Você Maravilhosa
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Ser mulher é uma arte. É ter paciência com o cabelo, que às vezes parece ter vida própria. É ser observadora, a ponto de saber a diferença entre o marfim, branco e pérola! Bem-vindos!


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​​A Bíblia apresenta São Lucas como o médico de coração generoso, bem instruído e autor de um dos Evangelhos e do 'Livro de Atos'. Lendas antigas o descrevem como uma pessoa a quem são atribuídos milagres e prodígios antes mesmo de sua conversão ao cristianismo. Taylor Caldwell combina estas duas imagens de um dos homens mais importantes do cristianismo primitivo, caracterizado pela constante preocupação com o sofrimento de enfermos, oprimidos e pobres.


A autora levou 46 anos para escrever o livro que conta a história de Lucas, o apóstolo de Cristo que não era judeu. Quase todos os acontecimentos registrados na obra - o início de sua vida, sua juventude, sua idade madura, bem como seus romances, sua família e o nome de seu pai adotivo - são autênticos. Ele jamais viu Cristo e, tudo o que está escrito em seu Evangelho, foi obtido através de pesquisas, ouvindo testemunhas como a mãe de Cristo, os discípulos e os apóstolos. Caldwell chama a atenção para o fato de que Lucas foi, antes de tudo, um grande médico; um homem complexo e fascinante, que dedicou toda sua vida à nobre arte de curar. Neste romance, há referências ao esplêndido Império Babilônico, aos tratamentos médicos ali realizados e à sua ciência, que egípcios e gregos herdaram totalmente.

#livro
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A sua beleza está em sua alma!

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​​A conhecida propriedade antibacteriana da clorexidina não apenas é usada para desinfetar feridas e instrumentos, mas também como desodorante, já que é o principal componente de muitos deles. Afinal, o odor desagradável do suor é causado por bactérias que o utilizam como alimento. A transpiração em si é quase imperceptível para um nariz mediano. Sem micro-organismos, não há cheiro. Após o banho, umedeça um disco de algodão com clorexidina e passe nas axilas. O produto também ajuda nos casos de mau cheiro causados por pés que transpiram muito.

#beaute #dica #clorexidina
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Que prática e bela a estante!

#ideia #inspiracao #estante
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"Prometo te querer até o amor cair doente, doente. Prefiro então partir a tempo de poder a gente se desvencilhar da gente, depois de te perder te encontro com certeza, talvez no tempo da delicadeza, onde não diremos nada, nada aconteceu, apenas seguirei como encantado ao lado teu...”
(Chico Buarque)

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Viva la Vida
Coldplay
I hear Jerusalem bells are ringing...

👑 @MaravilhosaFM #coldplay
Dancin' Days
Lulu Santos
Eu quero ver seu corpo lindo, leve e solto...

👑 @MaravilhosaFM #lulu
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Forwarded from Com Saúde
​​Dieta do chá de hibisco elimina até 4 quilos em 15 dias

O chá de hibisco é capaz de estimular a queima de gordura corporal, facilitar a digestão, regularizar o intestino e combater a retenção de líquido.

Mais uma dieta do chá? Sim, mas ela começa com uma notícia surpreendentemente gostosa: o chá de hibisco não é amargo. Tem sabor suave de framboesa – dá até para sentir aquele azedinho da fruta -, além de proporcionar vários efeitos positivos no organismo: estimula a queima de gordura corporal, facilita a digestão, regulariza o intestino e combate a retenção de líquido. Ou seja, é um aliado e tanto na perda de peso.

O que dá esse poder ao hibisco? Sobretudo a alta concentração de antocianina – pigmento da família dos flavonoides -, que tem ação antioxidante (tira boa parte dos radicais livres de cena) e anti-inflamatória (combate a inflamação das células, permitindo que elas voltem a exercer totalmente suas funções). Resultado: “O organismo deixa de acumular toxinas – substâncias inimigas que dificultam o emagrecimento”, explica Lucyanna Kalluf, nutricionista funcional especializada em fitoterapia do Instituto Alpha de Saúde Integral, em São Paulo.
Outras substâncias (enzimas e mucilagens) presentes na planta agem em áreas diferentes. No estômago, facilitam a digestão; no intestino, impedem parte da absorção do carboidrato e da gordura dos alimentos; e nos rins, anulam temporariamente a ação do hormônio antidiurético, quando o organismo aproveita para se livrar do excesso de líquidos. Ainda não acabou: “O hibisco tem vitamina C, que diminui a pressão na parede dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação, e cálcio, mineral importantíssimo para os ossos e um facilitador na perda de peso, segundo estudos recentes”, afirma a bióloga Lúcia Helena Guerra Arantes, de Belo Horizonte.
Pronta para ir atrás da flor? Calma, tem um detalhe importante: “O chá de hibisco é feito das flores e botões do Hibiscus sabdariffa, espécie diferente daquela ornamental, comum nos jardins”, alerta Maria de Fátima Ramos, médica homeopata e membro da Sociedade Brasileira de Fitoterapia (Sobrafito). Por isso, confira o nome científico da planta no rótulo. Outro detalhe: o chá sozinho, você sabe, não faz milagre. Ele deve ser associado a uma dieta. E não adianta tomar um chazinho para limpar o organismo e comer alimentos superindustrializados, cheios de toxinas.

Modo certo de fazer o chá

Leve um 1 litro de água ao fogo. Assim que começar a levantar as primeiras bolhinhas, acrescente 2 colheres (sopa) cheias do hibisco seco (ou 2 sachês). Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos (10 no máximo). Coe em seguida. Evite voltar a aquecer para não diminuir os efeitos terapêuticos da planta.
Ervas para acelerar a dieta: cavalinha e alfafa aumentam os efeitos do hibisco e o resultado na cintura aparece mais rápido. Para isso, faça o chá com 1 litro de água, 1 col. (sopa) de hibisco e…
– 1 col. (sopa) de cavalinha: erva com ação diurética
ou
– 1 col. (sopa) de alfafa: erva com ação antioxidante
ou
– clorela, alga com ação anti-inflamatória, vendida em tablete ou cápsula, que pode ser combinada ao chá.
(Fonte: Boa Forma)

#dieta #emagrecimento #cha #hibisco
@comsaude
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Ótima forma de aproveitamento de espaço.

#ideia #inspiracao #sapateira
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Forwarded from Com Saúde
​​Sopa Funcional

Ingredientes

▫️1 abóbora japonesa com casca
▫️ 1 maço de cebolinha
▫️2 pimentões verdes
▫️3 tomates sem pele
▫️1 maço de aipo (ou salsão)
▫️1 repolho grande (ou 1 maço de couve)
▫️1 cebola grande
▫️3 cenouras sem casca
▫️1 nabo (ou bardana) sem casca
▫️3 xíc. (chá) de vagem picada (ou ervilha fresca)
▫️Sal light, pimenta-caiena, curry, salsa e sálvia a gosto

Preparo

▪️ Pique as folhas e os legumes.
▪️Coloque numa panela, cubra com água e ferva por 10 minutos.
▪️Abaixe o fogo mantendo o ponto de fervura por 40 minutos.
▪️Tempere a gosto.
▪️Congele em porções.
▪️Se quiser, acrescente 2 col. (sopa) de arroz integral na hora de consumir.

Rende 10 porções.

#receita #sopa #funcional
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