Урааа🤩

В нашей новогодней лотереи победил номер 36🔥
Проверяйте номерки на своих абонементах😍
Поздравляем🎁🎁🎁

#лотерея #конкурс #приз #новыйгод

Мы всем желаем счастья в новом году❄🎁❄

#новыйгод
#подарки #счастье #поздравляем

Как вернуть форму после праздников🤷‍♀️

Такие долгожданные новогодние праздники – это весьма серьезное испытание для нашей фигуры. Ведь, как правило, они представляют собой череду различных вечеринок, «корпоративок», встреч с нашими друзьями и многочисленными родственниками.Сделайте первые шаги на встречу красивой фигуре, как только дочитаете статью. Не стоит откладывать исполнение вашего решения на следующий день, понедельник, месяц. Поделитесь своими планами с самыми близкими для вас людьми – это только добавит вам дополнительную мотивацию для похудения и вы, несомненно, будете чувствовать поддержку дорогих вам людей!

#похудеть #похудетьлегко #похудетьбыстро #худейлегко #фитнес #танцы #упражнения #фитнесклуб #фитнесдляженщин

Секреты гейш или...

Быть женщиной, какая простая фраза, но как оказалось на деле, сложно в практике. Все успевать, быть ухоженной, быть мамой, женой, работать и радовать мужа. Если вы увидели во всем этом на 100% себя, то мы вас поздравляем, вы 1% из всех женщин.
Как сохранить любовь и быть для мужчины, той самой на долгие годы?
Существует ужасная статистика, в которую не хочется верить - более половины женщин не честны в постели, а каждая десятая вообще не хочет интима, потому что испытывает при нем неприятные или даже болезненные ощущения. А ведь нужно еще и мужчине удовольствие доставить. И если раньше на это практически не обращали внимание, то сегодня "нормальные" адекватные мужчины реально "идут нарасхват", и если в вашей паре с интимом что-то не так, быстро найдется другая. Для женщин "немного за" другая проблема - они становятся менее гибкими, фигура теряет былую привлекательность, тонус интимных мышц слабеет и половой акт получается не таким ярким, как прежде. Все это может сподвигнуть мужчину для поиска контактов "на стороне" -  избежать этого как раз и поможет комплекс гейш.

Расписание🕔
ВТ ЧЕТ 14:00
(Так же индивидуально)
➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

#секретыгейш #каксохранитьсемью #какудержатьмужчину #отношения #intimgimnastika #intimfitnes #имфит #интимныйфитнес #интимнаягимнастикаташкент

У нас прям чудеса🤱

Мы поздравляем Зарнигор с рождением малыша😍
Будьте здоровы и счастливы!

#беременность #роды #дыханиеприродах #школадлябудущихмам #занятиядлябеременных #фитболдлябеременныхташкент #йогадляберкменныхташкент

Каникулы? Лень?
Не, не слышали😂🔥


#танцымояжизнь #контемпорари #танцуйпокамолодая #хипхоп #хореография #модерн #тверк #танцоры #спортивныетанцы #контемп #танцы #балет #полдэнс #вог #искусство #пластика #танго #вальс #танцую #рагга

Скидываем лишнее🔥

Становимся красивее, эффектнее🎯
Хочешь так же?
Записывайся!

#танцы #фитнес #йога #занятиядляженщин #беременность #фитболдлябеременныхташкент #intimgimnastika #intimfitnes #интимнаягимнастикаташкент #вагитон #имфит

Переворот ребенка🤰

Тазовое предлежание - это нормальное положение ребенка вплоть до 32 недели беременности.Самая физиологичная и правильная поза для ребёнка в момент его выхода в наш мир – головкой вниз (личико при этом смотрит в сторону маминого позвоночника). Все остальные позиции: ножками вниз, попкой вниз, поперёк живота и другие – являются неправильными и усложняют крохе процесс рождения. Иногда переворачивать малыша НЕЛЬЗЯ
Перед тем как пытаться перевернуть малыша из тазового предлежания или поперечного положения, необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветоваться с доктором, так как существуют состояния, при которых такая гимнастика категорически противопоказана, например:
* рубцы на матке от предшествующих операций, * предлежание плаценты, опухоли матки, * гестоз во время беременности, * тяжелые экстрагенитальные (не связанные с половой системой) заболевания.

Наши опытные специалисты покажут нужные упражнения, которые помогут малышу перевернутся☺


#беременность #роды #переворотмалыша #тазовоепрежлежание #схватки #дыханиеприродах #упражнениядлябеременных

Снова наша рубрика ДО➡️ПОСЛЕ

За 2 месяца⬇️
В объеме ушло - 37.4% , вес - 5 кг
Как вам результат?😍

#результат #допосле #похудение #фитнес #занятиядляженщин #упражнениядляпохудения #какпохудеть #какпридтивформупослеродов

Для кого нужен ИмФит?🤔

НОВЫЙ НАБОР НА 19:00⚠️

ИмФит - это тренажерная интимная гимнастика, которая решает множество женских проблем😍

Тренировка интимных мышц помогает:

- подготовиться к родам и сделать их менее болезненными;

- уменьшить болезненные ощущения при менструации;

- восстановиться после родов (уменьшить объем );

- вылечить опущение половых органов;

- вылечить недержание мочи;

- вылечить геморрой;

- нормализовать гормональный фон;

- вернуть тонус матки;

- улучшить кровообращение в матке;

- увеличить чувствительность;

Если кратко, ИМфит показан ВСЕМ женщинам, которые имеют хоть малейшие отклонения интимной жизни или здоровья😘.

