🏔VOLEN.GUIDE о горах
270 subscribers
409 photos
199 videos
2 files
11 links
О людях на вершинах, о вершинах в людях
Download Telegram
Бонжур!
Несколько жизненных наблюдений на тему теплосбережения ночью в палатке.

☑️Ноги чисты и продезинфицированы, и потом погружены в сухие носки из натуральной шерсти.
☑️Спать нужно в термобелье. Если есть необходимость пуховик можно положить на спальник, под спальник, но никак не на себя.
☑️Вкладыш в спальник. Модели, которые я представляю добавят от 8 до 18 градусов к показателям комфорта.
☑️Спальник хорошо подогнан и плотно закрыт.
☑️Коврик. Если ночь на камнях – точно НЕ надувной. Мне импонирует Therm-a-rest Ridgerest . Если ожидаем -25 С, то 2 шт.
☑️Есть смысл использовать грелки. Каталитические, химические и д.р.
☑️Газовый фанарь добавит 4 градуса по Цельсию в палатке.
☑️На голове шапка/бандана.
☑️Палатка должна быть двуслойной и по возможности с юбкой
☑️Иногда под спальным местом выкладываю верёвку змейкой, какой никакой, а плюс к теплоизоляции.
🔥8👍2
Бонжур!
Не удержался и решил сегодня закрыть вопрос с мембраной! Ловите!!!
🔥8👍3🙏1
По плану разбора - подготовка к походу на Эльбрус с юга и с севера.

Может быть есть ещё вопросы???
👍2
Физподготовка Казбек.pdf
489.7 KB
Бонжур! Затянулась подготовка вопроса по физподготовке, но получилось хорошо!
🔥12👍3
Сегодня день спасателя! Всех причастных с праздником! Сил, терпения, удачи!
🔥13👍3
Всё меньше дней до нового года! Всё меньше времени ухватить тур по приятной цене) по старой традиции цена подрастёт дважды: в новогоднюю ночь и 10-го марта.
Успейте порадовать себя и близких.

http://volenguide.ru
👍6🔥1
Доброе утро!!! Всех с наступающим Новым годом!!! От всего сердца желаю вам мирного неба, душевной гармонии, близких людей рядом! Сегодня подведём итоги года))) и ещё задумаемся о грядущем! Так что пишите, какие маршруты вам интересны и вообще, что тревожит?!)) С наступающим!
👍13🔥84
Горные гиды несут богатую дамочку, возжелавшую взойти на Везувий в 1910 году.

Королевство Италия
🤣12🔥3👍2😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это видео снято много лет назад))) но не потеряло своей актуальности! Подготовка к февральскому восхождению начинается далеко от Эльбруса, но ведёт именно к нему… не всем нравится подход с систематическими тренировками, но именно они дают в первую очередь моральную силу. Осознание подготовленности мощная вспомогательная сила!
👍14🔥4❤‍🔥1
Виктор Эмиль Франкл (1905-1997) - австрийский психиатр, психолог, философ и невролог. Бывший узник нацистских концентрационных лагерей. Основатель «Третьей Венской школы психотерапии». ( первая - школа индивидуальной психологии А.Адлера; вторая - психоанализ З. Фрейда)

Впервые услышал о этом человеке несколько лет назад, очень заинтересовал его опыт борьбы за жизнь в концлагере и подход в работы с психикой. Если психоанализ говорит: я так поступаю потому, что я такой. То Франкл говорит: я такой потому, что так поступаю. Он воспевает торжество духа над биологией и психикой человека.

https://rutube.ru/video/9e4db5ff28387fe31afe909ac6674431/
🔥10
В данный момент группа в самый ожидаемый тур на Эльбрус с 27 июля по 5 августа, набрана на 50%. Всем желающим и сомневающимся напоминаю, подписание договора - является и бронированием 👍! Не теряйте времени!!!
5👍2🔥2
Наша постоянная рубрика «О ВЕРШИНАХ В ЛЮДЯХ»

Как то давно, ещё в школьном возрасте, прочёл повесть о настоящем человеке. Автор, Борис Полевой вёл повествование о Маресьеве Алексее Петровиче ( в книге Мересьев). Помню тогда меня поразила самоотверженность и несгибаемая воля нашего пилота. При чтении в какой то момент ко мне закрались мысли о неадекватности главного героя. То упорство, даже фанатизм, с которым он добивался своей цели меня просто поразили. Какого масштаба должен был быть человек, чтобы пройти это всё?! Выжить в противостоянии с медведем, выжить в лесу, восстановиться после операции научиться ходить, танцевать, бегать, научится кататься на коньках и наконец освоить новый, реактивный самолёт))) и всё это сделал потеряв две ноги. Человек!
🔥14💯5
Наша постоянная рубрика «О ВЕРШИНАХ В ЛЮДЯХ»

Ален Бомбар (1924-2005) - французский врач и биолог, впервые в мире поставивший рискованный эксперимент по выживанию в океане. Он в одиночку пересек Атлантику на маленькой надувной лодке, стремясь доказать, что потерпевшие кораблекрушение способны оставаться в живых очень долгое время, если будут рационально использовать ресурсы своего организма и не поддадутся отчаянию.
Не моряк, не спасатель и не эксперт по выживанию, Ален Бомбар совершил этот подвиг, стремясь помочь людям, оказавшимся в бедственной ситуации, поверить в свои силы. Дневник его экстремального путешествия Naufrage volontaire стал бестселлером во всем мире. Бесценный опыт Алена Бомбара представляет огромный практический интерес не только для ищущих острых ощущений покорителей водной стихии, но и для далеких от жажды адреналина любителей путешествий. Книга адресована всем, кто хочет знать, как можно выжить в экстремальных условиях.
👍13
Восходители!!! Возник вопрос ) некоторые из вас давали мне обратную связь по нашим выходам! Хочу попросить вас продублировать их мне, к примеру, в личных сообщениях))) я их ранее, конечно, сохранял но как и в любом деле есть нюансы…
Если не трудно, пожалуйста!
👌2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Китайцы из Hypershell выпустят легкие и недорогие экзоскелеты с электродвигателем на 1 л.с. Устройство весит всего 2 кг. При ходьбе забирает на себя до 10 кг веса, при подъеме (хайкинге) до 30 кг. С его помощью вы можете разгоняться до 20 км/ч даже на склонах, девайс подстроится под интенсивность движений и подтолкнет вас. Стоит от $599.

А мы готовы к приходу будущего уже завтра?
🔥11😁4👍2🤣1