себе отношения: «Я устала, я истощена, но я должна»
Во-вторых, от работы психики на пределе 24 на 7 - сдерживать чувства, не показывать эмоций, стремиться, делать, расти…

Получаются сплошные кнуты, без пряников
Пряников для себя у нас нет - только пиздюлики

В чем тут главный самообман и страх?
Самый большой миф в том, что «если я от себя отъебусь, я деградирую, лягу на диван и превращусь в ничто».

На самом деле, именно в момент «самоотъеба» высвобождается колоссальный объем энергии, которая раньше уходила на удержание маски.

Отсюда 👇🏻
💰Деньги начинают приходить, потому что ты находишь СВОЮ ИСТИННУЮ МОТИВАЦИЮ
♥️Отношения становятся здоровыми, потому что система в целом оздоравливается
Но нужно, чтобы хоть один партнер протрезвел и перестал себе пиздеть)

Кстати, мужчины в этом эгоистичнее и наглее. Они умеют выбирать себя без вины и нам этому стоит у них поучиться, иначе жизнь сама научит, как мою клиентку - выложила в Инсте занятный кейс от «обманутой жены-жертвы», ага

На 1 из 18 уроков моего первого закрытого потока Системы Достоинства «САМОВЛЮБИСЬ. Инициация» я буду давать «технику самоотьеба» чтобы ты перестала видеть в себе функцию, солдата и недостижимый идеал, а стала ДУМАТЬ И ОТНОСИТЬСЯ К СЕБЕ ПО-НОВОМУ - бережно, с состраданием, пониманием и восхищением

Это самый первый и самый сложный шаг, который не сделать в одиночку - отказаться от контроля над тем, какой тебя видят другие, чтобы наконец увидеть себя саму.

Обсудим?
Какие мысли, вопросы? 👇🏻

У меня мужчина сегодня почти голый на сцене играл 🤭 хаспаде, я волновалась как на первом утреннике у дочери))
Я по этому поводу аж реакции вернула)
Показывать отрывок? С вас 🔥😇

Я не ношу сумки с продуктами - их привозит курьер

Я даже почти не заказываю еду сама - чаще её либо привозит мой мужчина, либо готовит, либо заказывает после моих слов «хочу вкусняшку»

Я не езжу на общественном транспорте - такси мне тоже заказывает мужчина

У меня есть свои деньги - но все желания закрывает тоже мужчина

Мне нравится говорить «хочу» и получать это

Если мне что-то не нравится, я говорю об этом прямо

Нет, я не чувствую себя слабой, униженной, обязанной или обузой-паразиткой

Да, я долго жила сама, ездила по миру, работала и могу за себя постоять

А могу и не стоять

Могу просить, могу быть принимающей

Мне очень нравится быть в этом женщиной

Зная, какими ломовыми лошадьми мы можем быть - тащить на себе детей, рожать их, кормить собой, не спать годами, работать и отдавать деньги мужчине, экономить на себе и при этом пытаясь сохранить свою красоту и легкость…

Нет, мне такого героизма не надо

Я такое в страшном сне видела

И если я могу по-другому - я буду на этом стоять и проводить к этому тех, кто тоже хочет быть ЖЕНЩИНОЙ

Принимающей
Открытой
Сильной
Сияющей
О которой заботятся
Которой восхищаются

И тебе, кстати, очень повезло быть здесь со мной
Потому что этому в книжках не учат
Это можно только взять 1 на 1 у другой женщины

Роскошная редкость, а ты счастливица)