➖➖➖
💋💋💋
Контакты: +998 90 345 68 86, +99871 237 06 44, +998 97 432 67 11
🏡Наш адрес: Дархан. Мирзо-Улугбекский район, массив Ирригатор, д1.
Ориентир: М. Улугбекский ЗАГС.

#интимнаягимнастика #интимныйфитнес #intimgimnastika #intimfitnes #vagiton #вагитон #имфит

Восточные танцы🍒

Танец живота поможет: сохранить молодость и здоровье😊

Расписание 🕟
Пон ср пят 16:30

#танцы #восточныетанцы #арабскиетанцыташкент #танецживота

Скучно на тренировках?

Только не у нас⬇️
На #тренировках вы
👌подтянете свое тело 👌смените обстановку 👌поднимите себе настроение
👌и самое главное спорт идет на пользу здоровью

Расписание🕟
Пон ср пят 9:30
ВТ ЧЕТ СУБ 16:30, 18:00, 19:00

#фитнес #спорт #тренировка #талия #упражнениянаталию #похудеть #похудетьбыстро #диета #питание

К-команда👌

Танцы - это прекрасный способ держать себя в форме плюс развивает гибкость💙

#танцы #гибкостьтела #фитнес #танцыташкент #рагга

Оздоровительная гимнастика для детей🐰

Полезнейший метод физического развития, способствующий укреплению детского организма, предотвращающий появление серьезных проблем со здоровьем. Особенно полезно заниматься гимнастикой ослабленным, болезненным детям, имеющим низкий иммунитет, подверженным многочисленным сезонным заболеваниям. Специалисты по оздоровительной гимнастике, в первую очередь, делают упор на физическое развитие ребенка. Кроме того, в процессе регулярных занятий они помогают маленькому человечку сформировать правильную осанку, развить связки, суставы, мышцы, повысить иммунитет, предотвратить развитие плоскостопия.

#гимнастикадлядетей #занятиядлядетей #детскиезанятия #гимнастика #упражнениядлядетей

Быть на стиле➡️быть на одной волне💙
Расписание 🕟
Пон ср пят 17:30
ВТ ЧЕТ СУБ 12:00

#танцы #танцыташкент #тверк #Раггаджем

📢НОВЫЙ ГОД📢
💣НОВЫЙ СПЕЦКУРС💣
🔴 "НОВАЯ Я"🔴
Хотите изменить себя и свою жизнь? 🤨
Тогда этот СПЕЦКУРС для Вас❗️❗️❗️

Заинтересовало? Тогда ждите подробности уже завтра⚠️💯

Колличество мест - всего 10
Запись и справки по 📞 903456886, 712370644, 974326711

#спецкурс #изменитьсебя #изменитьжизнь #пластика #танцы #фитнес #йога #девушки #fitness #имфит #intimgimnastika

Сарвангасана🙏

(Стойка на Плечах с Опорой) – одна из канонических асан, которая оказывает мощное терапевтическое воздействие. Она поможет избавиться от аллергии и бронхиальной астмы, улучшить работу щитовидной железы, укрепить нервную систему.

#йога #йогаташкент #yoga #хатха #йогаантистресс

💥Новый СПЕЦКУРС💥
💫"НОВАЯ Я"💫
Хотите изменить себя и свою жизнь?😍
Тогда этот СПЕЦКУРС для Вас!⚠️
Что входит в месячный пакет?⬇️
🔸️Женское возрождение. Танцевально-двигательная терапия.
1) движение, раскрепощение, ориентирование в пространстве;
2) межличностные проблемы и их устранение, зажатость, робость, страхи общения;
3) импровизация, пластика, растяжка
🔸️ИмФит. Тренажерные методики.
1) укрепление тазовых мышц с целью приобретения естественных навыков и владения ими. Использование приобретенных навыков при родах, беременности и профилактике различных женских заболеваний.
🔸️Йогическая практика. Чувственная энергия.
1) энергия жизни, творения, любви;
2) специальные йогические практики позволяют вернуть свою аутентичность, уникальность и привлекательность;
3) самомассаж, методы релаксации.
🔸️Медитация
1) работа с подсознанием и телом;
2) устранение причин стресса, которые ведут к эмоциональному перееданию пищи;
3) повышение самооценки, настрой на быстрое достижение результатов.
🔶 Саморазвитие и самореализация - 4 шага.
1) 4 шага - 4 занятия, которые ты сделаешь, чтобы создать Новую Себя. На занятиях ты узнаешь, как《подружить》свое тело с разумом, твоей личной энергией, твоими мыслями, эмоциями и чувствами.
Заинтересовало? Тогда ждем Вас⚠️⬇️

Колличество мест ограниченно 🚫 (всего 10 мест)
Запись по номерам☎️ 90 345 68 86, 71 237 06 44, 90 432 67 11
Автор проекта: Базарова Е.Ф
14.01.2019
Все права защищены.

#имфит #танцы #фитнес #fitness #dance #стриппластика #intimgimnastika #intimfitnes #yoga #йога #психология

Боди балет 🍭

Ваш ребенок учится во 2 смену?🏢
Приглашаем на занятия 😘

Расписание🕔
Пон ср пят 10:00

#танцы #танцыдлядетей #детскиетанцы #танцыташкент #бодибалет #растяжка #балет #осанка