А на сегодня я откланиваюсь реверансом)
Приятного дня

https://m.youtube.com/watch?v=1iH34-vfsLY

Никакое новое, даже самое хорошее не приживется, если под него нет места

Простите))

Простите-2)))

Психотерапевтическое практичное: 👇

Если вы вдруг испытываете моральную дилемму, то поставьте себя или кого-то из ваших близких на место другого человека - какие чувства вы бы испытали? И вау-ля! Никаких моральных дилемм.

Если вам приходится себя уговаривать, то это точно не «да».
Если из двух партнеров (неважно какого Пола) Вы не знаете кого выбрать - заканчивайте со всеми сразу. Кажется, что это не про любовь, а про выгоды. Конечно, если вы действительно, настроены на любовь.

Если выбрать все же удалось, поздравляю, кажется, вы выбрали более выгодный вариант. Потому что при любви не стоял бы выбор 😁

Любовь есть активная озабоченность жизнью и благополучием того, кого мы любим.
Э.Фромм

Любовь – это всегда деятельность, а не пассивный аффект. Это состояние постоянного «пребывания», а не «впадения». В самом общем смысле активный характер любви может быть описан утверждением, что любить – значит в первую очередь давать, а не брать.
Э.Фромм

(Подставьте сюда что-то про измену. Сальдо не сходится.
Подставьте измену в расщепленную психику - оп и всё сошлось)

Человек имеет право выбирать то, что считает для себя лучшим. Даже если это вам не нравится, даже если его выбор - умереть.

Что делать, чтобы начать любить себя? Для начала хотя бы начните себя замечать

И ночная рубрика

Мужской голос (архетип Отца)

https://m.youtube.com/watch?v=VAF_rtngohI

Приятных ночных познаний 🌌

Доброе утро!

Короткие заметки:

Аденоиды - это невыплаканные слезы.

Родители, которые бьют и плохо кормят (в прямом и переносном смысле) тоже становятся объектами привязанности, только это совсем иной механизм привязанности.

У ребенка Есть первичная фигура привязанности + еще 2-3 дополнительные.

Первична - мать (отношения с ней бесценны)

Привязанность к любящим и бесчувственным родителям - одинаковая.

Остатки/следы о том как проходило наше детство все равно будут оставаться с нами.

Булимия может быть требованием любви и безопасности.

Булимия - слияние через обжорство.

Анорексия - это самоубийство.

Дети о нас знают больше, чем мы о себе.

Если психика и тело плохо дифференцированы - то возникает запор.

Фобия - симптом- избегание какой-либо ситуации Оли объектов. Не опасны, но вызывают тревогу. (Страх змей абсолютно реальный страх, если он не на картинке).

Приводит страх смещается. Фрейд описывал случай маленького Ганса. Вот там он мальчик боялся лошадей, а на самом деле папу.

Заикание и тики - символизируют конфликт (хочет сказать/не хочет говорить; бсз мотивирует что-то говорить/не говорить.

Слова - символ жизни, немота - символ смерти.

Отрезание языка - символ кастрации.

Говорение само по себе очень сексуально проявленный акт. По тому как человек говорит можно предположить как он занимается любовью.

Чувство ненависти - это беспомощность.

Обретение ощущений внутреннего мира зависит от обслуживания физического тела (это у ребенка и сначала это архиважно, потому что потом мы с этим багажом во взрослую жизнь идем, поэтому, кто в детстве не пережил ощущений качественного обслуживания физ тела - нужно тщательно следить за своим физич состоянием).

Аллергия - острые конфликты с матерью, как средой.

Экзема - мать не любила прикасаться к телу ребенка.

Астма - мать подавляет импульс плача у ребенка. Отбирает у него воздух.

Разочарование в любви - сердечные боли.

Когда у меня спрашивают «так а что делать?» ожидая услышать четкую инструкцию, я обычно говорю «просто наблюдайте». И что интересно, это дает больший эффект, чем «делайте вот это, потом вот это». Наблюдение дает возможность вернуть внимание туда, где вы привыкли действовать на автомате, а это, в свою очередь, хорошее начало для больших перемен.

Мысли это матрица по которой мы выстраиваем свою реальность. Следить за своим внутренним пространством это важнейшая часть психогигиены.

Зависимость от мнения окружающих свойственна тем, у кого нет четких знаний о самом себе

Скука - ощущение пустоты жизни

Возвращение в прошлое в рамках психотерапии необходимо не для того, чтобы найти виноватых.
Возвращение в прошлое происходит затем, чтобы перепрожив непережитое и оставить прошлое в прошлом. Признаком того, что прошлое в прошлом является возможность разглядеть участников прошлых событий обычными живыми людьми, а не картонными функциями.