Действительно, бытует такое мнение, что в когнитивно-поведенческом подходе нет места эмоциям и чувствам. Там только протоколы, таблицы, всё строго и порой директивно.

Давайте разбираться вместе.

Полагаю, тут идёт сравнение КПТ подхода с другими модальностями в психотерапии.
Дело в том, что скорее всего в других подходах при работе с клиентом, не замечают целенаправленной работы с мыслями, и всё происходит совокупно вместе, без разделения на эмоции и мысли.

❗️Пример в гуманистических подходах:
Клиент: - «у меня чувство одиночества», «я чувствую одиночество» 😕

Как это видит и слышит КПТ специалист:

«Я одинокий» , как мысль❗️

В КПТ эмоции не истинна в последней инстанции и не являются оценкой ситуации. Мы верим, что он испытывает эмоции, но нам нужны факты.

Объясняю. Есть такая ошибка мышления при которой действительность воспринимается только через свои эмоции без учета реальных фактов. Возникает эффект слепой веры без доказательств или с их обесцениванием.
И эта ошибка называется эмоциональное обоснование!

«Я так чувствую, значит это верно!»

Интерпретация неверна, нужны факты, что твоя оценка верна!

Эмоция это наш маяк и по нему мы диагностически подходим к неприятной для нас ситуации.

Многие думают, что нужно сначала убрать негативную эмоцию, чтобы начать что-то делать.

КПТ говорит: -«Боимся, но делаем»

Резюмируя. В кпт много уделяется места эмоциям и чувствам, особенно в самом начале. Здесь нет сухой подачи информации. И да, кпт терапевт в некой степени директивен, и это обуславливается тем, что он принимает лидирующую позицию в терапии. Задаёт много вопросов, может проявлять напористость в выявлении истинных мыслей, убеждений. Но вместе с тем, много места чувствам, эмоциям, эмпатии в целом.